Погрузись в осознанный сон | Сеанс гипноза | Выход из тела | Как попасть в осознанное сновидение 

1. Настроить себя на выход 2. Убрать всё лишнее, подготовиться, создать хорошие условия для успеха 3. Если засыпаете быстро - лечь неудобно, если медленно - лечь удобнее. 4. Делать действия, которые оставляют создание вкл. (техника 4-2-4, считать цифры, технику раскачивания руки) 5. Делать 15 минут - 1 час. Тело засыпает, вы осознанны 6. Вибрации, паралич и т.д. 7. Разделиться.

Забавно, все просыпаются изза паники, а я изза того что слишком радуюсь, что получается😂

Если вы видете...... туалет ЭТО ЛОВУШКА"

Ахаха... вставка "Ты что сума сошел" - очень в тему, прикольно!

Радует то, что абсолютно каждый может попасть в осознанное сновидение!Всегда интересовался данной темой, но никак не мог найти хорошиый контент.Спасибо за это видео, делай почаще!

Сегодня ночью почти получилось, шевелил руками но не физически, почувствовал что тело вибрировало и тут я понял что надо действовать, но не вышел, буду пробовать ещё! Да кстати когда тело вибрировало я был в состоянии эйфории.

Клааааааасс! У меня сегодня вся ночь была в осознанных переживаниях! Это просто шедевр! Это клэ! Правда меня вкидывало,я сразу же еще и еще туда рвался, не всегда получалось, но через технику вращения я сново туда попадал, старался привыкнуть к этому состоянию, чтобы меня штурмом от туда не выкидывало... Больше 10 раз я там шурудил,вконце я уже по памяти туда заходил,т.е. без техники и уснул потом, но это был прямой вход по отложенному методу! Спасибо за конкретный заряд,я так долго к этому шёл!

Олег, отдельная благодарность тебе за то, что упомянул о Трансерфинге. Хоть я и давно знаком с этой книгой, но ничего полезнее ее не читал. Поэтому рад, что ты просвещаешь в эту тему других людей) Если человек готов к удивительным открытиям в своей жизни - он должен попробовать применить эти знания на практике. Всем успехов и частых осознанных снов)

Как вам видео?

Техники работают 🙂 спасибо)

Да! Действительно, очень подробно))))) Класс!!

Я раньше очень долго засыпала,не могла уснуть,мысли всякие. Сейчас я просто ложусь ,расслабляюсь и мысленно говорю себе " капец ,я устала,засыпаю ,не могу и ТД" и меня сразу же вырубает. Никаких мыслей лишних только о том что хочу спать и это работает

Спасибо за ролик, весьма познавательно было услышать про подобное. На самом деле поражен даже немного. Еще раз благодарю. Так что старайтесь, и дальше у вас все получится))))))

Хорошее видео, даже более подробней о снах осознанных узнал. Если честно только у вас и понял про сны больше. Так что спасибо)))

Да. У меня постоянно паника во время сонного паралича. До сих пор не знала что с этим делать и избегала этого состояния. Теперь знаю что делать. Спасибо! Очень постараюсь не паниковать.

Спасибо тебя Олег.Это есть на самом деле .Только надо пробовать.Ты супер .Спасибо за за ценное информация👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏

Очень подрбно рассказал!Добавлял своими историями из жизни.За эту отличную работу спасибо тебе)Продолжай в том же духе!Заинтересовался теперь данной тематикой.

Олег, вы такой молодец, всегда смотрю только ваши видео)

О, кстати, чай надо не забыть купить :-)

Всё круто продолжай в том же духе!

Хорошо рассказал. А главное у тебя сначала теория потом пример из личной практики, это шикарно, думаю. Так что продолжай в том же духе. Побольше тебе подписчиков и просмотров!

Krutoje video! Sposibo! 💪😎

Реально работает, главное намерение , энергия и условия - чтоб никто не мешал.

Спасибо за очередной видеоролик . Вчера уснул в неудобном положении ( лицом на подушке ) . Но во сне мне пришлось гнаться , соответственно стал интенсивно дышать , а воздуха то стало нехватать , вот и проснулся задыхаясь . Ведь лицом на подушке , ограничивал полноценный доступ воздуха . Сегодня попробую остальной материал из видео .

Видос суперрр! Информация полезна,актуальна ,востребована!

Всё очень здорово, спасибо за подробную информацию!!!

Олег доброе утро ! ролик прекрасный !!! сегодня ночью попробую .

Спасибо за это видео!Спасибо за хорошую методику.Сегодня её же и проверю!Очень подробный разбор каждого этапа методики.Надо посмотреть другие ваши видео.

Реально рабочие техники!

13:34 - порядок действий перед ОС

Олег, прими слова благодарности за твой труд, желаю чтоб все твои ученики превзошли учителя )))

Блогадарю тебя!!!

Олег,очень хороший мотивирующий ролик.Занимаюсь ОСами с августа прошлого года.Я в восторге. ОСами может заниматься каждый и там исполнять все свои желания:встречаться с с людьми,побывать в любом месте,включая другие планеты,съесть какую-то вкусняшку, летать,в общем,можно делать что хочешь.Класс!

Я тоже не верю в гипноз.Видел большое количество методик, но так подробно ещё никто не рассказывал.Спасибо!Продолжай делать таакие видео.Уже сегодня буду применять и проверять!

Ааа я понял почему я попасть во осознанный сон просто сервер осознанного сна переполнен

Я один раз в реальности, тоесть не засыпал не пытался выйти в сон, просто шел в магаз у меня произошел глюк и я подумал что я во сне

максимально важно для меня - это уже заранее знать, что результат будет положительный, приблизительно такое знание радостное

Подумал что ты спишь, пошёл выпрыгнул в окно......... Думаю это вполне реально.

Спасибо, что разъяснили. Я думала, что это только у меня такое. Парализует и от этого появляется страх. Я сразу, на счёт 1,2,3 приучила себя выходить из о.с.

Люблю ОСы. Трипы вглубь себя).

Огромное благодарю:)

Спасибо, полезное видео

Молодец!!!

Про нехватку энергии это точно. Сам до этого дошел. Разработал свою методику выхода в ОС. Вечером съесть только 2 яблока, так как если поесть плотнее то маловато энергии с утра. В 03.30 включаю йога-нидру от Оксаны Роговой на 25 минут ( скачал на ютубе). Сразу не засыпается и дослушиваю почти всегда до конца. Метода работает для меня безотказно, но проблема что вечером мне тяжело не есть, яблоки это просто разминка.

Спасибо за труд

Сынок, ты молодец

А в снах есть учитель, который научит как попасть сюда из снов? 😜

Класс

Мне снятся яркие сны я их запоминаю до мельчайших подробростей,но осознатся не получается принимаю за реальность и просыпаюсь.Большое спасибо тебе Олег думаю когда нибудь я осознаюсь и пойму что это сон.👍👍👍

У меня уже был осознанный сон, но не по моему желанию. Я помню что, я лежала на своей кровати в том положение в котором я уснула, чувствую что свет на кухне включён, всё как и в настоящее время в реальности, я лежу не двигаюсь и слышу вздохи то выдохи тяжёлые над головой, мне было страшно, поэтому я не осмелилась посмотреть что это было, как я думала что это была реальность, только потом как я проснулась окончательно, я поняла что это был сон или сонный паралич даже, как я не двигалась🫤

Спасибо 🙂

Благодарю!!!💐🌍🙏🔥👍❤💋😉😊

Я однажды был в осознаном сновидении. Перед этим я около десяти дней не спал. Это было действительно здорово. Я всем об этом рассказывал, но не мог толком объяснить. Все что он говорит действительно есть, и эмоции просто не описуемые

Ты-супер!!!!!

Конечно испытывал в первый раз.

Вышел в окошко отлично)))

Только про сердцебиение хотел поинтересоваться, как вы об этом рассказали) P.S. Спасибо большое за столько полезной информации!)

Сегодня пробовал технику на засыпание. Лег в 01:15 рисовал цифры на заборе, дорисовал до пятидесяти, и начались вибрации но я не знал что делать и они прошли, и я решил ложиться спать но не смог уснуть до трех часов.Потом Пробовал, утром та же ситуация только уже на практике дыхания, через 15 мин пошли вибрации, и снова не получилось!!! Сегодня должно получиться полюбому)))

дайте пожалуйста ссылку на видео где вы говорите как накопить энергию!

Как раз хотела сначала купить фитнес-браслет отслеживающий сон и все такое...хорошо, что все таки поверила в себя! не хочу от чего-то лишнего зависить. ага, только сегодня общалась с ребятами про настройку. Именно эти слова)).

Колебания души слишком щикотные , очень сложно оставаться спокойным .

1. Изменить отношение к себе 2. Понять суть психической болезни 3. Получить мотивацию на следующий день 4. Не обмауть свои ожидания 5. Получить вдохновение 6. Сделать то, что всегда хотелось, но это, к сожалению, невозможно в пределах нашей планеты) 7. Почувствовать себя сверхразумом аххаха 8. Предугадывать некоторые ситуации и иметь представление о вариантах действий (как 2 и тд шанс) 9. Зарелаксить 10. Повеселиться)

Здравствуйте не могу найти у вас видео где вы объясняете как копить и добывать энергию подскажите пожалуйста как называется видео или ссылку киньте пожалуйста

Крик Души. Лет 10 назад узнала про осы и фазу, посмотрела Радугу и стало получаться. За 4-5 лет вышла раз 10-15 разными способами (в декретном отпуске сидела), но 4 года назад как обычно, выкатываюсь из тела и иду к двери мимо кроватки ребенка, меня кто-то хватает за щиколотку, я так (себе понимаю), что это ребенок упал на пол, типа беру его на руки, кладу спать и дальше сон.........как я хожу в астрале. Я только со следующими попытками понимаю что следующие выходы ( это раз 5 ) мне снятся. Один хорошо помню, последний: выкатываюсь из тела , а встать как раньше не могу. И вот качусь я качусь и уже надоедает, понимаю что что-то не так, раздваивается внимание, 1- катится, 2- смотрит возле кровати как первое катается и не может встать. И обрыв всех выходов. Четыре года упорных попыток, новых и старых техник зависание на форумах выпивание витамина В или мускатного ореза и т.д. НИЧЕГО. Ни ОСов ни астрала. Такое ощущение что сознание или кто-то надо мной издевается. Например: выбираю признак сна ( туалет) перестаю видеть в снах. Беру следующий (не важно что) тут же перестает работать и появляться. Я в шоке не пойму что мне делать. ААААААААААААААААА

Олег, у меня пара вопросов. Я практикую то о чем вы рассказываете уже много лет и научился этому сам как-то, а тут решил загуглить и увидел что я не один так могу))) Так вот первый вопрос - какова природа этого по вашему мнению, мы экстрасенсы так называемые или у нас просто сильный ум/фантазия? Второй вопрос - я не стремлюсь намеренно выбирать места и время, а просто во время снов прихожу в сознание и начинаю управлять всем и вся, останавливать время или заставлять людей мысленно делать что я хочу, при этом я не задумывался до сего времени что это прям выход из тела во время сна - можно отдельно ваше мнение по этому поводу? И третий вопрос - после выхода фильма с Дикаприо "Начало" я не думал что кто-то еще умеет менять уровни (просыпаться в следующий сон), и однажды мне удалось проснуться аж 4 раза во снах (в фильме говорили что это нереально почти 😀) - есть ли в вашей практике подобное и как можете это прокомментировать?

Я чуть не понимаю для чего это.Решать жызниные проблемы или еще что-то можно с этим сделать. Спасибо тема интересная.

У меня не страх, а резкое приятное возбуждение, как на горках катаешься, когда выносит при разкачках, и тут же просыпаюсь от силы ощущений. Пару раз так смог осознаться, в основном во снах ловлю себя на чём то, или если взгляд на чём-то сосредоточишь по хожу сна, тогда тут же сознание проясняется. Одни раз, проснулся после дрёмы в развозке. Слышу мужики курят болтают на улице, чем и разбудили, двери открыты, воздух свежий. И обращаю внимание, что перед закрытыми глазами чётко вижу какой-то ЖК экран, очень чётко, как в ОСе. Но я то не сплю. Во дела. Смотрю на экране дополнительно к матрице точек прибавились плюсики. Пол минуты держался этот образ, всматривался в него тщательно. А потом, хлоп, и чернота резко навалилась. И я открыл глаза. А страх, просто ужас, когда просыпаешься в параличе. 10 лет вырывался из параличей разными способами, пока не узнал что за хрень. Разслаблялся, мычал, рычал, руками шевелил, ногами, пока дёрнуть не получалось, чтобы проснуться. Куча всего. Пока не наткнулся по дороге на магазин эзотерической литературы.

Я хочу избавиться от реальности. Я художник, я хочу почувствовать своё творчество, а не создавать его

13:27 У меня такое каждый раз, когда я чувствую сонный паралич. Вроде я понимаю, что это совсем не страшно, не опасно, но все равно сердце колотится очень сильно и дыхание учащается.

Здраствуйте Олег! Очень интересует ваша техника давно хочу научиться ! Я давно ищу всякого рода техники и как раз вчерв тоже пыталась "шевелить фантомными руками")) и вопрос почему когда я вхожу в транс мое тело при засыпании немеет и ощущение что рот открывается (дает выход из тела) но именно это и останавливает и пугаает . тело спит зознение нет и понимаешь что мимика лица меняется ... Даже смешно как то что делать!?

Добрый вечер. При первом удачном опыте испытала сильные вибрации и паралич одновременно. все попытки вылететь оказались тщетны. Или в других случаях просто паралич. Вопрос - что я делаю не так?

Подскажите пожалуйста, вот я могу все тело парализовать, кроме головы и мыщц лица, как лучше расслабить голову, чтоб ее не чувствовать, заранее благодарю😊🙏

Олег, подскажите я пробовал вашу технику с забором, почувствовал вибрацию, раскачивался и образы возникли голубой экран и клубок ниток и лица разные переключаются а потом зазвонил телефон и я проснулся, то ли это было или нет?

Оказывается гипноз настолько популярен. Думаю, что самогипноз - это выход в ОС.

было у меня желание когда узнал про ОС научится контролировать происходящее во сне. в итоге за всё время от того момента было у меня около 5 раз когда я во сне вспоминал что это сон и мог контролировать и изменять происходящее, но сложно это делать долго, т.к либо перекидывает в другое действие и там забываешься снова, либо выпадаешь из сна т.к пробуждаешься.. вообще по описанию действий очень похоже на тета состояние. у меня проблема в медитации или в любой другой практике где требуется концентрация и бездействие -это куча мыслей сразу же атакует , а как только от мыслей избавился, то просто проваливаюсь в сон..🙁...причём достаточно глубокий.

Это про нас) раза три просыпался аж от страха. Последний раз сильная вибрация и сердце 💓 быстро билось очень

Очень хочется попасть. В этом видео более подробно излжены способы входа. Спасибо

Здравствуйте. У меня такая ситуация. Вышел я случайно в ОС не так давно. Увидел там вещи шокирующие и страшные и теперь попасть в ОС не могу. Суть в том, что после этого опыта, при следующих попытках страх появлялся, а теперь его нету. Теперь просто адреналин вырабатывается. Я спокойно лежу, чувствую что дело пошло и тут начинает сердце долбить, задыхаюсь, но при этом страха или паники нету . Как бороться с этим?

14:19 Боже, у меня аж внутри похолодело от услышанного)хах, но увидеть себя со стороны я всегда хотела))))

это про меня)

Можно ли к Вам приехать?

Много раз пыталась выйти из тела с помощью раскачивания, но постоянно сталкиваюсь с проблемой, что автоматически переключаюсь на реальные ощущения. Я чувствую, что моя рука касается кровати, а не двигается в воздухе. А особенно не выходит с головой. Когда всё вроде идёт хорошо, и я пытаюсь встать, то так же машинально "отрезвляю" себя, что голова-то лежит. Как научиться "отключать" вестибулярный аппарат и игнорировать реальные ощущения или же проблема в чём-то другом?

Олег помоги пожалуйста,я не понимаю как двигать руками не напрягая мышц.Я пытался но без результата

Попытаюсь

Конечно "бы" подписалась на "Ve binar".

Олег, здравствуйте) Я проснулась часов в 12, из за сбитого режима сна, мне было лень вставать и я в течении минуты- двух от пробуждения вспомнила, что можно попробовать. Закрыла глаза, пыталась чувствовать, как я вращаюсь или качусь вперед. Через пол минуты где то я приоткрыла глаза и было ощущение, что я забыла как шевелить телом, его действительно как будто бы «парализовало», в ушах небольшой шум. Неприятное ощущение, будто бы затекло всё, жутковато от этого. Я испугалась, пыталась пошевелить головой, получалось только слегка дёргать ей, чуток. И секунд через 30 я «очнулась» и повернулась на бок. В тот момент было ощущение, что я это уже когда то испытывала, очень знакомое чувство, просто раньше не придавала этому значения и просто лежала и потом засыпала. Лень было двигаться) Чувство полу-дрёма. Полу сон, полу реальность- вот такое. Очень знакомое и нормальное для меня чувство, когда я решу вздремнуть. Так вот, я не знаю, это был сонный паралич, или что то другое? Может я и правда забыла тогда как двигаться? Я знала, но при попытке будто сигнал от мозга не доходил до мышц, как при анестезии во время операции, когда ты в сознании, «субарахноэдальной» «спинальной», вроде так анестезия называется..не суть. Чувства те же, невозможность пошевелиться, даже с усилиями. А теперь я стала бояться) Кстати, делала это я на боку, а не на спине.

👍👍👍

1 не уничтожить дом телекинезом . 2 не призвать метеорит . 3 сдерживать силу всей вселенной и случайно не убить сущность во сне . 4 быть собой во сне 5 быть в двух местах одновременно . 6 превратится . 7 узнать каков угол обзора во сне . 8 ммии 9 мммм 10 мммммм...

привет,спасибо за уроки,очень позитивно,,полезно,но пока только сонный паралич, а если сны осознаные(все ярко и рельно) ,но себя не помнишь, как добиться лучших результатов???

У меня получилось. А нормально что меня вытолкнуло из тела?

Цели: 1) Побыть там с Д. 2) Покататься в ночном море со звёздным небом 3) Побыть на концерте queen 4) прыгнуть с парашюта 5) летать по небу 6) выступать на сцене с любимой песней 7) побыть на Мальдивах 8) кататься по трассе на машине быстро 9) узнать, кем мне быть 10) задать вопрос Д. о нас

уберите всё лишнее - котов, детей...

Вопрос такой: я не могу создать намерение, потому что не могу представить себя ни в какой реальной ситуации. Допустим, я хочу вылечиться, как я помню у Зеланда, фокус в том, чтобы представлять конечный результат, создать намерение и идти к нему. не могу представить себя здоровой. не понимаю и не чувствую как представить себя в ... да в любой ситуации. вы можете подсказать как мне справиться?

*Как ето можно назвать: Осознания сна или астрал?* Мне снится сон что я иду в гости, потом сижу за столом и как будто понимаю что ето все было раньше и то что я говорю тоже ето было. И в один момент меня подбрасывает вверх над моим домом и я вижу то что не увидить в реальности,а потом резко падаю вниз и понимаю что я в своём теле. Дальше я понимаю что моё тело не движится и я даже чувствую (осознаю) как оно лежит но моё осознание либо астральная проекция выходит из тела. Я понимаю и ощущаю что могу двигаться своей так скажем проекции и в то время когда я могу выйти из тела слышу звук,очень громкий звук,как будто я стою возле двигателя самолёта. Меня етот звук напугал и ещо я понял что сейчас могу выйти и не понятно что меня там ждёт и я заставил себя проснутся. Когда открыл глаза,мне очень легко было и такой дрож пошол по телу и мне ето понравилось. Так что ето астрал или осознанный сон?

Похоже и на Радугу... кто занимался по Радуге?

Мне 16, я очень хочу выйти. Раз в неделю бывают такие сны, что прям как в реальности, такие эмоции:) Я ложусь на спину без подушки, расслабляюсь и представляю авиамодели, как я сделаю механизацию крыла, как будет течь воздух. И начинает трясти, я вроде как начал выходить, но интересно узнать как далеко зашёл и фокусируюсь на теле, и, естественно падаю в него... Рисование на заборе? Первый раз уже на 7 началось и я, любопытный, опять остался в теле;))))) Почему сначала получается а потом как бы сил нет и засыпаю?

Я боюсь что,когда я буду вставать,я реально встану и напугаю родителей)

Олег доброго времени суток! Олег ,у меня к вам такой вопрос, что вы там делаете в осознаных снах?

Именно так, я бесстрашная думала, а как только ощущения пошли у меня сердце забилось я паниковать начала...((( Так жалко что не контролирую панику. Я спать легла и поняла что могу выйти , всматривалась в темноту,увидела рисунки на скале как древние люди рисовали)) видела четко и оттенки оранжевого как от огня,все такое реальное было я так испугалась и все

Не пытался попасть, в реальный сон, не обучался, но дошло до того что начинаю путать сон и реальность, не всегда понимаю где нахожусь, очень сложное состояние, как с вами связаться?