тайм код:
00:18 Вступление.
01:05 Глава 1. Фокусировка внимания.
06:49 Глава 2. Идеомоторная тренировка.
18:26 Глава 3. Цикл Н.О.Р.Д.
26:20 Глава 4. ПТСР - посттравматическое стрессовое расстройство.
34:21 Как не потерять осознанность в момент действия?
35:58 Заключение.
dzen.ru/berkutkarate
...onalkarate
/ ...nal_karate
t.me/berkut_karate
Стимулирования канала - это вклад в своё образование: карта СБЕРа
2202 2067 7789 7765 (С. Г. М.)
24 окт 2023