Тёмный

Первые шаги в SUP (САП) бординге | SupGid 

SupGid
Подписаться 2 тыс.
Просмотров 136 тыс.
50% 1

Приветствую всех, кто интересуется САП бордингом! Меня зовут Виталий. Я - профессиональный инструктор по САП, и моя задача - помочь вам научиться этому увлекательному виду спорта.
Для начала хочу отметить, что САП бординг - это достаточно простой и доступный вид активного отдыха, который подходит практически для всех. Даже если вы никогда не стояли на доске, мы вместе сможем быстро научиться.
Одним из основных моментов САП бординга является правильный подбор оборудования. Для начинающих обычно рекомендуются широкие и устойчивые доски, на которых проще держать равновесие. Также нужно выбрать правильный размер весла - это зависит от вашего роста и предпочтений.
Помимо правильного подбора оборудования, нужно овладеть базовыми техниками. Например, как правильно стоять на доске, как держать весло, как перекидывать весло между правой и левой сторонами и т.д. Все это можно научиться довольно быстро при помощи опытного инструктора.
Кроме того, я бы рекомендовал начать грести на САП по спокойной воде, например, на озере или в закрытой морской бухте без сильного течения и ветра. Это поможет вам быстрее научиться контролировать доску и чувствовать себя увереннее.
Важно также помнить о безопасности при занятиях САП. Обязательно используйте жилет и лиш - это позволит вам не потерять доску в случае падения и легче возвратиться на берег. Также не забывайте про солнцезащитные средства и головной убор, особенно в жаркое время года.
Надеюсь, эти советы помогут вам начать заниматься САП бордингом с удовольствием и безопасно. Желаю успехов в этом увлекательном виде спорта!
Для большей наглядности, подготовили для вас видео, где инструктор Виталий показал, как самостоятельно сделать первые шаги в САП бординге.
Хотите окунуться в мир водных приключений и незабываемых эмоций? Тогда присоединяйтесь к нам на САП прогулки с компанией SupGid! Мы предлагаем вам уникальные маршруты по живописным местам окрестностей Владивостока и острова Русский, где вы сможете насладиться красотами природы, побывать в удивительных местах и испытать эмоции от катания на доске с веслом. Присоединяйтесь к нашей команде профессионалов и погрузитесь в мир приключений вместе с нами!
Следите за нашими новостями в социальных сетях и отправляйтесь в незабываемое путешествие на САП досках вместе с SupGid!
Instagram: / sup_gid
Группа Telegram: t.me/sup_gid
Группа VK: sup_gid
Facebook - / supgid
Сайт - supgid.ru/

Спорт

Опубликовано:

 

1 июн 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 255   
@pal8159
@pal8159 27 дней назад
Одно из немногих видео, где более менее, подробно и без воды, разъясняет как правильно использовать сап борд.
@rororobu1241
@rororobu1241 15 дней назад
реально, в других просто столько воды, что я прям желание сапбордить чуть не потерял(( Спасибо авторам, отличное видео, буду пробовать!
@olegst.544
@olegst.544 2 года назад
Катаюсь на Сапе уже 3 года, не новичок, но ради интереса посмотрел видео. Это реально лучший инструктаж из того что есть на Ютубе сейчас , а я этих обучающих видео посмотрел немало. Единственный человек , который говорит про погоду, как это важно и как правильно затащить доску в воду! Вот разница между проф.инструктором и блогером-любителем😂
@triton1861
@triton1861 Год назад
А в чем прикол катания на сапе? Чем он лучше каноэ? Или каяка? Сколько раз катался, так и не понял в чем смысл этого надувного матраса).
@solar_wind4x4
@solar_wind4x4 Год назад
@@triton1861 ну хотя бы тем, что у сапа меньше осадка, чем у каяка или каноэ, поэтому можно спокойно кататься там, где лодки просто сядут на мель... Далее, сап намного легче и компактнее, чем любая лодка, что дает возможность занести его туда, где с лодкой сложно, или вообще невозможно, пройти
@triton1861
@triton1861 Год назад
@@solar_wind4x4 каноэ не лодка, у неё осадка чуть глубже чем у сапа. Дно не бильярдный стол, и там где глубина меньше 20 см. Проще пройти пешком. Просто грести на такой глубине, что на сапе, что на каноэ крайне не удобно. Единственный плюс сапа это его относительная мобильность. Весит так же как хорошее каноэ, но его можно кинуть в багажник в чехле, а каноэ только на "рожки". Кароче каждому своё. Если просто ради развлекухи то конечно сап, а если кайфануть и по плавать в любую погоду с удовольствием по озеру, попутно исследуя острова и заливы, устраивая на них привалы и пикники, то только каноэ.
@solar_wind4x4
@solar_wind4x4 Год назад
@@triton1861 ну, ок.. А что будет с лодкой/байдаркой/каноэ при перевороте?... На сапе, пара сек, и он снова в правильном положении и готов продолжать путь
@triton1861
@triton1861 Год назад
@@solar_wind4x4 что бы перевернуться на каноэ на до быть в достаточной мере придурком))). И на сапе и на каное всё таки переворот, если только ты не купаться плывёшь, это всё таки не желательное событие. Да о чем речь вообще? Для вас надувной матрас с веслом - благо -покупайте и радуйтесь жизни.
@user-pg7mz5mn2e
@user-pg7mz5mn2e 2 года назад
По моему из русскоязычных видео - это самое информативное и полезное. Виталий, спасибо!! Мы в Мск - купили вот сап с сыном (9лет) и теперь ждем лето! Еще ни разу не выходили на воду с ним.
@denisdd9100
@denisdd9100 2 месяца назад
Ну что в итоге вышли? Я сейчас в такой же ситуации...😅
@rapachok7
@rapachok7 Год назад
Отличное объяснение, без жевания, сразу к делу. Для новичков самое оно!
@user-vn3zu8zt3o
@user-vn3zu8zt3o Год назад
Видео не долгое, но очень информативное и полезное! На прошлой неделе перед поездкой на озеро посмотрела, а вчера поплыла на сапе с первого раза и получалось очень хорошо. Даже инструктировала близких, как и что правильно делать. И у всех всё получалось с первого раза. Боялась, что стоя не смогу, но зря так думала, всё очень быстро получилось. Большое спасибо за полезное видео!
@user-pu1ok9rm5q
@user-pu1ok9rm5q Год назад
Долго наблюдала за людьми на этих досках и что то ёкнуло внутри и захотелось тоже) спасибо за инструктаж, буду пробовать)
@buuur
@buuur Год назад
Очень хорошо, когда человек не лозунгует, а знает о чем говорит. Лайк однозначно.
@rider_of_the_rising_sun
@rider_of_the_rising_sun 2 года назад
Вау! Какое ясное и полное объяснение! Смотрела с удовольствием! Благодарю от всей души!
@ksyupaks6322
@ksyupaks6322 3 года назад
Вчера не посмотрев видео сто раз упала когда становилась на ноги 😂😂 на коленках - без проблем... сегодня попробую ваш способ.. очень так все технично и лаконично объяснили. Благодарю! :-)
@supgid
@supgid 3 года назад
Главное не спешить😉 сап лёгок в освоении, у вас все получится)
@ksyupaks6322
@ksyupaks6322 3 года назад
@@supgid подтверждаю! Все по вашей технике сделала и встала с первого раза и поплыла по морошку. Благодарю ещё раз за видео!
@user-zp5mr2wt5i
@user-zp5mr2wt5i 23 дня назад
Спасибо. Просто, понятно и приятно
@user-lv8dg2ts9o
@user-lv8dg2ts9o 2 года назад
Очень доступно и понятно!!Прекрасно объяснили, спасибо большое за видео!
@Delen__
@Delen__ Год назад
Год назад смотрела этот ролик перед первым походом на сапе. Лучший ролик! Вот опять решила пересмотреть.
@dragoslavbrnovich2418
@dragoslavbrnovich2418 2 года назад
5 Баллов! Четко, внятно и понятно) Спасибо!
@user-oo4pn2pc9y
@user-oo4pn2pc9y Месяц назад
Реально очень крутой инструктор, чётко, всё по делу 👍подписалась
@protest8304
@protest8304 3 года назад
Виталя красавчик! Спасибо! С юмором и позитивом все 😁
@VladimiriJ
@VladimiriJ 12 дней назад
Сегодня первый раз катался на сап борде на Байкале, вода ледяная, но ничего, главное не падать и все будет хорошо. У меня не получилось встать, сильно коленки тряслись, когда вышел на берег, то эффект продолжался минут 20😅, самому 19 лет, 192 рост и дистрибьюторка не сильно крутая)) Мне очень понравилось, обязательно буду учиться 📑
@igorkrugom5320
@igorkrugom5320 2 года назад
Спасибо большое за обучение!
@user-ex4jk6nb3b
@user-ex4jk6nb3b 2 года назад
Спасибо!очень доступный инструктаж👍
@boriska59
@boriska59 2 года назад
Один из лучших роликов, спасибо
@user-yu1yf7qf4n
@user-yu1yf7qf4n 2 года назад
Супер 👏 отличный инструктор! Благодарю 🙏🏿
@inuesa
@inuesa 2 года назад
толковое объяснение! спасибо, это было полезно!
@VitaliyMihailovich
@VitaliyMihailovich Год назад
Спасибо за максимально понятное и информативное видео!
@DenSokolZel
@DenSokolZel Год назад
Виталий, огромное спасибо за подробный рассказ. Сразу видно настоящий инструктор, объяснил с начала и до конца, а главное просто и понятно для начинающих. Завтра впервые буду пробовать кататься - беру на прокат. Если зайдёт, приобрету.
@DenSokolZel
@DenSokolZel Год назад
В итоге покатался на SUB. Говорить нечего, одни эмоции, очень понравилось. Делал согласно вашим инструкциям и получилось. Даже не ожидал, что получится с первого, раза. Буду продолжать кататься.
@olegmaksudov175
@olegmaksudov175 Год назад
Выхожу на воду - думаю как бы не ушатать плавник, схожу с доски уже как-то особо и не заморачиваюсь. Класс 👍
@lidianaumova4516
@lidianaumova4516 Год назад
Так а при подходе к берегу плавника на сапе уже не было))
@dashadashadasha8138
@dashadashadasha8138 2 года назад
Спасибо за видео. Все нюансы осветили доступным языком.
@user-nn6pu3rg9c
@user-nn6pu3rg9c 15 дней назад
Салют, Вталя) Я новичок!Тоже приобрел эту развлекуху!Теперь, с нетерпением жду когда нагреется вода . Спасибо большое за видео инструктаж!!! Надеюсь у меня всё получится! Полный вперёд )))
@supgid
@supgid 14 дней назад
Привет) удачи в покорении водной стихии🤙🏻
@alexzander3119
@alexzander3119 2 года назад
Спасибо, не смотря на дождь, не спеша доходчиво.
@reznor228
@reznor228 Год назад
Спасибо за видео, Виталь. Всё четко и по делу, без "воды", но на воде😊
@user-gj2sg6ks5s
@user-gj2sg6ks5s 2 года назад
Привет из Москвы! 🤙. Прикольная шутка про безопасность и летящий спасжилет 😂😂
@supgid
@supgid 2 года назад
😄🤙🏻
@user-hc1bf7hq4u
@user-hc1bf7hq4u Год назад
Браво, Виталий! Очень наглядно, доступно! Завтра пойду пробовать). Спасибо!!!
@user-lt9bj5hk6y
@user-lt9bj5hk6y 10 месяцев назад
Какое понятное, простое и такое милое объяснение! Спасибо!!
@user-xk7im2qg9n
@user-xk7im2qg9n 10 месяцев назад
Спасибо. Всё чётко и без всякой воды.
@nikolaybalkov3953
@nikolaybalkov3953 9 месяцев назад
Этот лучшее, что я видел.. Все чётко, понятно.
@vitasilver6306
@vitasilver6306 2 месяца назад
Классный инструктаж и классный инструктор 😊❤ Большое спасибо!🎉
@cleanvuoksa
@cleanvuoksa Год назад
спасибо. бросок спасика на слова о безопасности - супер :)
@user-no2hg4ji5d
@user-no2hg4ji5d Год назад
Спасибо большое за видео мы новички и очень были рады посмотреть ваш урок
@denzelwshgtn4399
@denzelwshgtn4399 Год назад
Вот здорово👌, планирую покупать сап доску) и потихоньку учиться..) С меня лайк и подиска, спасибо Вам!!!!)
@user-fx6xp7kz4r
@user-fx6xp7kz4r 9 месяцев назад
Вы очень толковый инструктор .Спасибо
@user-sf5dz6mu4n
@user-sf5dz6mu4n Год назад
Какой офигенный мальчик! Даже мне,старой бабусе ,все стало понятно. Побежала покупать сап😊
@user-ep2di1bb8n
@user-ep2di1bb8n Год назад
Спасибо за знания. Пошёл применять.)
@Ak__83
@Ak__83 Год назад
Молодец! Даже дождь не помеха!
@jonihollywood2290
@jonihollywood2290 10 месяцев назад
Спасибо. Очень информативно и полезно. Много чего нового узнал для себя.
@stnova6149
@stnova6149 10 месяцев назад
Спасибо за видео❤❤❤ Всё понятно и информативно))))
@user-fh5fr3xg2u
@user-fh5fr3xg2u Год назад
Лучшее видио, спасибо 🙏
@user-fh8ue1bn9g
@user-fh8ue1bn9g 10 месяцев назад
Классно! Всё так понятно объяснили. Спасибо! Теперь мне не страшно пробовать этот вид развлечений. А страшно было от незнания, как это всё действует. 😄
@badalandabad5
@badalandabad5 Месяц назад
Виталя, спасибо тебе.
@user-zx3it7lz3j
@user-zx3it7lz3j 2 года назад
Спасибо за видео! Первый раз на днях прокатилась на сапе, но на ноги не встала. Попробую ваш способ 👍
@dmitriyfishman4023
@dmitriyfishman4023 Год назад
Спасибо за урок!
@Vita-sv7rk
@Vita-sv7rk Год назад
Спасибо!!!! Концовка зачетная!!!
@Natura_list
@Natura_list 10 месяцев назад
Спасибо, Виталя!👋
@user-sx7hz7pj4y
@user-sx7hz7pj4y 27 дней назад
Спасибо Виталий.
@user-bl6bw4pv4l
@user-bl6bw4pv4l 9 месяцев назад
спасибо огромное-все четко, понятно и по делу!! подписка однозначно!!))
@Bear161rus
@Bear161rus 10 месяцев назад
Супер! Спасибо! Сегодня оплатил сап гладиатор 12,6! Жду прихода!
@RMV_0104
@RMV_0104 3 года назад
Отличное видеообучение)))
@supgid
@supgid 3 года назад
Спасибо)
@PavelStVL
@PavelStVL 2 года назад
Отличное видео, спасибо👍
@relax6133
@relax6133 Год назад
Спасибо за подробный инструктаж, я поехала кататься , впервые, страшновато 🙈🙈🙈👍
@user-hz9ho3ve7i
@user-hz9ho3ve7i 21 день назад
спасибо. все по делу и хорошо рассказал
@ilginot
@ilginot Год назад
Отличный урок 🎉
@user-nh4js5uv5w
@user-nh4js5uv5w 2 года назад
Супер! Очень информативно Реально полезное видео
@Falanger84
@Falanger84 Год назад
Смотрел несколько обзоров, но только этот я репостну на стену😁😇. Хочу в следующем месяце, с зп☺, попробовать что такое сап))) Благо в Питере можно вписаться на прогулку)))
@pavel802
@pavel802 Год назад
Виталий, спасибо тебе большое за саб прогулки на маяк Басоргина и под Русский мост, следующим летом прилечу во Владик, обязательно поплыву с тобой;))
@was_paraplan
@was_paraplan 2 года назад
Отличный инструктор.
@evgenerrr
@evgenerrr 11 месяцев назад
Спасибо большое. Завтра буду пробовать
@verastegschuster4658
@verastegschuster4658 11 месяцев назад
Спасибо тебе Виталий.
@user-hh5zc4bc1n
@user-hh5zc4bc1n 9 месяцев назад
Спасибо! Очень доходчиво.
@user-yx2hd1ef8w
@user-yx2hd1ef8w 9 месяцев назад
Спасибо, все просто и понятно!
@user-nb2by3du5v
@user-nb2by3du5v 3 года назад
Спасибо большое 👍
@evgeniishevchenko1839
@evgeniishevchenko1839 3 года назад
На днях испытаем данный девайс👍
@user-fp2sj2jr2h
@user-fp2sj2jr2h 9 месяцев назад
Очень познавательно и позитивно
@user-gl3zk6rf9i
@user-gl3zk6rf9i 10 месяцев назад
Спасибо! Я по жизни одиночка, ни с какими компаниями и инструкторами время проводить не хочется, так что для меня ваши видео просто находка! Все просто, доступно, без лишней лирики😊. Вчера - похвастаюсь🙄 - встала при волнении и даже прогребла пару метров, не упав! Ну, а так в основном на коленях - на море волны...
@anri.m.4276
@anri.m.4276 Год назад
Спасибо я пошёл пробовать
@user-pb9gn2ks6n
@user-pb9gn2ks6n 7 дней назад
Спасибо большое ❤
@kodoi3333
@kodoi3333 Год назад
Отличное видео спасибо 👍
@user-sg4lo2jm1q
@user-sg4lo2jm1q 11 месяцев назад
Спасибо Друже .
@neringpyu
@neringpyu 2 года назад
Отлично объяснил!
@user-cf7gc9ld3v
@user-cf7gc9ld3v Год назад
Весна 2023 , купил доску, посмотрел видео, жду сезона. Спасибо.
@Biogroup
@Biogroup Год назад
Отлично! Спасибо!!
@yuliyavecher7829
@yuliyavecher7829 Год назад
Спасибо 🍀💕🥰
@user-jj7en9vm8w
@user-jj7en9vm8w Год назад
топ! всё понятно и круто! спасибо!
@SL-zw9qh
@SL-zw9qh 2 года назад
Лайк за труд 🙌
@MaximF1982
@MaximF1982 11 месяцев назад
Здравствуйте меня зовут Максим и я сап новичек. Здравствуйте Максим. Кроме шуток. Все очень класно разжовано. Без музыки дурацкой фоном. Спасибо. Жду свой первый сап. Но инструктаж уже посмотрел.
@aga7423
@aga7423 3 года назад
Спасибо, очень полезная информация.
@user-eh3mu7vq4d
@user-eh3mu7vq4d 9 месяцев назад
Спасибо, ты крут😁
@yuliiakolesnikova
@yuliiakolesnikova 9 месяцев назад
У меня получилось!!!спасиобо🙏🏻😊
@vedm_world
@vedm_world 2 года назад
Спасибо большое
@user-xp6vq8lv5q
@user-xp6vq8lv5q 2 года назад
Спасибо 🙏🏼
@---te7zs
@---te7zs Год назад
В сапбординге, самое главное Джып!)))
@valentinaval9250
@valentinaval9250 10 месяцев назад
спасибо, полезно!
@hutorok_v_mir
@hutorok_v_mir 11 месяцев назад
Спасибо🙏💕
@alexfoxik1293
@alexfoxik1293 Год назад
Спасибо!
@ruzicnik6268
@ruzicnik6268 Год назад
Спасибо!!!!
@user-fg8rd3hj9f
@user-fg8rd3hj9f 10 месяцев назад
Спасибо
@TheDemanufacture
@TheDemanufacture Год назад
Круто) 😀
@kostiaholovan6263
@kostiaholovan6263 2 года назад
Лайк подписка колокольчик ♥️ Виталя 🔥
@user-ky9bz3su8h
@user-ky9bz3su8h 3 года назад
На выходных попробую
@LDA8118
@LDA8118 2 месяца назад
Заход в воду(wanted) был крутой тоже так хочу научиться .
@notforgottenart-1094
@notforgottenart-1094 10 месяцев назад
Надеюсь моя мечта сбудется и обязательно встану на доску и погребу..👍..
@supgid
@supgid 10 месяцев назад
Успехов в начинаниях🙌🏻
@irinashuran853
@irinashuran853 Год назад
Виталя, красивый 😍
@user-wz6ht2wm1f
@user-wz6ht2wm1f Год назад
Спасибо, Дружище. Ни разу не ходил на сапе. Ходил на лодке, байдарке причём стоя🤣. Думаю, что у меня проблем не будет, а вот жене будет полезно ваше видео. Сейчас стоит один вопрос - покупать себе и пользоваться, или взять напрокат и попробовать. Не всегда получается на Водоём попасть. Стоит ли для раз-два в год приобретать? А с другой стороны, ты не зависишь от проката и наличия сапов... Вроде и свободных денег нет, и, в то же время, стоимость проката на выходные(по Москве) это четверть стоимости доски... Что скажешь, мастер? Что посоветуешь?
@VitVikKyl
@VitVikKyl Год назад
Видео бомба! Как пишут:соседка просит каждый день а жена два раза 😂 ну а теща ваще отобрала. А если серьёзно то лучше видео пока невстречал!
Далее
Just try to use a cool gadget 😍
00:33
Просмотров 40 млн
ДОМКРАТ В ДЕЛЕ 😎
0:59
Просмотров 581 тыс.