О травмах и экипировке в эндуро. Врач-травматолог Михаил Бурцев 

👍 оч ценно! Но я бы добавил тему про необходимость учиться падать, тренить падения специально. Это и техника соскока, группировка, и прогноз ситуации, и спецфизуха на связки-мышцы-кости. Общепринятой методики пока нет.

Классные советы, всё по делу, спасибо огромное, для новичков очень важное видео

Все по делу, все как есть. Полностью согласен со всеми предостережениями.

Не прижилось ещё в сознании наших людей, что надо ездить в защите. Мол я всю жизнь на восходе/Яве... катался в штанах и фуфайке и всё нормально. Сам купил экип ещё перед покупкой мотоцикла, так все, кто видит в экипе, спрашивают: "ты что в гонках участвовать собрался чтоли?"

Лучшее видео про экипировку!

Мотивирующие видео и коменты прям по теме. Одним словом аккуратнее товарищи !!!

Травма локтевого отростка жесть ребята. Восстанавливаюсь уже год. Рука не разгибается до конца теперь, это печально. После нового года поеду за экипом. Пох что дорого.

Да что говорить, я на выходных катался по пахоте... черепашка защита самая простая, тысячи за 3-4.. В итоге в одном месте как воткнулся, руль вывернуло и я грудью прям туда.. в итоге закрытый перелом 6го ребра! Поэтому мужики и парни, не пренебрегайте защитой! Потом все равно дороже выйдет.. Кому интересно, позже (в понедельник) у меня на канале будет ролик про этот фейл. А так парни вам привет и респект, что не просиживаете свои попы на диване перед теликом!

*Полезное видео! Лайк!*

Больше 20 лет у нас катают в такой защите:шлем( не у всех),кирзачи.Перчатки,от строительных,до шикарных.

Отличный разбор темы! Саня Кононенко, привет!

всё по делу сказал!!! Надеюсь прислушались

После просмотра первых двух минут сразу поставил лайк!

Полезный видос

Спасибо.

Хорошо у вас.Покатался и медведей, заодно, покормил...)

у меня прекрасный пример - поехал кататься по полю, начал тормозить, заблокировал заднее колесо, завалился на бок, скорость околонулевая. За счет жестких ботинок, ногу повернуло чуть сильнее, чем должно, в итоге потянул связку с внутренней стороны. Хорошо хоть ничего не порвал, но первую неделю почти не мог ходить, да и спать тоже. Пошла уже третья неделя, а колено все еще ноет. Был в полной защите, дорогих ботинках, но обычных наколенниках. Вывод - не стоит экономить на брейсах, даже если ты не супермотогонщик, а просто решил прокатиться по полям. p.s. если есть какие-нибудь упражнения для укрепления всего, что связано с коленом, напишите, пожалуйста.

Всем здравия! Не экономьте на экипировке, покупайте качественный. Сейчас восстанавливаюсь уже третью неделю после травмы голеностопа ( растяжением связок отделался). Если бы не было мотобот, то ногубы сломало и разорвало связки. Берегите себя.

Это верно!

Очень просто - хочешь больше кататься, катайся в экипе, хочешь один раз кататься - полгода лечить перелом, катайся без экипа. Я уж молчу про ветку или камень в глаз. Много раз прикладывал мотик на ногу, лежал и радовался, что в мотоботах - не больно, выхлоп не жжот. Под конец этого сезона слетел с обрыва, сломал ключицу и ребра, страшно представить, что могло быть без защиты… и да, операция вышла в 85т рублей.. мог бы взять топовую защиту корпуса и ещеб осталось

Было такое, рулем получал по ребрам. Ребро не лопнуло, зато позвонок сместило.

Лежу с компрессионным переломом позвоночника, смотрю видос про защиту😂, да берегите себя здоровья невернуть.

А бронешорты используются в вашем виде спорта?

Пётр здравствуйте.как можно с вами связаться?

Экип - это для богатых. Для нас - только удача. А увещивать можно бесконечно, на увещивания экип не купишь.

про ключицы забыли падения набок ооочень актуально и защиты собственно не существует

Привет парни,вылетело колено просто от того что облакатился на него…,помогли бы брейсы в такой ситуации?

я вот на эту гору с которой ани стоят даже не стал бы пробовать заезжать это нада быть спецом каким то

Чем больше слушал, тем больше думал а надо ли оно мне?? На спорте' получается проще. (Кто-то конечно скажет, что там сразу без шансов и будет прав).

Я по началу катался без должного экипа буквально пару недель. Тепер у меня щелкает колено блядь, когда выпрямляю навесу. Не болит не беспокоит, но осадочек остался. Такое чувство будто растянул связки

перелом локтя.ремонт 1200уе .купил боты за 300уе не задумываясь😉

консультации врача грамотные, вопрос слушателям--можно не материться? передачу смотрят разные люди, даже мне не приятно слушать это матюки...автор, стирай мат перед выпуском...авансом лайк.

Правило - сначала купи экип, а потом мотык !

Смотрел до первого мата

В СССР катались в керзовых сапогах )

дак слишком не рискуйте если не уверены зачем туда лезете чтоб убица ?

Ну после первого мата интерес смотреть пропал. По мимо умения ездить на мото учитесь культуре общения! Контент для колхозного зрителя.

врач крестится и верит в бога?это не настоящий врач,врач в априори-атеист.