Подворот стопы при шаге парализованной ногой после инсульта - как исправить.

Подписаться 87 тыс.

Просмотров 17 тыс.

50% 1

Запись на консультации и проведение процедур комплексной реабилитации на базе клиники и выезд на дом к пациенту по тел: +7(916)236-88-83.
Запись на онлайн консультации:
WhatsApp: +7(916)236-88-83.
Сайт REABILITACIYA.SU
Telegram канал: Доступная реабилитация t.me/esreabilAP
dzen.ru/fisrehab?share_to=link
Совет от нашего подписчика:
Ещё один полезный совет на тему бытовой электростимулятор. Оказывается, продлить срок службы липучих электродов можно практически неограниченно - проверил на себе. Электроды, потерявшие адгезию и, соответственно, нормальный электрический контакт, нужно смазывать обычным электропроводным гелем для ЭКГ/УЗИ, затем наклеивать на кожу, по периметру электрод закреплять на коже лейкопластырем или обычным скотчем. Через 2-3 таких процедуры полностью восстанавливается эластичность электрода и его электрический контакт с кожей. И гель, и лейкопластырь есть почти в каждой аптеке, и по сравнению с электродом, стоят копейки. Поделитесь, пожалуйста, ценным лайфкаком со своими пациентами/подписчиками. Спасибо.

Опубликовано:

12 апр 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 142

@Chilintano693 Месяц назад

Саня,молодец,доходчивое объяснение,нету ,,бла-бла",всё понятно даже жирафу . Правильное дело делаешь,удачи по жизни тебе !

@user-gk1wm3no1s Месяц назад

БЕСКОНЕЧНАЯ. БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ,уважаемый наш доктор.

@irinareich9350 2 месяца назад

Большое спасибо, я впервые на прямом эфире.Меня зовут Ирина,мне 60 лет.У меня парез левой стопы из-за проблем с позвоночником.Живу в Германии.Очень полезная информация.Здоровья вам доктор.

@user-ex4kf4sf1w 9 дней назад

У меня тоже из за спины парез правой стопы, боли не проходят

@margosha_post_insult_life 2 месяца назад

Очень четко описали состояние стопы , когда ее заворачивает ❤, спасибо вам огромное за ваш опыт и помощь нам❤❤❤

@user-ly6lq8uu3x 2 месяца назад

Очень актуально, жду с нетерпением

@user-xw1ey5gm3z 2 месяца назад

Спасибо, Александр Андреевич!

@user-su8fo2hw7j 2 месяца назад

Александр, большое вам спасибо за то что вы делает.

@user-uz3yt8mm1b 2 месяца назад

Очень приятно вас смотреть

@user-ls1fs7pf4c 2 месяца назад

Спасибо, Александр, за полезную информацию!!;

@user-gk1wm3no1s Месяц назад

Бесконечная благодарность и спасибо большое Вам.

@irinagavrisheva8923 2 месяца назад

Спасибо большое за дельные и понятные советы..

@user-gk1wm3no1s Месяц назад

Всех БЛАГ вам дорогой наш доктор

@user-gk1wm3no1s Месяц назад

ЗДРАВСТВУЙТЕ, НАШ ЛЮБИИМЫЙ ВРАЧ,

@user-hg1yx6kp7j 2 месяца назад

Спасибо большое, то что надо, правильная, грамотная информация. Спасибо большое, Вам Доктор. Очень грамотно и правильно объясняете 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@user-te6bh3kv8f Месяц назад

спастбо, Александр❤

@user-xy5hp5ou5g 2 месяца назад

Спасибо большое Александр, как всегда все гениально , просто , понятно. Здравия Вам и долголетия

@alexander.exe. 2 месяца назад

Стоподеожатель AFO+HINGE делали индивидуально по мерке ноги от кончиков пальцев стопы до подколена. Помогает чтобы стопа не отвисала и не заваливалась. Александр, говоришь четко и по делу. Спасибо.

@user-gk1wm3no1s Месяц назад

Невероятно одаренный доктор, спасибо 😊😊большое такому замечательному человеку, профессионалу своего дела, СПАСИБО ОГРОМНОЕ, я думаю в се подписчики меня поддержат, все эфиры нужны и помогают заболевшим людям восстанавливаться

@user-gk1wm3no1s Месяц назад

Спасибо Вам большое

@telefonesmarcfone Месяц назад

Буду ждать вашего ответа Спасибо!!!

@user-gd1fd6vc7p Месяц назад

❤ благодарю вас ❤❤.

@user-hi4xn2mg5i 2 месяца назад

Ждем!😊

@user-dl2yr3bh7d 2 месяца назад

Когда вы приедете в Астану мы хотим попасть в нас ишемический инсульт мы пока не ходим но пытаемся. Спа сибо за ваши уроки мы занимаемся сами.

@fisrehab 2 месяца назад

@user-dl2yr3bh7d Здравствуйте! Пока с числами вылета в Астану не определились.

@user-gk1wm3no1s Месяц назад

ТАКОЙ ТАЛАНТЛИВЫЙ ВРАЧ не САНЯ, а АЛЕКСАНДР АНДРЕЕВИЧ,будем культурными людьми.

@user-dk2th1cm9j 2 месяца назад

Ваши новые ролики.уа Александр.всегда с большим интересом ожидаю.т к помимо для затянувшейся своей реабилитации ,( более семи лет ) не только полезные советы.но и искрящуюся энергетику от Вас.я получаю !! Вам собственный реабилитационный центр открыть я пожелаю ! Ваш докторский талант достоин бОльшего размаха ! Ибо избавление болящих от мучений.жаждущих оздоровлений достойно уважения !! Рег 23 Краснодар

@fisrehab 2 месяца назад

Спасибо)

@user-io1xc7qg8y 2 месяца назад

Александр, у кого то слышал от специалистов, что при ношении пластикового ортеза на голеностоп, икроножные мышцы ослабевают. Когла выхожу гулять, то при движение стопы БЕЗ ортеза стараюсь двигаться прямо, пытаюсь выполнять упражнения перекатом (пятка, носок), НО, с течением времени мышцы на стопе стали ослабевать, стопа понемногу начинанает "шаркать"... Вопрос: нужно ли при выходе на улицу одеть пластиковый ортез на голнностоп, или отказаться от этой идеи, с учетом КОНТРОЛЯ стопы? Моему ишемическому инсульту с левосторонним парезом прошло пять лет назад, для информации...

@fisrehab 2 месяца назад

@user-io1xc7qg8y если можете контролировать голеностоп то ортез вам в целом не нужен.

@user-io1xc7qg8y 2 месяца назад

БЛАГОДАРЮ!!!

@ElenaStelmahk 2 месяца назад

Благодарю!!!!!!!!!

@user-si7ft9pi1z 2 месяца назад

Здравствуйте Приезжайте в Новосибирск

@user-ly6lq8uu3x 2 месяца назад

Покадите пж упражнения для голени, что б стопа не полворачивалась

@user-yz6to4qy5b 2 месяца назад

Здравствуйте,Александр.У меня инсульт 3 года,сначала ходила со стоподержателем,прочесала стопа. Потом на одной реабилитации врач сказала чтобы сняла,не приучала ногу. Ходила чуть выше поднимала бедро,но сейчас стала поворачиваться голеностоп,но только тогда когда перехожу через проезжую часть. Я понимаю что это страх в голове перед машинами,но не знаю как его побороть. После вашего эфира достала опять стоподержатель,буду пробовать ходить в нем. Спасибо за полезную информацию

@user-sm7vp8pc3s 2 месяца назад

Да!!!

@user-dz7er9bj5t Месяц назад

Есть грамотный Инструктор-методист ЛФК, который ещё и показал с пациентом

@Veta2688 2 месяца назад

Здравствуйте, Александр! При ходьбе часто бывает, что остановлюсь на пятку и в этот момент нога как бы колом становится, стала и всё, надо постоять , потом идти. Медленно происходит процесс перехода с пятки на пальцы, полностью на всю стопу. Шаг тормозится. Как это отработать? Было 2 операции по поводу артериовенозной мальформации.

@user-rh9mg2pd4i 2 месяца назад

Здравствуйте,а если деформация уже пошла?

@user-jp8vp5cy6k 2 месяца назад

Стараюсь избавиться от подворота стопы. Методика такая, я стараюсь вывернуть носок стопы направо, как бы борюсь с косолапастью, правосторонная гемеоплегия. Также я в детстве боролся с косолапостью, никакого плоскостопия у меня не было. Все время следил за собой и выводил свои стопы в нормальное положение. Надо вбить в свою голову стопный самоанализ. Трудно, но зато ощутимо, сейчас хожу и нога не подворачивается. В обуви гораздо труднее, синдром Бабинского проклятый включается.

@user-by4dm9qd8y 2 месяца назад

Спасибо огромное за Ваш совет, очень полезный.

@user-wr9nr9ws2m 2 месяца назад

Спасибо Александр! Для нас это очень актуально! Вся информация для нас. Сейчас у нас мягкий стоподержатель с металлическими вставышами и шнурком.Хотела спросить, пластиковые стоподержатели разные, вы показали с одним креплением-липучкой, а есть ещё и липучки снизу. Подскажите, достаточно взять с одним креплением? Я как раз в поиске.. У мужа при ходьбе заворачиваться нога да еще и пальцы крючком. Вижу, шаг не с пятки, а на носок. При выборе стоподержателя на крепления нужно делать акцент? Спасибо!

@user-xl1dn9vo9g 2 месяца назад

привет достаточно верхнего крепления есть видео у александра на эту тему

@fisrehab 2 месяца назад

Здравствуйте! Если тонус сильный, то крепления голени нужны.

@user-xl1dn9vo9g 2 месяца назад

@@fisrehab я бы не сказал что сильный и ещё я замети что разворот стопы идёт от бедра

@antkos2527 2 месяца назад

У нас в Красноярске делают обувь специальную .

@user-xl1dn9vo9g 2 месяца назад

и что все в красноярск

@user-hi2gm9xz8n 2 месяца назад

👍👍👍👍👍

@user-uc6ct7hf3q 2 месяца назад

А может носить утяжелители на ногах?

@user-lx1yq6vo1f Месяц назад

Доброго дня вмене була травма хрибта 4роки тому зараз параліч нижніх кінцівок як їх відновити буду вдячний за допомогу

@user-bm7zh2gc3s 2 месяца назад

Спасибо,Александр,очень в доступной форме все ,а когда в горизонтальном положении стопа выгибается на ребро ?

@fisrehab 2 месяца назад

Упражнения в стоподержателе - об этом я сказал в видео)

@user-xl1dn9vo9g 2 месяца назад

привет попоробуй дератационный сапог

@user-zv3kv6gv3s 2 месяца назад

Доктор здравстуйте!!!! У меня наоборот носок загибаетса што делать???

@user-io7bc6tr6w 23 дня назад

Здравствуйте, Александр! После инсульта прошло два года, у меня большая проблема с подворотом стопы и коленным суставом. Занимаюсь с лентой для стопы, стоподержатель ношу на прогулки и наколенник, полная экипировка, летом жарко во всём этом. Устаю быстро, но хочется результат, но пока нет. С трудом нашла на просторах интернета стоподержатель про-во Германия, он легче, можно в крассовки, хожу с ним увереннее. Артезы, протезы всё это очень грустно... 😂

@user-hn8dn9rs3p Месяц назад

После операции ЧМТ обе стопы подворачивались, в нутрь, ходить не мог!!, нашёл для себя что помогло!!!, ходьба гусиным шагом!! С переносом веса тела!!, постепенно стопа стала нормально работать!!, всём советую!!! , разработка сухожилий и запуск работы пальцев!!!

@user-dk6kw8ee1f Месяц назад

Спасибо за совет, это как, с одной ноги на другую и пошел, да? Обычный гусинный шаг?

@user-dk6kw8ee1f Месяц назад

А вес как правильно переносить?

@user-gk1wm3no1s Месяц назад

Спасибо

@user-gk1wm3no1s Месяц назад

Спасибо большое, добрый человек, спасибо ведь правда гусиный шаг очень хорошо как бы только не свалиться на бок, сил пока маловато.

@user-gk1wm3no1s Месяц назад

Подворот. Стопы. все портит и останавливает реабилитацию, вот зараза этот подворот

@user-ej1lb6hw2l 2 месяца назад

Если болит палец большой и не могу стать полностью на стопу получается на пятку с наклоном наружу

@telefonesmarcfone Месяц назад

Ви знаете у меня совсем идет по другому,я как хожу подимаю ногу бедром ничего нельзя сделать?? Артез у меня есть

@user-lu3rf6lh8u 2 месяца назад

Спасибо вам большое! Смотрю уже год, как и моему инсульту. Пишу по делу. Стоподержатель - отличная штука, первый раз надел, полетел как птица, только камни летели. Но намял стопу в области внутреннего свода стопы. Плоскостопие. Пришлось аккуратно спилить 1,5 см.. Ношу через день, помогает. Есть надежда - смогу выровнять походку. Очень увлекательный ролик. Еле до конца досмотрел. Спасибо вам за труд, помощь в восстановлении. Ваши советы просто бесценны!!!

@user-xl1dn9vo9g 2 месяца назад

хватит врать птица которая не летает а клюёт первый раз когда осваивал ходьбу в артезе было стрёмно и не привычно

@user-lu3rf6lh8u 2 месяца назад

Если до этого почти не можешь ходить, то в стоподержателе это почти "полет". Вы же понимаете что это иносказательно. Сейчас надеваю только иногда, когда далеко идти. Да, неудобно, но от подворота и провисания стопы спасает. Здоровья нам всем!

@user-xl1dn9vo9g 2 месяца назад

@@user-lu3rf6lh8u от провисания да удачи

@user-gk1wm3no1s 19 дней назад

Сосед спрашивает , есть ли тормоз в стоподержателе, если вдруг сильно разогнался в полете.

@user-lu3rf6lh8u 19 дней назад

@@user-gk1wm3no1s У соседа в башке тормоз

@user-bk2wf3rv2c 2 месяца назад

Здравствуйте, Александр! Подскажите пожалуйста можно ли к вам приехать на консультацию? Мы находимся в Московской области

@fisrehab 2 месяца назад

Конечно можно, пишите мне в WhatsApp

@yuriy2800 Месяц назад

Моя тема 100%. Заказал ленту для растяжки стопы. Бирюзовую. На степ доску встаю каждый день по 5 раз. Результаты меня не устраивают.

@user-hi2gm9xz8n 2 месяца назад

Я носила такой 3 года❤

@user-xl1dn9vo9g 2 месяца назад

и сколько штук поменяла и через какое время и ка кой результат подворот стопы убрали

@user-hi2gm9xz8n 2 месяца назад

@@user-xl1dn9vo9g носила 3 года, т.к. стопа под 45 градусов "стояла" немецкий пластиковый, который жестко держал стопу. без него я не могла. три года каждый день делала зарядку, в том числе для стопы. в результате, стопа стала стоять гле то под 10-15 градусов. перешла на отрез матерчаты с пластиковыми прокладками для поддержки сустава. сейчас ношу такой ортез без пластиковых прокладок. но, ношу я, когда ежжу на общественном транспорте. гуляю на улице без него. продолжаю каждый день делать зарядку для ступни.

@user-ns2gr7vv6w Месяц назад

Здрастье я после инсульта вот к меня такая пролема я немагу сгибать колену левая сторона чёта не даёт осушение такое вроде сзади колени чёта упераеться

@user-kw8zt9xk8l Месяц назад

Оди говорят делать зарядку другие ходить надо кому верить ответ е пожалуйста способ о заранее

@guzalrahimova7663 Месяц назад

У меня после оператсия поясница ,правое стопа анимела и кручевается во время ходбе😢

@user-qx7nq2fc4w 2 месяца назад

Добрый день. При плегии стопы, стоподержатель необходим?

@fisrehab 2 месяца назад

Да

@serokurovaleksandrserokuro8485 2 месяца назад

Падал на неровном подверачиваеться и все

@u_Tbl_cnoewb 2 месяца назад

в мощных берцах ходить в кайф. даже по ямкам и с препятствиями , но теперь только , когда с триммером кошу траву и зимой

@user-xl1dn9vo9g 2 месяца назад

не туда зашол твоё место у шабанова там все прайдохи и вруны

@user-hv6ys8dy6t Месяц назад

Здравствуйте.Покажите ссылку на нормальный стоподержатель или динамический активный ортез.Скажите, а если бедро при шаге не поднимается и нога выбрасывается прямая и приходится усилиями продавливая спастику прогибать колено....то как здесь быть....как заниматься чтобы решить эту проблему...За ранее огромное спасибо

@fisrehab Месяц назад

Здравствуйте! По всем вашим вопросам есть видео на моём канале.

@user-re5ni3mn8n 2 месяца назад

Здравствуйте Александр Андреевич. При ходьбе мне очень "мешает" парезная рука. Прижимается к туловищу и тянет назад. Шаг делается с трудом. Что делать, просто не знаю. Порой, не знаю куда её деть, болит и ноет. Почему такое происходит? Скажу, что рука очень чувствительная, я заметила это, после месяца пассивных занятий в перчатке.

@fisrehab 2 месяца назад

На эту тему выйдет скоро видео на канале.

@user-uz3tj7gb8b 2 месяца назад

Александр здравствуйте. У меня парез стопы после сдавливания грыжей L5. Работает процентов на 70 передняя большеберцовая и не работают малоберцовая и разгибатели пальцев. В быту и при ходьбе большеберцовая мышца поднимает внутреннюю часть стопы. Но так как малоберцовые и разгибатели не работают, то получается перетягивание внутренней части и подворот при наступании на землю. Подскажите, Как тренировать правильность и ровность наступания на землю?

@fisrehab 2 месяца назад

Активно пассивные движения в желаемом направлении

@user-uz3tj7gb8b 2 месяца назад

Немного непонятно, что значит активно-пассивные?

@fisrehab 2 месяца назад

@user-uz3tj7gb8b с посторонней помощью

@olestsupka4276 Месяц назад

раскройте щире боковое подворачивание

@user-mo7wc9qi6e 2 месяца назад

Я не смогла пользоваться таким пластиковым ортезом , мне было не удобно.Приобрела ортез из ткани , с двух сторон ребра жесткости, спереди на шнуровке.Производитель С-Петербург.,у меня их два с разной степенью жесткости, очень удобный, обуваю только гулять. В миостимуляторе электроды смачиваю простой водой и они хорошо прилипают и проводят ток

@user-mp5oj5vs7j 2 месяца назад

Мне тоже такой как у вас устраивает

@innatarasevich206 2 месяца назад

Здравствуйте,а где вы покупали такой ортез?

@user-mo7wc9qi6e 2 месяца назад

@@innatarasevich206 в Тюмени (. в медоборудовании)(Видела их и на яндексе .Trives - ,бандаж на голеностопный сустав

@user-mp5oj5vs7j 2 месяца назад

Я купила на валберис

@user-ek8iy5sr7f Месяц назад

Скажите пожалуйста, где можно купить миостимулятор для стопы?

@user-kb6gg3ud1s Месяц назад

Спасибо за информацию.А как быть ночью, если стопа заворачивается вовнутрь? Сын не ходит, но днём он в обуви.

@fisrehab Месяц назад

Здравствуйте! Можно использовать ортезы.

@user-bk2wf3rv2c 2 месяца назад

Интересно насчёт работы над провисшей стопой

@fisrehab 2 месяца назад

Этой теме целый плей лист посвещён

@user-jp8vp5cy6k 2 месяца назад

Пробывал карбоновый, немецкий ортез. Хорошо сидит, хорошо вставляется в обувь, боковое крепление. Но...нога начинает отрофироваться, постепенно и я это отметил. Вернулся к мягкому ортезу, французскому Орлет, взади стоит эластичная планка.

@user-xl1dn9vo9g 2 месяца назад

а стельку кто тебе подгонял под твой размер обуви

@user-jp8vp5cy6k 2 месяца назад

@@user-xl1dn9vo9g Да сам подогнал. Обрисовал контур своей стопы на стельке, и обточил все за заточном станке.

@user-xl1dn9vo9g 2 месяца назад

наверно орлиман

@user-xl1dn9vo9g 2 месяца назад

@@user-jp8vp5cy6k не мой вариант нождака нет изатакие бабки ещё и подгонять пошли они а при ходьбе с пятки навсю стопу нормально нога встаёт

@user-fz6cl2mv1q 2 месяца назад

Ош 13:03 @@user-xl1dn9vo9g

@user-ko6uk1bz8h 6 дней назад

Откуда можно заказать такие стоподержатели?

@fisrehab 6 дней назад

На маркетплейсах

@user-ej1lb6hw2l 2 месяца назад

Скажите если в центре лежишь и не ходишь как сходить в туалет

@user-xl1dn9vo9g 2 месяца назад

привет надо ходить по большому в судно по маленькому в утку найми сиделку и это когда делаеш это самостоятельно и есть начало востановления сам прошол через это

@user-ez1hn7yc5j 2 месяца назад

Я не знаю, что бы делал, без ортеза. Когда не было,то караул. Сколько раз Я ногу подворачивал. Потом недели востонавливался. Даже приклеивал на подошву красовка, кусочек доски, для страховки от подварота. А, сейчас купил ортез! Правда хлопот - аж с Турции привезли! Ну теперь Я даже во сне не снимаю, сплю в нём. Это лечение положением, только ослабляю липучки. Хожу в нём,уверенно, безопасно и занимаюсь в нём. Он мне не мешает. Затем рисковать?

@user-lu3rf6lh8u 2 месяца назад

Доброго здоровья. Скажите, в какую часть кроссовок клеили, форма, толщина. У меня подворот ступни, и пальцы. Много раз слышал про это, но не видел. С уважением!

@user-ez1hn7yc5j 2 месяца назад

Нет ничего,.проще. Я приклеил, кусочек доски от ящика, из под яблок к подошве левой стороны красовка ( у меня левосторонний гемипорез.) по всей длине, от носка , до пятки . Короче : разделил красовок на две части ! ...... Голь на выдумки хитра! ...... Пробуйте, делайте! ....... Удачи!!!

@user-ez1hn7yc5j 2 месяца назад

@user-qj6sf8nr1x 22 дня назад

Скажите пожалуйста, как и где можно найти, посмотреть и заказать ортез вашего образца? Пробовали уже разные, но не выполняют они своей функции, в моем случае. После спинального инсульта не могу ходить, нога парализована. Будем благодарны за информацию.

@fisrehab 22 дня назад

@user-qj6sf8nr1x Здравствуйте! Подбор ортеза - это весьма индивидуальная задача. Не факт , что вам подойдет наша модель. Нужно видеть ситуацию и степень поражения конечностей и уже исходя из этого подбирать модель ортеза.

@user-wx9oy3pk2i 2 месяца назад

Все правильно. Но долго и без упражнений.. Личный опыт.. Мне помогает элипсоид тренажёр такой. Поставил себе правильную походку.. Вынос ноги и поднятие стопы. Было не просто.. Пятка открывалась от площадки но сейчас кручу отлично. Что хорошо не завишу от погоды. Руку тоже тренируюсь но спастика тормозит прогресс есть. Если надумаете брать то смотрите на ширину шага.. У мужчин шаг больше. В инете все есть. У меня китайский бу справляется. Без фанатизма... Удачи

@user-xl1dn9vo9g 2 месяца назад

привет а по улице и по лестнице без опоры ходиш и помог ли тебе в этом элипс

@user-xl1dn9vo9g 2 месяца назад

привет какая у тебя группа инвалидности

@user-wx9oy3pk2i 2 месяца назад

2 я. На коляске сначала. С палкой. Сейчас хожу уверено но стопа подвиляет. В общем пока видно что инсульт ник. Элипсоид мне нравятся. Моё мнение..реально помог. С рукой сложно.. Не успевает за ногами... Шарвхнуло 2 года назад ночью врачи говорят ковидники. В 51 год. Мозги на месте. 2 раза на реабилитац.

@user-xl1dn9vo9g Месяц назад

@@user-wx9oy3pk2i привет дя двух лет не плохой результат я восьмой год востанавливаюсь накрыло в 53

@A.Sergej 2 месяца назад

Александр, спасибо большое за информацию, но у меня проблема во время шага стопа не становится на пятку, а становится на полную стопу, что Вы посоветуете, поворота стопы нет, только не могу носок поднять на себя

@fisrehab 2 месяца назад

Тренировка мышц поднимающих стопу - видео есть на моем канале.

@user-xl1dn9vo9g 2 месяца назад

привет посмотри видео егора кашейкина я запустил стопу по его методе

@A.Sergej 2 месяца назад

@@fisrehab искать это видео долго, если Вам не трудно, скинуть ссылку, буду очень благодарен 🙏

@user-xl1dn9vo9g 2 месяца назад

@@A.Sergej в ссылках я не шарю набираеш в поисковике егор кашейкин активизация голеностопа

@Igory-sw1ph Месяц назад

Всеэтодуриловонеработаетногаподворачиваетсяатыпустомельскийничегополезногонеговориш

@Igory-sw1ph 7 дней назад

Проподворотстопынисловатолькобессмвсленныеречи

@user-jt7ix9zk7c 2 месяца назад

Здравствуйте, меня зовут Оксана,мне42года,у меня после инсульта пролизована левая сторона,стала очень болеть правая сторона спины,что это искревление,за ранее большое спасибо

@fisrehab 2 месяца назад

Мышцы здоровой стороны берут на себя дополнительную нагрузку не работающих мышц пораженной стороны и начинают перегружаться.

@user-jt7ix9zk7c 2 месяца назад

Спасибо вам большое

@user-xl1dn9vo9g 2 месяца назад

здравствуйте александр я вост анавливаюсь восьмой год перпробовал кучу ортезов от провисания стопы да помогает от подворота нет видимо придётся ходить так а на счёт камешков идр неровностей на улице хожу предельно внимательно всё что и кто попадает в поле зрения расцениваю как потонциальную угрозу хожу без опоры по два часа каждый день если лётная погда если нет лестница 12 этажей