Да, есть. Как и любой другой вирус, ковидный неоднократно мутировал с момента своего первого диагностирования в декабре 2019 года - вследствие применения мощных лекарственных препаратов. С января 2022 года коронавирус переведен ВОЗ в разряд простуд. Сформировавшийся к тому моменту штамм стал уже не таким опасным для человеческого организма, как первый, который вызвал пандемию. После января 2022 года этот штамм также прошел несколько мутаций и в настоящий момент все больше напоминает вирус гриппа. И продолжает мутировать вследствии сопротивления человеческих организмов - выработки антител. Слабые организмы - младенцев, стариков, людей, имеющих хронические заболевания либо находящихся в состоянии хронического стресса, умственного или физического перенапряжения - плохо вырабатывают антитела. В таких случаях коронавирус при несвоевременном обращении за медицинской помощью может вызвать повреждения отдельных органов, а в запущенных случаях привести к летальному исходу.
Регулярная дыхательная гимнастика и разумно обильное питьё - это, бесспорно, правильно при любой вирусной инфекции. А вот водное голодание в течение месяца может без отрицательных последствий для организма применить только изначально здоровый отшельник в теплом климате. Если человек живет в холодном климате, активно коммуницирует в социуме - это очень опасная практика.
И не надо людей здесь балдашить какой то укрепляющей одну мышцу и искать здоровье,а бег -это общеукрепяющее для всего организма,пробуйте и результат не обойдет стороной.