Почему я не использую стероиды(ААС)? 

Только лишь клостилбегит ,вашу письку укрепит)))

А потом рак печени как раз одна из побочек

@@ВикторИванов-л1с2б пасть закрой уруский

Этот лучший коммент в моей жизни!)))))))

@@shtoshto хуевая у тебя жизнь значит, братан

адекватный в чём он сам использовал чтобы знать от каких доз какие компоты и тд или он врач эндокринолог ?

Игорь Черников Имеряков- эндокринолог и что!??? В могиле теперь. По секрету скажу, что большинство эндокринологов- моих коллег, вообще не разбираются в половой сфере! Лечат только сахарный диабет и шитовидку!

Это во-первых, а во-вторых, не обязательно болеть раком, чтобы разбираться в онкологии.

Александр Романов это гзт и это нормально, если собственный тест низкий!

Александр Романов т.е вы хотите сказать, что у вас показывает около 90нмоль!?? У меня клиенты ставят омнадрен 250 в неделю и у них уровень р-н е превышает верхнюю границу

Хаххахаа,ну это смысл химического бодибилдинга,а натуральный вполне сеюе ничего-как раз для поддержания здоровья

***** Натурального ББ - не существует. Есть ОФП.

Натуральный ББ существует, потому что занятия с железом позволяют быть подтянутым, иметь меньше жира и больше мышц - это же очевидно. Но конечно же никто и не подумает, что вы качаетесь, просто будет внешний вид лучше, чем без занятий.

***** ну да. Ронни Колеман еще даже когда не начал качаться, к нему подходили и спрашивали, как он "так накачался". Генетика рулит.

***** мальчик, я с 16 до 35 лет занимался внатуральную, причем больше чем на пару недель не бросал занятия. И проги самые разные, и травмы, и пот и кровь - все было. Ты кому свои ля-ля про упорство рассказываешь? Сам себя убеждаешь? Ты свой уровень тестоcтерона хотя бы знаешь? Да и о чем тут спорить. Из всех натуралов только у Шреддера что то реально неплохо выросло, да и то не факт, что в натуральную. Денчик вон говорит, что не верит)

и то не берут на себя такую ответственность,тк инсулин бабушке бесплатно надо выписать, дать ей инвалидность, а их за это по головке не погладят.. и так проживет бабка..не проживет вообще отлично,экономия бюджета.

Ты не ошибаешься

european goldfinch скорее это про тебя

Сергей Петров что про меня?!

чел запястье растет от любой жесткой работы даже в 40 лет Работа эта состоит в реально мощной работе а не в тягании бабских весов как кочки и для та и для гиревого спорта и пр нужны крепкие связки которых нет у кочек ты мог бы найти нормального тренера по та и через 4 года натурально был бы мощнее и внешне и физически любого химичащего кочки но ты выбрал путь дебилизма в стиле я все знаю И у тебя не хватило мозгов сразу читать нормальную литературу из та и пр силовухи ты верил в фитнес догмы что надо качать руки

kukuruzo012 , а что почитать можно?

kukuruzo012 , дело в генетике. не сможет он быть сильнее и мощнее того, у кого от природы кость широкая

Василий Иванов согласен отчасти, но есть нюанс: 60кг дрыщам фарма может ничего не дать. Просто у меня есть живые примеры перед глазами и не один. И когда мне говорят, что тот или иной чел на фарме или он мне сам об этом говорит, то иногда у меня возникает вопрос: так а где работа фармы??? мать твою;)

ДНЕВНИК ВРАЧА ЕГОРОВА Смотря что ты имеешь ввиду "ничего не дать". Допустим у человека 180 рост и 60кг вес, он падает от ветра. Начинает колоть тест, через пол года весит 75 и выглядит как самый обычный парень. И допустим жмет 70 кг. Это значит фарма ничего не дала? Возможно многие посмеются, но конкретно для этого человека это супер изменение тела. Я не выступаю за прием фармы тем кому повезло с генетикой, а только тем у кого слабая гормональная система, у кого гормоналка работает на грани гипогонадизма.

Даже бабу в натураху можно раскачать неплохо, то что чел 60кг и по природе дрищ, не значит что он в натураху ни чего не наберёт. Кто угодно наберут, если у него какхи то проблем со здоровьем серьёзных нет. Да чем лучше генетика. тем лучше по прёт и потолок выше, но и дрищь не слабую форму наберёт. Просто все допускают ошибки в питание, тренинге, отдыхе, постоянно, не меняя, или ждут резлуьтат слишком быстро, в натуразу форма формируется за 2-3 года, до 80-95% твоего потолка по массе, если ты правильно всё делаешь..

Regardless Of Me В натураху нельзя допускать ошибок. Нужно бросить всё и только этим заниматься хорошо спать считать калорийность.Ну это очень мутарно. Сам скоро сорвусь и курсану.

идиот вес тела зависит от еды Учись нормально питаться и на илисты скорее ппроверься набор массы идет с углей тк белок усваивается относительно массы + силовая работа возможна только на высоко углеводном питалове Первая задача дрища рсширить сязки мышца не может расти на тонкой связке не чего тебе не дадут стеройды на таком уровне кроме того что ты еще геникомастию получишь

versurio я не имею ввиду ГЗТ(как ты пишешь- 1 ампула в неделю)! Я говорю о построении результата целенаправленно, где 1 ампулы омнадрена- будет маловато.

побочки даже от куриных грудок могут быть.

Для мистера олимпии маловато. А так для жизни ок? :)

гзт это не ампула в неделю, а ампула в две-три недели. Такую дозу назначает андролог. Одна ампула в неделю это уже вечный курс хоть и легкий, но теста будет больше чем два верхних рефа

olezhstrazh через неделю воообще ничего не будет, через месяцок какой сдать нужно, там деканоаты будут накладываться друг на друга и при постоянке будет ровный фон

сам то хоть слазишь с курса?))

Вячеслав Михайлов а с чего ты это взял умник????

Вячеслав Михайлов это ты походу по фото определяешь??😂😂 ну найди меня в инстаграмме Andreyopc, и развей свои сомнения или наоборот 😂😂😂

Vels chast на этом сайте посмотри google.ru

Vels chast ++++

+Ильнар Мухаметдяров а ты смешной

+Raider11 спасибо :)

Ильнар Мухаметдяров хороший сайт, часто его смотрю!

Алесей исаев Креатин заметно работает на тех, кто не любит мясо. Добавка в любом случае рабочая.

пробуй конечно.

NarodnaVlada А я что,разве твоего совета спрашивал? Меня твоё мнение не интересует...

в какие-то крайности бросаетесь. А че-то никто не подумал что ББ это не только стероиды, а эфедрин, амфетамин, фуросемид? Вот от них вся хрень и от сушки. Да даже больше вреда будет от натуральной сушки чем от приема стероидов

ну так до своего естественного предела внатураху можно 5-7 лет кочевряжится, а на фарме за пару лет изи, если как ты говоришь сольешься макс до своего натурального максимума, то даже это збс.

magnifique он же выступает на соревнованиях для натуралов. Отвратительно было смотреть, когда его награждали и рядом стояли действительно натуральные по виду атлеты

На ПКТ кломид, и трибулус, для восстановления собственного тестостерона.

врядли, он бы тогда имел массу побольше

Alexander Smyslov полностью разделяю мнение !

А применение диуретиков продолжительное время на сушке,вооьще негативно влияет на стенки сосудов.Они начинают деградировать и пропадает эластичность и они становятся хрупкими.Нечто подобное вызывают не ароматизирубшиеся ААС,а также применение ингибиторов эстрадиола.

Не правильно написал.Не ингибиторов эстрадиола,а ингибиторов ароматазы.

Superbizon Rus про последствия и его операции в зрелом возрасте в курсе? И то, что у него хватило денег на них. А они есть не у всех.

Всё вместе, но особенно стероиды + питание. Многие грузятся углеводами сильно, от этого Липидный профиль очень сильно повышается. (Густота крови) Нужно следить за питанием в общем, и оптимальные нагрузки должны быть. Не через мерные.

macnamarro я имел ввиду, что на фарме нужно БОЛЬШЕ следить за здоровьем и да, анализы сдавать чаще и на гормоны тоже. Вы же можете сдать гормоны просто для того, чтобы удостовериться, что там и как. Достаточно сдать один раз!

Спасибо за ответ. В видео, немного сбились видимо. Кстати, за такой долгий срок тренинга могу сказать несколько своих наблюдений. Когда начал заниматься пацаном, был экстренный эктоморф. При росте 180 весил - 57 кг. Занимаясь продолжался рост, и дорос до 190 см. Из-за занятий или нет, добавил с 57 до 73, массы в первые полтора года, и эту планку не мог перешагнуть почти год. Не помогал, ни повышенный прием пищи, ни протеин. Попалась книга Менцера, которую хаят, но снизив количество тренировок, по методике, и применив принцип, очень скакнули ноги, и спина. За год набрал в районе 6 кг. Со временем, пришел к 4 месячной периодизацией. Система Менцера, система для тяжей. При периоде тяжей, скидываю до 50 процентов веса штанги. Отказался полностью от помощников и никакой стадии отказа. На ноги вес, чтобы мог сделать после утомления 2 подхода по 20 раз сам. Штанга-жим, на последний подход, чтобы сам мог сделать 8 повторений. В предшествующих, до утомления любое количество повторений, но чтобы не до отказа , а мог сделать сам. Буквально три раза в год жму на силу, на новый результат. И заметил, что для меня тренинг более 60 минут, не целесообразен. Ощущение, как будто-то перебор по расходу энергии. Кардио, 2 раза в неделю, с собакой пробегаю 12 км, или одну тренировку заменяю спарингом с другом. По питанию не ограничиваю себя не в чем, так как эктоморф по сути, но с хорошими пропорциями, ем без ограничений, но углеводы в основном каши, не люблю сладкое. Но, произошел странный момент когда добрался до 95 кг веса. Рост не остановился, а наоборот улучшился. Выгонял себя до 112 кг, но мне не комфортно по весу, ну не нужно мне таскать не мое, так, что теперь стараюсь сидеть в диапазоне 95-99. Самое то по ощущениям. Мне очень нравится ваш подход в объяснении горячим парням, о здоровье и смысле тренинга. Извиняюсь, что так многословно, но возможно, я рассказал, о каких-то нюансах, которые за столько лет заметил, которые расходятся с принципами публикуемых в инете или в печатных изданиях.

Забыл сказать, что летом, месяц не тренируюсь. Вес ниже 95 не падает. Я к тому, что отдых с семьей и детьми не влияет сильно на качество, ну или форма набирается быстро опять. Без фармы, мышцы на сколько я заметил по друзьям, плотнее, что-ли, и дольше выдерживают нагрузки и форму.

Ну везет же, я уже второй год не могу сдвинуться с 85 кг при росте 195. И не сказать, что такой уж сухой. Летом сдавал на гормоны- ничего хорошего не увидел: тестостерон такой себе, пролактин на верхней границе, прогестерон повышен (т.е.перетрен).

Ну не знаю как вы тренируетесь. И что посоветовать. Надо пробовать разные схемы. Могу попробовать объяснить как у меня получалось в момент застоя. Если могу помочь, напишите вашу систему.

Igorencio да, хожу от 7 до 10-11 км. в день- это в среднем!

на беговой в зал ездишь?

Niksson3 я и сказал , что до 30

ну да, неправильно расслышал

А Ронни Колеман натурал или нет? Глупый вопрос.

нет не глупый, другой вопрос, как он сушиться, вот здесь мне кажется что, что то принимает, диуретики, клён, гр, не известно, но точно да!

No 1ru666 Без теста клен только спалит мясо.

Through the scope, написал как вариант, потому как он выступающий в категории масл модэл, и не может как тот же клакоцкий, сушится два года, а он не всегда такой сухой, иначе от 4% жира, уже давно бы откинул копыта.

Химозное, а натуральное не спалит

Конечно, вреден! На ладонях вырастет шерсть, а писюн втянется в живот! Тебе разве бабушка в детстве не говорила?

стероиды не сушат, сушит диета

Вячеслав Михайлов стан очень опасный ААС. Лол,свой тест он не убивает,на 5 день будет меньше 12нмоль

о боже, иди учи мат часть, о диете речи тут нет.

Вячеслав Михайлов Ухахаха,иди тоже учи мать част. Стан же не угнетает выработку теста...ага...

то, что станазолол считается безопасным - так считали году в 2005. Сейчас у знающих людей диаметрально противоположное мнение. Погугли.

бодибилдинг не спорт прыжки в воду и фигурное катание спорт В них есть четкие оценки элементв оценка ловкости и тд так же как спортивные танцы И все эти люди довольно сильны физически намного сильнее дилдобилдеров ходящих с отдышкой

Игорь Черников а кто из тех парней, которые выступают на сцене не жестит?? И из тех, кто умер, все готовились или были после соревнований. Так что связь прямая. И это не побочки от непосредственно стероидов- это в целом негатив ПРОбилдинга на здоровье.

VladF та смысл вообще жить если ты не родился в богатой семье, сам то вряд ли много заработаешь, лучше сразу застрелиться пойти чем бессмысленно пытаться построить состояние. Вот приблизительно такую аналогию можно привести к вашему посту. :)

Іван Сірко Не совсем. Я бы перефразировал так: не надо мечтать о зарплате в 500 т.р. в месяц при этом работая слесарем в ЖЭКе. (Не надо мечтать о бицепсе 45 см, при этом тренируясь натурально)

VladF пускай не 45 см. бицепс будет, но выглядеть атлетично, быть сильным и здоровым внатураху можно при этом занимаясь в тренажёрном зале со становыми тягами и приседами, просто подходить к тренингу надо с умом и все получится.

Іван Сірко ну понятно что можно быть сильным и здоровым внатураху. Вопрос только в том, что для тебя "сильный и здоровый". Форму ДАЖЕ менс физика не сделать. (нормального менсфизика, а не с чемпионата мухосрани среди техникумов) Жать 120-140 на раз можно, приседать тоже что-то типа этого. Быть подтянутым и мало-мальски крепким - да, можно! И если рост меньше 175 см, то с виду даже можно будет сказать, что в зал ходишь и чем-то там занимаешься. Но разве же ради этого люди приходят в зал?

45 реально кстати. Я дошел до 45 без фармы за 4 года. Правда качество не очень, но для жизни хватает. И на качка я похож. Форму физика можно без фармы сделать, это точно, не топовую с которой соревнования выигрывают, но довольно неплохую.

Я тренировался в 16 три года. Сейчас мне 44. Осталось всё. Хотя нетренеруюсь с 20 лет.