Тёмный

Полная баскетбольная тренировка | Контроль мяча| Обыгрыш | Завершение при проходе 

Практика баскетбола Ильшат Меляев
Просмотров 160 тыс.
50% 1

🏀Полная программа онлайн-курса по баскетболу на моем сайте: imbasketball.ru/getcourse
Мы записали для вас полную баскетбольную тренировку, которую вы сможете использовать в своей ежедневной практике.
Эта тренировка направлена на:
✅Улучшение контроля мяча
✅Обыгрыш
✅Завершение при проходе
Дя тренировки вам понадобится площадка, баскетбольный мяч и два конуса.
Используйте увиденное и в своей практике, успех не заставит себя ждать! Старайтесь и преодолевайте себя, расширяйте границы своей ИГРЫ.
#тренировки#баскетбол#imbasketball
__________________________________________
Подписывайтесь на мой канал чтобы не пропустить видео: ru-vid.com/show-UCrIu...
Переходите на мой сайт: imbasketball.ru
Если Вам понравилось это видео ставьте ЛАЙК, делитесь с друзьями в соцсетях, оставляйте свое МНЕНИЕ в комментариях!

Спорт

Опубликовано:

 

3 май 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 110   
@user-bj2jx2sh9g
@user-bj2jx2sh9g 3 года назад
Контент просто пушка. Топи в том же духе🔥💪
@niagaraliks
@niagaraliks Год назад
Мне,как человеку играющему 2 месяца всего,кажется это слишком сложным,но кол-во нужных упражнений,как для статики,так и для движения,в одной маленьком ролике,поражает.
@user-mv4ot1ex4c
@user-mv4ot1ex4c Год назад
Я 5 дней играю,и все получилось почти
@user-jk6te7qn2w
@user-jk6te7qn2w Год назад
@@user-mv4ot1ex4c ну тебе так кажется
@Bobur1937
@Bobur1937 Год назад
Я никогда не держал мяч и не играл , но умею это
@scorpion3245
@scorpion3245 Год назад
​@@Bobur1937 как ты мог не держа мяч вдруг суметь это?
@alexandrpetrov1424
@alexandrpetrov1424 Год назад
Ты главное занимайся делай как сказано и всё получится
@aideremir
@aideremir 19 часов назад
Беру видео и иду тренироваться с сыном. Спасибо, Ильшат
@eduardnazarov1458
@eduardnazarov1458 4 года назад
Спасибо большое за данную тренировку. Сегодня по тренировался вместе с вами! Благодарю!
@olalayupbasketballtraining6409
@olalayupbasketballtraining6409 4 года назад
Очень крутая тренировка, спасибо Побольше тренировок бы на разные аспекты игры
@user-gw4rz3zm2c
@user-gw4rz3zm2c 3 года назад
Класс, спасибо!
@playerdead7701
@playerdead7701 4 года назад
Спасибо,очень полезное видео!
@user-hh8gh7kx9v
@user-hh8gh7kx9v Год назад
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ Всего наилучшего и здоровья
@user-tq7ps4hg3s
@user-tq7ps4hg3s 8 месяцев назад
Благодарю за тренировку!
@maksimkorotkih7916
@maksimkorotkih7916 6 месяцев назад
Благодарю, доступно, понятно и главное эффективно 💪
@owl_parrot
@owl_parrot 3 года назад
как всегда безупречный урок, мастер.🙏🏀
@Watamatafo
@Watamatafo Год назад
Спасибо большое🙏
@user-ge3im3px3x
@user-ge3im3px3x 2 года назад
Лучшее видео в своем роде,огромное спасибо
@AngelBasketball
@AngelBasketball 4 года назад
Спасибо)
@ss_adilzhan
@ss_adilzhan 3 года назад
Уау,Спасибо!
@user-mm7jg8ud7k
@user-mm7jg8ud7k 3 года назад
Супер видос!
@kunsuluzhienbaeva9037
@kunsuluzhienbaeva9037 3 года назад
Спасибо за урок!
@gordonfreeman_wf
@gordonfreeman_wf 4 года назад
как всегда все очень круто. Спасибо Вам за видео! мечтаем к Вам на летний кемп попасть . А пока Stay safe and healthy!!!
@gornostaev_andrew
@gornostaev_andrew 3 года назад
Спасибо)))
@emik1588
@emik1588 3 года назад
Спасибо большое, тебе тоже здоровья
@donlyahovich3587
@donlyahovich3587 Год назад
Отлично!красавчик,спасибо🎉
@elsultanraimberdiev7149
@elsultanraimberdiev7149 2 года назад
наверное лучший канал про обучение. Очень эффективные упражнения
@scroogekvadmcduck2scroogek764
@scroogekvadmcduck2scroogek764 3 года назад
Спасибо за видео.
@georgiyrafailov7679
@georgiyrafailov7679 2 года назад
Всё по делу. Спасибо
@user-fb3cy1wr9s
@user-fb3cy1wr9s Год назад
Спасибо за качественный контент.
@user-db2wy3vj4j
@user-db2wy3vj4j Год назад
Шикарно
@familie_tur
@familie_tur 10 месяцев назад
Классная тренировка. Спасибо
@stanislavkopylov4437
@stanislavkopylov4437 8 месяцев назад
❤❤❤ красавчик!
@josephjostar676
@josephjostar676 3 года назад
Отличная тренировка
@user-ku2xz8xo9y
@user-ku2xz8xo9y 3 года назад
Отличная тренировка)
@user-kw5vy7yb5r
@user-kw5vy7yb5r Год назад
Топ, всем советую👍🏽👍🏽👍🏽
@ivansytnikov8805
@ivansytnikov8805 2 года назад
Очень полезное видео
@alexgalex2705
@alexgalex2705 Год назад
Поставил бы 100 лайков если бы мог! Спасибо большое за такую класную треню!
@user-tn8jz3ki2x
@user-tn8jz3ki2x 3 года назад
Супер контент,давно такое видео искал!) Ты молодец,продолжай дальше
@user-cx8qx4fl3i
@user-cx8qx4fl3i 3 года назад
рад что полезно!
@user-ix7yy6tb7h
@user-ix7yy6tb7h 3 года назад
Одно из самых толковых обучающих видео по баскетболу. Автор молодец
@user-cx8qx4fl3i
@user-cx8qx4fl3i 3 года назад
Спасибо! Рад что полезно!
@user-ko4oe1mj5o
@user-ko4oe1mj5o Год назад
Тренировка суперская мне очень понравилась😊
@designer3246
@designer3246 3 года назад
Спасибо большое очень полезный контент, всего наилучшего вам
@user-cx8qx4fl3i
@user-cx8qx4fl3i 3 года назад
Благодарю за обратную связь!
@jurassikperiod
@jurassikperiod 6 месяцев назад
И так начнем работать ❤
@user-pb3gi3xy5b
@user-pb3gi3xy5b 2 года назад
КРАСАВА тут нечего больше сказать спасибо за мативацию
@kostyarogatyuk4726
@kostyarogatyuk4726 3 года назад
Отличная тренировка. Спасибо большое!
@user-cx8qx4fl3i
@user-cx8qx4fl3i 3 года назад
Спасибо за обратную связь!
@hellriise
@hellriise Год назад
сенсей, чрезмерно вам благодарен)
@user-hk5bm5ul5k
@user-hk5bm5ul5k Год назад
Так иду во двор тренироваться срочно!👍
@alexeygoloviznin8241
@alexeygoloviznin8241 8 месяцев назад
Ильшат, спасибо большое, очень классно! Буду использовать... Мне кажется, или проскакивает местами два шага на один удар в видео? Не пробежка ли это?
@altaishagatbek8934
@altaishagatbek8934 2 года назад
Рақмет, керемер жаттығу,
@mr-mw2vd
@mr-mw2vd 2 года назад
Хороших урок
@watmodest
@watmodest Год назад
Круто! Где бы ещё площадку ровную найти, чтобы так дриблить🙃
@user-sf6sy5wt5x
@user-sf6sy5wt5x 3 года назад
Это то что мне нужно! Красава! Спасибо.
@user-xj9pe8yt8g
@user-xj9pe8yt8g 3 года назад
Неделю назад нашел этот канал. Очень сильно спрогрессировал за это время.
@user-cx8qx4fl3i
@user-cx8qx4fl3i 3 года назад
Спасибо за обратную связь! Рад что контент полезен
@profremge
@profremge 8 месяцев назад
Брат, ты КРУТ! Спасибо за твой труд. 👍⛹️Подписка и лайки от меня.
@Hitman-ct8wd
@Hitman-ct8wd 2 года назад
Такое видео - аж подписался
@mowgliparkour3447
@mowgliparkour3447 8 месяцев назад
Планирую заняться с ребенком, я как то сама научилась в школе, довольно хорошо играла, но как своему ребенку подать понятия не имела… искала варианты, но так много бла бла бла…. Остановилась на вас, это то что мне нужно, больше дела меньше слов, идеально! Хочется на площадке сразу преступить к делу а не мотать видосы , пока найдешь суть… Благодарю…
@paynepaynebearz5771
@paynepaynebearz5771 3 года назад
спасибо за контент, вчера нашёл ваш канал, после этого выпуска сразу пошёл на поле оттачивать навыки
@user-vi8ib3xn5e
@user-vi8ib3xn5e 2 года назад
Классный у тебя задний двор!
@boriatynskyi
@boriatynskyi 3 года назад
Спасибо огромное , респект вам за видео :)
@user-cx8qx4fl3i
@user-cx8qx4fl3i 3 года назад
Спасибо за обратную связь!
@z-a-h-a-r11
@z-a-h-a-r11 4 года назад
Четко, спасибо большое, побольше бы таких тренировок
@malykhin3338
@malykhin3338 4 года назад
Хорошая тренировка, советую всем. Буду частенько тренироваться по вашему плану.
@m1ltiss941
@m1ltiss941 Год назад
как успехи?
@user-vy5os5sp5d
@user-vy5os5sp5d 7 месяцев назад
​@@m1ltiss941ахахзрхахвхаха
@Jordan-mo5ep
@Jordan-mo5ep 3 года назад
Спасибо большое)) Как будет возможность,обязательно буду тренироваться)
@user-cx8qx4fl3i
@user-cx8qx4fl3i 3 года назад
💪
@hisoka8814
@hisoka8814 3 года назад
@@user-cx8qx4fl3i у меня не красивый дриблинг ,что делать?
@user-jl6xz7tr8y
@user-jl6xz7tr8y 2 года назад
@@hisoka8814 тренируй) и некрасивый вместе пиши)
@qrwevot
@qrwevot Год назад
​@@hisoka8814 а ты для красоты играешь?
@10rtm-tenartem90
@10rtm-tenartem90 Месяц назад
А можете сделать такой комплекс упражнений в реальном времени, чтобы в наушниках себе включил и тренируешься, а тайминг и комментарии к упражнениям уже зафиксированы в видео?
@strz123
@strz123 Год назад
спс за треню типерь в энбэа
@olgamedvedeva8012
@olgamedvedeva8012 3 года назад
Топовые тренировки! Очень нравятся мужу, хвалит вас!)
@user-mh8fi6kw7q
@user-mh8fi6kw7q 2 года назад
А ваш муж баскетболист?
@olgamedvedeva8012
@olgamedvedeva8012 2 года назад
@@user-mh8fi6kw7q да, играет на любительском уровне.
@user-mh8fi6kw7q
@user-mh8fi6kw7q 2 года назад
@@olgamedvedeva8012 а в какой команде ?
@hellself
@hellself 2 года назад
Можно еще тише голос,и еще громче музыку
@user-ci4vp8ic6l
@user-ci4vp8ic6l 4 года назад
Продолжай делай пожалуйста
@fingeras7661
@fingeras7661 Год назад
Под конец, ты делаешь по 3-4 шага когда взял мяч в руки.
@user-jx2op4qx7f
@user-jx2op4qx7f 3 года назад
Да это же легенда ЗЕ!!!
@kedli4013
@kedli4013 2 года назад
Я который сегодня купил мяч... А тут такое.
@0_______-_______0
@0_______-_______0 Год назад
Здравствуйте, Ильшат. Не подскажите, с какой периодичностью лучше чередовать ваши тренеровки? Заниматься несколько раз по одному видео, а потом менять, или по новому каждую тренеровку?
@maksim.v5085
@maksim.v5085 11 месяцев назад
Лучше одну тренеровку несколько раз,а то если кажды раз новую запутаешься,а так все на автоматизме будет
@TV-cz5nv
@TV-cz5nv 10 месяцев назад
0:26 пробежка
@mynamesyxx-5429
@mynamesyxx-5429 4 года назад
видео снимал стейси?
@walsyyy.so2927
@walsyyy.so2927 Год назад
Как же он чувствует мяч
@Bulb2
@Bulb2 2 года назад
Нам это на дистонционки скинули)
@vitaliyivanov5544
@vitaliyivanov5544 2 года назад
Вау
@BobTheBuilder_2334
@BobTheBuilder_2334 Год назад
на 5,55 разве не пробежка?
@user-fl7xf3jh2v
@user-fl7xf3jh2v Год назад
Какой размер мяча на видео?
@qrwevot
@qrwevot Год назад
7
@Qwertoni
@Qwertoni 3 года назад
кольцо на 295?
@lyner4012
@lyner4012 Год назад
0:39 начало
@mi5terbig
@mi5terbig Год назад
а можно сначала тренировку, чтобы можно было выполнять эту тренировку? ;)
@user-cx8qx4fl3i
@user-cx8qx4fl3i 4 года назад
Тайм-коды видео: Если Вам понравилось это видео ставьте ЛАЙК, делитесь с друзьями в соцсетях, оставляйте свое МНЕНИЕ в комментариях! 🏀Полная программа онлайн-курса по баскетболу на моем сайте: imbasketball.ru/getcourse Всего в программу входит 20 тренировок. Каждая тренировка разбита на 6 блоков: контроль мяча, совершенствование и коррекция броска, дриблинг и завершение, ситуационные броски, обыгрыш 1х1, защита и работа ног. 00:40 Блок «Контроль мяча» 3:07 Блок «Контроль мяча в движении» 4:08 Блок «Завершение» 5:13 Блок «Проход под кольцо»
@user-sn3wx2ed5t
@user-sn3wx2ed5t Год назад
Ничего не получилось. Только яйца отбил.
@surio6008
@surio6008 Месяц назад
начни с Азов брат
@isseyboobdragon6084
@isseyboobdragon6084 3 года назад
#stopusediamond
@user-rh4oq4ek8f
@user-rh4oq4ek8f 7 месяцев назад
Можно узнать пожалуйста какой у вас рост
Далее
I need your help..
00:28
Просмотров 5 млн
Секция по баскетболу
5:20
Просмотров 1,1 тыс.
БАСКЕТБОЛ | ТРЕНИРОВКА БРОСКА
13:10
This rally has everything 🤯  #SaudiSmash #Shorts
0:58
Khabib came to check on Poirier 👀 #UFC302
0:25
Просмотров 586 тыс.
ПРЫЖОК РОНАЛДУ, КАК?😱
0:58
Просмотров 5 млн
The impossible goal! Insane
0:13
Просмотров 18 млн