ПРИЁМЫ УВЕРЕННОГО ПОВЕДЕНИЯ. АССЕРТИВНОСТЬ. КАК ОТВЕТИТЬ ХАМУ и ОТСТОЯТЬ ГРАНИЦЫ. НАТАЛЬЯ ГРЭЙС 

Друзья! Всем советую посмотреть очень интересное видео «ТРИ КОМПОНЕНТА ВЕЗЕНИЯ» ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-qnS40pjlelU.html

Здоровая агрессивность нужна. Большая ошибка чтобы избегать конфликтов, молчать... Все накапливается, как снежный ком. Пока однажды чаша терпения не переполняется и ты не начинаешь отвечать этим людям взаимностью... А причина кроется в том, что нам навешивают с детства ты должна быть хорошей девочкой, мы боимся обидеть, а в итоге, страдаем сами...

Буду рада вашим комментариям. Делитесь тем, какие ситуации в жизни, связанные с давлением, грубостью - вы не смогли разрулить.

Благодаря Вашим вебинарам во время болезни смогла взять себя в кулак и идти дальше по жизни! Легче стала воспринимать самокритику. Отпускаю , прощаю обидчиков и должников. Благодарю!

Очень давно ждала от лекций , что кто - то скажет наконец не ловит «дзен» , а быть живым и отвечать , реагировать ! Наталья , благодарю вас ! Утро начинается с ваших видео 👌🏼

Наталья, вы -огонь! Случайность не случайна, ваше видео не то, чтобы вовремя, а идеально вовремя! Благодарю вас!

Сколько энергии вами потрачено,чтоб донести эту информацию. Интеллект на высшем уровне, достоинство,обладать такими технологиями,а самое главное это делает Женщина.

Очень крутая женщина! Невероятная энергетика, дельные советы. Она как свежий западный воздух- учит наших людей подниматься с коленно- локтевого положения!!! Крутая! Спасибо ей за эту лекцию, буду смотреть и другие!

От души посмеялась, и про золу и про пакет от селёдки и про духовный пенис)))) Вы - драгоценный бриллиант 💎, а не человек! Благодарю за все, будьте здоровы и энергичны ♥

Наталья ,благодарю Вас за предоставленные в открытом доступе знания ! Не у всех есть возможность побывать на такого рода мероприятиях .Очень хочу побывать на лекции ! Буду следить ,когда приедете в наш город .Ваш труд - это подарок для людей ,которые хотят изменить себя и свою жизнь .Просматриваю и многое конспектирую .Сама подсела и мужа с дочкой подтянула. Спасибо огромное !

Тут пишут, что в жизни не хотели бы общаться, похоже, заносчивая.... Нет. Уверена, что окружению невероятно повезло - общаться с этой прекрасной женщиной.

ОГРОМНАЯ ПРОСЬБА. Увольте звуковика. Слышно отдышку в микрофон, как будто кросс бегаете и ещё звук который выключается когда вы молчите. Рассказываете просто супер, обожаю вас. Слушаю в наушниках ваши лекции, а о реально тяжело слушать.

Обожаю ваши тренинги, Наталья. Сразу наполняюсь уверенностью и достоинством. Спасибо вам!

Наталья, благодарю, смотрю ваши выпуски и восхищаюсь, сегодня встала с мыслю, как вести себя на жёсткий пресинг, оскорбления, десятилетий гансталкинг и газлайтинг, я же не могла дать отпор, а эти оскорбления всплывают в памяти, ваши выпуски помогают сменить вектор поведения и действий, благодарю, за очень ценную информацию.

Спасибо за Ваш труд, за Вашу щедрость!

Уважаемая Наталья Евгеньевна! Благодарю Вас за энергию, знания, волшебный пендаль! Здоровья Вам, вдохновения, успеть сделать как можно больше добрых дел!

С детства не могла противостоять чьему-то наглому давлению.. Старалась не переживать а анализировать, чтобы найти способ : чтобы собственные стремления и интересы занимали для меня не последнее место.. При столкновениях меня кидало в жар.. Не раз, анализируя потом, говорила себе, что я не корм для других, я человек! С опытом, с пониманием, сколько интересного вокруг, чему хочу учиться, чего добиться, с достижениями - шла естественная переоценка окружающих и себя.. Вообще начала бесконечно ценить уникальность и полезность в людях.. друзьях, случайных попутчиках, носителях нужных мне качеств/знаний.. И в себе тоже. Я и сейчас иногда чувствую неудобство/неприятные ощущения, когда приходится привостоять наглости - но теперь я ясно понимаю за собой на это право : теперь я сознаю, что не менее важна чем кто угодно напротив. Немного обидно вспоминать, как много раз ставила чужие интересы выше своих в прошлом.... Но, видимо, без такой школы, я бы не попала в университеты 🔥🔥🔥🔥🔥 в моём случае, ответы на многие вопросы пришлось поискать. В том числе, изначально, я была в гостях будто на празднике жизни, без рода без племени, без места.. Постепенно делала выводы, что для меня правильно что нет, как относиться к тем или иным действиям окружающих и как это отношение проявлять, что для окружающих и для меня счастье - как пазл, вывод за выводом, решение за решением - собралась моя картина : живу как считаю правильным, занимаюсь любимым делом, забочусь о близких, планов/интересов на сто лет хватит и ещё останется.. Это довольно круто ☺️ полезно и важно, и интересно. Это стоит защищать! Моя воля теперь из совсем других материалов состоит, мои цели заточены и направлены куда мне надо. Теперь противостояние чужим желаниям не ощущается вообще как помеха.. Просто не люблю ссориться - стараюсь разрулить любой конфликт максимально бескровно. Юмор, перевести тему, вызвать другие эмоции - отличный способ не доводить до конфликта. Вообще, чем точнее понимаешь, зачем тебе это нужно - тем прочнее позиция, спокойнее нервы - и тем реже возникает необходимость доказывать своё право на жизнь..

Наталья, шикарная подача, владение аудиторией, техника и манера выступления. Выражаю своё восхищение.

Наталья, Вы меня восхищаете! Своим желанием дать нам свои знания, улучшить этот мир 🍀🌷

Наталья Евгеньевна, я благодарна судьбе, что узнала Вас. Это произошло около месяца назад и с тех пор я слушаю Ваши лекции каждый день. Ваше творчество гениально! Почему я раньше Вас не узнала?! Всё, что Вы говорите, откликается во мне. Очень близко откликается. После Ваших слов возникает такое ощущение -- утверждаешься в правильности своих мыслей, действий. То есть схожесть ценностей, взглядов... Но не хватает слов, чтобы выразить всё это. А Вы так красиво, грамотно, изящно, свободно это всё преподносите! А сколько я за этот месяц нового узнала! Сколько ценного и бесценного! Вы так мотивируете. Хочется творить и творить. Что касается конкретной темы -- моя мама манипулятор. И приемы, которые Вы здесь предлагаете, обязательно попробую применить. Один из них чуть раньше для себя вывела из общения с мамой -- спрашивать: "С какой целью ты это говоришь/ спрашиваешь?", теперь буду знать, что это техника "Полицейский вопрос". А вообще, проблема отстаивания своих границ очень актуальна. БлагоДарю!

Благодарю вас, дорогая Наталья! Ваши лекции - это глоток воздуха, я еще раз убедилась, что интуитивно поступаю правильно и тому подтверждение, что в мои 53 - я не думаю как искать работу, а мне ее предлагают всегда и не мешают никакие обстоятельства.

Смотрел на ваши выступления лет пять назад, сейчас абсолютно другой человек очень интересно! Спасибо за труд!

Наталья Евгеньевна, как же важны и нужны Ваши выступления! Мне очень откликаются Ваши голос, стиль подачи информации и все Ваши знания! Спасибо за Ваш Труд!!! На счёт грубых ситуаций в жизни. Когда свирепствует начальник, разрывается, кричит, да так, что стекла в рамах дрожат и слышно в соседних кабинетах и в коридоре, меня внутренне всегда очень не устраивало, что все молчат, поникнув головы вниз. Не спорят, не уходят, не пытаются что-то сказать, а просто терпят такое хамское к себе отношение, которое зачастую было очень неадекватным и незаслуженным. И да, Вы - действительно шикарный подарок всем, кому Вы встречаетесь на жизненном пути.

Я заметила очень интересный момент, начав смотреть Вас я стала выражаться более уверенно и напористо, не то что я не была такой никогда, просто чувствую, что становлюсь собой с Вами) Благодарю за Ваш труд)

Наташа, Вы гений своего дела. Спасибо, что Вы есть.

НАТАЛЬЯ, Я ВОСХИЩЕНА ВАМИ, ВАШИМИ ЗНАНИЯМИ, КАК ВСЕ ПРОСТО, ДОСТУПНО И ПРОСТО ВЕЛИКОЛЕПНО, НАТАЛЬЯ ЕВГЕНЬЕВНА! ОТЛИЧНЫЕ ЛЕКЦИИ! БРАВО!

Спасибо за эту лекцию, Наталья!Очень понравились техники!👍🏻❤️ Это очень полезно, то что вы говорите, успехов вам в вашем деле и творчестве!🌸👏🔥🌹

Пакетов было мало, за то планета Земля не задыхалась от пластика

Опробовала на муже сначала фразу "с какой целью ты мне это говоришь". А потом добила "бесконечным уточнением". Надулся, ушёл в другую комнату, а сегодня припёр ни с того, ни с сего розу. Наталья Евгеньевна, похоже Вы волшебница))))

Наталья, огромная благодарность 🙏🏻 именно когда искала ответ получила его от вас. Буду переслушивать ещё не раз, впечатлило все - ваши техники, юмор, легкость и точность в описании, без воды, хорошее владение темой, аудиторией, умением донести до слушателя самое ценное с разных сторон. Восхищена! Многое взяла для себя. Ещё раз БЛАГОДАРЮ! Всех вам благ!

Наталья,вы супер,очень хорошие лекции у вас ,мира и добра вам

Это 1ое видео, которое смотрю с вами. Так понравилось! Вы круто говорите, умная, классно прокачиваете. Посмеялась с вами! Вынесла для себя несколько полезностей. Спасибо вам!

Наталью обожаю,всегда когда ее слушаю полностью расслабляюсь и плавно плыву по волне ее мысли.

Наталья , благодарю Вас за искрометную лекцию ! Однажды и у меня был случай с шуршащей соседкой :) Как-то ночью , в ожидании своего поезда я мирно дремала в кресле зала ожидания на вокзале , но тут появилась женщина , с виду очень приличная , и в полу-пустом зале она решила выбрать именно соседнее кресло . И сразу же начала что-то искать по сумкам и пакетам , периодически подталкивая локтем мою руку ,что минут через пять начало меня потихоньку выбешивать . Но разговаривать не хотелось , чтобы не спугнуть остатки дремоты , и я решила поступить радикально иначе . У меня как раз с собой была книга Валерия Синельникова . которую я читала в дороге , и там был такой совет - если человек вас раздражает - мысленно подарите ему то , что ему сейчас очень нужно . И я решила быстренько это дело применить . Я представила , как вдруг появился огромный, пушистый и очень увесистый кот , потерся возле этой женщины и запрыгнул ей на руки , уютно устроившись у нее на коленях . Женщина на глазах начала все больше успокаиваться и все меньше шуршать пакетами и лазить по сумкам . Минут через пять она тихо сидела в кресле и даже делала рукой какие-то странные движения , как будто поглаживала кота :)))

Наталья - как всегда 🔥 Огромная Вам благодарность за Вашу работу!

Интересный взгляд на реальность...Супер.

Уверенность в себе и своих силах приходит с опытом. Необходимо лишь развивать её в себе и не забрасывать это. Многие страхи, фобии и скованности закладываются в детстве. Абсолютно любому под силу их преодолеть и стать сильнее. Здесь необходима твёрдая воля и несгибаемый характер. Поначалу будет нелегко, но по мере продвижения к цели, уверенность будет нарастать, а тело и разум подскажут верный путь.

Наталья, обожаю Вас, гениальная женщина, помогаете жить! 🤩👏❤️

Наталья Евгеньевна, вы великолепны! Слушая ваш материал получаешь бесценный материал!

Наталья Евгеньевна, благодарю Вас! Здоровья, счастья, успехов, благополучия, позитива и мира желаю Вам! 😍😍😍🌲🌲🌲☀️☀️☀️

Наталья, вы нереальная умница!!! Вам от меня личная благодарность. Такие люди как вы, делают наш мир лучше!

Браво, Наталья!! Мастерски держите зал: энергия, подача, юмор, естественность.

Bravo, Natalia! One more outstanding presentation!

Об ассертивности впервые узнала у Натальи на другой лекции. Никто нас этому не учил. Шикарный подарок. Хорошо бы совмещать умение отстаивать себя с умением отстраняться и уединятся. Спасибо , очень полезно!

Жалко нет начала с другими техниками. Буду обучать дочку, оказывается все это и доя детей можно использовать.

Наталья, Вы умничка!!! Энергия, доброго понимающего человека.. Благодаря Вам, моя жизнь меняется в хорошую сторону...

Наталья Евгеньевна! Благодарю Вас! Вы очень редкий человек, я наслаждаюсь, когда смотрю и слушаю Вас!❤❤❤

Как трудно мы идём по жизни За шагом шаг За пядью пядь Спасибо Грейс Она по жизни даёт нам сил Стоять стоять! Неожиданно родился стих. Спасибо Вам большое Когда понимаешь что делаешь не правильно легче это убрать из своей жизни Это очень важно понять что что то (неправильные мысли) это мусор и когда понимаешь легко выбросить. Спасибо

За инсайты,за юмор.За свет!

Благодарю за столь полезные приёмы ! Жаль, что только сегодня попался Ваш канал, а могла бы на свекрови - вампиршей отработать технику, и брак бы может быть сохранился. Ну да ладно , всё что не делается наверное к лучшему.

Фантастическая подача!!!Гениальная сьемкха на фоне цветущих каштанов за окном вы просто великолепны с открытым сердцем и умом к людям!Благодарю!

Случайно зашёл Наталья, очень приятно и полезно провел время слушая вас. Мое почтение

Наталья, крутейшая лекция! Спасибо огромное за ваш труд и за то, что выкладываете для всех! Я сразу проверил на себе ваши приёмы - работает 👍

замечательная лекция! огромное спасибо! с тех пор, как я нашла Вас в интернете, у меня произошли в жизни изменения в лучшую сторону и я Вам очень благодарна!

Здравствуйте, Наталия! БЛАГОДАРЮ Вас за интереснейшие лекции! Как нельзя вовремя я нашла Вас в RU-vid. Подписываюсь, слушаю Вас и переслушиваю. Вы - умница, Ваш подход к материалу очень креативный, изобилующий практическими примерами, что делает Вашу лекцию НЕ "академической", и это особенно ценно. СПАСИБО Вам огромнейшее! Здоровья Вам, радости и благополучия Вашему дому! С искренним уважением, Тамара

сейчас тоже надо стирать пакеты, чтобы окружающую среду не загрязнять!!!! -))) Или НЕ использовать пакеты, или не есть селёдку!

какая женщина, какая умница ... какая светлая душа.....

Классная лекция, огромное спасибо!

Наталья я вами восхищаюсь !!!Спасибо за науку !!

Вы, просто супер. Вы очень доступно подаёте любую тему. Вы мастер своего дела.

Я Вас обожаю. Наташа. Честно. Такая Вы для меня поддержка, настроение, мотивация. !!!!!

Наталья, вы гениальный человек, великий мотиватор!👍

Спасибо.Узнала много полезного.Вам здоровья.

Наталья, благодарю за то, что делитесь с нами ценным опытом и знаниями!♥️☀️

Спасибо! Каждое видео интересно! Богатейший практический опыт! Жизненно!

Здравствуйте Наталия !! Увидела Вас и поняла, как уже успела соскучиться !! Прежде всего здоровья Вам и Всем Землянам и Удачи !! Приступаю к просмотру....

Спасибо большое Наталья, за прекрасную, познавательную. интересную и нужную лекцию! :)

Наталья,благодарю за ваши щедрые лекции. Отличная,интересная подача знаний,опыта,примеров. Восхищена вами

Спасибо Вам за ваш труд .За возможность послушать Вас в свободном доступе на Ютюбе.

Спасибо за Ваш уникальный опыт и возможность поглощать его.

Спасибо вам, Вы великая женщина!

Здравствуйте. СПАСИБО Вам за ваши лекции. Мне 42 и по жизни мне постоянно встречались люди которые вели себя странно по отношению ко мне...я никогда не умела ответить...если честно именно по этой причине нашла Вас.Учусь.

Благодарю,Наталья Евгеньевна❤Как можно настолько предусмотреть все ситуации.Действительность этой жизни.

каштаны красиво за окном цветут)

Наталья, вы золото вы клад!!! Вы вдохнули в мое мертвое тело Жизнь!!! Благодарю вас за это, за ваш огромный, нужнейший труд!!! Успехов вам!!!!

я вас обожаю. Смотрю вас каждый день (Когда бегаю на беговой дорожке) Передаю ваши слова дальше. Стала много читать, учить английский, мотивировать других. Сделала себе бизнес-план. Спасибо вам большое, что вы есть.

Каштаны за окном, все прекрасно, спасибо, пересматриваю постоянно

Первый раз услышала лекцию, браво!

Спасибо ♥️ ♥️ ♥️ Вам! Я жгучая брюнетка 58 лет слушаю и наслаждаюсь! Успехов Вам и счастья!

Эта лекция мне очень понравилась. Спасибо, Наталья!

Как всегда, очень интересная лекция! Благодарю!

Я избегаю всего, что мне мешает жить

КЛАССНО! И урок получила и от души посмеялась 🥰

Отличные лекции, каждый день жду новые выпуски. Открыто так вещает, спасибо вам

Добрый день. Спасибо. Как раз в тему.

Спасибо Вам огромное. Хорошая мотивация ,и хорошая подача информации. Благодарю Вас !

Случайно попала на вашу лекцию про память и мозг, думала, что в конце будете предлогать какой-нибудь продукт для улучшения когнитивных реакций. С удовольствием прослушала уже вторую лекцию, подписалась . Прекрасно подаёте материал, запетлечевается каждое предложение.

Наталья здравствуйте 🙋‍♀️ какая вы молодец 👏,слушаю вас как песню и хочется лететь с вами ,многое прояснилось в мозгу ,легче стало учить историю Англии на тест. Татьяна Лондон

Класс! :) Это именно то, чему мне нужно научиться. В детстве была как та угрюмая девочка из вашего рассказа.

Наталья, спасибо вам за лекцию. Обожаю вас слушать, очень доступно и познавательно.

Уважаемая Наталья,благодарю вас за вашу колоссальную работу и самоотдачу,с которой вы доносите ценную информацию!Слушая вас,анализирую происходившие со мною ситуации и понимаю,что часто действовала и действую,наверное,интуитивно используя те приёмы,о которых вы говорите.Не знала ,что есть конкретные приёмы,а теперь надеюсь действовать с ещё бОльшим пониманием,не давая людям манипулировать собой.Приемы,о которых вы рассказываете,на мой взгляд,очень созвучны с принципами из Писания,я очень люблю его читать и стараюсь применять,видя при этом беспроигрышность,хотя и не всегда результат может быть немедленным. Для меня интересным показался приём английского профессора-буду стараться действовать подобным образом. 😉Иногда бывают перекосы:то оправдываться тянет😦,то агрессия😠. Работаю над уравновешенностью. Насчёт того,когда засыпают чередой вопросов и о том,что мозг настроен на то,чтобы давать ответы-ценнейшая информация. Это поможет не обескураживаться и не спешить отвечать не обдуманно. Большое спасибо за ваш труд!Он не напрасен!Очень хочется,чтобы при вашей загруженности вы нашли время прочитать мой искренний и благодарный комментарий. 😉😀

Я иногда тоже пользуюсь вопросом про цель, все сразу в недоумении. 😊 Главное не забывать. Техника английского профессора супер! Возьму на заметку. 👏

Спасибо огромное. Все ясно, все по полочкам. Всегда слушаю с удовольствием. Запала на Вас.

Спасибо. Последняя рекомендация в десятку. Очень рад, что досмотрел до конца.

Очень актуальная тема. Огромное человеческое спасибо за интереснейший влог, за Ваш титанический труд и трансляцию

Наташенька, какая вы умничка! Обажаю вас! 😘

Ну и что, что пакетики мыли Не было кучи пластикового мусора👍

Вы восхитительны Наталья!

Спасибо Вам большое, Наталья! Материал бесценный!

Наталья,сердечно Вас благодарю!