Тёмный

ОТ КАКИХ ГОРМОНОВ ГОРИТ ЖИР АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О САМЫХ СИЛЬНЫХ ЖИРОСЖИГАЮЩИХ ГОРМОНАХ- КАК ГОРЯТ ЖИРЫ 

Клиника коррекции веса доктора Ковалькова
Просмотров 80 тыс.
50% 1

КАКИЕ ГОРМОНЫ ПОМОГАЮТ ПОХУДЕТЬ
В этот раз тема посвящена двум самым сильным жиросжигающим гормонам. Разговор пойдет об адреналине и норадреналине☝🏻
Друзья! Мы ждем Вас! Не откладывайте свое здоровье в дальний ящик! Записывайтесь на онлайн консультацию! Стоимость Online консультации -7000 р., общей продолжительностью 1,5 часа! Из них первые 30 минут - это ознакомительная консультация в которую входит сбор анамнеза и назначение врачом диетологом-эндокринологом необходимой диагностики и анализов которые Вы сможете сдать в любом удобном для Вас месте и 1 час - это после сдачи всех необходимых анализов, врач диетолог-эндокринолог разбирает Ваши анализы, подбирает индивидуальный рацион питания и физических нагрузок, отвечает на Ваши вопросы.
Звоните по номеру☎ ☎ +7-495-414-22-39 или WhatsApp 8-903-508-33-69
Оставляйте заявку на обратный звонок на сайте компании и записывайтесь на прием. Анализы можно прислать нам также по электронной почте.
Ежедневно с 9-00 до 21-00 по московскому времени
diet-clinic.ru/?...
Информация для рекламодателей - diet-clinic.ru/reklamodatelyam/
Помощник Алексея Ковалькова / assistentes_nutritionist
Вы можете поддержать наш канал и стать спонсором, получая взамен эксклюзивные бонусы!
/ @dr.kovalkov
Вы можете заказать книги Алексея Ковалькова на сайте
diet-program.ru/index.php/knigi
По всем вопросам относительно заказа Вы можете обратиться по телефону
+7-495-414-22-39 ежедневно с 9-00 до 21-00 по московскому времени.
ОТ КАКИХ ГОРМОНОВ ГОРИТ ЖИР / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О САМЫХ СИЛЬНЫХ ЖИРОСЖИГАЮЩИХ ГОРМОНАХ / КАК ГОРЯТ ЖИРЫ

Опубликовано:

 

22 июл 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 461   
@AJ-2458
@AJ-2458 3 года назад
34 минуты такой полезной информации. Нигде, нигде такое не дают!! Вы действительно очень хороший человек, доктор, профессионал!! Удачи Вам, и Вашей команде! Успехов и благополучия!!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Спасибо Айгуль. Рад что вам понравилось! ))) Подписывайтесь на мой канал! Нас тут много и мы все адекватные люди! От идиотов спамеров и тролей мы давно избавились! Это не сложно! Просто, нажмите кнопку - «ПОДПИСАТЬСЯ» под понравившемся вам видео. И может быть, вы поставите "лайк" под этим видео? ))) Для меня очень важна ваша поддержка!
@pavelvorontsov7020
@pavelvorontsov7020 2 года назад
и 40 секунд параши.
@svetlananoeva4275
@svetlananoeva4275 3 года назад
Очень хорошая идея выпустить серию передач про гормоны!Ждем!
@user-ne3hs4th5q
@user-ne3hs4th5q 3 года назад
Обожаю вас!!!! Вы из тех врачей которые от бога. Объясняете доступно для смертных 😁желаю вам всего всего. Очень уважаю вас
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Спасибо
@user-dz1qo1fx9m
@user-dz1qo1fx9m 3 года назад
Уважаемый Алксей Владимирович.с Вашей помощью я зашел вообще на правильную борьбу с ожирением.как хорршо что Вы в Ютьюбе .смотрю Ваши ролики для информации и укрепляюсь в духе.здоровья долгих лет Вам.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Спасибо!
@sabinazur9104
@sabinazur9104 3 года назад
Вы настолько интересно и доступно рассказываете про гармоны, что даже возникает желание изучать медицину и гармоны в частности. Очень благодарна вам за ваш труд!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
У меня это желание не иссякло до сих пор. Все время образовываюсь! Читаю новые книги.
@user-dk2iv1sy1d
@user-dk2iv1sy1d 8 месяцев назад
Дофамин - это гормон, отвечающий за поощрение от какой-либо деятельности. Организм получает награду в виде дофамина всякий раз, когда вы набираете уровень в игре. Гормон дофамин относится к широкому классу под названием "катехоламины", он повышает внимательность, но приводит к переутомлению. Если "дофаминовый наркоман" вовремя не остановит это, то в РЕАЛЬНОЙ жизни начнутся проблемы (потеря работы, друзей, семьи и т.д.). От грустных мыслей о ПОТУСКНЕВШЕЙ РЕАЛЬНОСТИ уровень дофамина будет снижаться сильнее, и захочется уйти в нереальный мир. Все остальное постепенно потеряет значение.
@user-yl3ku7et5e
@user-yl3ku7et5e 3 года назад
Спасибо, ещё один глоток мотивации для продления полноценной жизни, похудение это попутно, Вы лучший из многих.
@user-kz5qz4jy8t
@user-kz5qz4jy8t 3 года назад
Как всегда все доступно интересно и понятно)благодарю за ваш труд)
@svetlananoeva4275
@svetlananoeva4275 3 года назад
Алексей Владимирович, спасибо за это видео,только вы можете так доступно и понятно рассказать про гормоны!👏
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Вам спасибо! И отдельное спасибо, за то, что являетесь спонсором моего канала, и входите в состав «Школы обучения диетологии»!
@Marousya33
@Marousya33 3 года назад
Спасибо Вам, доктор, за Вашу просветительскую работу а том числе! Безмерно уважаю Вас
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Вам спасибо ! И отдельное спасибо, за то, что подписались на мой канал и ставите «лайки» моим видео! Вы помогаете этим не только мне, вы продвигаете канал, а значит это, и другие видео увидит множество людей. Ютуб показывает только те видео, которые нравятся, где стоят «лайки»! Так что мы вместе помогаем людям стать стройными, а вы наверняка знаете, чего это стоит!
@user-yj4pu2oz9y
@user-yj4pu2oz9y 3 года назад
Всегда сначала лайк, потом просмотр! Обожаю Вас уважаемый Алексей Владимирович!!!!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Спасибо. Я очень ценю что вы подписываетесь на мой канал и ставите лайки моим видео.
@user-zu4vs5ri1s
@user-zu4vs5ri1s 3 года назад
Вы всегда очень интересно и незанудно рассказываете научные факты! Смотрю Ваши программы, чтобы поддержать "боевой дух" ....
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Спасибо!
@elenatosunidu970
@elenatosunidu970 3 года назад
Доктор Ковальков самый любимый доктор с золотым сердцем.
@user-pu6ql9nr8e
@user-pu6ql9nr8e 3 года назад
Супер информация👏
@user-zf7lv9st8d
@user-zf7lv9st8d 3 года назад
Начала худеть на каше Ковалькова😀 , результат - 44 кг, нету щитовидки, гормоны.И худеть начала в менопаузе , 56 лет👍.За информацию ,ЛАЙК👍
@svetkingdom
@svetkingdom 3 года назад
@@user-zf7lv9st8d а что значит на каше? Про какую кашу говорите?
@user-zf7lv9st8d
@user-zf7lv9st8d 3 года назад
@@svetkingdom я ем кашу только по Ковалькову😀из отрубей,(посмотрите мою чашку),ушла от зерновых., Круп.❤️
@user-hq9pb3tt4b
@user-hq9pb3tt4b 3 года назад
Простыми словами о сложном! Спасибо!
@user-vf5hy2dk8l
@user-vf5hy2dk8l 3 года назад
Благодарю за выпуск!!!! Очень доступно, интересно и познавательно!!!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Вам спасибо Елена! И отдельное спасибо, за то, что подписались на мой канал и ставите «лайки» моим видео! Вы помогаете этим не только мне, вы продвигаете канал, а значит это, и другие видео увидит множество людей. Ютуб показывает только те видео, которые нравятся, где стоят «лайки»! Так что мы вместе помогаем людям стать стройными, а вы наверняка знаете, чего это стоит!
@petjaivanov6934
@petjaivanov6934 3 года назад
Отличный видос! Настоящая психофармакология, эндокринология... Жаль, что не хватает таких конкретно разбирающихся профессионалов.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Мне тоже очень жаль. А ведь я даже не эндокринолог! Представьте себе что знают врачи диетологи-эндокринологи нашей клиники. Намного больше меня!
@anloyt6138
@anloyt6138 3 года назад
Вы лучший диетолог ! Благодарю за познавательные беседы!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Спасибо.
@user-pw5rt1wl7f
@user-pw5rt1wl7f 3 года назад
Вы замечательный доктор!!! Слушаю Вас с удовольствием! Таких просто не найти!!!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Спасибо ! И отдельное спасибо, за то, что подписались на мой канал и ставите «лайки» моим видео! Вы помогаете этим не только мне, вы продвигаете канал, а значит это, и другие видео увидит множество людей. Ютуб показывает только те видео, которые нравятся, где стоят «лайки»! Так что мы вместе помогаем людям стать стройными, а вы наверняка знаете, чего это стоит!
@Rjpthju
@Rjpthju 3 года назад
шикарная лекция! Спасибо, много стало понятно!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Спасибо. Рад что вам понравилось! ))) Подписывайтесь на мой канал! Нас тут много и мы все адекватные люди! От идиотов спамеров и тролей мы давно избавились! Это не сложно! Просто, нажмите кнопку - «ПОДПИСАТЬСЯ» под понравившемся вам видео. И может быть, вы поставите "лайк" под этим видео? )))
@ya3681
@ya3681 3 года назад
Спасибо большое!очень полезно...💐💐💐 Спасибо Вам за то что уделяете нам внимание и тратите свое время... Я в восторге от ваших видео, случайно попала на них и "залипла"...Добра Вам, мира и реализации всех планов...💐💐💐
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Вам спасибо Мая! И отдельное спасибо, за то, что подписались на мой канал и ставите «лайки» моим видео! Вы помогаете этим не только мне, вы продвигаете канал, а значит это, и другие видео увидит множество людей. Ютуб показывает только те видео, которые нравятся, где стоят «лайки»! Так что мы вместе помогаем людям стать стройными, а вы наверняка знаете, чего это стоит!
@lamurtujur4111
@lamurtujur4111 3 года назад
Спасибо, доктор! Очень познавательно и интересно!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Спасибо . Рад что вам понравилось! ))) Подписывайтесь на мой канал! Нас тут много и мы все адекватные люди! От идиотов спамеров и тролей мы давно избавились! Это не сложно! Просто, нажмите кнопку - «ПОДПИСАТЬСЯ» под понравившемся вам видео. И может быть, вы поставите "лайк" под этим видео? )))
@user-ex8pq6so4u
@user-ex8pq6so4u 3 года назад
Спасибо,доходчиво,понятно и интересно!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Спасибо!
@user-lv7xv1pb1h
@user-lv7xv1pb1h 3 года назад
Большое спасибо!
@user-mx5ew3lm8e
@user-mx5ew3lm8e 3 года назад
Алексей Владимирович, захожу в ютуб и уже предвкушаю40 минут удовольствия! Как же интересно вас слушать! Всегда с нетерпением жду очередного выпуска!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Спасибо!
@user-hq1hy8is9w
@user-hq1hy8is9w 3 года назад
Спасибо, Алексей Владимирович! Доступно, понятно, полезно, очень интересно. То, чего в доступном виде не найти, самим не понять даже много изучив из разных источников. Большое спасибо!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Пожалуйста. Я думал это будет немного заумно! Сложно для понимания.
@user-hq1hy8is9w
@user-hq1hy8is9w 3 года назад
Это воспринимается гораздо легче, чем прочитанное самими. Вы уже все "разжевали".
@user-fi8ji4li7e
@user-fi8ji4li7e 3 года назад
Спасибо доктор!Очень доходчиво!Отправила всем своим знакомым и друзьям,включаю тренеров-им точно это нужно понимать !
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Спасибо Марина. Рад что вам понравилось! ))) Подписывайтесь на мой канал! Нас тут много и мы все адекватные люди! От идиотов спамеров и тролей мы давно избавились! Это не сложно! Просто, нажмите кнопку - «ПОДПИСАТЬСЯ» под понравившемся вам видео. И может быть, вы поставите "лайк" под этим видео? ))) Для меня очень важна ваша поддержка!
@Irina_F
@Irina_F Год назад
Выздоравливайте! Вы нужны многим тысячам худеющих, и желающих улучшить свое здоровье, сограждан 💐🍀🍀🍀
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Год назад
Я стараюсь. Но это заболевание не вылечивается. ((
@Irina_F
@Irina_F Год назад
@@Dr.Kovalkov надо верить в чудеса☺, они происходят!
@natalionyi4341
@natalionyi4341 3 года назад
Спасибо 👍как всегда информация от Вас супер интересная и супер полезная!❤
@dianaorlovetsky7579
@dianaorlovetsky7579 3 года назад
Отлично ,все доступно и понятно.Не бросайте нас,ждём новых выпусков
@user-uz2bx4qi9s
@user-uz2bx4qi9s 3 года назад
Как же вы все разжевываете, все прям по полочкам!!! Ни один врач так не расскажет!!! Жду следующего видео про гормоны
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Спасибо. В этот четверг в 17.00
@user-sx8cj5nd7z
@user-sx8cj5nd7z 3 года назад
Спасибо Вам за полезную информацию)👌👍
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Пожалуйста! Дальше будет еще интереснее. ))
@jannachebotar6576
@jannachebotar6576 3 года назад
Спасибо большое за полезные советы. Я тоже медик и уже много лет работаю в Америке, но с удовольствием смотрю ваши передачи. Здоровья вам. Stay safe.😊
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Спасибо. Рад что вам понравилось! ))) Подписывайтесь на мой канал! Нас тут много и мы все адекватные люди! От идиотов спамеров и тролей мы давно избавились! Это не сложно! Просто, нажмите кнопку - «ПОДПИСАТЬСЯ» под понравившемся вам видео. И может быть, вы поставите "лайк" под этим видео? )))
@elenatosunidu970
@elenatosunidu970 3 года назад
Спасибо огромное очень интересно
@user-pu6ql9nr8e
@user-pu6ql9nr8e 3 года назад
Более чем интересно👌
@user-kl1qk6tu8l
@user-kl1qk6tu8l 3 года назад
Благодарю за важную информацию.
@user-uq1qq6bq7j
@user-uq1qq6bq7j 9 дней назад
Не перестаю удивляться, как мы сложно устроены. Все продумано, спасибо Создателю. А вам, доктор, за доходчивый рассказ.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 9 дней назад
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
@sergheigotco6530
@sergheigotco6530 Месяц назад
Доступно. Понятно. Полезно Спасибо!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Месяц назад
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
@user-xx8kx9hy9d
@user-xx8kx9hy9d Год назад
Вы молодец! Я вас обожаю ❤🎉❤, спасибо, недавно открыла для себя эту тему, смотрю вас каждый день, нижайший поклон!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Год назад
Пожалуйста Анна.
@fkr2173
@fkr2173 11 месяцев назад
Очень сильно! Благодарю Вас за искреннюю информацию, супер, здорово! Многое узнала! Здоровья Вам!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 11 месяцев назад
Спасибо . Рад что вам понравилось! ))) Подписывайтесь на мой канал! Нас тут много и мы все адекватные люди! От идиотов спамеров и тролей мы давно избавились! Это не сложно! Просто, нажмите кнопку - «ПОДПИСАТЬСЯ» под понравившемся вам видео. И может быть, вы поставите "лайк" под этим видео? ))) Для меня очень важна ваша поддержка!
@marusbkaschannel
@marusbkaschannel 3 года назад
Обожаю Ваши передачи. Спасибо огромное, что не ходите вокруг да около, а помогаете по мере Ваших сил нам.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Я стараюсь хоть немного внести свой вклад в просвещение людей.
@user-kk9pe8qr9p
@user-kk9pe8qr9p Год назад
Благодарю вас за полезные советы!!!!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Год назад
Пожалуйста.
@user-hf8wf3xj9l
@user-hf8wf3xj9l 3 года назад
Добрый день!Очень приятно вас слушать .Вы все верно говорите что все начинается с головы.Пока в голове не запустится процес не пойдет на себе проверено.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
По моему я говорил о гормональной системе?!
@user-fi5pi5tm2q
@user-fi5pi5tm2q 3 года назад
Спасибо большое за интересные передачи
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Вам спасибо ! И отдельное спасибо, за то, что подписались на мой канал и ставите «лайки» моим видео! Вы помогаете этим не только мне, вы продвигаете канал, а значит это, и другие видео увидит множество людей. Ютуб показывает только те видео, которые нравятся, где стоят «лайки»! Так что мы вместе помогаем людям стать стройными, а вы наверняка знаете, чего это стоит!
@user-th4sk4li2v
@user-th4sk4li2v 3 года назад
Очень интересная тема 👌
@tatianatatiana1434
@tatianatatiana1434 3 года назад
Спасибо огромное вам за столь умную и супер интересную передачу! Вы могли бы сделать еще такой выпуск на тему - причины не усвоения витамин организмом? Очень важно это услышать от вас, уважаемый доктор!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
попробую.
@tatianatatiana1434
@tatianatatiana1434 3 года назад
@@Dr.Kovalkov спасибо огромное!!! Очень ждем.
@user-zf7lv9st8d
@user-zf7lv9st8d 3 года назад
Огромное спасибо,похудела сама, но следуя Вашим советам -44,принимаю гормон , нету щитовидки❤️
@nataliozymko5397
@nataliozymko5397 3 года назад
А я благодаря вам худею, Татьяна. Вы такой позитив излучаете и рассказываете , что кушать и все это показывает на собственном примере! Спасибо вам огромное🙏
@user-zf7lv9st8d
@user-zf7lv9st8d 3 года назад
@@nataliozymko5397 Спасибо Натали, я тружусь и ооочень хочу всем помочь глядя на мои примеры,что бы все менялись, стройнели, оздоравливались❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏
@user-mg8ux4bl4w
@user-mg8ux4bl4w 3 года назад
Очень помогли мне ваши передачи, благодарю!!!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Спасибо . Рад что вам понравилось! ))) Подписывайтесь на мой канал! Нас тут много и мы все адекватные люди! От идиотов спамеров и тролей мы давно избавились! Это не сложно! Просто, нажмите кнопку - «ПОДПИСАТЬСЯ» под понравившемся вам видео. И может быть, вы поставите "лайк" под этим видео? )))
@user-gw4gz3qz2r
@user-gw4gz3qz2r 3 года назад
Я очень благодарна вам за ваши советы всех вам благ.💞💞💞💞
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Спасибо!
@user-yt6ge6bp7h
@user-yt6ge6bp7h 2 года назад
Лайк автоматом с первой секунды
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 года назад
Спасибо
@user-cf6ow8lu9f
@user-cf6ow8lu9f 2 года назад
Спасибо Вам!!! 👍👍👍
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 года назад
Пожалуйста Кристина.
@Nur_Kagan
@Nur_Kagan 3 года назад
Добрый день уважаемый доктор! Как я рад вас снова видеть и слушать ваши рекомендации)) Если вам не трудно можете в ближайшее время сделать видео об ЭКСТРАКТЕ ГЕРАНИ (ДМАА) и Йохимбине и как они влияют на организм человека в частности жиросжигании? Спасибо))
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Я а Йохимбине говорил уже не однократно даже в этом видео!?
@user-ur4bi4jg2t
@user-ur4bi4jg2t 4 месяца назад
Спасибо Вам доктор сколько полезной информации.Дай бог Вам здоровья за Ваш труд
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 4 месяца назад
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
@user-jw8dz7qx4b
@user-jw8dz7qx4b 2 года назад
Вы,самый лучший доктор, диетолог!!!!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 года назад
Спасибо! Но я простой врач!
@user-xv6pu3gf1f
@user-xv6pu3gf1f 3 года назад
Вся проблема в том,что таких специалистов,как Вы доктор у нас нет.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Обращайтесь в мою клинику (diet-clinic.ru/). Лучшую клинику Москвы! У нас работают все необходимые врачи: диетологи-эндокринологи, детские диетологи-эндокринологи, психологи детские и взрослые, и даже гинеколог-эндокринолог. Полноценную консультацию можно получить из любого города и страны онлайн, а можно конечно и конечно и приехать к нам в клинику. У нас лечатся пациенты и из Украины и из Латвии и даже из Англии и Хорватии. Присоединяйтесь! Вам надо только позвонить по телефону указанному на сайте: +7 (495) 508-33-69 Мы ждем своих пациентов со всего мира. Интернет дал нам такую возможность, и мы ее освоили! После пандемии эту возможность консультировать отдаленно нам могут снова прикрыть! так что не затягивайте. Немало денег сэкономите на дороге и проживании. Да и времени!
@user-pc9hw5pe4x
@user-pc9hw5pe4x 3 года назад
@@Dr.Kovalkov хотелось бы узнать какие анализы нужно сдать ,прежде чем к вам обратиться? !
@supreme.2002
@supreme.2002 11 месяцев назад
столько полезной информации еще и бесплатно доктор вы лучший
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 11 месяцев назад
Спасибо
@juliablack6390
@juliablack6390 3 года назад
Благодарю за разум!
@user-ws1os9pf6v
@user-ws1os9pf6v 3 года назад
Спасибо,доктор!Супер!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Пожалуйста!
@user-fw2qv1wn8d
@user-fw2qv1wn8d 10 месяцев назад
прописался !!! лайк !!!
@nanagorgiladze2623
@nanagorgiladze2623 3 года назад
samii luchshi doktor..sbasibo za vsioooo...nana..tbilisii❤❤👍👍👍👍
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Спасибо!
@user-dz1qo1fx9m
@user-dz1qo1fx9m 3 года назад
Я ждал четверга и ждал эту передачу
@stellasevera2690
@stellasevera2690 Год назад
Человечный доктор.
@AlenaK1991
@AlenaK1991 3 года назад
Алексей Владимирович, благодарю за Ваш добросовестный труд, за не безразличное отношение к огромному количеству людей. Не имея возможности побывать в Вашей клинике, при желании и цели, можно опираясь на даваемые Вами знания, добиться желаемого результата. Дай Бог Вам здоровья и долгих лет жизни.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Благодарю!
@user-xj1ks9nq9f
@user-xj1ks9nq9f 3 года назад
Спасибо Вам!!!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Вам спасибо Мария! И отдельное спасибо, за то, что подписались на мой канал и ставите «лайки» моим видео! Вы помогаете этим не только мне, вы продвигаете канал, а значит это, и другие видео увидит множество людей. Ютуб показывает только те видео, которые нравятся, где стоят «лайки»! Так что мы вместе помогаем людям стать стройными, а вы наверняка знаете, чего это стоит!
@ruzannakamildjanovna3896
@ruzannakamildjanovna3896 Год назад
Благодарю вас,вы врач от бога!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Год назад
Спасибо! Но я простой не молодой уже врач.
@Marnie478.
@Marnie478. 3 года назад
Спасибо Вам за очень интересный рассказ! Побольше таких врачей как Вы!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Пожалуйста.
@user-pg8ue5gf7p
@user-pg8ue5gf7p Год назад
Спасибо за ваш ответ
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Год назад
Пожалуйста.
@yuliya612
@yuliya612 3 года назад
Спасибо большое! Очень полезно! Посоветуйте пожалуйста познавательную литературу на тему гормонов
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Начните с этой книги - avidreaders.ru/book/pochemu-my-tolsteem-mify-i-fakty.html
@user-dc3mp5dv3w
@user-dc3mp5dv3w 2 года назад
@@Dr.Kovalkov Какие гормоны должны быть в норме!? Какие анализы надо сдать? Я пока контролирую гормон щетовидки, пью таблетки и женские гормоны, тоже пью таблетки. Какие еще гормоны у женщины в 67 лет, должны быть в норме, чтобы не поправляться!? Ваши советы для меня очень ценны!
@user-oq6kf8ff4d
@user-oq6kf8ff4d Год назад
Благодарю!
@natatok66
@natatok66 3 года назад
Очень интересно.Я понимаю,что гормональные процессы влияют на всё.Если слушать все советы по питанию,то есть ничего нельзя.У меня немеют кисти рук, когда долго хожу.Уже думала у какого врача узнать.Спасибо Алексей Владимирович, я поняла,что это нормально.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Этому учат студентов и это должен знать каждый врач! Ведь я даже не эндокринолог!
@kates1472
@kates1472 Месяц назад
Спасибо!🌹🌹🌹
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Месяц назад
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
@olgamilman1252
@olgamilman1252 2 года назад
Огромное вам спасибо. Очень много полезного благодаря вам узнала. А еще вы рассказывали про Гуараму...Как её можно использовать для похудения? Спасибо😊
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 года назад
за 15 минут до физ нагрузки. Но не всем.
@user-fw2qv1wn8d
@user-fw2qv1wn8d 10 месяцев назад
очищение организма проходит через легкие !!! Все правильно !!!!
@user-pv5ke4el4j
@user-pv5ke4el4j Месяц назад
Офигенная информация!!! Я на нервах худею!!!
@user-fm4ss3tu2j
@user-fm4ss3tu2j 3 года назад
Очень полезная и нужная информация. Да , худею от нервов и страхов. Когда спокойная- поправляюсьдаже во сне...
@choco-vanillafamily5405
@choco-vanillafamily5405 3 года назад
То же самое ...
@qwertyasdf2313
@qwertyasdf2313 Год назад
​@@choco-vanillafamily5405 Тоже самое...
@user-td4hp3oz9h
@user-td4hp3oz9h Год назад
Спасибо Вам за такую ценную информацию, прослушала всего несколько лекций, но стооолько узнала полезного, никакой врач в поликлинике такого не скажет!!!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Год назад
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
@user-vv6pu9ie7u
@user-vv6pu9ie7u 3 года назад
СПАСИБО! 👍😊
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Вам спасибо!
@user-kn3oy4nn1m
@user-kn3oy4nn1m 3 года назад
Спасибо большое!!! Сейчас я понял и поменяю методики тренировок, хотя я не толстяк....
@user-kd6qj2sh7m
@user-kd6qj2sh7m 3 года назад
Очень люблю слушать вас предельно внимательно, не давно почувствовала жжение в надпочечнике, были проблемы с щитовиткой, пила тирозол, сейчас в ттг 1,2 но вот это жжение в надпочечнике не ела ничего практически и пила только зеленый чай естественно без сахара, сдала анализы гормоны в норме сказал эндокринолок, но Я почему тО ПОПРАВИЛАСЬ, вес был 64, сейчас на 15 больше, при чем жир отложился на желудке, прям живот на верху... Не знаю что делать??? Подскажите прошу вас, может вообще не есть?
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Так нельзя сказать, без обследования.
@user-dc3mp5dv3w
@user-dc3mp5dv3w 2 года назад
Посмотрите видео доктор Берга о голодании и не только. Думаю, вам поможет!!! Не болейте.
@user-nm5bw5tx7c
@user-nm5bw5tx7c 3 года назад
БлагоДарю! Доходчиво ! Все Входит👍 вопросик🙏🏻Отказалась от мяса (уже два года), рыбу не люблю, ем только белок от яиц... По утрам бегаю по вашей методике! 2/1 Жизнь вялая- не хватает киразила? Где взять?!)
@user-ho4oj2bi5c
@user-ho4oj2bi5c 10 месяцев назад
Спасибо!❤
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 10 месяцев назад
Пожалуйста.
@jinsukwon9923
@jinsukwon9923 8 месяцев назад
Полезнейшая информация
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 8 месяцев назад
Спасибо. Для меня очень важна ваша оценка. Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Уверен что вам они тоже понравятся!
@user-xf5dc3ro1l
@user-xf5dc3ro1l 3 года назад
Спасибо😊
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Вам спасибо Ирина! И отдельное спасибо, за то, что являетесь спонсором моего канала, и входите в состав «Школы обучения диетологии»!
@wellwellwell636
@wellwellwell636 3 года назад
И ещё при случае, если я у вас где пропустила, извините, после передач про гормоны ( а они для меня самые важные) сделайте про ацидоз и алкалоз.
@petrowa3034
@petrowa3034 3 года назад
Спасибо что слегка))) ответили на мой вопрос.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Пожалуйста.
@user-gw4gz3qz2r
@user-gw4gz3qz2r 3 года назад
Насчёт мяса я с вами очень согласна последние несколько лет я мало ем мясо из-за этого я стала плохо себя чувствовать а когда я поем мясо домашнего приготовления у меня быстро появляется сила физическая и хорошо себя чувствую.
@user-dk2iv1sy1d
@user-dk2iv1sy1d 8 месяцев назад
Если бы мы реформировали собачьи бои, чтобы сделать их менее жестокими, то таким образом могли бы сократить страдания собак. Но никто из осуждавших Майкла Вика не передумает и не начнёт поддерживать собачьи бои. Эта практика отвратительна именно потому, что подразумевает убийство и страдания животных без всякой необходимости. То же самое подразумевает потребление продуктов животного происхождения. Попытки сделать эти практики "гуманными" не могут привести их в соответствие с нашими этическими убеждениями о необходимости оправдания страданий животных. Гэри Фрэнсион "Ешь, будто тебе не всё равно"
@user-lp4sy8fd4d
@user-lp4sy8fd4d 3 года назад
Уважаемый Алексей Владимирович! С удовольствием слушаю ваши выступления. Хочу только внести маленькую ремарку: адреналин и норадреналин синтезируются в мозговом веществе надпочечников и не зависят от АКТГ. А далее - очень хорошая информация. Подписанный на вас эндокринолог 😍
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Спасибо. Я не эндокринолог конечно поэтому для меня волнительно и не комфортно вести такие темы. Правильно что вы поправляете. Но эту информацию я нашел в двух статьях. Попробуйте сами дать ответ на какие звенья влияет щитовидная железа снижая обмен веществ или повышая его? Каков механизм ее действия. Мне было бы очень интересно это узнать, да и нашим слушателям тоже.
@user-dc3mp5dv3w
@user-dc3mp5dv3w 2 года назад
Не могу точно подобрать количество гормона щетовидки,то чуть больше, то меньше. Что лучше, чуть больше или меньше !?
@user-dk2iv1sy1d
@user-dk2iv1sy1d 8 месяцев назад
Согласно исследованию, если человек 20 секунд просто улыбается, возникают положительные эмоции и он ощущает себя более счастливым и радостным. Улыбка стимулирует выработку нейропептидов, противостоящих стрессу, и высвобождает целый коктейль "гормонов счастья" - серотонина, допамина и эндорфинов. Серотонин - это естественный антидепрессант, допамин стимулирует центры удовольствия в мозгу, а эндорфины - натуральные обезболивающие. Д.Абрамс Книга радости.
@user-rr3nc4lk7q
@user-rr3nc4lk7q 3 года назад
Добрый день ,милый доктор.Как раз хотела задать Вам вопрос по поводу волнения,переживания за близких,теряем ли мы вес.Спасибо Вам,Вы как раз на него ответили.Но,можно додать до своего вопроса,при волнении за близкого человека у меня не только сердцебиение зашкаливает,но и не хватает воздуха,хотя раньше не замечала.Скажите доктор,что это?Спасибо,за Ваш труд,Вы самый лучший.👍❤️
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Это уже панические атака, или нервный ком в горле.
@user-eb2hv1cc7g
@user-eb2hv1cc7g 3 года назад
Спасибо. Очень интересно было!!!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Вам спасибо ! И отдельное спасибо, за то, что подписались на мой канал и ставите «лайки» моим видео! Вы помогаете этим не только мне, вы продвигаете канал, а значит это, и другие видео увидит множество людей. Ютуб показывает только те видео, которые нравятся, где стоят «лайки»! Так что мы вместе помогаем людям стать стройными, а вы наверняка знаете, чего это стоит!
@user-eb2hv1cc7g
@user-eb2hv1cc7g 3 года назад
@@Dr.Kovalkov здорово 👍
@user-rv9bs7od2o
@user-rv9bs7od2o 3 года назад
Как же я обожаю Вас слушать!!!!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Вам спасибо! И отдельное спасибо, за то, что являетесь спонсором моего канала, и входите в состав «Школы обучения диетологии»!
@vikvik5292
@vikvik5292 3 года назад
Спасибо большое Док? все грамотно и профессионально!м уважением Виктория
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Спасибо . Рад что вам понравилось! ))) Подписывайтесь на мой канал! Нас тут много и мы все адекватные люди! От идиотов спамеров и тролей мы давно избавились! Это не сложно! Просто, нажмите кнопку - «ПОДПИСАТЬСЯ» под понравившемся вам видео. И может быть, вы поставите "лайк" под этим видео? )))
@elenalau2591
@elenalau2591 Год назад
Доброе утро, Доктор! То есть наши характеры - это индивидуальное соотношение гормонов)))
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Год назад
Точно. Это вы правильно подметили.
@user-rr3nc4lk7q
@user-rr3nc4lk7q 3 года назад
Скажите пожалуйста Алексей Владимирович,как себя успокоить в такой ситуации,чтоб не доводить себя до атаки.В этой ситуации нами как раз правят гормоны?Спасибо,что уделили мне своё время,я очень благодарна и горжусь Вами.👍
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Спасибо!
@user-kd6qj2sh7m
@user-kd6qj2sh7m 3 года назад
Спасибо Вам, но Я вот боюсь стимулировать гормоны
@user-mx2kq8wz8r
@user-mx2kq8wz8r 3 года назад
И правильно делаете. Слишком высокий метаболизм и активность укорачивают жизнь. А вот черепахи живут долго!
@user-vl9xf2xw3u
@user-vl9xf2xw3u 3 года назад
Алексей Владимирович, спасибо вашему каналу, я таки дошла до эндокринолога, т.к. диеты больше не работают... После завтра сдаю анализы, назначенные в поликлинике. Дополнительно хочу сдать пролактин, соматомедин С, адреналин, норадреналин. Какие гормоны способствую набору веса в нижней части тела?
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Женские половые гормоны и альфа -2б адрено рецепторы.
@user-vl9xf2xw3u
@user-vl9xf2xw3u 3 года назад
@@Dr.Kovalkov спасибо 👏🏻
@user-sk9hi5xh6b
@user-sk9hi5xh6b Год назад
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста что делать и как лечить у меня повышены гормоны половые и щитовидной железы
@user-se6nj5of2u
@user-se6nj5of2u 3 года назад
Уважаемый Алексей Владимирович большое спасибо вам! Можно ли держать вес после похудения при ходьбе и беге каждый день но при этом употреблять жирную пищу?
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
да.
@deisyfenix3877
@deisyfenix3877 Год назад
Очень важная тема! Полностью согласна что с похудением не все так просто . У меня тоже был поддверждающий опыт когда (во вемена пандемии на карантине) я каждый день дома прыгала, занималась упражнеями - аэробика, гимнастика для рук, и просто комплекс упражнений на все виды мышц - и у меня за месяц моих стараний и потений не ушел ни один сантимерт объема и не один грамм веса!!!.. Я была в шоке. Бесполезная была трата времени. Зато не раз убеждалась что когда у меня в жизни "белая полоса" - хороший период, все нормально в работе и в отношениях и т.п. - я каждый раз худела сама по себе! Без всяких усилий, диет, подсчетов калорий или физ.нагрузок! Вообще даже не замечала как мой вес постепенно уходил сам, и приступы аппетита-жора, тяга к сладкому или прочему исчезала сама по себе! Насколько все таки сильно связаны психология с гормонами, и этой тонкой настройкой баланса в нашем организме! На самом деле врачебная наука еще много не знает. Мне тоже удавалось сбрасывать вес на ИГ и правильном питании, исключав мучное и сладкое, но беда в том что стоит только ослабить режим - вес возвращается сразу ! 😟
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Год назад
Видео на эту тему уже есть на нашем канале. И по-моему даже не одно! Так воспользуйтесь поисковиком по каналу, и найдете ответ не только на этот вопрос, но и целую кладезь другой интересной информации, причем по любой интересующей вас теме. Просто вбейте ключевое слово в поисковую строку, а как это сделать - смотрите на этом видео: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-qm8n0RP1Thg.html Вопрос нескольких секунд и любая информация у ваших ног! )))
@deisyfenix3877
@deisyfenix3877 Год назад
@@Dr.Kovalkov спасибо, поищу!
@irenafoox7042
@irenafoox7042 3 года назад
Уважаемый Алксей Владимирович, очень познавательная лекция о гормонах, спасибо. К сожалению мало практической информации, как влиять на количество этих гормонов если ты не адренолиновый наркоман.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Иногда это даже помогает вести активный образ жизни.
@user-ux9sw6pg2f
@user-ux9sw6pg2f 3 года назад
Добрый день! Подскажите какое видео про правильные тренировки для похудения можно посмотреть ?
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-hDCtSTe8DSQ.html
@user-ux9sw6pg2f
@user-ux9sw6pg2f 3 года назад
Спасибо большое 👍
@user-oh8cy3xy3c
@user-oh8cy3xy3c 3 года назад
Уважаемый доктор! Примите низкий поклон за Вашу работу! Скажите, пожалуйста, при приёме лекарства Конкор Кор не удастся похудеть?
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Не могу так сказать!
@user-oh8cy3xy3c
@user-oh8cy3xy3c 3 года назад
@@Dr.Kovalkov Спасибо за подаренную надежду, доктор! Очень трудно идёт похудение с этим препаратом.....я бы даже сказала-мучительно...и это при том, что я спокойно обхожусь без сладкого и мучного (от слова совсем), а без мяса не могу (как Вы и говорили). Но не переедаю, нет. Всё в нормах ПП. Буду признательна, если уделите внимание этой проблеме в своих беседах.
@user-sm8li7oy6i
@user-sm8li7oy6i 3 года назад
Посоветуйте лучше Л карнитин лучше - аптечный или из спорт питания благодарю за ответ.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
Лучше всего "ЭВАЛАР" он продается в их аптеках.
@gmailgmail4049
@gmailgmail4049 3 года назад
Добрый день!! Как то вы говорили что употребляете углеводы в частности гречку, только перед спортзалом. А в обычные дни, как у вас обстоят дела с углеводами? Чем замещаете. А про кортизол действильно интересно будет послушать, ведь когда страшная ситуация то как отличить кортизол это бушует или норадреналин?
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 года назад
В обычный день - четыре фрукта равномерно в течении дня до шести часов вечера.
Далее
Arcane Season 2 | Official Teaser Trailer
01:32
Просмотров 3,4 млн