ПОПРАВЛЯЮСЬ ОТ ВОЗДУХА вес не уходит ОТ СЛОВА СОВСЕМ 

Ого вес стоит и не уходит🤔🤔🤔 а почему??? А может от того что я ем ночью жареную курицу или днëм бутеры с колбасой и маслом или может от утренних сосисок??? Нееее так не может быть я же правельно питаюсь и вес должен по любому уходить!!! Может Марина проверит весы может они сломались???? Целый день не ела а потом ночью захотелось кушать!!! Вот и диета такая у Марины!!!! Надо есть всë жирное так доктор сказал Марине, нельзя исключать ЖИР из питания на диете!!!! Короче вам бесполезно что то писать про диеты!!! Вы всë равно не кого не слышите вы на своей ВОЛНЕ!!!

Мы сосиски стараемся не покупать и не есть, но вот такую миску салата я бы сделала на семью из трех человек и по сосиске на каждого, но для одной женщины это.... О весе говорить не приходится...

Это Марина от лимонадика пивного поправляется 🤣

Надо есть правильную еду ,а от этой и будите поправлятся. Я Вам уже это говорила .Выж лучьше сами знаете 😅

Меньше жарьте, меньше полуфабрикатов, сахара и мучного + записаться на какую-нибудь двигательную активность и вес тронется с места.

Употребление лимонадиков не дает весу уходить. Вот проверьте сами. Удачи вам нам пути к стройности ❤

В сосисках мяса нет,а остальной гадости там полно.Вот если бы они были из мяса,вы бы и не поправлялись,а так запросто.Тем более три штуки.Три это много.

Марина, не обижайтесь, ну не правильно едите, одни колбасы и в сухомятку, нужно утром есть каши, овсянку на воде, омлет в обед, хотя бы супы по больше овощей, это клетчатка, а ужин рыба, грудинка куриная, салат овощной, 18 часов все, и самое главное, ходьба, 10тыс шагов

Здравствуйте, не подумайте про злой комментарий, но отказываетесь от сосисок, колбасы, у меня подруга также не могла похудеть, не знала что делать, и попробовала не кушать все это, и постепенно стала худеть, сейчас стройная и красивая

Стала на весы ,жрица колбасы !😂

Мы двоем с дочерью такую миску салата не съедаем. Плюс еще три,три жареных сосисок 😮

Колбаса и сосиски вызывают отек.

В пластик одноразовый ставите, воды добавляете, ставите несколько луковиц и на подоконник.

Марина, надокушать, чтобы не быть голодным. Ну и до сна покушать часа за 3 и хорош.

Всё зло от углеводов. Можно сколько угодно есть белков-жиров, ничего не будет🙂И овощи лучше всего зелёные. Хоть сырые, хоть вареные-тушёные.

Марина вы так не похудете.еще и есть жареные сосиски😮.я вообще ем все на пару, больше ем овощей и зелени.и я вешу 72 кг, а когдато была 106 кг.сильно располнела после 2 ых родов.правда это было 30 лет тому назад.сыну уже 30 и дочери 32 будет скоро.но я пила много воды и стала есть все на пару и результат есть

Когда я увидела свиную голову, из которой делают сосиски и колбасу, плюс кожа и кости курицы, меня так тошнило... Колбасу не ем 3 года вообще! И сосиски. Лучше взять просто отварное мясо, если лень готовить. Или приготовить его вкусно, со специями, или котлетки свои, из своего фарша.

Приятного аппетита вам, здоровье большого, с наступающим праздником Пасхи. ❤❤❤

А бывает и так, вес не убавляется долго, а потом пройдёт снижаться. Потерпите и держитесь. Не срывайтесь и вес будет уходить

Я не могу одного понять, кто вам дал право советовать. Что человеку есть, если вам эти сосиски не нравятся в чём проблема! Не ешьте их, и свои советы по правильном питанию на ваш взгляд давайте себе и своих близким!