Питание при ГЭРБ Рефлюкс эзофагите 

Какой же ты УМНИЦА Эндрю! Здоровья тебе и счастья!

Константин Цибизов. Скиньте пожалуйста ваш метод оечениЯ при грыже пищевода диагноз рефлюкс эзофагит .

Классный пейзаж за спиной. Деревня или город. Красиво

Я понимаю, что все индивидуально, но ужин в 9 вечера поздновато

спасибо, хорошая подача )

У меня болезн эзофагет я постараюс паслушать обезательно вас ,дай бог может выздаравлюсь с вашей словь я буду делать как вы пасоветавали нам спасибо большое

Что скажите про тренажёр дыхательный Фролова

Вы пили ИПП? Мне назначили, не хочу пить😭 Послушав доктора Берга..

Молодец... Хорошо объясняет.

Видео увидела случайно,вопрос к вам,прошёл год,после выхода этого ролика,как у нас сейчас дела,обстоят с рефлюкс?

Таааааккооооой молоденеееец. Всё понятно объяснил.

Всем привет. У меня постоянно налет на языке и привкус соли кислоты во рту. Как избавиться?? И не понимаю что есть . Ко всему мучит вздутие😭. Уже так достало. И вес ко всему большой.

Спасибо большое.

Спасибо тебе ОГРОМНОЕ🤗🤗🤗

а если чаще питаться -как советуют врачи 5 - 6 раз в день! не пробовап?и во сколько ты спать ложишься?

Спасибо за видио.

У меня тоже рефлюкс, что делать

Цитрусовые, кофеин (в зеленом чае его достаточно), какао расслабляют сфинктеры.

Спасибо,как всё правильно по теме сказал.

Интересно почему мне врач ни какие лекарства не выписала при рефлюкс-эзофагите, только диету. Значит нужно другого врача посетить да? И подскажите у кого нибудь нашли бактерию хеликобактер пилори? У меня нашли выписала антибиотики, к сожалению пропить их не могу, т. к. Я кормящая мамочка. А что зелёный чай нельзя? Я без него не смогу( и мой терапевт сказала побольше пить молока и кашки только с молоком.

Можно ли детские консервы Вернее детское питание паштеты ввиде консервов.Иногдаеду на дачу/было бы удобно.Подскажите пожалуйста.Спасибо.И можно ли орехи?

Спасибо! Я думала , зелёный чай нельзя. Я как то отказалась от кофе в пользу зелёного чая листового и получила возобновление гэрб. Усилились боли в горле и через неделю начало жечь. Сейчас принимаю лекарства. И смотрю Ваши ролики. Спасибо что Вы делитесь с нами информацией. Это очень ценно.

Шоколад, какао, кофе, крепкий чёрный чай, а так же зелёный будут усугублять болезнь!!! Сладости то же могут вызывать рефлюкс. Особенно булочки и жирное пирожное.

По поводу зеленого чая не соглашусь. В нем кофеина даже больше чем в черном. Во всяком случае мне врач запретил пить черный, а тем более зеленый чай. А вернее крепко заваренный чай. Можно пить и тот и другой чай, но очень светлый! То же самое касается и кофе. Тут мне тоже врач сказал, что можно пить кофе изредка, но только с молоком (!). Опять же у кого какой организм. Надо прислушаться к своему организму. То, что подходит вам, может не подойти другому.

Андрей ,как здоровье?!

Рассыпчатый чай - это листовой похоже, а рассыпчатый кофе - это растворимый :)))

Ничего не сказал про размер порции

Так четко и с таким напором рассказываешь, любой ГЭРБ убежит😊👍. Он у меня постоянный уж лет 10, вес не могу из-за этого набрать, иногда месяцами приходится принимать контролок, мотилиум, ганатоп, маалокс😕.

Делюсь так сказать от всей души помочь тем кто страдает этим недугом, ГЭРБ.. вылечил это лечебным голоданием по Марве оганян, ежедневное питье пищевой соды по утрам на голодный желудок, питание после голода 1 мес сыроедения потом 5 мес веганить, всем здоровья

Скажите, можно ли после питья ложиться?

Спасибо что делишься своим опытом!!! Скажи у тебя сильное сердцебиение, давление, жжение за грудиной было?, За сколько часов до сна ты ешь?

СПАСИБО

Уменя тоже это болезнь, уже пол года лечусь толку нет, у меня между желудком и пищеводом мышцы слабые сказали и идёт запах то-ли бензина то-ли чего незнаю сеичас через день, потом жжегния., запах один день есть другои день нету, сама похудела незнаю что делать

Андрей, вопрос к вам все пишут врачи нельзя категорически употреблять белокочаную капусту, помидоры, огурцы.

Как ваши здорвя шас

На днях узнал что у меня катаральный рефлюкс эзофагит (( читами смотрю видео и понимаю что я встрял и попал в клуб СТРАДАЮЩИХ

Супер, спасибо

Давление падает от зелёного чая ,что пить 🤔 спазм желудка это что-то не то съела ком в груди или в горле ,так? Вы так умеете хорошо настроить человека ,на позитивный результат ,аж настроение подняли 👍

Скажите пожалуйста у меня тоже эзофогит да. Как надо лечится,что делать помогите пожалуйста. Что кушать

Спасибо большое

Андрей, важный момент: рефлюкс-эзофагит, как правило, связан с наличием грыжи пищеводного отверстия диафрагмы (как у меня). Вы это учитываете - или ссылаетесь только на наличие определенных симптомов ГЭРБ без диагностики грыжи? Ведь с учетом грыжи также меняется и принип лечения несколько....

печенное яблоко,как бы не кислое,сыр,финик,печенье,кисель.За пол часа сьел ложку полную тертой моркови с ч.л подсолнечного первого отжима масла.Я два часа ходил по комнате.Заброс через 40 минут и потом изжога и все хреново.Я уже так второй раз с яблоком немогу ничего подобрать.Андрей,что тутнеправильно совместимо,как ты думаешь.Отдельно все в норме.З сыром не уверен до конца,он желтого цвета?

Эндрю а при скользящей грыже пищеводного отверстия сам рефлюкс можно излечить?

молодец

я кофе с молоком пью и всё нормально а без молока если выпью то кислота во рту потом сильная

У меня тоже очень болит спина.И я болею на эту ужасную болезнь.

А иван-чай можно?

кофеин не советует все,в черном он тоже есть, в зеленом иногда и в раза больше,аптечные не плохо пить ромшку например.тортики которые 4 часа перивариваются тоже не стоит.

У меня тоже изжога,грудь болит жжет, еще язык липким стал. Только яйцо вареный и бульон кушаю. Мучаюсь уже 6 месяц. И В больнице лежала ничего не помог. Сейчас вообще не лечусь,незнаю как лечится. Врачи сами ничего не знают,сколько ходила к гастроэнтрологам.

Скажите пожалуйста бываетли при рефлюксе температура не большая?

Спасибо,У меня и спина от этого болит,у кого то есть такой симптом при рефлюксе?пожалуйста ответьте.

благодарю огромноо!!!

Почитала коментарии. Там говорят, что у беременных рефлюкс потом сам проходит. Значит можно попробоватб избавится от него. Как мне сказал врач надо похудеть это раз. Конечно придерживаться питания. Почему гэрб возник. Это не до конца закрывается сфинктер от того, что мышцы слабые так говорят врачи. Значит нужна зарядка для диафрагмы ее надо раслабить. А вообще этой болезни не было в старину у крестьян. Они всю жизнь работали и мало ели из - за бедности. Вот чем лечить гэрб.

А почему кофе молоком вредно? И как ты определяет переварилась пища или нет?))чтобы исключить продукты Спс!!

Автор, привет. Не сочти комментарий оскорбительным, но неприятный запах изо рта может быть из-за ГЭРБ? Заранее спасибо

А я водой с солью полощу гордо и удивляюсь, что не проходит, боль.

Можно ли кофе заменить цикорием?

У меня проблема появилась такая,от того что я забывала есть.надо впринципе кушать 6раз в день,будет намного лучше

Андрей,а ты продолжаешь дышать в респиратор? и по скоько по времени..

У меня у самой гэрб, сейчас лечусь и лечусь успешно. Конечно, лечение должен составлять доктор, но хочу поделиться своими советами, которые мне помогают. Во-первых, еду готовить в пароварке. Это разнообразит ваш рацион, но при этом не ударит по диете, например, попробуйте котлетки, рыбу и овощи на пару. Во-вторых, советую спать под углом в 15 градусов -- это мне посоветовал врач, так как ничего не вернется назад из-за угла наклона. Я купила себе подушку vitadream нашего, российского производства: обрадовала и цена, и качество. В-третьих, посмотрите на ютубе упражнения при гэрб, помогает прокачать наши мышцы, а вот пресс качать нельзя! Надеюсь, кому-нибудь мои советы помогут.

А у кого-нибудь есть при этом заболевании отечность горла и языка? У меня не проходит глоссит,постоянно пятна появляются, эпителий слушивается,болит. Нет дня,чтоб язык зажил.

А каши на молоке можно?

А чайный гриб можно?

Андрюха, бывает ли при этой болезни субфебрильная температура?

Пью иногда слабо заваренный чёрный чай, кофе не пью совсем, травянные чаи пью: ромашка, карельская лапчатка, желудочный сбор, витаминолизированный облепиховый чай, шиповник и тд... Уже привыкла. Сначала думала что не выдержу такой диеты а теперь всё делаю как уже образ жизни, самое главное сделать себе установку: еда это не культ, а кушать не важно что, лишь бы кушать. Супы овощные, отдельно отвариваю маленькие фрикадельки и добавляю в готовый овощной суп и ничего вкусно. Единственное что мне не хватает так это лука, очень люблю его, без него вкус не такой. Делаю себе пельмени с зеленью и фаршем постным, без лука и тоже вкусно. Уже привыкла себя контролировать. Срываться нельзя, себе хуже только, потом долго вылазить от обострения, а это мучительно. Это должно быть образом жизни обязательно иначе ни как. У меня грыжа диафрагмальная, герб, рефлюкс- эзофагит. И это не лечится, нужно держать себя в ремиссии, или это плохо закончится. Заболевания конечно жесть оказывается, но надо брать себя в руки, иначе не как. Или ещё с психикой чекнешься. Болею уже почти год, себе говорю теперь что это носит временный характер и слежу за режимом, как образ жизни. Плюс от всего за год сбросила 12 килограмм, надо ещё, для этих заболеваний это тоже важно.

Помогают таблетки Гастрофарм, почти нет противопоказаний. Запивать большую таблетку небольшим количеством воды. Принимать за 30 минут до еды и по необходимости. Всем здоровья!

А запор может быть?

Зеленый чай и кофе пить нельзя категорически при эзофагите..

Пить алкоголь какой лучше всего с ГЭРБ?

Проверьте на Хеликобактер, у меня они присутствуют

Привет. Скажи пожалуйста при ГЭРБ заниматься спортом можно? Фитнес? Бег? Я бегаю. У меня еще лишний вес.

Почему лучше всего от изжоги мне помогает рюмка крепкого спиртного?) Проходит и рефлюкс и отрыжка и боль загрудинная. На следующий день всё возвращается, но почему помогает?))

что на счет сырых фруктов и овощей?

И ето , на всё жизнь. Диета

Походу нас таких много..у меня уже 4й год ГЭРБ,надо научиться слушать свой организм,уметь отказывать,когда очень хочется..главный враг это алкоголь,я иногда могу побухать,но после пару дней восстанавливаюсь от кома в горле и отрыжки..ем мало жирного..творог,бананы,нежирный сыр,молоко,кефир,манка,овощные супы,куринная грудка,гречка,рис,домашняя выпечка(легкий бисквит и творожное печенье)..если у вас запоры добавляйте отруби в кефир или йогурт,также можно в выпечку,ешьте сухофрукты,особенно чернослив..чай можно только светлый,а вообще лучше только воду..не ем острого,жирного,кислого..но от вредной пищи никуда не убежишь😅особенно если ты на днюхе,шашлыки,салаты,мучные изделия..так что иногда можно,но только осторожно🙏всем добра и крепкого здоровья!

Советую Альфазокс, прописал врач из бесплатной клиники, когда обследовался для военкомата. Стоит не дёшево конечно

Можно ли от релюксной болезни,похудеть ?

Так он операцию сделал от рефлюкса

Про молочку не сказвли и еще в период ремиссии и в период обострения думаю разное. Согласна, что учиться наблюдать за собой.

А фрукты забыл и овощи. Мне практически никакие не идут

Не соглашусь с вашим списком. При ГЭРБ категорически, нельзя напитки содержащие кофеин (крепкий чай, любой кофе), продукты содержащие какао (шоколад, какао и тд), жирное, жареное, соленой, перченое, маринады. Не ложится минимум 2 часа после еды. Есть надо каждые три часа, но при гэрб важно количество пищи , порции должны быть маленькие.

При рефлюкс езофагите какие минералы воды можно пить .есентуки баржоми сираб .или кампоты или вада из артизана

Мне например зеленый чай не идет,пью только черный но фотоотчет слабый, шоколад даже качественный ..... В МУСОР, холодное горячее..... до свидания....и тортики магазинные ем, но минимальными порциями, в общем все индивидуально. Короче остаются одни каши и супы.

Из фруктов что? Не узнал! И хлеб белый пшеничный и каравай?

Ребята расскажите конкретно про ваши симптомы , отхаркивать комок -застой слизи по пол банки в день это вообще "нормально"при оефлюксе ?

Шоколад, кофе, зеленый чай, черный перец - усиливают гэрб. Чили перец увеличивает карбонаты и выработку слизи и постепенно уменьшает изжогу

Андрей! а я забыла,ведь ты говорил ,что респиратор реально начнет помогать по истечении трех месяцев???....А я только месяц дышу.....

У меня нет изжоги, но отрыжки, уже просто нет сил, была у терапевта,гастроэнтеролога,принимаю все назначения, эффект ноль,не знаю что делать.

6 месяц ком в горле не проходит. Макрота толко ем сухарики вареная яйцо очен трудно мне. Каждий ден пюь лекарство почему не проходит.

Мне помогает вода Есентуки 4

Спасибо за Энергию, а то Я совсем было потерял Веру, не думал ,что получу Рефлюкс, занимался йогой-зарядкой, стоял на голове и тут Кашель, изжога, горечь, сбой дыхания, и не знание Причины, а сейчас есть Знание и необходим Труд для лечения,Спасибо.

Не поняла,этот мальчишка знает больше,чем врач?

А сгушенки можно?

Похоже это неплохой способ закодироваться от алкогольной зависимости:)). Вероятно что возможно:)) есть плюсы от этого дискомфорта.

Он вообще лечится ?, если да то за сколько

А про хлеб какой есть? Белый нельзя, ржаной нельзя.

Во-первых, не тортЫ, а тОрты, во-вторых, если вы ужинаете в 9, во сколько же вы спать ложитесь?

А у меня ещё и сбои в сердце,у кого так?

Пропила 60 Саше Альзофакса. Так рекламируют, что только о нём пишут,., Дорогой, а толку вообще нет. 5:23 .

МОИ ПРАВИЛА ПИТАНИЯ И РАСПОРЯДКА ДНЯ ПРИ ГЭРБ// 1) КУШАТЬ В ОДНО И ТО ЖЕ ВРЕМЯ 4-5 РАЗ В СУТКИ!; ПРОМЕЖУТОК 2-3 ЧАСА; УЖИН ЗА 2-3 ЧАСА ДО СНА// 2)УХАЖИВАТЬ ЗА ЗУБАМИ// 3) СПАТЬ НА ПРИПОДНЯТОЙ ПОДУШКЕ; ЕСЛИ ЕСТЬ ИЗЖОГА, ТО ИЗГОЛОВЬЕ КРОВАТИ ПОДНЯТЬ НА 15 СМ. // 4) НЕТ АГРЕССИВНО ПЕРЧЁНЫМ И СОЛЁНЫМ БЛЮДАМ// 5) ПИЩА ДОЛЖНА БЫЛА ТЁПЛОЙ// 6) ПИТЬ СЛАБЫЙ ЧЁРНЫЙ ЧАЙ ИЛИ ЗЕЛЕНЫЙ РАССЫПЧАТЫЙ, КОМПОТ ИЗ СУХОФРУКТОВ, КИСЕЛИ, СОК ИЗ СЛАДКИХ ФРУКТОВ (МАНГО, ЯБЛОКИ, ПЕРСИК), МИНЕРАЛЬНАЯ ВОДА БОРЖОМИ // 7) СЛАДКОЕ: КАЧЕСТВЕННЫЙ ШОКОЛАД, НЕ МАГАЗИННЫЕ ТОРТЫ, ШТРУДЕЛЬ, НЕ ЖИРНЫЕ И НЕ СЛИШКОМ ЖАРЕНЫЕ БЛИНЫ, ЗАПЕКАНКИ, МУССЫ, БИСКВИТЫ, ЗЕФИР, ПЕЧЕНЬЕ МАРИЯ ИЛИ ГАЛЕТЫ; ИНОГДА МОРОЖЕНОЕ И ХАЛВУ// 8) НЕЖИРНОЕ МЯСО: ГОВЯДИНА, ГРУДКА, ПОСТНАЯ СВИНИНА, МЯСО ПТИЦЫ, НЕЖИРНАЯ РЫБА ( МИНТАЙ, ХЕК, ТРЕСКА) // 9) МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ: МОЛОКО УЛЬТРАПАСТЕРИЗОВАННОЕ В НЕБОЛЬШИХ КОЛИЧЕСТВАХ, ЙОГУРТ, СЫР ТВЕРДЫЙ НЕОСТРЫЙ, ТВОРОГ, СЛИВКИ, СЛИВОЧНОЕ МАСЛО, СГУЩЁНКА, РЯЖЕНКА, СМЕТАНА 15-20% // 10) МАСЛО ЛЬНЯНОЕ, ОЛИВКОВОЕ, ПОДСОЛНЕЧНОЕ// 11) СУПЫ: ОВОЩНЫЕ, ОВОЩНЫЕ С МЯСОМ, С БРОККОЛИ И ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ, ГРЕЧНЕВЫЙ, СУП-ПЮРЕ, СУП-ЛАПША, МОЛОЧНЫЙ, КУРИНЫЙ//СВЕКОЛЬНИК, БОРЩ; ИНОГДА ОКРОШКА НА КЕФИРЕ// 12) КРУПЫ: ПШЕНИЦА, МАННАЯ, ЧРЕЧКА, ОВСЯНКА (ГЕРКУЛЕС) 10-15МИН., РИС БЕЛЫЙ И БУРЫЙ, ИНОГДА ПШЕНО// 13) ХЛЕБ БЕЛЫЙ ЧЁРСТВЫЙ ИЛИ СУХАРИ; ЛАВАШ, ИНОГДА ПИРОЖКИ 14) ИНОГДА МОЖНО ПИТЬ РАСТВОРИМЫЙ ШИПОВНИК ИЛИ ЗАВАРИВАТЬ ПЛОДЫ; ПИТЬ ВИТАМИНЫ ВИТРУМ, ОТДЕЛЬНЫХ ГРУПП, БАД ОМЕГА 3/6/9// 15) ТРЕНИРОВКИ: ПЛАНКА, ПОДЪЁМЫ НЕБОЛЬШИХ ВЕСОВ И Т. Д. ОБЯЗАТЕЛЬНО ЧЕРЕЗ 2-3 ЧАСА ПОСЛЕ ЕДЫ; 16) МАКСИМАЛЬНО ОГРАНИЧИТЬ ИЛИ ИСКЛЮЧИТЬ СОВСЕМ !!! : ЖИРНОЕ, ОСТРОЕ, ЖАРЕНОЕ, КОЛБАСА, СОСИСКИ, КОНСЕРВЫ, АЛКОГОЛЬ, КУРЕНИЕ, СВЕЖАЯ ВЫПЕЧКА, ЯЙЦА ВКРУТУЮ, МАГАЗИННЫЕ ТОРТЫ И ПИРОЖНОЕ, КИСЛОЕ, МАРИНОВАННЫЕ ПРОДУКТЫ, КАПУСТА, БОБОВЫЕ, ОРЕХИ, ГАЗИРОВАННЫЕ НАПИТКИ, ПИЦЦУ, СУШИ, КРЕПКИЙ ЧАЙ, КОПЧЁНЫЕ ПРОДУКТЫ, ЖИРНАЯ РЫБА, СВЕЖИЕ ОВОЩИ И ФРУКТЫ, ЯГОДЫ, ФАСТФУД, ШОКОЛАД, КОФЕ, ЦЕЛЬНОЕ МОЛОКО, МЯТА, БЛЮДА С ЛУКОМ И ПЕРЦЕМ, ОГУРЦЫ И ПОМИДОРЫ, СОУСЫ, МАЙОНЕЗ, КЕТЧУП, СОЕВЫЙ СОУС, КВАС, ШОКОЛАДНЫЕ БАТОНЧИКИ И КОНФЕТЫ, ВЫПЕЧКА С КРЕМОМ И ДРУГОЙ НАЧИНКОЙ, ВАФЛИ// 16) ЧАС-ДВА ПОСЛЕ ЕДЫ НЕ ПРИНИМАТЬ ГОРИЗОНТАЛЬНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ И НЕ ДЕЛАТЬ НАКЛОНЫ ВПЕРЁД, ЛУЧШЕ ПОСИДЕТЬ ИЛИ ПОДЕЛАТЬ ДЕЛА, ГУЛЯТЬ; 17) СЛУШАТЬ СВОЙ ОРГАНИЗМ: ЕСЛИ КАКОЙ-ТО ПРОДУКТ ПЛОХО ПЕРЕВАРИЛСЯ, НЕ ЕСТЬ ЕГО; 18) НЕ ПЕРЕЖИВАТЬ ПО МЕЛОЧАМ, НЕ НЕРВНИЧАТЬ, БОЛЬШЕ ПОЗИТИВА; 19) СОБЛЮДАТЬ ВОДНЫЙ БАЛАНС: 1,6 - 2,5л. (В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ВЕСА) ЧИСТОЙ ВОДЫ В СУТКИ, ЖЕЛАТЕЛЬНО ДО 7 ВЕЧЕРА; 20) НЕ ПОДНИМАТЬ ТЯЖЕСТИ СРАЗУ ПОСЛЕ ЕДЫ// 21) ОВОЩИ И ФРУКТЫ: КАРТОФЕЛЬ, ТЫКВА, КАБАЧОК, СВЕКЛА, МОРКОВЬ, ДЫНЯ, АРБУЗ, КЛУБНИКА, ЧЕРЕШНЯ, БАНАНЫ, ИЗЮМ, КУРАГА, СЛАДКИЕ ЯБЛОКИ И ГРУШИ (ЖЕЛАТЕЛЬНО В ЗАПЕЧЁНОМ ВИДЕ С МЁДОМ); ЛУК, ПЕРЕЦ, ЧЕСНОК, РЕДИС, БАКЛАЖАН МАКСИМАЛЬНО ОГРАНИЧИТЬ// 22) НЕ НОСИТЬ ОБЛЕГАЮЩУЮ ОДЕЖДУ, НЕЛЬЗЯ ЗАТЯГИВАТЬСЯ РЕМНЁМ//