Почему низкая самооценка - это хорошо? Из-за чего люди не слышат друг друга? Как 30-летие влияет на человека? И почему психиатры выступают за строгое воспитание?
На эти и другие вопросы дал ответ врач-психотерапевт Андрей Курпатов в проекте "Мослекторий".
Подпишись на канал Мослекторий: www.youtube.co...
Наши ресурсы:
rutube.ru/chan...
moslectory
ok.ru/moslektory
Новые лекции: • Лекции 2023 Мослекторий
00:04 Самооценка и социальные роли
• Видео обсуждает самооценку с точки зрения науки и профессионального подхода.
• Человек формирует множество социальных ролей в процессе взросления, и эти роли влияют на его самооценку.
02:33 Базовые потребности и самооценка
• Человек имеет базовые потребности в самосохранении, социальной оценке и половой потребности.
• Внутренний диалог человека происходит на основе этих потребностей и социальных ролей.
06:18 Влияние прошлого на самооценку
• Люди часто регрессируют к своим детским ролям и переживаниям, что может стопорить их развитие.
• Низкая самооценка может быть защитным механизмом от самореализации и вызова.
00:02 Самооценка и ее влияние на человека
• Видео начинается с обсуждения самооценки и ее влияния на человека. Автор говорит о том, что самооценка может быть как высокой, так и низкой, и что важно понимать, что самооценка не является самоцелью развития человека.
• Он также обсуждает, что самооценка может быть деструктивной, если она слишком завышена или слишком занижена.
14:04 Формирование самооценки
• Автор объясняет, что самооценка начинает формироваться в три года, когда ребенок начинает осознавать свое "я".
• Он также говорит о том, что на формирование самооценки могут влиять различные факторы, такие как стресс, который испытывает мать во время беременности, и воспитание, которое получает ребенок.
21:17 Влияние самооценки на жизнь
• Автор обсуждает, как разные поколения людей могут иметь разные самооценки и как это может влиять на их восприятие жизни.
• Он также говорит о том, что люди, которые выросли с ощущением экзистенциального ужаса, могут иметь более высокую самооценку, чем те, кто вырос в более спокойных условиях.
22:46 Взросление и самооценка
• Автор заканчивает видео, обсуждая, как люди могут столкнуться с вопросами о своей жизни и самооценке после тридцати лет.
23:08 Кризис тридцати лет
• В возрасте около тридцати лет человек проходит биологический кризис, связанный с изменением уровня тестостерона и половым созреванием детей.
• В этот период человек должен оставить потомство и начать задумываться о своей жизни и отношениях с другими людьми.
25:17 Самооценка и ее зависимость от внешних факторов
• Самооценка человека может меняться в зависимости от внешних обстоятельств и реакций других людей.
• В детстве человек находится в зависимом положении и постоянно преодолевает собственную уязвимость.
32:08 Различия между мужчинами и женщинами в самооценке
• Мужчины и женщины отличаются друг от друга в плане самооценки, так как они имеют разные психобиологические особенности и социальные роли.
• Женщины постоянно переживают о своей внешности и могут испытывать давление со стороны общества и стандартов красоты.
• Мужчины, в свою очередь, должны быть инициаторами отношений и могут испытывать сомнения в своей привлекательности.
36:56 Влияние общества на самооценку
• Видео обсуждает, как общество может влиять на самооценку человека, особенно женщин.
• Женщины часто набирают массу тела, чтобы привлечь внимание мужчин, но это может быть связано с их страхом быть непринятыми или нелюбимыми.
38:34 Самооценка и внешние оценки
• Видео обсуждает, что важно перестать зависеть от внешних оценок и утвердиться в своей самооценке.
• Важно понимать, что другие люди могут относиться к вам по-разному, и это их выбор.
41:59 Ошибки и принятие неизбежности
• Видео говорит о том, что ошибки неизбежны, и важно перестать бояться их совершать.
• Важно принять неизбежность ошибок и не делать из них катастрофу.
44:56 Заключение
• Автор благодарит за возможность принять участие в программе и рекомендует книгу "Красная таблетка".
30 сен 2024
