Мультимодальный психолог
Полезные материалы в боте👇
t.me/kudryakova_bot (для получения гайда о выходе из абьюзивных отношений напишите слово "Ключ")
- Почему идея о призвании - это вредный миф
- Что такое самореализация на самом деле
- Существует ли «дело жизни»
- Как найти себя в профессии
- Как понять, чем заниматься в жизни
Ко мне довольно часто приходят с запросом «Кем мне быть?» и, казалось бы, для взрослого человека эти три слова означают в первую очередь поиск себя в профессии. Но чаще всего этот запрос не про самоопределение, а про самоосознание и самопринятие. Нам трудно понять, чем нам заниматься, потому что мы плохо представляем кто мы есть на самом деле. Причины этого незнания кроются в неумении прислушиваться к себе, желании подстроиться под чужие идеалы и стремлении соответствовать «высоким» стандартам.
Сейчас в обществе существует глобальная идея о том, что у каждого человека есть «дело жизни» - такая работа, которая больше походит на хобби, за которое платят хорошие деньги. И, отыскав это дело, можно, наконец, обрести счастье и успокоение, расслабиться и начать Жить с большой буквы. Все это очень напоминает романтические идеи о наличии «второй половинки», отношения с которой могут строиться совершенно безусильно и будут похожи на вечный медовый месяц. Не будут. Потому что и отношения и дело, даже если это «дело всей жизни», - это штуки, которые требуют вложения сил, энергии, времени и ресурсов, это много рутины, это разные состояния и настроения, которые нужно выдерживать, это времена спадов и подъемов.
Я считаю идею о наличии призвания вредным мифом, который отвлекает человека от исследования собственной личности - процесса, который как раз и является определяющим для успешной самореализации. К тому же стоит учитывать, что на протяжении жизни личность трансформируется, а это значит, что «призвание» может меняться вместе с нашим мировоззрением, привычками и окружением.
Самореализация - это сложный процесс, на который влияет наша самооценка, воля, осознание собственных границ, мотивация и еще множество факторов. Поэтому для того, чтобы найти дело по душе, следует в первую очередь начать изучать себя.
Мой сайт и соцсети:
Instagram: / mila_kudryakova
Telegram: t.me/how_tobe
Facebook: / mila.kudryakova
Сайт: kudryakova.com
22 июл 2020
