Тёмный

ПОЛЕЗНЫЕ УТРЕННИЕ ПРИВЫЧКИ 

tanyarybakova
Подписаться 390 тыс.
Просмотров 100 тыс.
50% 1

Чем я могу быть полезна?: taplink.cc/tanya_rybakova
Мои курсы: app.iq.academy/rybakova
Телеграм канал: t.me/tanya_rybakova_public
Инстаграм: / tanya_rybakova
_
Музыка из фонотеки RU-vid

Опубликовано:

 

8 июн 2019

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 131   
@user-ix7zf2wv4r
@user-ix7zf2wv4r 5 лет назад
Какая у Вас прекрасная квартира! Такая светлая, аккуратная, просто мечта)
@tanyarybakova
@tanyarybakova 5 лет назад
cпасибо))
@vlogswithnataly
@vlogswithnataly 3 года назад
Ага
@angelinak.4868
@angelinak.4868 4 года назад
Котики - это пушистые ангелы ♥
@meruetismailova8592
@meruetismailova8592 5 лет назад
Таня, большое спасибо за видео! Всё супер!!!🙌🌸😊
@wespeakru
@wespeakru 4 года назад
Очень вдохновляющее видео, очень рада что все больше и больше людей придерживаются полезным привычкам по утрам. Наша команда даже специальную группу создала для поддержки кто только начинает делать дизайн своего Волшебного Утра ☀️
@svetafortunalife3307
@svetafortunalife3307 5 лет назад
Целое маленькое кино получилось!! Так здорово! Спасибо Танюша! А котик такой миленький :)
@wespeakru
@wespeakru 4 года назад
Да согласна ;) и я даже группу создала по утренним ритуалам, это действительно залог успеха
@SOLOXA_UA
@SOLOXA_UA 2 года назад
@@wespeakru а что за группа , если она еще существует
@user-ks8yp4ny6t
@user-ks8yp4ny6t 5 лет назад
Очень вдохновляющее видео! Захотелось вновь полюбить утро!
@rast1kmome786
@rast1kmome786 5 лет назад
Очень уютное и приятное видео!
@user-mk5qy3on6c
@user-mk5qy3on6c 11 месяцев назад
Восхитительное видео!!! ❤❤❤ Вдохновила! ✨
@user-yy4bl9ex1l
@user-yy4bl9ex1l 2 года назад
Спасибо большое за видео
@marina.streapan
@marina.streapan 5 лет назад
Хорошо, когда можно по утрам тискать долго шерстяных, а не когда в 6 утра он подходит к тебе и начинает кричать: «хватит спать! Корми меня! Я готов уже!» 🤪😻
@ElenaOdessa93
@ElenaOdessa93 5 лет назад
или будит звуком шуршания туалета😅😅
@PPeda
@PPeda 5 лет назад
Очень полезное видео!!!
@tripwithdears
@tripwithdears 5 лет назад
А мы тискаем друг друга)) 😍 Гораздо приятней, полезней и энергиииии огогогооо))
@irinaselezneva5991
@irinaselezneva5991 5 лет назад
Да, смузи утром 👌для меня самое то!!😊
@user-gc6uq1go1h
@user-gc6uq1go1h 4 года назад
Смотрим твой канал давно! Спасибо за все!🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈
@lerakletskova1644
@lerakletskova1644 5 лет назад
Хотелось бы видео про медитацию:)
@agon1804
@agon1804 5 лет назад
Танечка, вы как всегда очаровательны) хотим видео про медитацию)
@nataliapipez7015
@nataliapipez7015 5 лет назад
Блогер Катя Коносова оьозрева Форео луна. Было заключение экспертизы в отношении качества и безопасности. Так вот, она не безопасна. Кроме милейшего, без сомнения, котика и самой Татьяны, остальное реклама и все.... Лично мне было не интересно. Это моё личное мнение.
@tanyarybakova
@tanyarybakova 5 лет назад
Natalia Pipez я не в курсе этой истории, а часть форео в видео занимает минуту, я поделилась много чем, а фокус делается именно на этом
@user-mz2mt9vi1w
@user-mz2mt9vi1w 5 лет назад
Прикольно . Спасибо 😉
@arrhythmiaamarth9189
@arrhythmiaamarth9189 5 лет назад
И тут реклама этой бесполезной форео.
@tanyarybakova
@tanyarybakova 5 лет назад
а вы пробовали? Я никогда не советую то, что мне не нравится.
@SuperAlesik
@SuperAlesik 5 лет назад
Arrhythmia Amarth у меня тоже есть форео , правда мини (самая первая), купленная лет 5 назад, когда еще форео не такой распиарееный был!)) лично мне очень нравится, пользуюсь каждый день и вообще не представляю себе чистку кожи без нее!)))
@arrhythmiaamarth9189
@arrhythmiaamarth9189 5 лет назад
@@tanyarybakova я как-то больше прислушиваюсь к мнению дерматологов-косметологов в этом плане, и щеточка подобная не всем подходит
@tanyarybakova
@tanyarybakova 5 лет назад
Arrhythmia Amarth ну я и не говорю, что всем подходит, они прислали мне ее в подарок, я попробовала и мне понравилось. Делитесь мнениями лучше, а не просто критикуйте, может и я что-то новое узнаю)
@Swallow1292
@Swallow1292 5 лет назад
@@tanyarybakova Танюша, есть уже много видео на ютубе, где дерматологи высказывались, что это вредно для кожи, мы не нуждаемся в ежедневном механическом очищении, такая щеточка может использоваться пару раз в неделю
@user-dd7hw1xu5k
@user-dd7hw1xu5k 2 года назад
Шёлковая маска- прекрасная идея🔥 Спасибо 👍
@kill_makeup
@kill_makeup 5 лет назад
Очень интересно про медитацию послушать)
@tanyarybakova
@tanyarybakova 5 лет назад
скоро будет гид по медитации для начинающих)
@user-cu7ci4kk4n
@user-cu7ci4kk4n 5 лет назад
Крутое видео)))
@user-wt4xs4vp5b
@user-wt4xs4vp5b 5 лет назад
Танечка, как Вам растительное молоко этой фирмы? Пробовали фирмы Bite?
@DianaSimonova
@DianaSimonova 5 лет назад
Таня хорошее видео! Интересное. Но посоветовала бы утром после умывания использовать одноразовые салфетки) я даже заметила как моя кожа изменилась
@Asim-81
@Asim-81 5 лет назад
Я рада видеть ту самую Таню( до переезда ) мудрую, степенную , умиротворенную ... с возвращением!
@Misha_fresh
@Misha_fresh 4 года назад
ЗАВЯЗЫВАЙ С ВРЕДНЫМИ ПРИВЫЧКАМИ! Завязывай ложиться поздно спать, Ложись пораньше - где-то в десять тридцать, Бросай уже после шести вставать! Вставай-ка в пять! Ты - солнышка частица! Сидеть в машине долго за рулём - Заканчивай привычку эту злую! Пешком ходи, на велике своём Езжай по лесу - к счастью напрямую! Завязывай по семь часов сидеть За монитором и за телефоном. Мир - это не бетонной формы клеть, Будь в силу пеших радостей влюблённым! Привычку эту вредную гони - Сидеть, не шевелясь совсем, в квартире. На воздухе, в просторе ярче дни! Под солнышком душа намного шире! В спортзале заниматься без причин, Тягать железки - это же пустое! Я расскажу к успеху где трамплин - Трудом будь счастлив и бросай спиртное! Трудись на грядках и в своих делах Стремись всегда к природному закону. Дыши в садах - в цветочных небесах! Зачем бежишь ты зря по стадиону?! Заканчивай привычку - кушать хлеб Тот, что ты покупаешь в магазине. Отрава! Это клей! Ты что - ослеп? - И вес растет по этой же причине! Привычка вредная - растить живот! Он тянется, на органы вниз давит, Неужто не охота без забот Худым здоровым быть себя заставить?! Заканчивай привычку сахар есть, Продукты, где он есть - это отрава! Продукты в упаковке - это смесь Химически-смертельного состава. Привычку нажираться убери И в практику введи полезный голод! В неделю от зари и до зари Разок ты голодай и будешь молод! Бросай привычку - злиться на людей По пустякам, по мелочам, как робот. Расправь улыбку - будет веселей, И жить без маски, быть собой попробуй! Работать за зарплату ты бросай, Бросай привычку - в офисе быть летом. На пенсию надежды избегай, Забудь привычку - жить ради отметок! С привычкой - покупать ненужный хлам Заканчивай безудержно скорее! Живи аскетом, думай в жизни сам, Рассветами у речки богатея! Жить в городе - привычку убери, Строй домик на природе, в дикой части! Трудиться до заката от зари - Вот смысл человеческого счастья! Рекламу и все новости смотреть - Ты от привычки вредной избавляйся! Побольше взять идей из книг успеть - Вот это дело развивать старайся! Привычку в обуви ходить в поход Забрось и босиком беги вдоль моря - Здоровье и спокойствие придёт, Босым коснись земельных территорий! Запомни - это очень сильный вред - Лениво спать на мягонькой постельке. Привычку позубудь на триста лет, На досках спи хотя бы три недельки! Не покупай ты срезанных цветов - Избавься от ещё одной привычки! Живи в благоухании садов, Живи там, где воркуют сладко птички! Привычку на детей всегда кричать Конечно же убрать из жизни стоит. Ребёнок может копией вас стать, Он этого поистине достоин! Привычку грязно жить и в нищете Прям срочно чистотой души смывай-ка! Жить надо так, чтоб взгляд всегда блестел! Чтоб радость сделалась твоей хозяйкой! Холодной воду лучше бы не пить - Привычку эту забывай мгновенно. Лишь подогреть её, не кипятить! Пей воду тёплую и постепенно! Обманывать людей по мелочам - Забудь привычку хитрую вот эту! Я правдой жизни светлости придам, Жить правдой - вот для счастья лучший метод! Себя бы каждый строго отучил Разбрасывать в природе пластик, мусор! - Есть множество на это чистых сил, От этого всем в мире только плюсы! И овощи и фрукты покупать В бездушном магазине и огромном - Привычку эту вредную прогнать! Выращивай в садах малину скромно! Ошибки всех людей всегда прощай, Ложись пораньше - где-то в десять тридцать, Курить и наркоманить ты бросай. Вставай-ка в пять! Ты - солнышка частица! Миша Фреш 2020
@user-br9oc6px3f
@user-br9oc6px3f 5 лет назад
Танечка , дай пожалуйста ссылку на банановую пудру. Попробовала поискать на iherb ничего не нашла.
@user-zb1yn4ho5r
@user-zb1yn4ho5r 5 лет назад
про медитацию очень нужно видео!!!)
@olyaforte6299
@olyaforte6299 3 года назад
Здравствуйте! Подскажите, какой свет вы используете для съёмок? Модель, фирма. Сложно выбрать в обилии многообразия. Буду благодарна 🙏
@user_mur
@user_mur 5 лет назад
А можно взять на заметку кота?)) Он такой плюшевый и классный)) столько позитива дарит))
@tanyarybakova
@tanyarybakova 5 лет назад
Лула НУЖНО)
@nancymalinina785
@nancymalinina785 5 лет назад
Видео про медитации будет очень полезное ☺️
@tanyarybakova
@tanyarybakova 5 лет назад
будет, очень скоро
@vivalatat3017
@vivalatat3017 5 лет назад
Таня. Подскажи пожста где заказываешь выжимку кедровых?
@user-zp2sy2qk2r
@user-zp2sy2qk2r 5 лет назад
Красивое видео. Кроме этого полезно сделать какие-то физ упражнения перед завтраком
@user-kh3sj3rt9w
@user-kh3sj3rt9w 5 лет назад
😍💗
@user-fd2hj7qs6t
@user-fd2hj7qs6t 5 лет назад
Здравствуйте, а Ваша маска для сна плотно прилегает к лицу и полностью изолирует свет? И если можно укажите информацию где покупали. Заранее спасибо.
@user-gp1ql6tv4f
@user-gp1ql6tv4f 5 лет назад
Я готовила это смузи, только без всяких порошков. Свежие фрукты положила. (банан) И не плохо получилось.
@missguzkin
@missguzkin 3 года назад
Пью воду с утра уже очень долго, вошло в привычку. Иногда вода с лимоном, иногда с чайной ложкой яблочного уксуса
@dana5590
@dana5590 4 года назад
в такой маске спать неудобно и вредно для кожи, поэтому и нужны такие патчи с утра. Лучше же купить темные шторы, которые плотно закрывают окна.
@SuperAlesik
@SuperAlesik 5 лет назад
Расскажите, пожалуйста, как вам зубная щетка от Форео?))
@tanyarybakova
@tanyarybakova 5 лет назад
очень нравится, я использую ее уже год и мой стоматолог довольна тоже)
@annakozoriz
@annakozoriz 5 лет назад
👍🏻
@Vendy74
@Vendy74 5 лет назад
Таня, с утра в полости рта очень много токсинов скапливается и выпивая воду не почистив зубы эти токсины мы проглатываем, лучше подержать во рту кокосовое масло 5-10 минут потом зубная Чистка потом вода! И лучше с лимоном )
@katherineaero7346
@katherineaero7346 3 года назад
А потом уже и вечер настал
@inagul317
@inagul317 5 лет назад
В первую очередь надо зубы почистить а потом воду пить
@user-lj8iq3ro6b
@user-lj8iq3ro6b 4 года назад
Ina Gul я тоже. Сначала зубы умывание а потом все остальное без этого я не живая. И со своими 2 собаками и кошей всегда здороваюсь с утра даже когда потискать некогда, они мне очень рады всегда малыши мои махнушки...
@katmirrr
@katmirrr 4 года назад
У меня у одной маска за ночь слетает?
@katriushac9284
@katriushac9284 5 лет назад
Эх, такая жизнь подвластна только одиноким людям ))
@tanyarybakova
@tanyarybakova 5 лет назад
Екатерина Белоконенко почему это?
@user-kh1et8bt7v
@user-kh1et8bt7v 5 лет назад
Точно))))какие выходные...)все смешивается в одно
@katriushac9284
@katriushac9284 5 лет назад
@@tanyarybakova Потому что например, у меня ребёнок, маленький, и такого наслаждения как поваляться в постели, сделать медитацию и даже нормально умыться в принципе нет. И будет ещё не скоро. Мой бедный кот забыл, что такое ласки по утрам, а я забыла что такое выпить кофе в тишине и пока он горячий )) А если нет детей, но есть мужчина, это ещё нужно чтобы повезло и он разделял твои интересы либо же не мешал наслаждаться утром в твоём ритме))) а то начинается где мои носки, дай поспать у меня выходной, или хочу позырить телек, у меня тоже выходной, а ты попробуй насладись медитацией)))
@rusalkael
@rusalkael 5 лет назад
@@katriushac9284 Нет ничего невозможного!! Мужчина хочет и Вы хотите!!! И поволятся и кофе и любимое хобби! Я своему сказала- хочешь стерву целый день? Нет? Тогда утро моё! А ребенок подрастет!! С ними всегда так! И предложу не отказыватся от помощи родственников посидеть с малышом! Любите себя!!)
@katriushac9284
@katriushac9284 5 лет назад
@@rusalkael У меня нет рядом родственников, на няню нет возможности, да и у меня свои мысли на счёт нянь. Тут разве что ждать, когда он подрастет ))
@user-sy8xh3wl1o
@user-sy8xh3wl1o 5 лет назад
Понравился формат видео))
@marusyasun4
@marusyasun4 5 лет назад
ох уж это выражение мордашки Томми на 0:57 :)
@marialtaamarialtaa8437
@marialtaamarialtaa8437 5 лет назад
Оооо даа. Британцы и пальмы (и еще много всяких растений) - это очень крепкий союз.
@user-sk5if3fu7k
@user-sk5if3fu7k 5 лет назад
Сегодня у меня выходной и.... утро началось с кота)
@prostoadeliv9203
@prostoadeliv9203 4 года назад
Почти каждый день по утрам я начинаю убиратся или ещё куда-то в магазин ходить ☺️🙂😀😃😶👍
@donnavikki9544
@donnavikki9544 4 года назад
КЛАСТЬ! !!!!!!.....Клаааааасть.
@gulmirabayramova4230
@gulmirabayramova4230 4 года назад
🥰🥰😍😍
@Evgeniya2456
@Evgeniya2456 5 лет назад
Видео потрясающее. Я влюблена в ваше постельное белье)))
@gae4kag361
@gae4kag361 5 лет назад
Alpro молоко кокосовое содержит сахар в составе. И не только кокосовое. «Не молоко» самый лучший состав и цена в 2 раза меньше 👌Тем-более наш Волгоградский производитель☺️
@katherineaero7346
@katherineaero7346 3 года назад
Ну вот не верю я в такое утро. Ладно выходные, но в рабочие дни, ага, прям сплошь и рядом все сидят, втыкают в стену и анализируют и медитируют. Наверно часа в три утра для этого надо вставать, не иначе.
@MAlena-fr3mq
@MAlena-fr3mq 4 года назад
Сними видимо про мидитацию
@user-eq6fg7ez4w
@user-eq6fg7ez4w 4 года назад
Блин это же мой кот👀
@user-tj6mh5ps8r
@user-tj6mh5ps8r 5 лет назад
О коврик Елизарова классная вещь особенно при полях в спине, пояснице. Вот непонятно кто то говорит что кожу отчищенную перед сном не обязательно дополнительно отчищать утром. 🤔
@Swallow1292
@Swallow1292 5 лет назад
Пенка нужна для очищения ночного крема и сывороток, чтобы нанести новые
@user-pu7cz4el4w
@user-pu7cz4el4w 5 лет назад
Тогда по логике и зубы, почищенные на ночь, не стоит чистить утром. Это вы спите ночью, а кожа продолжает через поры выводить пот, сало и даже просто пыль за 8 часов сна приклеивается на все это.
@user-tj6mh5ps8r
@user-tj6mh5ps8r 5 лет назад
Марина Исакова я же не говорю что не нужно умываться т чистить зубы. Я имела ввиду что не нужно употреблять средства для умывания.
@user-pu7cz4el4w
@user-pu7cz4el4w 5 лет назад
@@user-tj6mh5ps8r А как умыться без средства для умывания? Просто водой поплескать в лицо? У меня дочь тоже считает, что если руки помыть просто водой, то они чистые. Объясняю, что без мыла - это не мытье, а просто намочить руки. Но у каждого свое понимание процесса, не настаиваю.
@merryfish4526
@merryfish4526 5 лет назад
нельзя вставать на коврик, в инструкции же написано. Для ходьбы лучше дорожку галечную приобрести
@tanyarybakova
@tanyarybakova 5 лет назад
а я просто немного себя взбадриваю так, а не хожу по нему
@kseniya2429
@kseniya2429 4 года назад
Блин сразу видно нет детей и мужа, так кайфова просыпается
@zeboofficial7738
@zeboofficial7738 4 года назад
Вот живут люди
@user-sz5ti6vz4l
@user-sz5ti6vz4l 4 года назад
Когда я делаю не спешный подъем то я сплю еще два часа Лол
@Nata_Rada
@Nata_Rada 4 года назад
а почемы вы не употребляете словосочетание - медитирую, вместо- делаю медитацию?
@nikitalove4295
@nikitalove4295 5 лет назад
А зубы почистить)))
@tanyarybakova
@tanyarybakova 5 лет назад
Nikita Love это было))
@alikastep27
@alikastep27 5 лет назад
Танюш, а где Ваша сладенькая собачка? Почему Томми один?
@kabirasabieva1240
@kabirasabieva1240 5 лет назад
Много моментов сомнения.
@user-xf7we8lw9z
@user-xf7we8lw9z 5 лет назад
Вы копия Алёны Воронцовой вы не сестры?
@Svetlanasmolova
@Svetlanasmolova 5 лет назад
Шторы повестить нет ?
@vlogswithnataly
@vlogswithnataly 3 года назад
Мне повязка на глаза давит
@lelyaho7659
@lelyaho7659 3 года назад
А душ?
@user-ou7sf7mx5s
@user-ou7sf7mx5s 4 года назад
Такой образ жизни подходит холостяку .Семейный человек не сможет так жить ,в ванну очередь ,ни посрать ни помыться .Завтрак из смузи ?Угу ,если так питаться это ни каких денег не хватит ,так как семья ест нормальный завтрак ,а тебе придётся тратить ещё и на отдельные продукты себе .Так что семейному человеку проще каши на всех с маслом сварить ,да бутерброд с маслом и какао .
@user-ed3kl1ix4s
@user-ed3kl1ix4s 4 года назад
А где же гигиенический душ...?
@katherineaero7346
@katherineaero7346 3 года назад
Зачем? Феи не пахнут (сарказм)
@YuYu-fck
@YuYu-fck 5 лет назад
Что помешало озвучить индикатор Кузнецова?
@user-sn5vk9ig5e
@user-sn5vk9ig5e 5 лет назад
Апликатор
@YuYu-fck
@YuYu-fck 5 лет назад
@@user-sn5vk9ig5e грёбаный автоввод)))) - ипликатор, ессно!
@katerinaz8391
@katerinaz8391 5 лет назад
А потом у неё появился ребёнок и умывание стало раз в два дня
@garmoniavovsem
@garmoniavovsem 4 года назад
Продалась Таня напрочь. Без рекламы ни одного видео. Отписалась. Неинтересно и неприятно смотреть.
@olesyagrateful3910
@olesyagrateful3910 5 лет назад
А что в это время делают ваши муж и дети?
@user-tj6mh5ps8r
@user-tj6mh5ps8r 5 лет назад
Чем медитировать не лучше ли помолится, за себя, за близких. Хорошо, тем кто ни во что не верит, просто послать сигнал добрую энергию в космос.
@zavtrabudetzavtra
@zavtrabudetzavtra 5 лет назад
Окей, вы же в курсе, что такое медитация?)
@elenare1029
@elenare1029 5 лет назад
Похоже, что нет )))
@Анна1804
@Анна1804 3 года назад
Ну грамотность(( и гаджеты с утра нельзя
@Loialee
@Loialee 4 года назад
Ужас спросонья я ставлю ножки в пушистый ковёр но никак ни на иголки 😊
@user-xo4nu5ew6d
@user-xo4nu5ew6d 5 лет назад
Жаль потраченного времени. Увидела красивую заставку и название заинтересовало. А тут типичное идеальное утро. Картинка красивая, снято потрясающе, сама вы красавица, но с точки зрения информативности - не понравилось
@tanyarybakova
@tanyarybakova 5 лет назад
рецепт смузи попробуйте
@lorelea9416
@lorelea9416 Год назад
Бред!
@milana0marova777
@milana0marova777 4 года назад
Болтовня Хренова
@olgarus3550
@olgarus3550 4 года назад
Заведи детей и будет кому любовь отдавать )))
@katherineaero7346
@katherineaero7346 3 года назад
Заведите, если вам надо
@kett197
@kett197 5 лет назад
Не могу даже прикоснуться к кошке.. неприятно. И когда мурчит на животе лежащего рядом мужа.. хочется сбросить с кровати обоих. Хотя к животным отношусь нормально..
@user-ms8tt3hg7m
@user-ms8tt3hg7m 5 лет назад
Какое-то весьма аскетичное жилье - ни ковров, ни обоев, все белое, тупо больница какая-то, типичная американщина=)
Далее
Your bathroom needs this
00:58
Просмотров 7 млн
Базовый iPhone 16
00:38
Просмотров 215 тыс.
5 шагов изменить свою жизнь!
8:08
Мои 15 полезных привычек
17:32
Просмотров 92 тыс.
Your bathroom needs this
00:58
Просмотров 7 млн