Польза и вред алкоголя для здоровья (Научно доказано) 

🎁 Бесплатный мастер класс как вернуть энергию, силы и здоровье, как в молодости → dr-masgutov.ru/web?

Алкоголь не помогает найти ответ, он помогает забыть вопрос!

Когда придёт трезвое сознание именно придёт, на алкоголь даже не смотришь, а на людей особенно пьяных смотришь с болью, осознаешь как ему плохо, Самый лучший кайф это трезвость❤

Я слышал, что если человек отказался вообще от алкоголя, то его жизнь начинает меняться, но только через 3 года. Решил проверить, примерно через 2,5 года стал замечать, что жизнь стала складываться как по пазлам: стало больше положительных событий, всё происходит вовремя и по-порядку и т.д. Как будто кто-то стал помогать мне. Это очень классное ощущение! Мне нравится, попробуйте! Но цена -полный отказ от алкоголя и табака.

В моей жизни ничего хорошего под влиянием алкоголя не произошло, зато плохого сколько угодно! Подписываюсь под каждым словом!

Муж очень много пил и курил.Не курит после 1 инсульта.10 лет.Но пить не бросил.В результате ещё 2 инсульта и гипертонический криз.Был большой,красивый мужчина. Превратился в инвалида. Боролась с его алкоголизмом,кодировала. Полгода не пьёт, иногда год.Затем срыв.Дружки его поганые. Больше половины умерли. Сейчас корит себя за свою тупость, а толку. Давно бы его бросила.Но дети его любят.Двое уже взрослые,младшая ещё школьница.Сын просит,чтобы отца не обижала. Вот и лечу их папу,бестолкового. Благо взрослые дети присылают деньги на всё. Люди!Не пейте!Алкоголь-это билет в один конец. Здоровья всем.

Мне 30 лет, не пью уже 5 лет и не курю! Отказался совсем! Жизнь прекрасна!!! Ребята призываю и вас всех так сделать, до добра эти наркотики не доводили никого и вас не доведут! Всем удачи и трезвой жизни!!!

Я никогда не пил,а имею кучу болячек,зато знаю людей которым за 80 ,а они пьют каждый день,правда не курят.У каждого своя генетика.

Спасибо доктор ! Я категорически против алкоголя . Сам спивался в 90 х. 20 лет не пью. Человек 30 с кем я шел по жизни умерли от бухла . Это наркота лютая !

До тех пор пока в продуктовых магазинах по всей стране продается эта гадость, никогда не поверю, что наше замечательное государство заботится о своём населении.

Сегодня всего два месяца как не пью. Пару дней назад были позывы выпить, но сдержался. И готов к дальнейшим испытаниям. Большого дискомфорта от трезвости не чувствую. Напишу сейчас банальности, но эти банальности должен каждый завязавший повторять постоянно. Итак что я потерял: 1.Чувство тревоги и вины, что от меня пахнет перегаром. При поездке на работу оно было по наростающей. Сначало неудобно перед людьми с которыми я еду, потом гипертревога когда приходишь на рабочее место. Не буду пояснять-все, всем ясно. 2.Мучительное ожидание вечера с планированием что херануть чтоб мозг потек. Во время рабочей недели все было как по нотам. Знал сколько выпить, чтоб не прийти с лютого бодуна на работу, однако я потом начал понимать что тянет от меня перегаром даже, как мне казалось от небольшой дозы в 250-350 гр. водки. В выходные резьбу срывало, и приходил в первый рабочий один хрен с перепоя. Ну а чë, это ж номально! В выходные имею право! А пробрел критическое мышление, умение лишнего не болтать, спать как ангел, и переносить стрессы без бутылки. И много чего ещë.

Дай Аллах вам здоровья! Амин!

Уважую и респектую таких докторов, как вы!

Вчера бросил пить,курить и уже заметил что память вернулась ,нашел свой паспорт,ура.Нужно обмыть ! Потом опять брошу

Всё правильно доктор говорит. Нет ни одного плюса в употреблении алкоголя,зато минусов полно. Каждый пьющий человек должен задать себе вопрос-зачем и для чего употреблять алкоголь. Очень многие люди приходя с работы выпивают и после выпитого 100% уже не хочется заниматься какими то делами. Становится просто пофиг.

Полностью вас поддерживаю. И не пью ни капли ни по какому поводу, мне 37 лет, отказался от алкаголя 9 месяцев назад причем просто так, без повода. Чувствую себя отлично. Причем до этого я пил только по праздникам и никогда не похмелялся. Самое главное, что даже не тянет выпить. Решайтесь, братишки, бросайте пить.... Доктору жму руку крепко

Вы правы, доктор, насчёт итальянцев, подруга уже 20 лет живет в Италии, муж итальянец, у них другая генетика, культура пития, питание и образ жизни, поэтому да, они пьют почти каждый день, точнее, не пьют, а выпивают - бокал или два вина вечером за ужином, могут за обедом выпить рюмку водки, и так годами, но не спиваются, в основном, все худые, поджарые, очень подвижные, еда средиземноморская, то есть много рыбы, фруктов, овощей, зелени, плюс у них жуткая жара ( с их климатом пить много прямой путь в могилу, сердце не выдержит) и очень много солнца.. Они приезжали с мужем в Россию, к нам в гости, каждый приезд это выпивка по нашему)по их самоубийство) Дача, турбаза, водка пиво мясо , песни и пляски и так до утра) Он чуть не сдох наутро, этот Джованни, болел и блевал , простите, весь день, лежал бледный и печальный) Мы думали, больше не приедет, но нет, подруга наша сказала, что ему очень понравилось, как мы гуляем😂 Потом приезжали ещё и так же гуляли, очень веселый парень и компанейский) НО это не их образ жизни, они реально пьют по чуть чуть, очень много двигаются, не едят столько жирного и майнезного, как мы, и прекрасно выглядят даже в старости. Наши пьянки каждую неделю как в последний день Помпеи с диким желанием выпить и сожрать всё, что есть на столе и ещё продолжить, им непонятны) Я не сторонник алкоголя, но против пары бокалов хорошего сухого вина раз в неделю ничего не имею, или рюмки коньяка зимой, когда сильно замёрзнешь.. Другое дело, что мы не умеем пить, к сожалению, я не про себя, а вообще, про наш народ, многим надо нажраться в усмерть, потом болеть пару дней, и так постоянно, нет меры и стоп сигнал у многих не работает.

Полностью поддерживаю 👍 вас доктор, сам не пью 3 года, но столкнулся с проблемой происходит взрыв мозга, и нужно реализовать свой потенциал, без этого легко сорваться опять.

Я восхищён этим видео и позицией доктора по сбережению здоровья людей. Просто, информативно, кратко. Это одно из немногих толковых видео об алкоголе. Считаю неграмотными врачей, которые говорят о пользе умеренного питья любого алкоголя. Такие ролики должны показываться по телевизору вместо дебильных ток-шоу. И основная ценность - это акцент на вреде любых доз алкоголя. Нужно больше подобных видео. На Ютуб есть отличное видео у доктора Александра Шишонина "Ловушка счастья. Пятничные алкоголики". Доктор, Вам огромное спасибо!!! Храни Вас Бог!!!

Единственный доктор довел до ума, Все завязал

Можно сказать, что ни употребление алкоголя, ни трезвость, никак не влияет на продолжительность жизни. Похоронил трёх коллег-спортсменов, которые не употребляли, у одного инсульт, у другого тромб в ноге, у третьей сердце. И все это в возрасте 27-32 года. А я вот, самый неправильный, пьющий спортсмен, пока их пережил. Пить или не пить, каждый решает сам для себя. Если у человека по синьке едет крыша и он ворочает всевозможные беды, то ему пить однозначно нельзя. Я, даже будучи в дрова, не проявляю агрессии, а наоборот, стремлюсь к покою и сну. Могу наговорить лишнего, но не более того.

Пил ,пью,и дальше буду пить.

Молодец доктор. Побольше бы таких докторов

Спасибо за полезную информацию!

Мне 63 года непю 25 лет но досихпор чувствую себя не полноценным и завидую тем кто свою норму ещо не випил

У каждого своя генетика.Есть бухают и здоровее всех здоровых,а есть что люди ведут здоровый образ жизни и умирают в раннем возрасте.Поэтому это всё индевидуально.Знаю кучу примеров.Не зря в народе говорят:"Чтоб бухать надо иметь отменное здоровье".

Множество БЛАГОДАРНОСТЕЙ! ТАК ПОНЯТНО И ДОСТУПНО))) ЗДОРОВЬЯ ВАМ, УСПЕШНОСТИ ВО ВСЕМ И ВСЕГДА!

Во время аварии в Чернобыле я находился в Киеве. Через день я выпивал по бутылке Каберне 0,7 литра. Слава Богу, я до сих пор жив. И у меня не было белокровия. Кроме того, позже, я много тренировался физически. Я хочу сказать, что Каберне мне очень помогло остаться живым и я не стал алкоголиком. Желаю всем здоровья.

Вы Доктор с большой буквы!!!!

Поддерживаю ваш взгляд на алкоголь, Руслан! Браво!!! Но вашим зрителям, можно было рассказать, что это лишь малая часть последствий употребления алкоголя! Особенно, что это протоплазматический яд, генное оружие и мн. др. Да и британские ученные сильно опоздали в выводах об алкаголе- еще по ГОСТу 1972 г. алкоголь считался наркотиком.

Благодарим доктора,за очень плзнавательное видео!!!Это надо большими буквами писать повсюду! Спасибо Вам.

Браво доктор, спасибо вам огромное. Вы очень доступно все рассказали. Если бы только люди это понимали и не делали огромных ошибок в своей жизни.

Мне 78 лет и я не пью уже семь лет. Чувтвую себя прекрасно.

Спасибо Доктор

Да это так доктор огромное спасибо за столь ценное и важное для людей знания

Не принимаю полный отказ от алкоголя. Выпивать можно и не обязательно по праздникам. Бывают моменты (во всяком случае у меня), когда пить не хочется совсем и даже если я при этом всё же налью коньяку и сделаю глоток, то он просто не идёт - бывало что и сливал обратно в бутылку. А бывает, что очень хочется выпить и тогда я наливаю 50 граммов того же коньяку включаю интересный фильм и цежу напиток мизерными глотками, растягивая удовольствие на час. Чаще всего, этого хватает, что бы сбить охотку, если нет, то наливаю ещё столько же и этим практически всегда ограничиваюсь. У меня большая коллекция коньяков, брэнди и виски. Это как раз те напитки, которыми можно наслаждаться вдыхая аромат, пить мелкими глотками смакуя букет и послевкусие. Мне 71 год, с мозгами всё в порядке, со здоровьем тоже. Правда курить я бросил в 35 лет и считаю, что курево это огромный вред для здоровья, не сопоставимый с алкоголем даже условно.

Почти год не пью!!Никаких улучшений в здоровье не заметил!!Вот когда бросил курить вот тогда были большие изменения!

Супер доходчиво!!!!!👍Благодарю!

Слов нет, молодец, спасибо.

Не пью не курю уже четыре месяца. Чувствую себя с каждым днем все лучше и лучше. Док благадарю за умные рассказы.

Здорово вставил картинку с Вициным, в системе принятия решений😊, очень в тему.

Доктор,Вы умняшка!Так должно быть,доктор должен быть умным.Спасибо за Ваше видео!❤❤❤😊

Доброздравия. Руслан, благодарю Вас за труд, успехов.

Спасибо полезная информация.

Главное в жизни, это умеренность во всем!!! А отказ от чего-то это стресс!

Благодарю за полезную информацию. Любите себя и потребность в алкоголе отпадёт. 💖🙏💖

Благодарю за это видео! Короткое, но такое объемное, содержательное, с огромным смыслом и посылом для всех людей на этой планете! Я надеюсь, скоро подобные видео будут показывать на всех каналах ТВ!

Дуже мило і правильно доступно зрозуміло. Хронічний п'яниця, орієнтир правильний,не міняйте. Декого зможете змінити, це дуже варте.

Сначала было подумал, что плохой врач, если сказал, что скажет сколько можно выпивать... Но потом таки понял, что хороший врач, ибо пить нельзя совсем!

Супер доктор! Понятно всё!

Без алкоголя грустно, не пил 9,5 лет. Теперь все хорошо

Не пью и не курю почти два месяца . Я свободен!!!!!💪,всем здоровья и удачи.

В боксе даже не нужно ждать недели или месяца, чтобы проверить как отмирают нейроны и ты уже не можешь реагировать и принимать решения так молниеносно, как раньше. Выпил - и на следующий день уже получаешь от тех, кого раньше гонял по рингу. Тренер говорил «один раз набухался - месяц тренировок в мусорку» 🤷‍♂️

Полностью с вами согласен доктор! Спасибо, крепкого вам здоровья!

Спасибо большое

Не пила никогда,развелась с алкоголиком и нашла непьющего И о счастье,живу наслаждаюсь жизнью!

Как Вы относитесь к алкоголю? - Отрицательно. Но очень люблю выпить.

Выпить можно норму. А норма у каждого своя. Если утром чувствуешь себя нормально и бодро, значит ты вовремя закончил и лег спать. Алкашка помогает снять стресс. Стрессовая ситуация это нервное потрясение. И тут ты или переживаешь естественным путем, или фармакология, или алкоголь, сигареты и наркотические средства. Все есть яд и все есть лекарство и каждому свое. Среди долгожителей непьющих вегетарианцев, что интересно нет. Спортсменов тоже. Живи сегодня так, чтобы не жалеть о прошедшем дне завтра. И с алкоголем также.

Спасибо очень интересно!!!))

Франция, Италия, Португалия, Испания - занимают первое место по циррозу печени в мире:) Это к вопросу о "невредности" бокала вина за обедом. Наконец-то начали говорить о том, что алкоголь это абсолютное зло. Вы, доктор, совершенно правы!

Правильный доктор! Спасибо за концовку. Про алкоголь ничего не изменится. Для чего делал Ф. Г. Углов свой доклад о вреде алкоголя? Чтобы псевдо-врачи говорили, что пить полезно???

11:20 - в самую точку!👏🔥 Спасибо большое за офигеную информацию! 👍🔥

Лайк. Тоже так считаю, пить нельзя нисколько, ни в каком виде, ни под каким предлогом. Только наружное применение в качестве дезенфекции.

Пусть каждый сам решает - пить или не пить. Но если ты не знаешь меру, не контролируешь себя и к тому же создаëшь проблемы окружающим, то однозначно алкоголь должен быть под запретом!

20 лет назад завязала живу качественно а подруги продолжили гипертоники с кучей болячек ,,берегите здоровье с молоду ,,,,🤣🙏👍

Згоден на всі 100%. Дякую

Я не доктор. Из своего опыта могу сказать так. Один дед -фронтовик, отец моего отца, был запойный пьяница, напивался до чёртиков. Прожил не долго. Отец его редко вспоминал добрым словом. У мамы родители были другими. Бабушка не пила совсем, прожила 88 лет. Дед пил самогонку - одну стопку для аппетита каждый день, но только перед обедом. И так до самой смерти . Прожил 89 лет. Мой отец курить начал в 8 лет (табак самокрутки), и в зрелые годы, после армии, по 2 пачке в день папирос были для него нормой. Пил в меру, но регулярно, иногда очень крепко. В 40 лет получил инфаркт, через полгода -второй. После этого никогда больше не курил и мне не советовал. Выпивал умеренно по праздникам. Имел серьёзные болячки по сердцу, но пил лекарства регулярно и смог прожить 88 лет в здравом уме и светлой памяти. Мама пережила его на один месяц. Царствие им Небесное!

Спасибо за интересную информацию. Сам не пью никогда. Знания сила. другим расскажу!)

Благодарю за полезную информацию пила знаю все последствия,но не похмелялась последствия знаю сейчас пьют очень многие хорошо,что вы доносите до них полезную информацию,может кто то задуматься.

Я в шоке что близкие , друзья пьют алкоголь несмотря на то что это вредно. Но я не могу их заставить . Я бросил пить алкоголь. Потому что у меня бывают депрессии . Я вместо алкоголя пою песни . И попускает плохое настроение. Попробуйте. И главное пение полезно для здоровья

Молодец! Большое спасибо! Кратко, ёмко, доступно, компетентно!!! Из уст приятного молодого доктора слушать ещё приятнее! Осталось пожелать: ИМЕЮЩИЙ УШИ, ПУСТЬ УСЛЫШИТ!...

Не пью с сентября 2016 года, чувствую себя отлично) сколько не агитировал друзей на подобное, никто так и не решился отказаться)) хотя живой пример есть))

Вы настоящий врач и человек науки, спасибо вам

Спасибо!

У меня с алкоголем, одна проблема: могу утратить контроль количества. Но это не часто. В целом, стараюсь не превышать дозы и делать, большие перерывы между рюмками. Главное, при легком чувстве опьянения, сразу тормозить.

Доктор, здравствуйте. Спасибо, очень любопытно. В качестве небольшого комментария, если позволите - как человек, живущий в Испании, могу сказать, что у испанцев стресса очень много, так же, как и у нас. И что интересно, те из них, кто пьёт больше разумного, изнашиваются намного быстрее и к старости еле ползают... В общем, всё как у всех.

ОГРОМНОЕ СПАСИБО❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

😂😂😂😂- это к сопровождающим видеовырезкам. Спасибо большое за видео, очень полезное...

Доктор, расскажите, пожалуйста, сколько восстанавливается организм при отказе от алкоголя. Как можно помочь организму восстановиться после отказа от вредных привычек

Мне 51. Не когда в жизни не курил и не пил от слова совсем! Чувствую себя на 30. Мой вес всю жизнь с 20 лет один и тот же. Не чего не когда не болело . Болею раз в 10 лет типо простыл . По анализу всё хорошо. Я завидую себе что рождён с мозгами и самоуважением и инстинктом самосохранения. Все разговоры тех кто говорит что не пьют и болячки, это те кто покупают в магазине дрянь и ждут её. Мало не пить . Надо и здоровое питание. Всем добра и трезвой головы.

А я пью вино по-гречески. То есть красное вино, разбавленное водой. Фактически компот. Думаю обезвоживание здесь не грозит.

Как же хорошо мы раньше жили,не зная и не вникал во все тонкости об организме)

Надо жизнь простого люда изменить в лучшею сторону и потребления алкоголя уменьшаться

Всё понятно и по факту, лайк и подписка

Спасибо, доктор!

Алкоголь расслабляет , 2-3 рюмочки на ужин иногда когда очень устал и больше нини. Если больше и дольше то следующий день просто в пустую проходит.

Да все это индивидуально. Известный рок певец Ozzy Osborne большую часть жизни сидел на алкашке+ буторил ее всякой барбитурой. И жив до сих пор. И не только жив,но и новые альбомы записывает.

Одни говорят, что пить надо больше, другие - что меньше, но все сходятся в одном: пить надо!

11:20 - интересная мысль спасибо за видео и лайк Вам!

Если человек очкуется или не умеет пить - не мучь продукт , займи себя чем нибудь другим. Понятие "мера" у всех разная и её обязательно должен знать каждый. Не надо из этого высасывать проблему. Пить можно только один день, напитки не мешать, стараться не опохмелиться. Пивом лучше вообще не увлекаться. ( уж если все таки сделал это - только один и только дома). Какие к черту нейроны?Какое зло? От себя скажу :"Пьяный проспится, а дурак - никогда"...

🤩Никто про это не знал! Сенсация! Афтор - долгожданная мессия, глаза нам открывшая!!!🤩

Приятно послушать умного человека

Я когда выпью, не могу кончить. А если не выпью, не могу начать.

Очень интересно, точно вы говорите, наверное. И немцы пьют. Главное быть свободным.

Как же хочется послушать ваше мнение о курении

Просто спасибо

Наконец то умное и мотивированное объяснение сумасшествия человечества в области пьянства.

Спасибо большое!

Позитивный Док! Благодарочка вам 😊

Меня очень радует нынешняя молодежь, мне кажется в очень скором времени мы нанесем серьезный удар по индустрии алкоголя!