Последствия от веганства и сыроедения! 

Эвелина Козубенко что вы такое ели и в каких количествах,что по 5 раз в туалет ходили???😮И так прямо в течении двух лет постоянно???Вы как из дому выходили ?😐 Я серьёзно интересуюсь, просто впервые про такое читаю 👀 и зачем вы продолжали если вам было так плохо??

Благодарю за ваш комментарий, для меня ваш опыт и то, что вы ним делитесь - очень ценно!

Так, а кто вам сказал, что нужно 98% питаться фруктами? Нужно искать свой баланс в питании и любые радикальные вещи как правило организму не подходят, да и основной рацион из фруктов - это радикально. По поводу мясной диеты, был я в больничке так и там тоже в основном пациенты всеядные, но гоняют на каталках в отделении хирургии туда-сюда. То есть хочу сказать, что организм это очень сложная система и сомневаюсь, что просто сидя на печи и кушая "правильную" и "полезную" еду (фермерское мяско и творожок с печеной картошкой) полностью здоровыми станем. Мне скорее близка мысль, что здоровье нужно заработать. Для этого нужно потрудиться и разобраться со своим питанием индивидуально, проработать программу тренировок (не обязательно спортзал) и программу восстановления и отдыха (ментального и физического).

Основная проблема вздутия живота, так это смешивание разных фруктов, тем более совмещать фрукты с овощами. Нужно понимать сколько времени времени переваривается определенный продукт , а не пихать в себя,как в помойную яму. Нельзя подходить к сыроедению без науки, кроме того, нужно прислушиваться к своему телу.

Alexey Gulko не поверите, но йога тоже ну раза 3 была в неделю, когда не доходило до крайней депрессии))) почитайте там пару блогов в иг других фруктоедов, много кто говорит, что где-то после 5-6 месяцев вес на фруктах поднимается, даже на фруктах. И да, РПП и фрукторианство можно даже между собой не разделять, они идут нога в ногу вместе

Он лишь бизнесмен диетолог какао мне

Если говорить о грехе Андрея Юрия Фролова, то это его высокая_гордыня и гнев.

У меня начальник истеричной хамло. Мясо жрет как не в себя. Сейчас бы по еде выводы делать

Ну такое поведение бывает на любой диете. Мой знакомый военный в отставке подобным образом себя ведёт, это скорее вопрос самооценки, воспитания, опыта, мировоззрения, среды.

Надо было пинка этому барыге отвесить хорошего.

😂😂😂

Теже мысли посетили

Стал есть животные продукты, стал спокойнее :)

есть ощущение что Андрей попыхивает =) Чрезмерно спокойное вещание и сильно заметный сушняк))))

@@gift4you-market да я после пыха тоже спокойным становлюсь и всеядным :)

Андрюха самогонки деревенской бахнул просто, видели его нос в прошлых выпусках? Натур продукт как никак.

Потому что твои черви вместо того чтобы есть то, что ешь ты, переключились на тебя

😅😅😅эм, а рыба не мясо? Так то она тоже живая

Бредовое видео. Я веган сыроед и я не огрессивная.. Скорее я была такой когда ела мясо. А сейчас я счастлива, занимаюсь спортом. А если послушать профессора Фралова, вот он как раз знает, что говорит.. А это видео человека, который не имеет отношение к биохимии и медицине.. Это у него такие последствия.. Кстати бобовые это не наша еда.. Читай Фралова, что нужно есть. Я ем 2раза в день и не много и наедаюсь.

👍👍👍

@@НаталиЗелинская-т1мПобудьте веганом и сыроедом еще лет 10 и запоете по-другому. Знаю о чем говорю

Гениальный ответ! Чётко всё разложил! Супер!

Это потому что ты ела много сладких фруктов. А здоровое сыроедение такое не подразумевает. Сладкое едят только в монорежиме и только до обеда. В обед овощи и кашу из конопли на ужин тоже овощи. + много зелени и немного семян. Ещё если нет аппендицита необходимо есть или пить пробиотики, например домашний кефир... Да, кефир на сыроедении, потому что организм не продуцирует необходимую микрофлору в нужном количестве без аппендицита. Еще должно быть некоторое количество солей (либо из овощей либо добавленной, морской)

​@@NeONeCвы там паразитами и г листами от такого рациона ещё не заразились?

У вас есть ген веганства,это кстати не очень круто.надеюсь со следующими поколениями тупить не будете

​@@LBXWATCHGAMING ты о себе надейся лишенец. 😊

@@ГеннадийПетров-ф9л успокойся,я тебе лицо так набью.Я говорю о том что именно мясо нас сделало умнее,вот поэтому я подумал о том что можно стать тупее так с поколениями

Чёткий ответ!

А если он еще и животных ест, то он кровожадный дурак.

👍🏻👍🏻👍🏻 точно

Веганы разные?!! Ну да... Но конец у всех один)))

на каком питании и сколько времени?

Как сейчас дела обстоят? Ты жив еще? 😁😁😁

Чел, веганство никогда не будет лучше дрочки, дрочка всегда будет приятной и хорошей, а веганство... Это просто идиотизм

про Анальников

Веган-онанист😂

Ну пыхнул чувак и давай субъективизм в массы гнать. Перечисляет макароны, сыроеды макароны не едят в принципе.

Подскажите как можно убрать паразитов( кроме клизм)? Пила тройчатку, но особой разницы не заметила..

Скорее всего вы ели очень ужасные мясные продукты

@@ХейХей-ю3ф да, некачественный белок

Как мантра - это все поначалу, чистка идёт... Ага конечно

Ну тут правда чистка идёт, становится всё меньше глупых и внушаемых людей а людей и так слишком много на шарике развелось вот и пропагандируют гейство, трансгендеров, веганов и прочее. Люди ведутся и уродуют себя и своих детей.@@Vladimirsav

Так яйца это что? Животные белки. Откажитесь от них. И потом через пару лет выводы сделайте.

95 процентов. Вот насмешили. Можно раз в месяц кусок печени кушать и все получать. Вопрос 100 веганство полезно или нет

@@alexeykorenev8382 знаешь это не вопрос. Для меня лично полезно сыроедение. Месяц сидел на нем и здоровье лишь улучшилось. А для кого-то возможно мясо есть лучше. Но это надо сравнивать и тогда говорить, а большинство мясоедов никогда не сыроедил, но зато орут о пользе и вреде

Сам чаще замечаю, что больше негатива идет от мясоелов. Именно они нападают первыми и чаще, задают какие-то тупые вопросы и дают ненужные советы :) Сам не веган.

Не все так однозначно. Общался с блогерами - веганами. Они не адекватные, просто как роботы втупились в одну "истину". На все мои весомые доводы - они просто психуют и пытаются оскорблять... Больные люди

Ещё как зависит,когда у вас дефицит тех или иных веществ,гормональный сбой получается,как следствие проблемы с нервной системой и другими системами оргснизма

@@Захар-т4щ9ы Тогда легко бы корректировался наш характер. Преступников бы лечили изменением питания. Раз наш темперамент так напрямую зависим о гормонов и питания.

@@zarisovkj задайте себе вопрос,а кому то это надо? Конечно можно поведение скорректировать,может быть не глобально,т.к. ещё много чего намешано (детские психологические травмы и т.д.) но частично скорректировать точно можно

Точно!!!!

железодефицит и нехватка витамина д сейчас у большинства и питание не всегда причина.У меня на мясоедении был железодефицит и никакая печень и говядина не помогали,помогли таблетки.Витамин д тоже рекомендуют врачи пить ,не надеяться на рыбу или солнце.

Нехватка витамина Д у вас случилась из-за недостатка витамина К2 Видимо вы совсем не ели квашеные продукты... И скорее всего у вас вырезан аппендицит

Железодефицит вы получили из-за паразитов вероятнее всего, потому что они отлично себя чувствуют если есть много сладких фруктов. Ну а ещё бананы ухудшают его усвоение из-за крахмала, чем тоже грешат несведущие. Ну и чай/кофе так вообще выводят его из организма. Ещё вы вероятно вы почти не ели зелень. Петрушку, укроп, зелёный лук, латук, шпинат, базилик и т д. Это вас не сыроедение подкосило, а неопытный и неосновательный подход. Г(Х)уманизм и путь здоровья едины. Вы же Хуман, так и относитесь к себе соответственно. Изучите матчасть, а уже потом постепенно меняйте свой рацион не бездумно, но сознательно подбирая тот или иной продукт, соблюдая общий баланс

У людей новые растут, а она их угробить умудрилась😅 то то я гляжу всеядные все с идеальными зубами ходят, ага

Если мёрзнете это сильный дефицит жира орехи и семена бы просто добавили и всё улучшилось

​@@КсанаСергиенко-р1ву кого растут новые? Примеры живые приведите.

Круто это вы с ботвы на сальце😂

Я как веган очень сильно на тебя озлоблен, ух как я злюсь 😂

Дело в том, что многие веганы ещё не до конца перешли на питание и мясоеды их дразнят и убеждают, что мясо есть правильно и однажды они ломаются, сдаются как Андрей. Поэтому агрессия это способ себя оградить от нежелательного общества. Сыроедам лучше в своем окружении общаться и мясоедов туда не пускать

А зачем вы затрагиваете людей? Они же вас не затрагивали первыми

Я мясоед, но летом тоже недельку в разгар жары сижу на сыроедении. Это позволяет максимально насытиться растительной натуральной пищей и витаминами от неё. Перехожу медленно, сначала ужин делаю сыроедческим (обычно супы пюре из зелени/зелёного гороха/ авокадо с кокосовым молоком и орехами), потом потихоньку работаем с завтраком. В итоге полностью перехожу на сыроедение и сижу так неделю или две, если жара. Но надолго думаю это очень вредно. А зимой так вообще не понимаю как люди сидят на сыроедении, ужас 😅

это из-за того что фрукты дают только энергию,но мышцы ты получаешь от мяса,не забывай,а столько отжиманий ты делаешь из-за лёгкого веса,я столько же делаю в свои 15 лет,при этом я подкаченный

Не верю, ибо 90 раз ты делаешь не правильно же, а быстро.

Я была на вегетарианстве 20 лет, последние 2 года на веганстве. Всё было ок, кроме лишнего веса. (Вес 70 кг при росте 164 см). Устав худеть, вернула в рацион яйца, кефир и морепродукты. Похудела на 18 кг без проблем, активно занимаюсь спортом. Энергии меньше не стало.

@@АннаН-ь9я а сейчас у вас какой вес, вы больше кушаете овощи или фрукты? Крупы гречка обычная овсянка там? Сметана может? Или кефир только пьете из магазина выходит?

@@АннаН-ь9я Умничка. Всё верно. Я уже 1,5 месяца как сделал то же то же самое, что и вы. Реально энергии стало больше, но я чувствовал, что развитие есть где то дальше. Меня потянуло на микродозинг грибов мухоморов. Оказывается те кто в давно этой теме + теме гипно терапии переходят ПОЛНОСТЬЮ на сыроедение и ещё набирают на этом виде питания мышцы! Главное что это происходит без сопротивления. Вообщем в эту тему я уже вникаю 2 года, и за первые 6 месяцев можно сказать я ещё ничего не понимал в этом. (я знаю что не все сейчас поймут что я написал)

Есть очень хорошая диета по типу крови. У меня много чего совпало. Можно полезное что-то взять. Но я за интуитивное здоровое питание.

Чел ты белок то ел тогда? А жиры? А это: очищенные семена конопли, авокадо, манго, кокосы... А сера была? Чеснок, лук? А травы ты много ел? Гранаты, грейпфруты, ананасы были в рационе? Вот не поверю, если это всё ты ел и у тебя были какие либо дифициты... Ответа тут может быть тогда 3: 1) паразиты... (Серьёзные) ленточные сосальщики аскариды, дерьмо от которых пошло через твой чистый кишечник прямо в печень и кровь 2) твоей симбиотическоей флоре наступил полный коллапс, от чего клетчатка практически не переваоивалась, такое бывает если нет части кишечника, например аппендицита 3) неврологические проблемы связи блуждающего нерва с ЦНС

А сколько месяцев вы веган ?!

@Konstantin' Diete расскажите про длительный опыт ваших знакомых.с какими проблемами они столкнулись?

Konstantin' Diete Извините, а не могли вы сказать про какие «побочки» вы имеете ввиду?))) Дефицит б12? Решении очень простое - купить виатминки

@@АннаПавлова-у3й посмотрите признание Виктории Бутенко, бывшей сыроедки, она рассказывает и описывает проблемы со здоровьем возникшие у неё на сыроедении

@@Татьяна888 спасибо,посмотрю!

Правда есть. Если выпить яд, то скорее всего почувствуешь лёгкое недомогание (Алиса в Стране Чудес). И другого мнения быть не может в каких-то случаях (если вышибить все мозги - умрешь, мнение что будешь жить и хорошо себя чувствовать думая жопой имеет место быть, но ошибочно). Мнения могут быть разными, но объективная реальность такова какова есть. Агрессивные не продуманные научно без добавок диеты или вредят или нет. Диета применима к конкретному человеку или нет. Дальше надо разбираться что в данном случае соответствует объективной реальности: вредит здоровью веганство (крайнее без искусственных заменителей животных веществ) или полезно и в каких случаях. Вообще сейчас вырастили мясо искусственно из стволовых клеток, так что моральная дилемма есть ли мясо скоро исчезнет и останется только вопрос пользы.

У меня проблемы с поджелудочной или печенью, скорее всего как у вас, думаю дело в них... И тоже пища не переваривается, хоть есть мясо, хоть рыбу... А не в самом веганстве, но утверждать не буду.. Вам бы к остеопату или нутрициологу, опять же сам них не был... Сам хочу сходить...

Владимир У всех? Да мне кажется лидеров мнений в разнос просто сделал... Так что он прав, реально эти сыроеды как черви худые и злые, в отличие от нас 🥩🍖

Я согласна с вами Владимир!

@@SergeyGerdel я сам давно интересуюсь темами здорового образа жизни. И понятное дело питание - это ключевой вопрос. Сейчас уже существует огромное количество научно подтвержденных исследований об огромной пользе растительной диеты, в том числе в борьбе с раком и многими другими заболеваниями. Проблемы, которые возникают у людей на этом питании связаны исключительно с недостатком понимания и образованности в этом вопросе. Многие слепо копируют рекомендации не сделав ни одного анализа и не понимая, что и сколько им нужно потреблять для здоровья! А поскольку любые крайности могут приводить к нежелательным последствиям, в силу того, что организм стремится к гомеостазу, например, начинают обвинять не себя, а других! К примеру мне самому не очень нравятся жесткие высказывания Ю. Фролова, но это не отменяет того, что он дает в высшей степени научную и полезную информацию! Для примера, много проблем у веганов начинается из-за нехватки В12 и они начинают сетовать на свою диету, хотя на самом деле это случилось бы и даже быстрее при традиционном питании.

Владимир У тогда у всех всеядно питающихся должна наблюдаться эта проблема. 🤷🏻‍♂️ есть специальные добавки постоянно. А происхождение их точно не животное? Шило на мыло выходит

@@SergeyGerdel неоднго сыраеда злова не знаю

во-первых, денатурация белка-это всего лишь разрушение его третичной и вторичной структуры, изменение физ. свойств,но на а/к последовательность это не влияет, а так же ничего с самими а/не делает. денатурация приводит только к тому, что белок как раз проще и быстрее усваивается,тк его,уже полурасщепленный, проще разобрать на а/к. так что не несите чушь. исторически сложилось так, что с навыком термообработки пищи мы мало того, что избавились от всяческих отравлений и многих паразитов, так еще и уменьшился жкт, облегчив массу тела, что в условиях жизни в диких условиях весьма удобно. а еще терм. обработка и растительной и животной пищи приводит к тому, что нам меньше времени нужно на ее переваривание. и это тоже +. если уж на то пошло, то для организма чужеродны белки любого происхождения, а не только животные. но вот только проблема в том, что,попадая в наш жкт,кусок пищи уже в принципе -не то, чем он был при жизни. он подвергается воздействию пищ. ферментов и соков, что его просто разбирает на молекулы. исключение составляют индивидуальная непереносимость-аллергия или др.проблемы с пищеварением-целиакия, лактозонепереносимость и тд. ферментативное(энзимное) переваривание для растительной пищи вобще не имеет значения, тк у растительной клетки оболочка,если ее не разрушить термически или механически, не подвергается воздействию жел. сока, а значит активировать самопереваривание нет возможности. абсолютно все люди умирают от болезней. термин старость под собой подразумевает естественное изнашивание систем организма, замедление деления клеток и прекращение выработки некоторых нужных организму веществ. но в конечном итоге, умирают все, и веганы, и всеядные, и те, кто бухал и курил всю жизнь могут дожить до 90,и множество веганов и зожников,гуру от этой темы умирали в 50-60,как и наоборот. причин смерти огромное множество, факторов, влияющих на состояние организма-множество. от образа жизни до генетики. и равнять всех под одну гребенку-глупо. рак случается в равной степени как у веганов, так и у всеядных-это демонстрируют последние исследования.а вот многих дефицитов, а следовательно последствий, связанных с ними, можно избежать на нормальном адекватном всеядном питании как раз. и не надо жонглировать фактами. видов обезьян-множество. есть как чисто плодоядные, так и травоядные, так и всеядные.наш ближайший родственник-ШИМПАНЗЕ(98% генома). и шимпанзе, в отличие от гориллы( жкт которой весьма сильно отличается от нашего,как и образ жизни , когда она 80% дня жрет), охотятся стаями на мелкую дичь:грызунов, змей, других обезьян,птиц. и кстати, эта необходимость стайно охотиться во-первых спровоцировала их соц. и интеллектуальное развитие выше чем у других животных,а во-вторых всеедение позволило им занять эволюционно выгодную нишу в животном мире. почитайте просто про образ жизни горилл,прежде чем что-то говорить, а еще сравните ее с нами чисто визуально. эта инфа доступна в интернете. сравнивать различные народы в плане питания-так же глупо.северные народы питаются исключительно мясом, жиром, кровью, очень редко ягодами и тем что смогут найти в их климате. они,в отличие от нас, получают глюкозу из крови животных, могут съесть от 3х кг жира и им с этого ничего не будет, а на нашей рафинированной углеводной еде они начинают болеть.у них другой метаболизм даже. индусы,как и какие-нибудь африканцы, живут в теплом климате круглый год.у них свои особенности питания и определенная приспособленность к ним,сложившаяся веками. но при этом он вовсе не стали сверх-людьми на таком рационе и даже не особо развились,как народность в целом. это страна далеко не передовая,если сравнивать с той же всеядной норвегией или японией.не избежали множества дефицитов(можете посмотреть мед. статистику по ним),заболеваний типа раковых, паразитарных. не говоря уже о том, что индия-одна из первых по экспорту говядины.курицу они там едят, и еще как.в магазинах есть говядина,хоть и к коровам якобы они по-другому относятся.молоко/яйца/рыба- на этом всем можно отлично жить, но это не чистое веганство. а они там едят это все(конечно только те,кто может себе позволить это,ведь их вегетарианство изначально идет с того, что животная пища более дорогая, а растительная-доступна, как подножный корм).российскому человеку,когда у нас полгода с лишним нет солнца, тепла, питаться сыроедчески и вегански-идиотизм и преступление (на ово-лакто-песке- вегетарианстве-вполне можно). поэтому так много дрищей-веганов и среди их гуру, поэтому даже те, кто может позволить себе самое разнообразное питание на веганстве-все равно болеют.

Ваш ближайший родственник,шимпанзе,а не горилла...не путайте пожалуйста...а разница в том,что шимпанзе-как травоядна,так и плотоядна...)))

В Индии вегетарианство. Они каждый день почти по 0.5 стакана горячего молока со специями пьют и йогурты кушают.

@@alexeykorenev8382 Молоко и всё кисломолочное, для взрослого человека, вредный и, даже опасный продукт. Вообще, прежде чем писать про молоко, поинтересовались бы академическим подходом, а не маркетинговым.

Гордыня. Они все на одно лицо и говорят одно и тоже. Сыроеды в смысле. И действительно одни мысли о болезнях, "подстерегающих нас на каждрм шагу".

Думаю он его и ест. Андрей Счастье что то упоминал в одном из видео

@@НеллиЗарагацкая у них из-за этих мыслей постоянные неврозы...

Зависть не лучшее качество. У Фролова фонтан энергии, огромное количество знаний, великолепная память, отличное чувство юмора, слушать его одно удовольствие! Он действительно помогает людям и несёт ценные знания людям. А на место ставит он тех , кто хамит и пишет гадости.

@Konstantin' Diete Например мертвечина , свинина и стероидные курачки в черном списке у меня )))

Почему фрукты перед едой?

@@valentyntovkach7240 витамины лучше всасываются и желудочный сок вырабатывается + исцеление . Через полчаса можно поесть не переедая и не смешивая блюда .

@Konstantin' Diete , всё может быть.

@alexyamaha2009 , а почему ты так решил?

Во имя и во преки - это разное

Наоборот ещё больше

если не мешать с углеводами то нет !

@@emptyhead656 Ага конечно )))

Ну, вообще то нет, обычный обед человека - курица, макароны, подлив и тд , там есть белки, жиры и углеводы А что же в питании вегана? Овощи, овощи, овощи и фрукты - это куча клетчатки, то есть сложные молекулы, которые долго раскладывать, после чего начинаются газы, простой пук в обычном состоянии, а когда лишь клетчатка, то это вздутия и поносы, вот тебе и проблемы, а это нагрузка на печень, желудок, кишечник, желчный пузырь и мочевой Вот и все, это слишком просто, чтоб понять, но вам... Увы А еще, белки - при веганство белков практически нет, а белки - это структурная функция, но не только, белки - это просто РНК и тРНК, то есть хромосомы и восстановление( репликация) клетки, а это раннее старение и потом точка невозврата у клетки Никогда не понимал, зачем просто себя ограничивать в чем то? Чтоб казаться для себя более крутым и видеть превосходство перед другими? Перед кем, лишь перед такими же как ты и перед собой. Какие у тебя вообще ценности?

@Обычный Парень смешно, ты даже не знаешь как газы появляются

К сожелению немогу разглядеть мышечную массу на вашей маленькой аватарке,кто его знает почему😎

Друг мой, если твой брат не готов был написать диссертацию по веганству, то ему не стоило даже начинать это. Так же и наоборот, когда дети только рождаются, нужно быть при огромном опыте, чтобы с самого детства приучить ребёнка к совершенно не подходящему для человека питания. (читайте выше мои коментарии, тогда вам будет понятнее, слишком многое надо объяснять), но если человек без прав сел за руль и разбился, это не значит что людям с правами нельзя за руль.

Как ваши успехи?)

​@@МедовыйПерсикникак . даже не ответил вам. Видать проблемы со здоровьем стали....😂

что именно случилось с гормоналкой? Какой именно рацион был на веганстве?

@@firework21 Из за того, что стало не хватать витамин. Витамин Д вообще проседает

@@bohdanigorevich428 кто вам мешает купить веганский D3+K2. Сдавали ли вы анализы до веганства на этот витамин? По статистике у большинства дефицит D3 и вообще врачи рекомендуют его пить абсолютно всем независимо от питания

Да, у меня тоже угробилась гормональная система на вегано-сыроедении

mila Schütze не у всех,у Ромы Милованова все отлично!Ухоженно и хорошо он выглядит😏

Илья Из Мурома я про другое говорю, про ухоженность конкретно!Ни разу в видео не видела его с грязными волосами к примеру,выглядит он все таки хорошо для своих лет😎 Видела конечно,помню его видео,когда он ещё был с короткой стрижкой и более накаченный,да он изменился внешне,но по-моему хуже не стал,просто стал другим,мне он внешне все равно нравится(ну это мои сугубо личный женский взгляд)😏

Ещё музыканты, тоже сектанты, одна музыка на уме и длинные волосы!

@@sugarno4058 он скорее всего пиздит и это исключитение, а у тебя явная ошибка выжившего, как брать один фактор и ставить его выше всего остального... Позорище

Он просто перестал топить )

Он сорвался, что не видно? Окружение у него такое

@@mishynaofficial про b12 изучите тему. У многих может быть нехватка на любом питании.

@@mishynaofficial По поводу B12... Моя мама - медик с 25-летним стажем работы в кардиологическом отделении. Постоянно рассказывает, как они прокалывают курс инъекций Б12 людям, которые едят абсолютно всё. В12 - это проблема всех на сегодня.

Только в мире слишком много бывших венанов с исколеченным здоровьем, которые постоянно делятся своим опытом. Я одна из таких людей (4 года веганства - прниженный холестерин на выходе и смертельно опасная болезнь, операция и полтора года лечения). С такой же историей моя подруга (8 лет веганства) Теперь и я и она едим мясо каждый день. Когда выражаете свое мнение, говорите только про свой опыт, т.к. про опыт других венанов вы просто не знаете.

@@serendptyhere5023 Так растительная пища, не волшебная таблетка от всего, прежде всего, вы убивали себя раньше, и на вегетарианстве можно себя убивать.

@@andreymoros3596 😁 время покажет

Коровы жвачные животные, у них 4-ех камерный желудок, в одном из которых синтезируется б12, поэтому, если вы веган, то вам необходимо приникать б12... Кто бы что не говорил, мы не можем его вырабатывать, не слушайте инфоцыган и прочий мусор, не доводите своё тело до ужасного состояния Удачи вам!)

@@ahalf7187 А скажите тогда пожалуйста, откуда в рыбе и яйцах этот витамин?

Посмотрела сейчас - у свиней однокамерный желудок, а витамина в печени полно. И едят они не только растительную пищу.

Послушайте профессора Заболотного, он рассказывает, что благодаря своему пишеварительному тракту, коровы могут вырабатывать те аминокислоты, которые человек не может сам синтезировать. Мы эти аминокислоты получаем из мяса и молока животных. Если долго не получать все аминокислоты, будет недостаток белка, а это медленная смерть. Этим не только веганы страдают, а многие мясоеды, с неправильным рационом питания. Если посмотреть на рацион современного человека, то можно заметить, что их рацион в основном состоит из быстрых углеводов, и они от веганв не далеко ушли. Я для себя выбрала оптимальную систему питания, это периодическое голодание + палео. Здесь есть и белок и жиры и ягоды и углеводы из овощейи витамины группы б.

Ну коровы вообще то с травкой кушают много насекомых и улиток...

Ну да, есть такой (Лютый), вроде что-то с ребёнком случилось из-за него...

​ребёнок умер.... А лютый думал что он у него неед... Решил что он автоном... Сам в детстве жрал картошку пюрешку и котлетки , а ребенку не есть это кошмар конечно

Юлия Лычова ага, а потом срываешься на все что только можно))))

Эвелина Козубенко откуда такая информация ? Свечку держали ? Смысл мне врать , если я наслаждаюсь растительным питанием .......не нужно оправдывать своё блюдомание :)

А зачем тухлый-то труп? Свежее мясо, да на мангале, да с помидорками-огурчиками. А запах! А вкус! А сытно-то как! Берегите себя, будьте счастливы!

мало жира будет и много углей. быстро наберете жир

А почему масла нельзя?

Муля Карташова 👍👍👍 отличные слова! Не о том думаем и спорим. Надо быть полезным всему живому и земле, делать добро - вот смысл жизни

@@ЛеляС-ы2е согласна, тогда и болеть не будем, что отдаешь, то и возвращается.

Веганам думать нечем

Как там дела? Снимите видео про себя.

​@@naBJIoони сектанты , я вас уверяю

Подожди еще чуть чуть )))

@@indrainfinity5738 хавай мясо, хули

Все мы так думали)))

Так и на веганском питании можно получать все необходимые минералы и аминокислоты. Веганство не равно сыроедению и фрукторианству, ничего общего веганство не имеет с тем, что говорится в видео. Автор не знает даже определения веганства и что мёд не является веганским продуктом

Если кого-то на руках носят, это вообще ни о чем не говорит, ни о том какой это человек, ни о том, какую инфу преподносит.)) Вот гитлера толпы людей тоже на руках носили... А островский выглядит болезненно. И фролов тоже.

Островский для меня вообще не авторитет, людей он не любит, похож на больного я имею виду психическое здоровье. Ещё с этим Борисом Увайдовым на пару. Два доходяги.

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-nRav9XgyjlY.html про островского

Не заметил ничего адекватного в Островском.

Он все время с чем то экспериментирует,что то новое ест,как то это странно. Поначалу слушал,но потом думаю,ну его нафиг.

Ну Островский, кстати, не топит против мяса. Он же говорит, если вы здоровы, ешьте все, но не переедайте, а если больны, то растительное питание в помощь. У него просто юмор своеобразный, со временем привыкаешь)

Женечка Женечка Островский топит против мяса, когда говорит: если скушаешь даже один кусочек мяса, чужеродный белок, сразу получаешь сотни тысяч вредоносных бактерий из него.

Совершенно верно... Делать выводы из личного неудачного опыта, мягко говоря некорректно!

@@konstantynglushko8726 спасибо за визию, частично согласна, но это как дополнение, основное все же в другом :) на мой взгляд Фрукты возможно она и не ест особо ... как уже выяснили - фрукты хотя и вкусные но неполезные :) к сожалению :(

Генетика, генетика, генетика. И только она

А почему не начали есть нормально бобовые, крупы, злаковые, грибы и масла?

И давно у вас проблемы с либидо от веганства? 😂

@Вадим привет! Да просто как-то желания нет его есть.

Andrey Rozhkov какое образование у Вас? Спасибо.

mila Schütze не медицинское . Можно быть спокойным

Все четко по полочкам разложил ...👍

Прислушиваюсь и руководствуюсь советами в питании автора этого канала. Прошло всего полгода. Сейчас я совершенно другой человек. Качество жизни изменилось в лучшую сторону. Спасибо, Андрей! Дай Бог тебе здоровья!

Андрей, здравствуйте. А какой зубной пастой вы пользуетесь?

После марьи похорошел конечно)

Из чего состояло ваше веганское питание? Невозможно физически ни один из "симптомов с видео" ощутить на трёх неделях даже несбалансированного питания. Люди голодают по 3 недели и то ничего из перечисленного не ощущают, (не призываю к голодаю и негативно к нему отношусь, просто говорю о фактах) зачем вы врёте то)

@@НатальяВолодько-ш2щ значит мой организм устроен иначе, чем вы предполагаете) Я уже писала, что достаточно худенькая и без диет, у меня достаточно низкий % жира в теле, за счёт чего и последствия резкой смены питания проявляются быстро. Мне не понятно, откуда следует ваш вывод и не очень интересно. Я рассказала о своём опыте, вы можете оставаться при своём мнении.

@@ArtAntida организмы конечно разные, но не настолько. Веганство само по себе не является низкокаллорийной диетой, при питании на адекватную каллорийность при веганском питании вес уходит только у людей с ожирением, которые ранее питались на крайне большую каллорийность.

@@НатальяВолодько-ш2щ В чем негатив голодания?) Для некоторых это просто манна