Тёмный

Практика с акцентом на прогибы) 

Olga Khramtsova
Подписаться 1,2 тыс.
Просмотров 1,2 тыс.
50% 1

Практика направленная на повышение гибкости и силы во всем теле. Перевернутые в конце не вошли и остается завершение практики на Ваше усмотрение)! Прошу прощенья за шум, вода и .т. д. запись как есть)! Пишите)
t.me/yoga_scho...
tapasol...

Опубликовано:

 

17 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 16   
@user-nh5vg2we1i
@user-nh5vg2we1i 2 года назад
Благодарю, Ольга. Это было превосходно, спина прям ожила, позвоночник как змея хочет вытягиваться, растягиваться. Все тело кайфует, даже если чувствуется напряжение в какой либо части тела. Спасибочки Вам за вашу Энергию, за Вашу Любовь и настрой. Обожаю с Вами заниматься, оставайтесь всегда такой, мягкой, шикарной и игривой❤❤❤🙏🙏🙏💜💜💜🙏🙏🙏💗💗💗💫💫💫💥💥💥
@olgakhramtsova2867
@olgakhramtsova2867 Год назад
Низкий поклон от меня! На здоровье 🙏
@mikhailvakula2843
@mikhailvakula2843 Год назад
Очень глубокие и приятные прогибы . Ольга , огромное спасибо !
@olgakhramtsova2867
@olgakhramtsova2867 Год назад
Михаил благодарю 💗🙏🤸двигаемся, продолжаем.
@user-ph5dx3um9k
@user-ph5dx3um9k 2 года назад
Восхитительная практика 🥰 так всё гармонично становится 🙏 Ольга, благодарю 🌹❤️
@olgakhramtsova2867
@olgakhramtsova2867 2 года назад
Милая Анна благодарю Вас 🙏☀️🤗 продолжаем)!!!!!
@nataljapf8
@nataljapf8 Год назад
Оля, спасибо за практику. Рада, что Вас нашла! С моим сколиозом это просто глоток свежего воздуха и некоторого облегчения в спине. Очень жду новых видео ❤️❤️❤️
@olgakhramtsova2867
@olgakhramtsova2867 Год назад
Благодарю Елена, у меня тоже лордозы в шее и пояснице в кефозы ушедшие и грыжи диска,лично себя и свою спину меняю только с помощью йоги🤗🌞🙏
@user-pf5db2ig4b
@user-pf5db2ig4b Год назад
Спасибо за практику 🙏🔥💓, очень рада что нашла ваш канал🌹🌹🌹
@user-su1oq8yb1e
@user-su1oq8yb1e Год назад
Благодарю. Будьте здоровы, Оля!
@olgakhramtsova2867
@olgakhramtsova2867 Год назад
Алла, благодарю 🙏🌞
@alinazangieva8532
@alinazangieva8532 2 года назад
Спасибо большое за практику 🙏
@olgakhramtsova2867
@olgakhramtsova2867 2 года назад
Алина рада что Вам по душе)! Продолжаем сейчас, лето поездки, но я поднажму на новые видео!!!🤗🙏🤗как смогу
@MrGolanath
@MrGolanath 2 года назад
Благодарю 🙏🏻
@ТатьянаШкулипа
@ТатьянаШкулипа 2 года назад
Что-то не совсем получается,но я стараюсь. Большое вам спасибо 🙂
@olgakhramtsova2867
@olgakhramtsova2867 2 года назад
Татьяна благодарю 🙏 если какие-то асаны даются сложно, выполняйте для себя возможную вариацию) и у меня есть в практике то что пока не доступно где приходится попотеть, понять, что пока нет)))) улыбнуться и дальше в процесс!!!!!🤗🙏
Далее
29. Ножной насос
3:47
Просмотров 3,5 тыс.
⚡ #RodrygoGoes ✖️ #Mbappé ⚽ #UCL
00:11
Просмотров 401 тыс.
22.1 Растяжка сгибателей кисти
6:04
пожалуй на все тело
1:25:48
Просмотров 1,7 тыс.