А я все никак не могла понять, почему будучи два года в отношениях с нарцем я занималась бытом, огородом, ходила на работу, хорошо выглядела и старалась уделять нарцу достаточно внимания, а после того как наконец то вышла с третьего раза из этих отношений лежала как тряпка, не могла ничего делать, тяжело было даже чашку переставить. Только могла ходить на работу, на работе держалась хорошо, а приходя домой падала без сил. Слава Богу все позади уже два года после расставания, всё восстановилось, радуюсь жизни. Хочу сказать, что большую роль в восстановлении играет неконтакт и полный блок. А я на это к сожалению не сразу решилась.
Тоже самое вылезла полностью через 8 лет😢 тянулась как жевачка наше расставание это кошмар состояние точно так же как и у вас. Всё надеялась что он нормальный
У меня через некоторое время полного неконтакта перестали выпадать волосы!!! До этого сыпались просто, думала лысая скоро буду. А сейчас снова вернулась моя шевелюра💃🏻. По-дальше надо держаться от этих чертей.
@@user-bu3qw9qz3w вы делали все на адреналине и Ваш организм думал, что он в смертельной опасности и выгребал все имеющиеся у себя ресурсы. А потом он смог расслабиться, так как Ваше тело работало на износ. Потом он поручил возможность лежать и приходить в себя.
Я ушла 4,5 года назад от нарцисса, очень счастлива, пишу для тех, кто думает не справится, было тяжело, но свобода того стоила 😊 все верно, когда я поняла, что не люблю его, а это биохимическая гормональная зависимость мне стало ясно как выходить из отношений.
Как точно описали мое состояние, дикая усталось,депрессия, сильная тоска и чувсво вины.Я люблю читать ,уже год как не могу просто взять книгу и что то почитать ,только смотрю видео.
У меня до сих пор такая ситуация с книгами. Я всю жизнь читала почти каждый день, но до сих пор не могу себя заставить взять книгу в руки после расставания с нарцем. Смотрю только видео, а по началу вообще только слушала аудиокниги.
Нарцы забирают все хорошие качества. На выходе жертва опустошенная и с дер...мом ,которое влил Оно. ЗАСТАВЛЯЙТЕ себя мелкими шажками идти вперёд. Придёт время, вы вернёте себе,все ,что Вы любили. Вы станете здоровее,ресурснее во 100 раз!!! Жизнь заиграет другими красками🎉❤
Лично я, а мне на минутку было 55 лет! Был октябрь месяц нулевые температуры и я пошла и вошла в речку и поплыла - 30 минут! Это при том, что ненавижу холод! Но было странные ощущения - телу не было холодно, настолько внутренний жар боли заглушал холод. И я так стала делать каждый день целый месяц, пока пришел день и я не смогла войти в холодную воду, и поняла, что нервный баланс моего организма пришел в норму. И я похорошела - кожа подтянулась, мышцы укрепились и я поняла, что жизнь не закончилась и лучшее - конечно впереди! 😊
Мне тоже во время отношений зимой не было холодно, даже хотелось немного мёрзнуть. Сначала он меня хвалил, всё во мне ему нравилось, мои волосы, моя одежда, потом хотел чтобы я перекрасила волосы, носила другую одежду
Я была замужем за нарциссом 28 лет, все время думала, что он просто не любит меня, поэтому пользуется, как домашней утварью. Понимала, что из депрессии нужно вытаскивать себя самостоятельно, начала работать, двигаться по карьерной лестнице, покупать себе наряды, смотреть фильмы, даже занесло меня в головокружительный роман, который стал моей бесценной поддержкой. Только уйти от мужа так и не решилась. Через несколько лет он ушел сам к своей давней подруге, а прожив с ней пару месяцев, стал пытаться вернуться. Но я уже почувствовала вкус долгожданной свободы и обратно не пустила... Тем более, что как истинный нарцисс, он пытался влиять на меня через родственников, друзей, даже мои родные считали, что нам нужно "помириться". Сам себя виноватым не чувствовал и прощения, конечно, не просил. Плакался, что ему плохо с новой пассией, а со мной было хорошо, поэтому я должна принять его обратно. Ну уж нет... Позволить и дальше себя обесценивать, использовать, унижать отстраненностью и молчанием, значит позволить уничтожить себя окончательно. А я еще хочу наслаждаться жизнью, счастливой, радостной, и на меня моя дочь смотрит. Шесть с лишним лет я отходила от этого ледяного брака, в итоге вышла с помощью психологов. Советую от души, не мучайте себя самолечением, проработайте свои травмы со специалистом... за те деньги, что вы отдадите за профессиональную помощь, вы приобретете несколько лет свободной, счастливой жизни, полной любви к себе, другим и к этому миру.
@@GunesInfinitySun да, но уходила долго - 9 лет. Уходы и возвращения. Из-за отсутствия внутренней опоры, наверное, я попадала в его сети. На этот раз я окончательно решилась, никаких контактов 2 й месяц
Спасибо вам огромное.Так и есть,после нарца, в хороших отношениях скучно и недоверие к человеку,кажется что это подстройка его,чтоб я влюбилась и потом издеваться надо мной.
Прекрасное видео! Подписываюсь под каждым словом!! 7 лет брака со скрытым нарцем ( со слов психотерапевта), психика моя пострадала , особенно в последний год брака. Тревожность появилась , плохой сон , похудела , даже иногда тремор рук был ( я уже думала , что Паркинсонизм начинается), слезы и тд. Почти в депрессию скатилась, сама не поняла даже .. И вот уже 3 года я в разводе , с помощью психотерапевта в первые месяцы после развода проработали , многое осознала , реально в мороке каком -то жила , теперь восстановились и сон , и здоровье, вернулась к своим интересам , прекрасной работе , спорт , танцы , пишу картины и много путешествую .
Умница Я 25 лет не могла понять ,что происходит со мной: тремор , просто плохо Как появ инфо о скрытых Нарц - получила шок , в каком ужасе я прожила На рук должности , я тоже после уни , всегда работаю Стала сама сильно меняться , забивать на него и всё себе Молодец, что ушла Хоть и тяжело, но в любом случае ❤
Я не знаю, как я выйду из этого. Сложно. Жить не хочется, не из за него, а из за стыда за себя, унижением, вина , ноль уверенности, даже психологу стыдно сказать. Так любила читать, рисовать, все ушло в чёрную дыру. Как выжить. Двое детей , работа, дом, сил нет, чувство ничтожества
Вину и стыд вам возможно навязали… в чем ваша вина? Что хотели создать семью да не с тем? В том что позволили собой манипулировать? Так у вас не было опыта отношений с нарциссом. Кто же знал что есть такой вот типаж 🤷🏻♀️ Не ругайте себя, вы только силы у себя забираете. Время не вернуть, прошлое не изменить.есть только выбор на будущее: сколько еще лет провести с тем кто вас не ценит. Вернее ценит, но исключительно как ресурс. Так тоже живут. Выбор всегда есть. И вы имеете на него право.
Милая, вам обязательно придёт помощь! Я прошла через такой ад в разводе, что словами не описать. Не могу сказать, что только бывший муж был виноват. Я сама многое делала жестоко к нему. Но боль была непереносимая. Мне очень помола книга Джона Кехо «Подсознание может все». Слушала аудиоверсию каждый день по часу. Пока наверное наизусть не выучила. Она помогла перестроить мышление, выйти в позитив, найти радость жизни. Очень рекомендую ее всем, кому тяжело.
Вам не за что стыдиться. Вы в порядке, просто попали в такую ситуацию. Нормальному психологу об этом не просто можно, но и нужно сказать. Если будет хоть какой-то наезд за это - прочь от такого психолога. Вы все можете восстановить: и рисование, и чтение и все прочее. Начинайте двигаться в сторону себя самой
У меня тоже первый месяц не было сил готовить себе еду. Да, что там, я даже есть не хотела. Спала 4 неделе всего по часу за ночь. Это был самый тяжёлый период в моей жизни. Жалко, что к психотерапевту обратилась только через месяц после расставания, а нужно было сразу. Медикаменты помогли спать и начать жить. Сейчас уже прошло 9 месяцев после расставания, идёт развод. И самое интересное, что жизнь постепенно налаживается. Да, больно, но лучше один раз переболеть, чем всю жизнь медленно разлагаться. Работаю с психологом, поменяла работу, начала ходить к косметологу. Наполняю свою жизнь положительной энергией, выгоняю всех "тараканов" с головы и готовлюсь только к здоровым полноценным отношениям.
Здравствуйте! не знаю кто Вы, но у меня та же самая ситуация, именно после рождения ребёнка. Были случаи когда вообще не разрешал наносить макияж, заниматься образованием, и т.д. Однажды я уже не хотела жить, лежала на постели и смотрела на пролетающий в окне самолёт, а он посмотрел и сказал, ты что думаешь, что ещё куда-то полетишь? На тот момент я была ещё беременна. Я ничего не ответила.. Хотя до этого 10 лет жила за рубежом и летала по 5/7 раз за год куда-то. Я родила, хотела забрать ребёнка и дать ему свою фамилию, так он когда услышал, разбил всю посуду об стену... Тут я поняла, что надо уходить. А как? Ну вот помогла мама, поняла что там оставаться уже нельзя. Приехала, сказала забрать вещи по минимому, оставить ребёнка, т.к. именно этим он и манипулировал постоянно, ну и увезла меня. Потом были крики и другое.. "да кому ты вообще нужна будешь и т.д" Ну вообщем, кажется Вы меня понимаете.
Спасибо.Очень важный момент за который благодарю вас. Я поняла это не я виновата в том что произошёл разрыв. Второе это не потеря любви ,её с его стороны небыло. И от того что меня так провели вокруг пальца,использовали произошёл шок. И теперь от этой подлости получается я не по нему страдаю.Я болею от этой подлости. И выздоравливать надо самой ,опираясь на знания что на самом деле происходит полученные от Вас. Благодарю Вас. Удачи Вам. Рада буду новым встречам на канале.
Спасибо Вам большое за ценнейшие советы и рекомендации! За Ваши труд и знания! Я выхожу из сложнейших и долгих отношений с мужем. Живу отдельно и пытаюсь самостоятельно восстанавливаться. Был опыт работы с психологом, я на каждой сессии просто плакала и плакала. Сейчас тоже бывает накрывает тоска по прошедшему"счастью". Бывает, плачу. Но сейчас послушала Вас и даже настроение улучшилось, появилась уверенность, что я на правильном пути. Спасибо ещё раз! Здоровья Вам и развития каналу!
Тотальное г@но - точнее и не охарактеризуешь отношения с нарциссом! Максим ценную информацию даете и здорово ее доносите, благодарю вас за контент и желаю вам профессионального развития!
Я раньше думала, у меня муж нарцисс, а потом поняла, что и мама. 😂 Она меня так газлайтит, мужу в подметки не годится. Не знаю теперь, куда бежать..😂😢😅😂 😂
А я сбежала от человека, который начал делать мне комплименты и пытался назвать "милая". Меня чуть не стошнило. Спасибо десятилетнему браку с нарциссом. Не верю больше никому. Все кажутся нарциссами.
9 лет были в отношениях. Вначале было все как в сказке. Потом я родила и дочка была очень не простая, мне требовалась поддержка, которую муж мне не дал. Вот тогда и начался треш. Я с каждым разом все больше убеждалась что я не красивая, не успешная, плохая мать и жена, и что интересно - я виновата, что он не общается со своими детьми от первого брака (причем все МОИ попытки ИХ общения - он умудрился обернуть против меня и я действительно долго была уверена в том, что я и в этом виновата...) естественно все это подавалось маленькими дозами и долго. При этом муж избегал все мои попытки разговоров, налаживания отношений и даже провести время вместе... Я проваливалась и проваливалась в эту яму все больше и выгорела. Я просто легла в депрессию на 1,5 года примерно. Сначала пошла к психотерапевту, таблетки помогли, потом пошла в терапию к психологупсихологу на год, и вот только сейчас я прозрела! И я ему высказала, что это не моя вина - его дети, его родители даже и даже в отношениях с нашим ребёнком он как-будто специально убеждал меня в том, что мать плохая! Прям разложила все по полочкам, его действия и мои! Реально я сделала все, а он - ему это было не нужно! Потому что он питался именно моей виной! И знаете, какая была его реакция? Он меня возненавидел! Подали на развод обоюдно, собираю вещи, мне больно, плохо, а он весь обиженный еще заявил, что не знает теперь, хочет ли он дальше строитт отношения со мной!
Здравствуйте, уважаемый Максим. Я впервые на вашем канале. Польза колоссальная- ощущение поддержки, понимание,что со мной - Я списывала на климакс,грянувший сразу после расставания! Улыбаюсь. Какой пласт знаний пришлось раскопать,чтобы выбраться из этой истории. Мой случай не самый тяжёлый - повезло,он меня утилизировал до того,как Я стала тенью,и все же выходить сложно. Спасибо за советы. Кстати,Я подсела в квартире и сейчас в благодарность за Вашу работу помою полы! И будет чисто и хорошо❤❤❤
2 мес в неконтакте,полегчало пару дней назад,но голос в голове еще слышу. До сих пор неуверенность в себе и не могу ходить на спорт,хотя до встречи с ним ходила каждый день и рисовала по настроению. Все бросила как сама не поняла. Сейчас оегче ,уже пританцовываю когда слышу любимую музыку,но утром встать не могу как раеьшк. С ним была 7 мес
Очень рад, что вы на пути к себе. 7 месяцев - тяжело, сумашедше тяжело может быть, но это не критичный срок. Очень надеюсь на ваше быстрое и полное восстановление. Не пренебрегайте помощью специалистов
Спасибо Вам,очень грамотно преподнесли материал,мозги хорошо встают на место...Была в отношениях 1,5 года,расстались с ним ,когда стала открыто говорить,что наверно тебе нужна помощь психолога,да уж,поняла его быстро.Я считаю они просто другие,а мы просто не должны с ними строить отношения.Какое-то время испытывала к нему жалость...сейчас ровное отношение,я ничего не могу изменить,а ему и так хорошо)))
Подписываюсь под каждым словом! Спасибо Вам за поддерживающую подачу. Стало спокойно, что со мной всё в порядке. Прошла полный трэш. Лично мне для восстановления понадобился год. Но нет же надо было влезть опять. Хотелось какой-то завершённости, получить ответы на вопросы, но вместо этого он ещё больше пудрил мозги. Это нездоровая зависимость. После нарцисса жизнь есть, счастливая, спокойная и яркая в меру.
Спасибо, вам! Вы очень компетентный специалист. Нет слов, 👍 я вышла, смотрела вас до, и сейчас. Не контакт неделя, мне уже лучше. Удачи вашему каналу и вам, продолжайте в том же духе, поясняйте, поддерживайте❤
8лет брака с нарцисом. К сожалению, то что он нарцисс поняла только недавно. Спасибо за такие подробные видео. Два месяца как сбежала с детьми. Далеко 1200км. Но весь спектр эмоций, которые описаны в видео переживаю. Чувство вины на прошлой неделе просто зашкаливало. А две недели назад жутко хотелось обратно к нему. Я заложник своих эмоций. Решила впахиватт как лошадь, чтобы не было сил все это испытывать. Но нет. Организм дал сбой. Теперь лежу третий день, физически плохо, но кажется немного легче эмоционаЛЬНО
Спать, кушать, гулять, прогулки пешком, общаться с друзьями, заниматься творчеством. Не можете много, то всё это надо делать по чуть-чуть, но делать. Позитив будет наращиваться, жизнь будет улучшаться. Поверьте, я полгода назад была психологическим трупом. Жизнь прекрасна!
мой бывший нарцисс ушёл к другой удобной девушке, как будто меня и не существовало. недавно увидела его с ней, до этого говорил что они не в отношениях, но мне то все понятно. обидно что после всех этих слов о любви он взял и променял меня на другую
Я была с нарцем в отношениях 3 года, потом он хладнокровно и жестоко утилизировал меня, сразу нашел другую, удалил анкету с сайта знакомств, пропал, ни слуху не духу. Я очень тяжело восстанавливалась. Через 1, 5 года написал сообщение, потом позвонил, естественно, я не ответила, хоть чувства к нему еще остались. После другой женщины я уже не смогу принять этого человека, это просто невозможно! Нарциссы не могут быть счастливы ни с кем, и любая их не устроит. Рано или поздно там все разладится. Поэтому верьте в себя, забывайте предателя, живите для себя, балуйте новыми покупочками. Все пройдет и вы постепенно восстановитесь. Перетерпите, хоть это очень тяжело!
Максим, спасибо большое за ваши видео. Мне они максимально заходят. Продолжайте пожалуйста, это очень терапевтично.♥️У меня прошло уже 8 месяцев после выхода из отношений (12 лет брака с нарциссом), чувствую себя намного лучше, все это время нахожусь в личной психотерапии у классического психотерапевта. Это видео еще раз помогло услышать, что со мной все нормально. Что все, что было, надо перепрожить, переосознать, отметить для себя как я не хочу и не позволю больше, как я хочу и как вижу свое будущее.❤ Ещё конечно больно, иногда плачу, триггерит многое, но я иду к своим желаниям , езжу часто в путешествия, делаю визу… в общем начинаю жить в свое удовольствие, когда такое было… В отношениях с такими партнёрами есть только одно «солнце», только его мнение, только его желание, доминирование, обесценивание…и тд Я ощущала себя «недо» мамой/женой/хозяйкой … ещё и рабыней. Тоже «недо» рабыней. Всем желаю скорейшего восстановления ❤
Спасибо большое за профессиональную информацию. Самую тяжёлую часть выхода прошла, стала выбираться благодаря такой информации. Очень необходимо участие понимающих людей. В кратце: товарищ ушёл после 14 лет совместной жизни в период моего не очень успешного восстановления после сложной операции на головном мозге. При этом весь комплект "радостей" был налицо - полное обесценивание отношений в предыдущем периоде и т. д. Думала не выживу. Но наличие ещё не взрослого сына 11 лет остановило.Такие видео реально спасают жизнь!❤
У меня было все нормально , пока не переехали в Россию. Как расписались начался кошмар и ужас . Он специально поспособствовал , чтоб я ни с кем не общалась с родными. Другая строна,ни кола ни двора , только Он. Я держалась за него. Девочка от первого брака была ещё 2 годика . Я работала , а он был домашней няней. Когда хотела развестись узнала ,что беременна 😮. 2 года шантажировал , что заберёт ребенка , переставляет периодически предметы и говорит я шизофреник . Забеременела третьим и кошмар был. Он начал душить , драться , я вызывала милицию. Он пытался на нервной почве мне выкидыш устроить .Я родила мальчика в 7 месяцев прекрасный мальчик , мое солнышко. В браке 8 лет в общей сложности . Сейчас готовлю путь к отступления к разводу . Сдала на права , взяли дом а ипотеку , жду чтоб малышу исполнилось 3 годика смогла в садик отводить и подам на развод. Коплю деньги по немногу , так как даже финансы все под контролем. Трое детей ,дом на мне , дети на мне ,он вообще не помогает , но притензий куча ,что а доме не идиально, пол в следах , а в доме собака огромная его овчарка ,которая спит на ковре травка и постоянно я убираю . Я как обслуживающий ( плохой ) персонал . Мать я некудвшная, жена не какая , работа у нас общая , работник никакой , я вообще конченая ,тупая. Мне 33 ,а ему 49. Когда говорю за развод его прям тригерид , глаза наливаются кровью , челесть трясется . Последний раз мы вдвоем дали в машине я говорю я не устраиваю тебя зачем эти. Отношения ? Все с меня хватит поехали разведемся , он резко набрал скорость и потом резко свернул развернул машину я думала машина перевернется . Так как через 3 дня должен был быть экзамен в ГАИ ,а он мне сказал не отвезу , я извинялась говорила прости больше не буду говорить за развод . 13.06.24 я получила права , он был в шоке . Сейчас играю дурочка, чтоб он думал что все у него под контролем,но на самом деле коплю деньги чтоб начать вести бизнес без него. Если и разведусь ,дом общий будем жить в нем . Но развод я решила как раз 30.08.25 подать . Сделаю себе подарок на д.р и малышу исполнится 23.08.25 3 годика . Пожелайте удачи и сил
Дааа здоровье пошатнулось, иммунная система подсела, то ячмень, то герпес. Нехватка витаминов В 6,12 недавно делала капельницы. Хотя у меня со здоровьем проблем таких частых не было. Занимаюсь спортом, плаваю. Последнее время забыла, что такое смех. Качели были постоянные ( сначала боготворил, потом игнор) и так на протяжении 7 месяцев. Била бокалы, ревела, хотела пить антидепрессанты ( но без рецепта не продали). Держал бомбический сэкс на адреналине. Никого после него не хочу, сравниваю с ним и все не то ( не так пахнет, не так целуется, не так шепчет нежные слова). Как только начинаю восстанавливаться сразу появляется, думаю , что смогу уже справится с его манипуляциями, но все начинается по кругу( опять качели) обещания и тд. Я знаю все пройдет, но боюсь в очередной раз при его появлении не смогу перед ним устоять и сказать до свидания. Всем взаимной любви❤️
спасибо, что делитесь историей! Очень важно начать выстраивать внутренние опоры, а не опираться на внешние (кайфовый секс в т.ч.). В нормальных отношениях не нужно "справляться с манипуляциями" и вы их достойны
Все точь-в- точь, как Вы рассказали в данном видео. Усталость, апатия, ничего не хочется. Самооценка полностью на нуле. Что со мной? Не понимаю. Полтора года, как живем раздельно, но развод длится уже 2 года. Чувствую, как какие-то невидимые энергетические нити еще держат с ним. Он тянет с меня энергию, хотя полный не контакт и он у меня в блоке.
Спасибо большое Вам за эти информации🙏🏻! Как раз то что мне нужно в этот период. Недавно решила поставить точку в отношениях. С ваших видео я узнала что жила я с нарциссом. Теперь буду стараться выйти из этого состояния, и продолжу жить своей жизнью.
Благодарю за Ваши грамотные, отлично выстроенные по содержанию и подаче видео, вы - один из лучших в этой теме специалистов, как и ютуберов, в адекватной и искусной подаче материала.
Я недавно вышла из отношений, вернее он меня просто везде заблокировал, хотя за два дня до этого я хотела это сделать сама, но честно ответила себе, что сама не могу. У меня часто суицидальные мысли, потом вроде успокаиваюсь. Еще кажется, что может все-таки я не такая и чувствую, что у него другая и мне страшно и больно, что к другой он будет относится хорошо, любить и заботиться. И что со мной что-то не так, раз у нас были такие отношения, то сходились, то расходились. По некоторым признакам он все-таки был нарциссом, часто унижал, блокировал и ид. Пока не знаю как жить дальше
Добрый день! Расскажите как вы себя чувствуете?у меня всё тоже,что и у вас.лежу встать не могу.утилизировал так жестоко, хотя я и сама просила отпусти.
Да, и на работе и дома не было сил, казалось что люди меня ненавидят и хотят чтобы я уволилась с работы, а это мне только казалось и дома стыдно было что сил нет убираться и вкусно готовить , но я готовила , потом заболела потому что мало отдыхала пила витамины и лекарства, хроническая тревога и страх был !!! Сейчас только небольшие остатки!!! Максим вы супер описали все что у меня было , класс, я после этого 13 раз была у психолога !!!
Спасибо,за видео,много полезного для себя услышала😊.Хорошо что сейчас нам такая информация доступна,моя мама всю жизнь с издевателем жила,считала своим крестом его,стала такой что общаться сложно с ней.😢Я тоже попавши к нарцу в отношения считала многое нормой так как в детстве дома видела и похуже.
Так точно сказали про отношения с новым партнером. У меня в новых отношениях такие параноидальные бывают мысли относительно вранья возможного. 😮Сама себя ловлю и объясняю, что это мозг так работает, это все мысли, они ничем не подтверждены! Но сложно отслеживать, конечно. Спасибо, что даете поддержку в таких тонких моментах, объяснения ваши очень помогают.❤
Очень приятно слушать Вас, Максим ) Действительно, человеку, вышедшему из подобных отношений необходимо понимание, а окружающие часто обесценивают это состояние и забрасывают советами... Хочу поделиться. Сейчас многие считают тему нарциссов искусственно раздутой, якобы женщины-жертвы упиваются своей беспомощностью. Я переживаю диагносцированную депрессию (средней тяжести, к счастью) после расставания. Обнаруживаю у своего бывшего партнера много нарциссических черт, даже начала их записывать для анализа. Хотя диагноз заочно не ставят, конечно. Но сколько таких мужчин, которые никогда не пойдут к психологу и психиатру? Женщинам же нужно на что-то опираться... Другой мой партнёр проявлял ещё больше нарциссизма, даже лечился в клинике (диагноз мне был неизвестен), и мой психотерапевт утверждал, что он вёл себя, как перверзный нарцисс. В суммме 9 лет жизни (5 + 4) я потратила на построение отношений с этими людьми, плюс периоды "отходняка". Годы обесценивание и зависимости от "нереального" секса в ожидании замужества. Учусь ценить себя заново, начиная выстраивать новые отношения с родителями (оттуда, кстати, ноги и растут) и с миром вообще. Спасибо, что есть хорошие психологи и психотерапевты!
Огромное спасибо за то, что делитесь. И я полностью согласен с тем, что ничего раздутого. Вы большая умничка, что сейчас обратились к себе и работаете над этим ❤️
Прошло полтора года. Я ощущаю себя сломанной. Ресурса нет вообще. Пытаюсь работать. Это необходимо. На остальное нет сил и желания. Памяти нет. Бумажные дела стоят. Ощущение, что разучилась жить. Просто жить невыносимо трудно. Когда же это закончится?
Спасибо большое за информацию и разъяснения! Очень полезно для осознания! Я как раз в процессе развода с нарциссом! Жалко только прожитых с ним 40 лет жизни! Это как на вулкане! Немного боюсь одиночества, хотя последние годы , живя в браке, чувствовала одинокой! Ваши видео помогают смотреть вперед с оптимизмом и не гнобить себя за разрушенный брак!
Сегодня сажусь на таблетки, которые выписал психиатр.....😢 год адовой жизни после 16 лет брака.... год в режиме выживания!!! Больше не могу😢😢МОГУ... живем вместе, но я-никто ему😢😢😢
Вашим родственникам поставил диагноз нрл специалист? Если нет, не вешайте ярлыки. Это стало, сейчас модно. Начните с себя. Раз все вокруг вас нарциссы, может ли быть такое, что проблема в вас?
К сожалению, паттерны взаимодействия, которые мы усваиваем в детстве, можем искать и во взрослом возрасте. Поэтому так может казаться. Условно: употребляешь наркотики, кажется, что все вокруг наркоманы.
Я два месяца провела с нарциссом и все что было у меня все разрушил я чудом уехала в другой город ! Да вся нервная система расшатана стараюсь восстановиться ! Благодарю!!
10 лет прожили вместе .Подал на развод,обвинив меня в измене 😳и что я плохая жена.Лежала пластом месяц после утилизации,затем заболела ,пролежала ещё 5 дней с темп.40 .Прошло 70 дней после того,как он ушёл ,сейчас уже намного легче.начала играть заново на пианино спустя 8 лет ,восстанавливаюсь P.S.помогла Вера в Бога и очень хороший Батюшка
Большое спасибо, Максим ❤❤❤ Просто огромное спасибо 👍👍👍 Я много работаю по этой теме, но Вы просто открыли мне глаза, разложили всё по полочкам!! Вы не просто специалист и знаете, Вы умеете объяснить!!! И это особый дар и особый навык 👍👍👍 Мне кажется, Вы сможете быть прекрасным преподавателем по вашему направлению. Пусть Господь благословляет все Ваши начинания🙏🙏🙏
Максим, спасибо Вам за интересное и очень полезное видео. У меня вопрос, какова вероятность встретить здорового надежного человека, если я долгие годы была в отношениях с нарциссом (а может и психопатом...)?
Пожалуйста! ОЧЕНЬ БОЛЬШАЯ ВЕРОЯТНОСТЬ, особенно, если схемы, которые тянули в подобные отношения теперь влияют не так сильно (вы писали, что работали со специалистами)
Может, это я вообще нарцисс?? Когда от меня решил уйти муж (я и сын мешали ему карьеру строить😂) - он отказался оплачивать моего коня и дать время найти работу, что бы поддерживать это мое занятие и поддерживать родителей в иммиграции, я конечно расстроилась слегонца, но за месяц создала себе два рабочих места: стала тренером по конному спорту, кальянщиком и сегодня ещё меня приняли на удалёнку тренером искусственного интеллекта. Завела себе в 38 лет 23 летнего бойфренда. А думала, что буду года два куковать в депрессии😅😅😅 Мой муж - заболел простудой и сидит где-то в своей новой каморке по неизвестному адресу. Со мной всё норм или откат впереди?
Нерационально заводить бойфренда, который настолько сильно моложе Вас. И нет, это не зависть. Просто когда вы с ним разбежитесь через некоторое время, вы рискуете останеться в минусе.
@@solarseliza согласна 😅 Сам как-то завёлся - вот я и подумала: пусть будет 😁 Да и вот это всё "помереть в один день" - больше какую-то детскую фантазию напоминает
Да да да. Я встречалась с одним из своих абьюзеров всего ничего 2 месяца. Последствия были жуть все равно. Но как оказалось вовремя свалила. И тут он начинает с другой встречаться 4 года я сомневалась в своей адекватности думала что причина во мне. А недавно мне скинули новости где его посадили за избиение девушки. В интервью она описывала из отношения они 1 в 1 как со мной. Так что нарцы не меняются с другими или это времено
А я уже три года выхожу. Потому что все жду сатисфакции .что поймет. Хотя ведь понимаю что там никого нет. Пустота. Я как за допингом лезу к нему. А он предал так что более страшнее нельзя придумать. Ни разу не посчитал себя виноватым. Сломала спину бросил на костылях была быстро не вщяла телефон и он орал в истерике .восстановилась быстро - вернулся снова люблю ,а сейчас говорит что сама виновата потому что когда то мне бывшие звонили и поэтому я просрала свое счастье и такого нормального мужика и никто меня больше не полюбит как он любил
Благодарю Вас. С детства меня как лягуху варили в котле родители , потом варили все и я сама себя по привычке. Прошло уже три года как нет рядом этих больных людей, а состояние здоровья и психики еще не восстановилось, вроде выгрибаю, но мало надо чтобы вновь провалиться. Очень всё медленно.
Что делать если я сама его послала а он заблокировал меня а теперь плачу и ломает написать ему хотя после тех гадостей в свой адрес я опушу себя вообще в дно.Что делать ломает правильно ли я сделала
1,5 как ушла, не могу ни с кем даже завязать отношения,никто не нравится. Занялась собой, танцами все ок. Понимаю,что на фиг не нкжен, вернется -не приму. Но как перестать думать о нем?
Сама потихоньку будет закрываться эта дыра.. у меня 10 лет отношений и уже 2.5 года как она ушла - уже легче намного, спорт борьба три раза в неделю, музыка занятия три раза в неделю, работа - больше начинаешь зарабатывать.. потихоньку становится без разницы на второго человека и мысли уходят, потом остаются мысли без давления, и они потом потихоньку уходят. Кретитесь)
К сожалению, далеко не всегда эта дыра закрывается сама. Полтора года - срок более чем достаточный, чтобы понять, что самостоятельно справиться сложно. Я очень рекомендую найти вам подходящего специалиста, они есть и работать с ним!
Да я тоже молодая учителб математики была и заболевала в каникулы летом, особнно были годы сплошных экзаменов: переводных в 5,6,7,8 кл. и выпускных, конечно по алгебре, геометрти для всех без выбора
Последствия мощные. Но я сильная. Сейчас меня больше беспокоит то, что он продолжает манипулировать нашим сыном. Ребенку ещё нет 14. Папа плачет, папа дует в уши....
Максим простите,я не поняла,я вся ваша та,кто 24 года живет с нарциссом,каждый день думаю как выйти из этих отношений,но самостоятельно очень сложно,даже невозможно
У меня тоже нарц сбежал. Но мне не так плохо как описывают здесь девочки. Откат есть конечно. Чувство одиночества присутствует и обида. Этот урод пишет пертодичнски обвиняет что я виновата что он ушел(я выгоняла когда ругались) ну он под шумок когда я была на работе собрал свое барахлишко и свалил. Уход его это второй. Теперь точно уже он назад не вернется. Только при одной мысли страх озватывает, как вспоминаю ту жесть что была. И триангуция( это постоянно) и газлайтинг, и обесценивание...в общем весь треш. У меня к себе сейчас один вопрос...как меня угораздило? Как я могла в это вляпаться? Тяги такой сильной нет как описывают девочки. Но когда он пингует я нормально ему ответить не могу. Организм прям бунтует( это я понимаю что защита идет от этого монстра). В блок пока полностью отправить его не могу. Заблокировпла в соц сетях, в ватсап пока нет. Понимаю что нужно, но пока не могу. Но убеждаю себя что это нужно сделать.
2 недели расстался с женщиной с НРЛ после 4 лет общения. ломка, депрессия, видимо как и у почти всех тут Максим говорит в этом видео что отношения с нормальными людьми могут теперь казаться скучными Это так? кто сумел это преодолеть?
