У меня есть сложное объяснение простого процесса :) Есть такое понятие в физике - момент вращения. Если несколько тел одинаковой массы вращаются вокруг одной оси, то момент вращения их максимален. Если хотя бы одно из тел меняет ось вращения, то суммарный момент становится строго меньше. Суммарный момент вращения пропорционален импульсу удара. Т.е. чтобы повысить импульс удара (а, следовательно, и силу) необходимо, чтобы все части тела боксёра вращались вокруг одной оси, а именно - позвоночного столба. Когда боксёр "заваливается" при нанесении удара, теряется момент вращения, т.к. таз вращается вокруг одной оси, а туловище (животик, плечики и кулачки) не вращаются совсем.
Можно ещё проще объяснить ..Что когда есть вращение не обязательно вокруг позвоночника ...просто вокруг позвоночника ...идеально ...для реверсивной работы ,цикличной ..Так вот при вращении разгон идёт от взрыва мышц и частично инерции ..Мы как бы удар бросаем от себя ...А когда наклоняется то удар больше переходит в толчек ...силой мышц упора ...нарушается подвижность и исчезает свободная цикличность ...из за того что потом придеться корректировать неудобное положение..Но тем не менее вращаться и в наклоне и толкают итд.Потому что реальный бой предполагает разные удары ИТП.Как то так .
От души спасибо, а то у меня ноги короткие и руки тоже, поэтому тянешься что с далека бить и значит и рисунок боя со стороны смотреть для коротышей однотипный , а если как вы делать значит коротышу надо для сильного удара- уметь входить в ближнию и среднею дистанцию с немного прямой спиной, но и с БОЛЬШИМ риском для себя нарваться на встречные. Поэтому коротыши любят свинги аперкоты ну и разные боковые с бешеным взрывом и разменом. Поэтому коротыши против высоких техничными прямыми не смогут похвастаться а парками и уклонами со входом постоянно прессенгуют. Вывод бойцовые гармонично сложеные ребята априори более техничные в боксе и хорошо СМОТРЯТСЯ.
Ну наверное все таки дело не в силе удара,а в скорости передвижения? При наклоне тоже можно использовать и таз и ноги,а потом еще и вес тела наклонившись добавить-удар однозначно будет сильнее,но скорость передвижения замедлится,можно провалиться,не успеть отскочить...
Удар будет тяжелее а не сильнее ...Сильный удар понятие растяжимое есть разные эффекты удара ...которые необходимы тактически ..Наклоняться конечно можно если в этом есть тактический смысл...
@@user-wj5gf6bc5f Под "силой удара" я имел в виду простую физику процесса по формуле "масса умноженная на скорость дает энергию". Любая из этих двух составляющих увеличивает "силу удара"(а лучше всего сразу обе составляющих)...Вопрос тактики и нужности конкретного удара,его "силы" или скорости-это другой вопрос..это вопрос тактики боя.
Приятно читать комментарии, на удивление.. А то говорят, что фрики только комменты постят, ан - нет!.. А взаимная поддержка - рождает взаимную синергию, которая - есть ключ к созданию нового Мира!.. 🌏
Основа сильного удара из трех составляющих плюс еще одна. Первая это конечно вращение корпуса. Корпус сам по себе на вращается. а вращается за счет работы ног, поэтому для удара нужны сильные ноги. По момему мнению 70% силы удара зависит от скорости вращения корпуса. Вторая составляющая это перемещение корпуса(центра тяжести в сторону удара), опять же за счет работы ног. Перемещать можно, перемещая вес с ноги на ногу, можно броском веса вперед за счет резкого толчка задней ноги и наносить удар до постановки передней ноги на пол. Можно на скачке. Т.е скачком, толкаясь обеими ногами бросая тело вперед. При этом по силе все варианты одинаковые, так как тут силу дает перемещение центра тяжести, чем быстрее Тем сильнее удар. Ну и третья составляющая это наклон корпуса вперед. Особенно существенно он скажется, если перед ударом отклонить корпус назад, а потом в момент удара наклонить резко вперед. Всем советую посмотреть в оютубе технику метания копья. В технике так же используются все три составляющие как перемещение корпуса, вращение корпуса, наклонение корпуса. Ну а плюс одна, это движения плеча относительно грудной клетки. Выделил отдельно, так как об этой составляющий никто никогда не говорит, словно ее не существует.
@@KonstantinAleksandrovich999 Дистанцию сокращает ??Дистанцию в боксе определяют ноги..О чем и говорит автор ..А сила удара понятие растяжимое .Тяжесть может и добавляет некоторую ,но скорость в месте контакта ударной массы уменьшает однозначно ..То есть толчково присоединяться больше массы верхней части тела ..Но это будет не бросок а таран толчек..То есть при вырастании общей массы мы теряем в резкости и скорости ...Если где то мы добавляем то где то отнимаем.Тяжелым ударом легче повалить стену ..А резким пробить в ней дыру..Именно поэтому в боксе существуют два типа основных механик ..Скоростно силовой небалистического плана..И высокоскоростной баллистический с предварительным торможением и без оного ...Хороший боксер пользуется двумя механиками ...Просто какая то ближе по физическим данным ..С точки зрения мобильности ,универсальности ,цикличности ,то что показывает тренер на видео имеет место быть даже очень очень .
@@KonstantinAleksandrovich999 По мнению некоторых исследователей ..ноги вносят самый большой эффект в энергию ударного движения на втором месте корпус...Я предполагаю ,что здесь зависит от анотомии ,если плечи широкие то вращение имеет больший вес ,чем передвижение вперёд итд...Также и рычаги длинный выгоднее для скорости ....ИТП.
Есть несколько дополнений: 1 поскольку противник живой, а не неподвижная груша, то дотягиваться до цели придеться. Т. Е. Должна быть регулируемая глубуна удара, которая равна расстоянию от пятки левой ноги до носка. Т. Е. Конечная точка правого плеча при попадании в в цель должна назодитсся между пяткой и носком левой ноги Это же расстояние от тяжки головы противника при реакции на удар. Ногами ты это расстояние не проконтролируешь. 2 при левом боковом, та же история. Левое Плечо во при попадании в цель должно находиться между пяткой и носком левой ноги.
Если люди тянутся, то значит это делается по веским причинам, а не просто так. Тянутся для того, чтобы иметь преимущество в длине удара или для того, чтобы компенсировать недостаток более коротких рук. Рассуждать о недостатках ударов, при которых тянутся, могут только люди имеющие преимущество в росте и в длине удара.
Здравствуйте! Ведь после такого удара когда ты вытянулся, продолжить атаку или защитное действие сложнее. А когда весь вес тела под ногами, можно и шаг назад быстрее сделать и уклон с нырком, ну и конечно контратаку быстрее произвести.
@@YURIY_CHERNOBROVKIN весь американский бокс использует удары с вытягиванием. Удары с шагом запаздывают по времени по сравнению с ударами с вытяжением. Удары с вытяжением используют против тех противников, которых трудно достать (не успеваешь по времени) без вытяжения, с вертикальным корпусом. Удары с вытяжением для того и придумали, чтобы успевать доставать противника, которого не успеваешь достать без вытяжения.
@@user-fh3zs7sr9d Я конечно извиняюсь если я не прав, но судя по Вашим комментариям вы сами не занимались боксом, ну или если занимались то совсем чуть чуть. Это школа бокса которую ставят новичкам, и там же объясняют что тянуться к сопернику не нужно, лучше подшагнуть что бы вес тела был под ногами, в таком случае легче и быстрее можно сделать защитное действие и контратаку.
@@YURIY_CHERNOBROVKIN вы посмотрите видео боёв. Не надо путать советскую школу бокса, с школами бокса других стран. Удары с вытяжением корпуса использую практически все известные профессиональные боксеры ( принц Хаммед, Джуда, Мавейзер, Рой Джонс, Рэй Леонард, Мухаммед Али, Винс Филлипс). Вам этого достаточно или нет? Научитесь по тексту определять возраст и стаж занятий собеседника. Стаж тренировок примерно столько же сколько вам лет, а возможно больше
@@user-fh3zs7sr9d Ну тренироваться можно и 80 лет и разбираться в боксе на уровне 12 летнего мальчишки. Я не учу что нельзя тянуться, а объясняю что если вес тела будет под ногами, то и удар будет быстрее, и защитное действие можно сделать на много быстрее и безопаснее, контратаковать увереннее, ну и самое главное на встречный удар не нарваться проваливаясь корпусом вперёд. Это дело каждого. И те Боксёры которых вы написали, они на вряд ли знают что такое школа бокса.
Мне кажется это основа основ ведь если плохая устойчиво на ногах то о каком плотном ударе может идти речь и главное ноги еще должны быть слегка согнутыми
I have no idea what this dude is saying but I watch all his videos to remind me to be nice to everyone. Treat everyone kindly kids, that totally normal looking dude you're disrespectful to might throw missiles made of thunder and stone.
Мне вот тоже нравится по груше бить-шажок не спеша можно сделать-никуда от меня она не отпрыгнет,плечами в момент удара подбородок можно не прикрывать.Уверен просто на 200 процентов что она мне не даст сдачи-рук ног у неё то нема😉...вот бы такие противники были😊...удары б мне ещё такие резкие как у Юрия...но это надо у каратистов поучится этому...
Ничего мы не теряем! В карате есть два раздела кумите и тамишевари, первый -это соревнования, второй - разбивание предметов! И один и тот же удар в этих разделах бьётся по-разному! Так же и здесь, если наша цель максимально сильный удар, то это одна техника, если максимально эффективный удар, то это другая техника! Видели удар супермена? Там вообще нет опоры на заднюю ногу! И это один из самых сильных ударов!
нигде он не говорит о том ,что дотягиваться не придеться или прямо запрещено 😊Надо правильно слушать ...И дотягиваться тоже можно по разному ..Речь идёт о базовых принципах ..один из которых максимальное сохранение равновесия отсутствие провала ,и цикличность.А Получаеться в бою по разному ..там суть ударить .Если тактически нужно дотянуться значит нужно ...
С уважением к тренеру, но прямой спины не должно быть. Разные техники даже в советском боксе были. Группировка (сгорбленость) всё же должна быть, а это не значит тянуться. Я фанат Фролова, но этот тренер тоже супер.
Дядя Юра как всегда крут!!! Подскажите пожалуйста какая фирма производитель этих замечательных боксерских мешков. Они такие мягкие как пушинка, но при этом объёмные и достаточно упругие. На таких работать очень удобно!!! Как будто наполнитель из плотного поролона вторичного вспенивания, который жёстче чем обычный мебельный.
корпус все правильно, но подскажите вы либо бьете левый джеб либо просто как шпага она раздергивает а затем уже подключаете правый удар, но на это нужна подготовка ног, меня интересует именно на как подобраться ногами и сделать это надо в бою быстро так как соперник среагирует, вы извините я не боксер, просто я это не знаю как делать и не умею, я всегда проваливаюсь
Существует несколько способов движения ног или ногами. Как вперёд и назад, так и под любыми углами.в разные стороны. Всё это нужно показывать и потом отрабатывать. Есть множество роликов на эту тему.
Есть в ютубе ролик. Ударе рукой больше тонны. Так вот парень который ударил сильнее всех, у него задняя нога была оторвана от пола в момент удара. Так же посмотрите бои Федора Емельяненко, когда он наносил удары заденй правой, с дистанции. У него то же задняя нога отрывается от пола. Ну, просто что бы максимально сильно ударить, надо вес тела на столько перенести на передню ногу, что задняя нога отрывается.
Только ты учти , что не всегда так получится делать . И если ты будешь к этому привыкать , то как раз таки никогда не сможешь бить сильно . Фёдор может себе это позволить , потому-что в его ногах уже заложенна отточенность и вес К тому же , отрывая ногу есть вариант провалиться , из-за чего ты уже теряешь силу Отрывание ноги - штука опасная
@@mohammedmamedov3419 Дело не в том, что себе может Федор позволить. Если хочешь ударом правой задней достать противника с длинной дистанции, то вынужден будешь больше сместить центр тяжести на переднюю правую ногу и в итоге задняя нога оторвется. Можешь не сомневаться, что и в боксерских боях найдешь примеры подобного удара.
@@KonstantinAleksandrovich999 но опять же , именно просто уситься этому не стоит . Они все это делают , потому-что их ноги автоматом пружинят и придают тяжесть рукам . А то , что профики и не только так делают - про это я знаю
Здравствуйте! После такого удара потребуется больше времени что бы сделать защитное действие или контратаку. Ещё можно столкнуться головами и встречный удар при такой технике более опасен.
@@YURIY_CHERNOBROVKIN Да согласен. Но Емельяненко идет на этот риск, что бы нанести удар правой с длинной дистанции без предварительного подшага вперед. Да при этом заваливается сильно вперед корпусом аж задняя нога отрывается от пола, но умудряется таким ударом отправлять в нокаут, хоть и не всегда. Почему такой удар наносит. Потому что он быстрее и неожиданнее чем сначала сделать шаг, а потом ударить. Хотя после такого удара действительно больше времени уйдет на защитное действие.
Ну да вы правильно показывайте но посмотрите многие профи боксеры тянутся ещё как это за бок я уже не говарю про ММА что профи не умеет бить если наклоняет туловище немного в перед прокомментируйте спасибо за рание
@@hypekillacsplaya Yes, absolutely, but we have not seen him sparring with experienced opponents... yep, he can strike strongly, but there are various situations...
Юрий здравствуйте ! Очень интересен такой момент. Какое физическое состояние необходимо, те минимум отжиманий и подтягивания с которым техника будет работать? Вот к примеру я отжимаюсь 20 подтягиваюсь 5 вес 75. При технике идеальной удара ведь не будет?
Плохо смотрите видать. Сквозной посыл Мельцера как раз таки скрытые подшаги с обманками, а не в коем случае не тянуться. Даже упражнения специальные есть. Пересмотрите уроки.
Да, тут лучше не спорить, истина где-то по середине. С технической и физической точки зрения всё правильно, с практической... Юрий, у вас какой размах рук? Вижу, "идеально большой" для бокса🙂. Это первый аспект. И второй мы видим на практике - большинство нокаутов в любом виде единоборств далеки от техничности. Там не только наклон, там вытягивание в его тела, прыжки, полёты - колхоз одним словом, как любит говорить Дацик. Единицы нокаутов выполнены согласно теоретической техники.
Здравствуйте! Сейчас очень много промоушенов где выступают люди далёкие от Бокса, и на экранах примелькались нам нокауты с большой амплитудой и завалами тела, ну думаю на профессиональном ринге такие бойцы не продержатся и трёх раундов против среднего боксёра.
Совершенно верно. Но это тема для новичков, для них это нормально, вся проблема в том, что новички не умеют работать ногами. Они элементарно не смогут в движении идти и бить даже медленно, потому что не понимают как это. А ведь это самое главное в боксе, основа, ну и изначально это стойка конечно, в которой нельзя переплетать ноги или тащить за собой ), чувствуешь ноги и корпус считай победил)
В теории идеально, но в бою так идеально бить по технике могут лишь единицы. В движущегося противника невольно начинают тянуться даже профи. Да и зачем такая мощь в голову? Туда и трети хватит!
Здесь речь об этом не идёт Рустэм .Все правильно толкует Юрий .А профи дотягиваться начинают или падать с ударом итд.Только в случаях необходимых тактикой ...итд.Удар скажем с уклоном на проходе это не дотягивание..И при этом боксеры не теряют равновесие ..Даже при промахе ..То есть они все равно возвращают ноги мгновенно под себя ...А так да если тактически в соответствии с твоими действиями ты должен что то сделать как тебе нужно ты это делаешь ..но там идёт соответствующее продолжение . Это профессиональная тема и она не имеет ничего общего с банальными ошибками ,дотягивание толчка итд.🤝
..как всегда маэстро упорно использует терминологию , кот.не существует в ТМТ.(теории и методика тренировки)! )) ..не хочется критиковать и верить в то, что это явление необратимо ..! Но осилить её всё-же нужно ! / для " прикола " и провокации можно легко убедиться в том , что эта терминология не легитимна ,и.. попросить ею же пояснить технику скачкового удара, или удара сходу !?.. этого не получится .. !)
@@elkino74Масса бывает разная присоединенная и ударная ..И ,,включать можно по разному ..И удары бывают сильные разные в зависимости от задач тактических ..Сильные удары могут быть как высокоскоростные так и силовые ...Где надо какую массу и как включать знаете ?😊Надо в зал бокса чесать ребята ..На видео человек говорит о том о чем говорит ..и говорит об этом правильно на 100 процентов ...
@@user-wj5gf6bc5f Диванный эксперт с чипсами -это ты , а я МСМК , в прошлом проф.боксер и тренер Высшей категории по боксу с 20-тилетним стажем . Свои советы засунь ... .ну ты понял.
@@user-qy2ch5uk2w Таких мастеров спорта как ты в интернете каждый второй под пустым ником некого нахуй послать ..МСМК не напишет такой коментарий как ты ..Скромнее надо быть дядя . .Бои сюда свои выложи иначе ты балабол ..Я уверен что ты не боксер ...А если ты тренер ,то мне жаль твоих учеников ..Если ты не понял о чем речь в видео ))Без обид бой сюда выложи свой хоть один или своих учеников .И я возьму свои слова назад .
@@YURIY_CHERNOBROVKIN в том, что вы не боксёр. И это видно с первых секунд. Это что угодно, но не бокс. Я уверен, вам не раз говорили, что локоть в момент удара... Это испанский стыд. Хлестко? Да. Эффективно? Возможно. Но, ещё раз - это не боксерский удар. И рассказывать о правильной работе ног, с точки зрения бокса... При этом не имея представления о технике самого удара... Ну такое себе. Нет цели оскорблять или обижать вас. Занимаетесь единоборствами - здорово. Но учить... Мне кажется это не ваше.
