Evgeniy.К вашему сведению сердечно сосудистые заболевания от грязи в сердце.А оритмия от недостатка питания для сердца.Нето что мы мало едим.Просто от количества еды это независит.
хаха, на самом деле у нас разы лучше, поскольку почвы хорошие, леса, пресные водные системы. Тока вот проблема: большинство покупают гадость в магазинах, едят это, болеют. Мало кто выращивает настоящую еду. Ну и грязные города, более того загрязнены всякими отходами производств. Японцы бы с радостью поменялись локациями, так что задумайтесь.
у них перенаселение, полно химических комбинатов, вредных производств, постоянно трясет и выделения вредные из земли им некогда готовить, они постоянно заняты, не следят за рационом... поэтому чистый воздух, вода и еда отпадают сразу))) 70 лет назад, когда они жили гораздо меньше, с этим как раз было лучше...
А я как-то смотрел передачу,там один врач говорил,что питание зависит от географического расположения,и произрастание овощей и фруктов.А есть народы которые если не будут есть мясо,то будут болеть.Например бананы у некоторых людей вызывают аллергию итд. Нужно соблюдать во всем меру, но с возрастом ограничить жиры углеводы белки итд, и еще естественно пешие прогулки,здоровый сон,хорошее настроение,позитив итд,имеет немаловажное значение.А хотел ерин есть плохой и хороший.
@@user-lv3zt4zs5xС возрастом и в детстве нельзя есть меньше белка !!! Белка нужно столько, чтобы было достаточно для строительства новых клеток и поддержания работы всех систем в организме. А детям белок нужен для развития и роста.
Швейцарцы тоже долго живут. Грузины. Да и японцы если рыбу и все такое веками, однако жизнь удлинилась только с развитием благ и перестав воевать. Но это все ведет к перенаселению. И это другой конец палки... как решать вопрос? Его уже давно решают... все что отдаляет нас от заветов наших предков все ведет к сокращению потомства.
Японцы свою проблему постепенно решают. Свои Курильские острова обратно заберут, это лишь вопрос времени! И ещё, они недавно изобрели аппарат- машину которая перемещает бомбу почти до любого расстояния способом телепортации!!! И тщательно хранят эту тайну. Все таки утечка была. Но, даже союзники , США не могут выудить этот секрет. Японцы ссылаются, что эксперименты не вообще не удались! Это говорит многое. Вдумайтесь, к чему это!!
Их Минздрав и правительство не травит людей пальмовым маслом, а действительно заботится о здоровье населения. Развивают, а не разрушают здравохранение. Плюс питание морепродуктами
Они молочку не едят мясо редко,картошку,белую муку не едят',сахар и т.д Все худощавые,подвижные и еще частое посещение врача не даст здоровье,а скорее наоборот.Ну' если только у них есть народная медицина,как в Узбекистане твбибы,а так химоза аптечная только угробит скорее.
Все дело в психике ! Человеческий организм так создан создателем, что может в принципе адаптироваться к любой среде и пище ! Но психология играет большую роль. Россияне больны прежде всего эмоцианально, поэтому болеют и умирают рано!
Япония после атомных взрывов на государственном уровне приняли программу использования БАДов и у них применение 95 процентов, наравне с движением привело к этому результату долгожительства....
вообще не в этом причина: они едят в основном хорошую растительную еду, а не химию из наших магазинов, мясо, молоко - забивает сосуды, отсюда рост давления, нагрузка на сердце, в итоге сердечно-сосудистую система убитая. Просто сравните их рацион и наш.
70 лет назад они ели те же продукты что и сейчас, экология была лучше чем сейчас, города были населены меньше чем сейчас, и жили гораздо меньше чем сейчас...по этому секрет не в еде, не в экологии, не в стиле жизни, они работают по 18 часов, без праздников и выходных, недоедают и недосыпают, а живут дольше всех. По этому секрет в чем то другом и об этом умалчивают, все что здесь было показано в этом видео... враньЁ!
Они едят палочками по чуть-чуть и медленно, и сколько у них уходит времени на употребление пищи?Вот и весь секрет помимо сбалансипованного питания и эмоций...
НАРОД, ЖИВУЩИЙ ДОЛЬШЕ ВСЕХ И НЕ БОЛЕЮЩИЙ РАКОМ..Долину реки Хунза (граница Индии и Пакистана), называют "оазисом молодости". Продолжительность жизни обитателей этой долины - 110-120 лет. Они почти никогда не болеют, выглядят молодо.
Японцы очень мало едят мяса и практически не пьют молочку и живут 100 лет... Ну где же вы комментаторы, которые говорят что без молочки и мяса сдохнешь?
Здравствуйте, благодарю за информацию, я почти японка, купаюсь несколько раз за день, все стираю, читаю японских классиков, внучка любит и учит японский язык,остальное увы не совпадает
В самом начале ролика сказано, что сто лет назад средняя продолжительность жизни составляла 43 года. Образ питания и другие свойственные нации привычки не изменились, чистый воздух, вода, море и прочие пункты присутствовали и сто лет назад. Гены - вообще абсурд тогда. Что за сто лет полностью изменилась к лучшему генетика столетиями закрытой нации? бред. Где была эта генетика сто лет назад, когда они жили по 40 лет всего? Скорее всего единственный фактор - медицина.
Никакая медицина не поможет ,если люди не ведут здоровый образ жизни,вредные привычки,переедание,курение ,алкоголизм все это не способствует долгожительству.И прослушайте ещё раз об образе жизни и привычках японцев ,в этом и кроются явные причины долгожительства и здоровья.
кушайте каши из тех зерен, которые растут в вашем регионе и побольше овощей ! Любой япошка просто сохнет с таким рационом в нашем климате . Просто не обжирайтесь фуфлом!
На самом деле бреда много. Вообщем я бываю в Японии и скажу еще то что именно то что им приходится много передвигаться они все худые. Не разу не видел там толстых людей. Все они всегда опрятны и хорошо пахнут. Не шумят и уважают соседна. Они буквально дают понять "Ты человек - это очень большое звание, соотвествуй" поэтому там быстро избовляешься от вредных привычек. Всем совкм нужно там побывать.
Я живу в Казахстане и мы работаем по 14 часов в сутки чтобы выжить но только медицина у нас по сравнению с японской ниже плинтуса и уровень жизни не сравнить.
Есть ответ на эти вопросы Все королестве по статистике на едят голубцы но оказывается что лорды обжираются мясом которое забрали у крестьян и иногда это заедают салатиком А тем временем крестьяне едять. Капусту и иногда им по удаче достаётся немного мяса.
Если мы будем зарабатывать как японцы ,у нас тоже будут жить долго, а так плохое питание приводит к инсультам и онкозаболеваниям, а на первом месте сердечно сосудистые, мужики живут 57-60 лет.
Помимо достойного питания, благоприятной среды обитания: в меру прохладного, достаточно теплого, обильно влажного климата, особо дисциплинированного менталитета, самой экономически и интелектуально развитой страны в азиатско-тихоокеанском регионе!... Но, нам ли европиоидам, в том числе и россиянам кисельничать за ними... ведь, различие заключается на физиологическом и генетическом уровне, сложившемся эволюционно, не говоря уже о питании, образе жизни, климате... И вообще, монголоидная расса более крепкая и выносливая, японцы как раз являются её лидирующими представителями. В принципе, каждый любящий и уважающий жизнь человек, должен побывать хоть раз в этой стране восходящего солнца!😇🌝🌏
У японцев многому можно поучиться, в особенности здорового образа жизни и правильного питания. Обратили внимание на то, что лучше всего желательно умеренно употреблять молочные продукты особенно жирных сортов. Мы есть то, что едим!
И потом ,если вы аюрведу вспомнили,то должны сдать анализы на ферменты....... у 80% людей отсутствует фермент на молочку(едят по привычке)😴 Поэтому индусы едят масло Кхи,которое действительно очень полезно(его то мы едим),сыворотка тоже полезна. Сдавайте анализы на непереносимость и изучайте СВОЙ организм.....
Гены так не поменялись, а эту еду они всегда ели. Улучшилась экономика и медицина, уровень жизни. Для пенсионеров бесплатные бассейны и сауны, не нужно работать на пенсии и все время свободное нянчить внуков. Более спокойная и размеренная жизнь.
Это заблуждение самые долгодивущие луди находятся на кавказе хотя это не страна но часть россии японцев много 126 млн большинство из них не доживают и до 75 у них природа такая островная им повезно а на кавказе горная и двумя морями.
В Японии не возьмут на работу,если вы не принимаете БАДы.Это госполитика,ведь они пережили Хиросиму и Нагасаки,и тем не менее занимают одно из первых мест по долгожительству нынче.
Там йод на содержание в организме проверяют перед устройством на работу. Если йода не хватает в организме, то только через год приходите на работу говорят (так вчера услышала в просторах Ютуба)
Очень высокое качество жизни-коллагеновые напитки в магазинах ит.д. Солнце,высочайшая медицина,отсутствие глютена и молочки. Ниче этого в Раше нет и не будет никогда. Там живут и пашут. Мы пашем и существуем и нервы тратим в быту
Доктор Патологоанатом Облучение изменяет ген gtm2-gtk4,а это приводит в последующих поколениях к дрлгожительству,что сейчас мы и наблюдаем....Есть теория,что они через 100-200лет будут жить до 200 лет.Феномен СТРАШНОГО ОБЛУЧЕНИЯ.НО ЖИЗНЬ ДВИЖЕТСЯ В ПЕРЕД
Питание у японцев давно европейское стало. Посмотрите влоги японские. Завтрак стандартный стал: рулетик из взбитого яйца, бекон, овощи. Мясо стали ести чаще. Питание стало более жирным и коллорийным.
То , что хорошо одному , другому смертельно. Попробуйте накормите чукчу овощами или фруктами. Или нас сырой рыбой или олениной. У нас разное строение кишечника. Есть надо видовые продукты , выращенные на своей земле. А заморскими не стоит увлекаться. Исключение рафинированного растительного масла и маргарина играет важную роль. Жарить безопасно и полезно на жирах животного происхождения. И кушать то , что ели наши Предки. Принимать пищу как лекарство и тогда , когда есть чувство голода , в небольшом количестве. Питаться осознано. Исключить все вредные продукты и напитки. И не нужны нам японские блюда. А вот принцип здорового питания нужно освоить.
Как бы во-вторый половине 20 века медицина японий приняла массу реформ, и всем старым делали диагностику всего тела и помогали с проблемами, тоесть если высокий шанс инсулина из за холестерина, прописывали лекарства по уменьшению этого холестерина. тем самым увеличелься продолжительность жизни. Отсутствие войны привела лишь к уравниванию срока жизни с другими странами. До реформ продолжительность жизни был как у советских жителей. А генетика это такой бред, неужели вы думаете что этот параметр поменяется за 100 лет.(сменилось от силы 2 поколения, для природы это ничтожно мало) . Культура и подавно. Уровень жизни повысилься, и это очень помогло. С высоким уровнем жизни есть деньги необходимые для здоровья вещи и возможности. Японцы уже стали каким-то брендом с помощью которых можно навизать полезность товара для здоровья. а также была популирезация здорового образа во всех богатых странах, в том числе и японий
ПОТОМУ ЧТО ОНИ УВАЖАЕТЬ ДРУГ ДРУГА И ВОСПИТАНЫЕ НЕ ГРОБИТЬ ЖИЗНЬ ДРУГ ДРУГА НЕ ВОРУЕТЬ НЕ РАЗРУШАЕТЬ ЛЮБЯТЬ ЧИСТОТУ МЕНШИ МИКРОБОВ .ДРУЖБА НА ВСЮ ЖИЗНЬ С ДЕТСТВА Я ЗАМЕТИЛ В РЕСТОРАНЕ СИДЕЛИ 6 МУЖИКОВ И У НИХ РАЗНЫЙ ОДЕЖДЫ И ЗАМЕТНА БЫЛО ПОЛОЖЕНИЯ ОНИ РАЗНЫЕ Я СПРАШИВАЛЬ ОНИ ОБЯСНИЛИ МЫ ДРУЖИМ С ДЕТСТВА НАС НЕ РАЗЛУЧИТЬ ДЕНЕГ И ПОЛОЖЕНИЯ ВОТ СЕКРЕТЬ ДОЛЬГОЖИТЕЛЯ
ИЗЛОЖЕННОЕ В ДАННОМ РОЛИКЕ О ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВЕ ЯПОНЦЕВ ИМЕЕТ ВАЖНОЕ НО ,ВТРОСТЕПЕННОЕ ЗНАЧЕНИЕ, А ГЛАВНЫМ ЯВЛЯЕТСЯ УПОТРЕБЛЕНИЕ ЯПОНЦАМИ МЯГКОЙ ВОДЫ, ДАЖЕ И НА О. ОКИНАВА СОДЕРЖАНИЕ КАЛЬЦИЯ В ПИТЬЕВОЙ ВОДЫ НЕ БОЛЕЕ 20 МГ НА Л. ВНЕДРЕНИЕ В РАЦИОН ПИТАНИЯ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ РЕЗКО УХУДШИТ ВСЕ ВЫШЕСКАЗАННОЕ ВАМИ В РОЛИКЕ. ЯПОНЦЫ,ПЕРЕЕХАВШИЕ В США, ТЕРЯЮТ И ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВО, Т.К. НАЧИНАЮТ ПИТЬ ВОДУ С СОДЕРЖАНИЕМ КАЛЬЦИЯ ЗНАЧИТЕЛЬНО ВЫШЕ 20 МГ НА Л ВОДЫ. В ЭТОМ ГЛАВНОЕ, ОСТАЛЬНОЕ ТОЛЬКО ДОПОЛНЯЕТ РОЛИКОВУЮ ИНФОРМАЦИЮ!
Чем больше шарага,тем сложнее навести порядок. И "нам" всё мало! Всё захватываем и захватываем,чтоб тот шараш-монтаж творился (постепенно,во всём мире)
Где Вы видели что японцы быстро как наши люди едят еду, они даже рис едят палочками, а не ложками, это очень медленно, у них культура потребления пищи не спеша хорошо пережёвывая, а это в свою очередь полезно и для желудка и для кишечника и т.д. и физкультурой занимаются не спеша и ходят они не десятки км, а просто не спеша гуляют, взять вот это на вооружение, уже можно прожить дольше...
Не так далеко была продолжительность 43года сто лет это не гены я думаю раньше была меньше цивилизация и за гроши пахать надо было сейчас проще работаеш не пашеш и все есть плюс медецина и еда канешно - пример у меня прадет расказывали чтобы прокормить семью на 3х работах работал не досыпал умер в 51 дед работал меньше прожил 82 его син ну и вел хдоровый образ жизни если бы пахал как его отец то я думаю сколькоб не прожил -там говорят гимнастика каккая гимнастика если нету когда выспаться я про прадеда -в европе 300 400 лет назад средняя была лет 30ть тоже выживали пахали небыло то медецины и так далее
