Алексей Акатьев - легендарный марафонец из мира плавания. Чемпион мира на открытой воде 1998г. на дистанциях 5км и 25км, 5-й чемпион Европы по марафону 1994-99, лучший марафонец 1998 года в мире, а ныне Главный тренер сборной России по плаванию на открытой воде.
Вы узнаете:
• Как готовиться к заплыву на открытой воде.
• Чем принципиально отличается плавание в открытой воде от плавания в бассейне.
• Как правильно ориентироваться на открытой воде.
• Какие сюрпризы могут поджидать в море/реке/озере.
• Какие дистанции на открытой воде бывают.
• Как осуществляется питание на дистанции марафонского плавания.
• Что делать чтобы не замерзнуть в холодной воде.
21 фев 2017
