вначале я занимался йогой и ел все подряд как обычно, но спустя несколько лет некоторые продукты начали сами выпадать из рациона - просто не хотелось есть мясо и сало, это ушло само. Сейчас продолжаю есть рыбу и яйца, молоко, т.к. есть желание , иногда могу и мяса , если организм попросит.
то же самое с сексом - либидо стало снижаться (за 5 лет в 5 раз) , но если организм требует - то слушаю тело. Ни в чем себя не заставляю вообще - все само.
Я не против мяса, но это на столько энергозатратно, что ну не знай даже... Вкусно - да, но последствия этого весьма высоки по своей цене... Мера этого весьма мала у меня.) Так же можно и сказать по рафинады всякие, которые стимулируют вроде, а на утро нет свежести. Кофе или чай - тоже с моём случае не самая лучшая идея., так как нервная система весьма чувствительна к подобным вещам... Я бы сказал что, питание - не аспект веры, а разума. Если осознаёшь, что если сейчас будет вкусно и приятно, а потом хреново, то зачем это пихать? Простое понятие причины - следствия.
Очень здраво! Не питание, определяет путь человека, а путь духовный может определять питание, а может и не определять. Как всегда не всё так однозначно!
