No video :(

Отличие техники скоростных лыжероллеров от лыжной

Подписаться 4,3 тыс.

Просмотров 14 тыс.

50% 1

Отличие техники скоростных лыжероллеров от лыжной.
Тренировка от Ивана Солодова.
Сохраняй на свою страницу и тренируйся со SkiTeamRussia!
Наш спонсор: "Медведь Системы безопасности " оптовые и розничные поставки оборудования для: систем видеонаблюдения, домофонов и сигнализаций. www.tantos-opt.ru
Совершенствуй свою форму вместе со skiteamrussia.ru
Одним из основных отличий лыжной коньковой техники от техники скоростных лыжероллеров является толчок и поднос ноги.
В лыжной технике толчок ногой идет в бок с последующим подносом к опорной ноге.
В чисто лыжероллерной из-за большей скорости толчок идет больше назад. И поднос ноги производится максимально вперед, с постановкой роллера на внешнюю сторону колес.
Так же отличия касаются и работы рук.
В лыжероллерной технике руки выносятся максимально вперед, без сгибания в локтях.
За счет акцентированного маха вперед создается дополнительная инерция.
На участках где возможно движение без использования палок, роллеристы используют максимально обтекаемую стойку убирая руки за спину.
Демонстрируются основные упражнения для постановки и отработки техники передвижения на скоростных лыжероллерах.
И разбираются варианты прохождения поворотов на скорости.
Для того чтобы правильно подобрать тренировочную программу и улучшить свои результаты, обращайтесь к нашим тренерам skiteamrussia....
Совершенствуйте свою форму вместе со skiteamrussia.ru
Желаем удачи и правильных тренировок!
Наш спонсор: системы безопасности: www.tantos-opt.ru

Опубликовано:

30 май 2018

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 22

@andreymotorin7031 3 года назад

Парни, берегите себя, соблюдайте технику безопасности!

@Nikolay1971 5 лет назад

Ребята снимаете видео так оденьте шлема! На Вас смотрят и начинающие! Шлем может понадобиться один раз а одевать его надо на каждое занятие! А тем более на скоростных роллерах ! Скоростные роллеры очень отличаются даже от стартов а тем более от Марви а вы пытаетесь показать разницу между скоростными и тренировочными роллерами ! Оденьте скоростные и покажите! Надо было Вам пригласить для съёмок гуру лыжероллерного спорта Игоря Глушкова человек легенда !!!

@user-zc1ug1uq8e 4 года назад

На счет того что надо было показывать технику на скоростных лыжероллерах полностью с Вами согласен. Кто такой И.Глушков не знаю но мне интересно узнать. Но ведь И.Солодов тоже здесь не случайный человек.

@andreymotorin7031 3 года назад

Правильным для новичков будет совет одевать всю возможную защиту, ибо на роллерах ярко проявляются все погрешности техники, которая на лыжах компенсируется за счёт низкого положения ноги над трассой и относительной мягкостью снега.

@1Timatin 3 года назад

За видео и комментарии спасибо. Полезно. Но даже в сборной тренируются в шлемах... тут дело не в начинающих. Это вообще вопрос безопасности.

@KKZ_5000_RUB 3 года назад

Конечно, одно падение и сразу куча потертостей, ссадин, и это в лучшем случае. Те кто любители - придумывайте защиту или покупайте что-то из готового. На бока, на колени, на голову, перчатки. Иначе потом будете жалеть. Не говорите что не предупреждали. Асфальт это как крупнозернистая наждачная бумага. Любое падение - это серьезные последствия.

@Nikolay1971 3 года назад

@@user-zc1ug1uq8e Ваня Солодов хороший функционал но лучшей техникой не отличается))) А И. Глушков двух кратный обладатель Кубока Мира (хрустальный глобус) и не раз побеждал на ЧР он умудрялся падать и всё равно выигрывать !!!

@user-oo5zk5rs3w 3 года назад

офигенное видео! а прохождение этого поворота на Алмазе, это вообще высший пилотаж! съёмка с такого ракурса, что спуск ( вообще-то это подъём!) кажется положе, а петля в поворот шире. на самом деле, поворот очень резкий и крутой, почти на 180 градусов, и места и времени для манёвра очень мало, надо вовремя сгруппироваться. ребят, это очень круто!

@badsanta4976 2 месяца назад

Всё бы хорошо, только звуковой фон лучше снизить, а то голос диктора как из ж...ы

@user-cz5qv6yo1j 5 лет назад

Полезное видео!

@borissbatmanovs2000 3 года назад

Полезное видео, лайк.. но музыку уберииииите!!! она же чертовски мешает слышать голос...

@MaxMax-cd1of 2 года назад

а в лыжах махи рук не нужны ради доп инерции?

@KonstSF 6 лет назад

А есть возможность выложить видео самой тренировки ?

@SkiTeamRussia 6 лет назад

Константин Рыльцов к сожалению полностью эту тренировку не снимали. Если интересен порядок выполнения готовы расписать.

@KonstSF 6 лет назад

Да, конечно. Очень интересно. Распишите пожалуйста.

@SkiTeamRussia 6 лет назад

Напишите пожалуйста в лс ВК vk.com/medved_sb или на почту trener@skiteamrussia.ru что вы по вопросу техники скоростных лыжероллеров и мы вам ответим.

@KonstSF 6 лет назад

написал на почту - в ответ тишина

@user-ij4fk4tr1t 2 года назад

Название не очень подходит содержанию.

$@ruteniumbasedrefractoryfor2549$

@ruteniumbasedrefractoryfor2549 4 года назад

Вы несёте бред.

@user-zc1ug1uq8e 4 года назад

С какого это перепуга то бред???? И.Солодов в своё время выиграл не одну гонку на скоростных лыжероллерах, и если мне не изменяет память Битцевский Марафон, хотя о лыжах здесь речь и не идёт. Есть веская причина ему верить.