Тёмный

ПРИВОЖУ СЕБЯ В ПОРЯДОК К НОВОМУ ГОДУ: УХОД ЗА КОЖЕЙ, ЙОГА, ПИТАНИЕ 

Natalia Inspiri
Подписаться 72 тыс.
Просмотров 37 тыс.
50% 1

Boosty: boosty.to/natalia_inspiri
ГАЙД «КАК НАЧАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ»
Чтобы приобрести гайд или записаться на индивидуальную консультацию, свяжитесь со мной в Телеграм.
Стоимость гайда 3699 руб или 39 евро. Оплата из любой точки мира. Подробности у меня на сайте: www.nataliainspiri.com
Как со мной связаться по любым вопросам?
-Телеграм @Natalia_inspiri
-Эл.почта Nataliainspiri@gmail.com
КТО ТАКАЯ НАТАЛИЯ ИНСПИРИ?
Привет! Меня зовут Наталия Инспири, мне 32 года. Я родилась в маленькой русской деревне, но уже более 10 лет живу в Финляндии. Ранее я вела популярный инстаграм на финском языке и сотрудничала с такими брендами, как Dyson, Yves Saint Laurent, Uber и многими другими. Также я работала контент-мейкером для финских брендов дизайна и бьюти. В 2019 году я удалила свой блог и покинула социальные сети по причине цифровой депрессии. В течение нескольких лет я переосмысливала себя и заново училась жить.
Сегодня я помогаю девушкам по всему миру начать новую жизнь и измениться до неузнаваемости, перезагрузиться и найти свое дело. Я снимаю видео и записываю подкасты, провожу консультации, развиваю личный бренд и пишу книгу.

Опубликовано:

 

6 ноя 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 84   
@miamiawallace
@miamiawallace 7 месяцев назад
Я мылю голову 2 раза, потому что мне дедушка в детсве так сказал, когда волосики мне мыл. Я и бантики шнурки завязываю, как он меня научил, все говорят "как странно ты завязываешь". Дедушка топ🖤 скучаю по нему🥲
@NataliaInspiri
@NataliaInspiri 7 месяцев назад
🙏🏻🤍
@user-dl5em2vn4l
@user-dl5em2vn4l 6 месяцев назад
В каком возрасте?
@miamiawallace
@miamiawallace 6 месяцев назад
@@user-dl5em2vn4l кто?)
@kate_rinka_life
@kate_rinka_life 7 месяцев назад
Здравствуйте) При первом нанесении шампуня вы удаляете пыль, остатки укладочных средств и масел, и только при повторном возможно по-настоящему очистить кожу головы от секреции и добиться чистых, блестящих волос. Первое мытье не создаст много пены, так как оно просто смывает грязь. На второй раз один и тот же шампунь будет пениться совсем иначе, благодаря чему можно будет тщательно промыть корни, кожу головы и волосы. 😊
@natali_kava
@natali_kava 7 месяцев назад
Другие пошли бы и купили новую помаду, чтоб снять это видео, а вы пальцем старую, все как в жизни)) показали реальность, а не только эстетику. Ваше видео тоже эстетично, но тк в нем чувствуется реальность, то это больше мотивирует. Спасибо! 💛
@Meowwini
@Meowwini 7 месяцев назад
Наталья: будет без эстетичной картинке тем временем влог: все эстетично Наталья - вы олицетворение красоты, у вас всегда все великолепно. Благодарю за ваши вклад и творчество ❤
@ohhimark1671
@ohhimark1671 7 месяцев назад
Наталья, спасибо за "пинок". Сегодня целый день было тревожно (неопределенная ситуация в жизни). Посмотрела несколько минут видео, решила что хватит просто так сидеть накручивать себя, прямо дома сделала упражнения на верхнюю часть тела. Сразу как-то легче стало👍 Спорт это действительно лучшее, что можно сделать для себя
@lenka_penka6195
@lenka_penka6195 7 месяцев назад
согласна с вами, меня уже тошнит от показной эстетике, ощущение, что тебе искусственно хотят навязать эти стандарты, что так и никак по другому не должно быть, как будто это теперь такая реальность, но она же другая и жизнь всегда это огрехи и не идеальная картинка.
@ertinga239
@ertinga239 7 месяцев назад
Я тоже человек солнца😃.. С приходом осени, когда темнеть начинает раньше, тяжелее что-либо делать вечером и спать раньше хочется... А что касается тренировок, аналогично замечала, что состояние кожи как-будто становится лучше. И вообще люблю ощущения после тренировки, особенно, когда до неё "ломалась" и пыталась найти причины не делать её. В такие моменты чувствую себя победителем😇
@lena.belaya
@lena.belaya 7 месяцев назад
Понравился влог, смотрю утром , пока глажу своим мальчишкам рубашки в школу. Встать в 10 утра и готовить завтрак- эх…мечты, мечты. Я пока живу в расписании впихнуть всё 😁 с переменным успехом правда. Чаще снимайте влоги 🌸, я как раз сегодня начинаю вводить новые привычки 😎
@IreneDash
@IreneDash 6 месяцев назад
Безмерная благодарность за такое видео! Мне часто бывает тревожно за "непродуктивность", сложности с восстановлением режима после переезда. Нелишнее подтверждение тому, что нужно быть к себе добрее и внимательнее. Про избегание наказания - инсайт, никогда не думала об этом в таком ключе. Обожаю Вас и Ваши видео!
@annarey_
@annarey_ 7 месяцев назад
Наталья, снимайте! Подписчикам всегда будет мало😂😅я очень радуюсь вашим видео, сама начала вести ютуб и да, реально очень люблю влоги смотреть, за саморазвитием, уходом и рефликсией других женщин, сильных, успешных, стремящихся и целеустремленных. Соглашусь, что многое, о чем мы грезим в своих идеальных жизнях, мы уже можем делать на ежедневной основе! В этом и есть секрет:) -процесс ежедневный и действия. Краску, кстати, я использовала кастинг эту же, но перешла на ту с синей маской, которую вы показывали в каких-то ранних видео. Пользуюсь уже года 1,5 и так же крашусь раз в 3 недели, так же задолбалась, но что ж делать🤪😂 отличное видео, отличные мысли! Благодарю! 🖤
@InnaCeketa
@InnaCeketa 7 месяцев назад
Как всегда, круто! ❤
@viktoriadmitriieva
@viktoriadmitriieva 7 месяцев назад
Очень понравился такой формат видео. Благодарю! ❤
@netarantina
@netarantina 7 месяцев назад
Классный влог. Спасибо Наталья! 🤍🙏
@user-mo5si8mx3f
@user-mo5si8mx3f 7 месяцев назад
Спасибо за такие честные видео❤
@user-ow2oc2wg2r
@user-ow2oc2wg2r 7 месяцев назад
Уповаю на собственное терпение и дисциплину- это будет мое кредо 2023-24)))спасибо !
@sonyavasileuskaya7484
@sonyavasileuskaya7484 7 месяцев назад
Было бы здорово увидеть больше прогулок по городу. Спасибо за очередное уютное и полезное видео.
@user-dv1gs9dj2c
@user-dv1gs9dj2c 7 месяцев назад
Очень красиво, уютно и атмосферно
@user-jr6ky1me3n
@user-jr6ky1me3n 7 месяцев назад
Очень нравятся ваши видео, ваш голос. ❤❤❤
@user-ki5gk7bq1l
@user-ki5gk7bq1l 7 месяцев назад
Ваши видио всегда направляют меня на правильные мысли❤
@meiner_itera
@meiner_itera 7 месяцев назад
Ура новое видео .У меня точно так же, вечером чувствую себя как огурец и не хочу ничего делать.
@vatsonme
@vatsonme 7 месяцев назад
На моменте монолога с пробежки второго дня поняла, что это теперь самое любимое видео на канале
@alonaborodina5225
@alonaborodina5225 7 месяцев назад
Отличные влог.Нравиться Наташа ваша честность и объективность.❤Делайте пожалуйста побольше таких влогов😊
@nastya2723
@nastya2723 7 месяцев назад
Наталья, какая вы искренняя и настоящая ❤ Обожаю вас. Словила много инсайтов и действительно полезных мыслей для себя 💫
@nastyadrovaleva2576
@nastyadrovaleva2576 7 месяцев назад
Наталья, очень уютное и интересное видео получилось благодаря такому формату. Отношение к спорту, питанию, чтению, ограничению соцсетей в жизни очень откликается. Жду продолжения в таком же духе! 😊
@JuliaWeissheim
@JuliaWeissheim 7 месяцев назад
Отличное видио, очень нравится вас смотреть. И ваши советы действительно дельные
@user-rl6nt5rh2e
@user-rl6nt5rh2e 7 месяцев назад
Как бы я хотела, чтоб в моем окружении были такие люди, как Вы❤
@user-ux1pu4px5b
@user-ux1pu4px5b 6 месяцев назад
Спасибо за новый ролик❤,интересно вас смотреть и слушать❤,всем привет❤.
@delocvetochnoe
@delocvetochnoe 7 месяцев назад
Наталья! Формат интересен) Глядя на вас чувство вины отступило и у меня! Потому что мне кажется, что я делаю мало дел! Оказывается это не так. Было бы здорово продолжать!
@miavvor
@miavvor 7 месяцев назад
Наталия, хотелось бы побольше влогов!! Очень понравилось видео!!
@SiaShU
@SiaShU 7 месяцев назад
Идеально! Все относительно реалистично, что очень радует)спасибо)) вы мне так нравитесь без макияжа! такая красивая, и появляется какая-то индивидуальная нотка во внешности, отражающая характер))такая сильная, целеустремленная и волевая🤗
@inna_loskut
@inna_loskut 7 месяцев назад
Наталья, Вы красотка! Спасибо за такой формат. Мне он очень понравился. Особенно тем, что Вы делитесь всем так, как есть - жизнь в своем естественном виде, без вот этой натянутой эстетики. Даже захотелось попробовать примерно такой распорядок дня как у Вас, тем более что я могу себе это позволить на данном этапе жизни)
@vk1131
@vk1131 7 месяцев назад
Так приятно, по-настоящему саморазвиваться с естественным ритмом. Если планировать что-то реалистичное, то сделаешь даже больше! Понравилось как вы встали не просто в 10:00, а без 10) С остальным также)
@user-kk8rx1su4z
@user-kk8rx1su4z 7 месяцев назад
Мне очень понравился пример про чувство вины и наказания. Так четко все сказали 👍 Спасибо большое! Весь влог супер! Снимайте побольше влогов!!!🙏
@zatei
@zatei 7 месяцев назад
Наташа,видео супер,спасибо вам💥☝️✊️🤝
@aigerimschannel
@aigerimschannel 7 месяцев назад
11:20 Очень жизненно, вечером моя продуктивность тоже снижается, поэтому все дела стараюсь выполнять в первой половине дня.
@user-ty67ggftu
@user-ty67ggftu 7 месяцев назад
О, книги, спасибо, много уже купила по вашим рекомендациям
@user-kb1qi2vn2v
@user-kb1qi2vn2v 7 месяцев назад
Умничка!!!❤❤❤
@user-zi9sj4gc2u
@user-zi9sj4gc2u 7 месяцев назад
Доброго времени суток) Маникюр и педикюр- это действительно очень важный момент. Я редко крашу ноготочки, но если у меня нет даже простого ухода , мне становится физически больно. Зато после процедуры (а делаю в основном сама) - ощущение царицы)
@kakamushkamu
@kakamushkamu 7 месяцев назад
С сединой можно попробовать блонд- милирование. Так меньше видно седину и реже окрашивание 🎨🎨
@olgamoir
@olgamoir 7 месяцев назад
Поэтому я очень сильно люблю именно эту краску от этой компании. Но в Мексике нигде нет её. Даже там, где огромный выбор косметики и продуктов для ухода за волосами. Видео кстати классное Натали ❤❤❤🎉🎉🎉!
@ada_monty
@ada_monty 7 месяцев назад
Спасибо 🫶🏽
@BastetSirius
@BastetSirius 7 месяцев назад
Спасибо за поддержку!)
@gricelen
@gricelen 5 месяцев назад
Я немного успокоилась😅. Мой день примерно проходит также, но я под вечер себя ругаю за то что недостаточно сделала🙈))).
@EllKai
@EllKai 7 месяцев назад
Ооо, даааа. Я суперпродуктивна в светлое время дня, особенно в солнечный день, а с наступлением сумерек уже ничего не хочется делать, кроме как максимум что-то почитать/посмотреть))
@K_29_Sh
@K_29_Sh 6 месяцев назад
Даа, точно так же, солнце садится- активная жизнь заканчивается😅
@user-nw7lm7rx9b
@user-nw7lm7rx9b 6 месяцев назад
Неужели кто-то сказал мои мысли вслух😂🙌
@margoshafrom6947
@margoshafrom6947 7 месяцев назад
Благодарю
@valerapetaja2458
@valerapetaja2458 7 месяцев назад
Наталья здраствуйте! Подскажите, пожалуйста, какой оттенок помады Шанель?
@myroslavaleus5958
@myroslavaleus5958 7 месяцев назад
Здравствуйте, Наталья. Если я не ошибаюсь, ретинол с витамином С использовать нельзя в одном '"приеме", я конечно могу ошибаться, уточните информацию. Спасибо за простое и понятное видео❤
@KondratevaOlichka
@KondratevaOlichka 7 месяцев назад
Вы супер ! Показали все как есть , это лучше чем вылезанные ролики "посмотрите все как аля-красиво " бесят уже своей эстетикой правда
@EkaterinaBordo
@EkaterinaBordo 6 месяцев назад
А я наоборот люблю, а их стало так мало, что не найти
@anouschkamore125
@anouschkamore125 7 месяцев назад
Пользуюсь такой же краской для волос и даже такой же тон 200. Уже много лет. Самая лучшая. Только вот не поняла, Наталия, почему Вы только половину краски разводите? И ещё я например после окрашивания никогда не промываю волосы шампунем, мне кажется, что она немного сразу смывается. И результат не такой насыщенный. Просто по себе заметила такой эффект. Я смываю краску, потом наношу маску, держу и смываю. Сушу волосы обязательно феном и разглаживаю расчёской. Чтобы чешуйки закрылись. Голову потом мою через день иногда и через 2. И у меня такое ощущение, что краска и ярче выглядит и дольше держится. У меня тоже есть седина и мой натуральный цвет светлее, чем краска. Я крашусь где-то через 6- 8 недель. Но у меня наверно не так много седины.
@user-hd8ts2yf7d
@user-hd8ts2yf7d 7 месяцев назад
Здравствуйте, волосы прочесываю прям под душем
@alinayar5187
@alinayar5187 6 месяцев назад
Я тоже могу неделями так по дому ходить, а потом за 3 дня выполнить месячный план... задрали только все вокруг... "ну конечно, ты свободна" "ну конечно, ты на работу не ходишь" "у тебя слишком много свободного времени".... всё настроение мне вечно портят... все видят только то, что хотят видеть.. вечно все хотят меня "своей гребенкой причесать".
@alexandranikulina6005
@alexandranikulina6005 7 месяцев назад
Наталья, подскажите, пожалуйста, употребляете ли вы алкоголь?
@EkaterinaBordo
@EkaterinaBordo 6 месяцев назад
Я даже не знала, что кто-то еще использует обычные лаки 😅
@user-el3hu5ko1d
@user-el3hu5ko1d 7 месяцев назад
@olgamoir
@olgamoir 7 месяцев назад
Какой номер помады шанель подскажи пожалуйста?❤
@user-kf6dq5le7w
@user-kf6dq5le7w 7 месяцев назад
Наталья, поделитесь помадой )))
@user-wi1zp4wy4f
@user-wi1zp4wy4f 7 месяцев назад
Наталья, здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, у меня есть такая не то чтобы проблема, но пунктик в голове, что если я занимаюсь собой, например ухаживаю за лицом, телом, делаю маски, вкусно и полезно ем, делаю домашние тренировки и так далее, то мне кажется что это вовсе не дела и что я ничего полезного не сделала и как будто чтобы считать что день прожит продуктивно и не зря мне нужно сделать что-то такое эдакое, сама не знаю что🤷‍♀️. Может это влияние успешного успеха из соц.сетец, где все делают что-то очень значимое и полезное для мира? И как будто теперь мне кажется что какие-то мои дела совсем не значимые и какая-то ерунда по сравнению с тем что делают другие(((
@user-bg5kb7zu9p
@user-bg5kb7zu9p 7 месяцев назад
ееее, первая)
@user-yl8ub8wz7q
@user-yl8ub8wz7q 7 месяцев назад
Поверьте, если вы откажитесь от умывания с пенкой по утром ваша кожа в скором времени перестанет быть жирной по утрам)❤ 1 раз в день вечером! Девочки, это для всех совет от души! Не убивайте свой защитный барьер ! Ещё и при ретиноле
@NataliaInspiri
@NataliaInspiri 7 месяцев назад
Я с вами согласна.🤗
@user-nd7rn1st5z
@user-nd7rn1st5z 7 месяцев назад
Слово "эстетика" уже да, напрягает
@nellyschwemmer3020
@nellyschwemmer3020 6 месяцев назад
Здравствуйте Наталья! Я правильно поняла, вы с утра до 14:30 занимались бьюти процедурами?
@NataliaInspiri
@NataliaInspiri 6 месяцев назад
Ну, если встану в 14:00 то, да, занимаюсь)))
@4cb_kotororo_y_bac_hetproo192
@4cb_kotororo_y_bac_hetproo192 7 месяцев назад
Здравствуйте.Можете сказать где живете?Есть скинорен в аптеках?)
@NataliaInspiri
@NataliaInspiri 7 месяцев назад
Я в Финляндии живу. Тут только по рецепту. У меня рецепт.
@Anyta.2home
@Anyta.2home 7 месяцев назад
А хороший вопрос!почему надо мылить голову 2 раза!??реально!пойду гуглить!😮
@Nika_Barishpolets
@Nika_Barishpolets 7 месяцев назад
я тоже иногда не знаю что я делала с 9 до 5
@NataliaInspiri
@NataliaInspiri 7 месяцев назад
😁
@elinagulko1374
@elinagulko1374 6 месяцев назад
Спасибо за видео! Мне понравилось) только, скажите, пожалуйста, когда Вы успеваете работать?
@NataliaInspiri
@NataliaInspiri 6 месяцев назад
Тогда же, когда и снимать видео.
@user-bp3tw3ri9u
@user-bp3tw3ri9u 6 месяцев назад
Почему у всех блогеров одна и та же музыка 🤔 ничего конечно. Но человек у 8, за последний месяц ее слышала.
@Elizaveta2702
@Elizaveta2702 6 месяцев назад
Эх… классно в обед вставать.. а не на 2-х работах с утра до вечера работать .
@NataliaInspiri
@NataliaInspiri 6 месяцев назад
Даааа… хреново тебе 😩
@DEU661
@DEU661 7 месяцев назад
Здравствуйте, как ваши коленки?
@NataliaInspiri
@NataliaInspiri 7 месяцев назад
Спасибо, что спросили 🤍 Чем я больше двигаюсь, тем меньше они болят. Так что последние пару недель они меня особо не беспокоят 😌
@DEU661
@DEU661 7 месяцев назад
@@NataliaInspiri подсела последние дни на ваш канал. В каком-то видео услышила о тревоги колен. Подумала наверно от бега а вы наоборот говорите, движения = спасения
@user-ph6xp2wl3u
@user-ph6xp2wl3u 7 месяцев назад
Очень тусклая размытая картинка в видео, глаза устают, если честно. Смотрю на 1080. 😢
@carolinen5309
@carolinen5309 6 месяцев назад
Да
Далее
Этот Малыш Маленький Гений 👏
00:25
Этот Малыш Маленький Гений 👏
00:25