Оторвись от дивана - перелет из упора на 180 в вис 

хаха

+

***** накинь братка по неудачам ))

Для новичков-нет

@@СтранныйЧеловек-в8х для новичков простой очень))

@@Илья06-х2р да я с супер олли путаю

@@СтранныйЧеловек-в8х хех, бывает

Можно КУЧУ всего сделать. Например: закрутиться в нивеладу, вымахнуть в солнышко, сделать санжировку ....

DreamCatcheR1666 нивеладу?, ну во-первых, если даже мы будем считать что нивелада легкий элемент и выучить его можно за неделю, то во первых это травмоопасно, во вторых здесь не будет никак джимбаркой голубезны, солнышко? как ты из перелета собираешься ВЫМАХИВАТЬ в солнышко?, ты хоть понимаешь что комбинация должна смотреться быстро на 1 дыхании, а с такой инерцией что он задает себе после перелета, никакое солнышко сделать нельзя, придется раскачиваться, ты когда пишешь головой думай и сопоставляй вещи, ты или никогда не занимался динамикой, тоесть ты гребанный джимбарист, или же ты просто еще слаб уровнем, повторю еще раз комбинация долнжа быть красивой и легкой на взгляд, так же простой и безопасной, кроме того что я написал выше вариантов я не вижу, а твои варианты это лишь фантазии, если есть еще нормальный варианты напиши

юрий плекин то,что я написал я могу сделать, ЛОЛ. В солнышко можно выйти без раскачиваний, джимбар - отличная дисциплина ничем не уступающая воркауту. Нивелада и йо-йо хи такого уровня не травмоопасны и никакой голубизны там нет, баран.

DreamCatcheR1666 с тобой все ясно а я самолет на 1 руке пол часа могу держать, джимбар вымер, это высер который был нормой в 2012, но не в 2к16, джимбаристы остались только отбросы и ньфаги, даже гукас ушел, и многие за ним, забудь про джимбар он вымер, и голубизна там есть, занятия на турнике должно быть в меру и динами и статика и силовуха и даже джимбар можно сюда включить, но в основе своей все джимбаристы ебаные дрыщи, просто конченные дрыщи, даже динамики и то лучше, джимбар как раз про вас турникменов питушков, которые крутятся на палке, и не травмоапасны они для тебя, а для новичка который тернит 4 месяца опасны даже выходы на 2, хват слабый можно соваться можно повредить связки по неопотности, не неси чушь умоляю тебя, ты показываешь себя все хуже и хуже, теперь я понял что во первых дрыщ, во вторых джимбарист, и в третьих пиздабол

юрий плекин ай-ай-ай затралил затралил, я сдаюсь

Да это он

может

не тебя спрашивал

эм, какая разница? Глупый вопрос

ты глупый, раз не понимаешь разницы

разница есть, но только для новичка.

Я при Лач-Гейнере позвонки сместил ! И лег в больницу )))

+stalker 227 желаю выздоровить пацаны

спасибо =)

ребят помогите я тоже снимаю видео и очень стараюсь посмотрите мой канал простите за спам :) дайте советы

на какую поверхность делал я например в снег

Два года занимаюсь, до сих пор не сделал

Мне без разнохват делать намного легче

посмотрим

+Юрик ' ну незнаю мне так кажется

Я бы там выход из под турника уебал