Взял GT и не жалею. Не знаю как в Иркутске, но в Казани и с рук можно купить хороший велик. Первый раз тоже не знал на чём сделать выбор. Но после первого сезона, зашёл в магазин и послушал как продавец окучивает нубаса. Это шедевр, песня и люди ведутся. Разделяюю точку зрения о том, что на "старте" не стоит сорить деньгами и что за двадцатку можно купить хорошую вещь. А уже потом исходя из стиля и личных предпочтений делать осознанный выбор.
Сложно согласиться что "лучше брать новый в магазине" . Если разбираешься , можно брать смело бу в хорошем состоянии и лепить под себя . К примеру я взял Шоссер на дисках на тиагре вкруг на трп шных тормозах дисковых за 40т как новый . Топовый подвес мне обошелся меньше 100к )) Хотя по мне судить странно , я веломагазине работаю ))), полупрофик
Здравствуйте Андрей.Я всегда смотрю ваши видео, какие-то упражнения включаю в свои тренеровки. Но дело в том что наверняка не у всех есть возможность попасть в хороший спортивный магазин. Большая просьба в следующем видео оставить в описании ссылки на хорошие интернет магазины где можно приобрести хороший и качественный товар. Буду очень благодарен если моя просьба будет выполнена
Андрей, хотелось бы что бы вы выполнили такой челлендж, 100 приседаний на одной ноге за минимальное время, на обе ноги по 50 раз . Хоть сколько раз меняя ноги и при неограниченном количестве повторений за подход.
Лучше нагрузить ещё один свой вес сверху и приседать на двух ногах, чем без отягощения но на одной. Приседать на одной ноге так же вредно как подтягивать на одной руке.
Всё хорошо, продолжай в том же духе ... Сам катаю на обычном шоссейнике на "тиагре" по кругу... Шоссер в первую очередь должен лично тебе нравится а потом всё остальное...
У меня люминь шоссер изначально был на соре,2 сезона отъездил,потом поставил колёса получше,и поставил выше классом систему переключений,сейчас сзади и спереди дюрейс стоит,манетки ультегра,велик похудел гдето на 1.3кг
Друг скажи пожалуйста. Я новичок. Купил шоссер. До шоссера был с 16 года горный велик. Купил шоссер. Через пару дней поехал катнуть с профилем по шоссеру. Короче дистанция 50 км. Скорость стабильно держали 30 км в час. И под конец дистанции мое сухожилия колена с боку не выдержали. И боль как печет. Ходить не больно. Именно когда поднимаешься по ступенькам или крутить педали. У тебя такое было в твоей практике ? Травматолог знакомый говорит. На неделе 2 возжержаться от катания. Дать восстановится сухожилиям. У тебя такое было. ? Как боролся с этим. Дня 4-5 проходит. Думаешь все , прошло. Садишься едишь. Вроде бы отлично. Радуешься. И потом опять этаже травма дает о себе знать
Такое бывает, если без соответствующей подготовки давать большие и резкие нагрузки и не разогревшись. Нужно накатывать по началу объем, после 1 - 2 к наката, уже добавляйте нагрузку постепенно. Обязательно перед выездом разминаться, плюс первые километры ехать не быстро, что бы все разогреть.
@@mrm9895 ну уже сделал себе беду. Сухожилия надорвал. Ходить без проблем. Приседаю. Как сажусь на велик и еду больше 5 или 10 км. Опять боль сухожилия. Уже 1,5 возобновляется . Уже 1,5 месяца прошло. И мази и таблетки. И не проходит. Как сяду на велик и опять по новой. Сухожилия долго заживает
@@ctruk4408 у меня было точно так же, болело с внешней стороны сухожилия. Все это возникало в результате того, что я описал выше. Связки не были готовы, вы дали или большую нагрузку продолжительно или где-то рывком, спринтонули, вот и результат. Устранена проблема равномерным наращиванием нагрузок. Сперва накатал 1000 км на низком пульсе, дальше по немного добавлял скорость и дистанции. Перед каждым заездом розминайте колени, первые км 5 можно поехать не спеша, что бы все разогреть. Вчера после работы проехал 53 км с средней 29.4 км/ч. Предыдущий заезд на 113 км с средней 28 км/ч, все без дискомфорта.
@@mrm9895 супер. Вы мне вернули веру. Супер. Спасибо огромное. Я уже думал ,что может разорвал сухожилия. Но думаю. Если бы разорвал полностью. То оттек бы был. И я бы не смог ходить и приседать. Врач мне сказал отдых 7 недель ммнимум. Я кстати делаю как Вы. Самая легкая передача и по городу. 5-10 км. И в гараж велик. И так по немогу разрабатываю через лёгкую боль. Если чувствую ,что жопа иду пешком и не нагружаю лишний раз. Чувствую тело свое
Было такое, 4-5 дней может быть недостаточно для снятия воспаления. Лучше потерпеть и подождать - иначе может перейти в хроническую форму. Ходить пешком, зарядку делать несложную, потом потихоньку наращивать нагрузку, начинать с медленных объемов, без нагрузок, в межсезон офп.
катать ночью на велике , все равно что в петлю залезть , большинство аварий случается в ночное время суток и здесь фонарики не решают. Почему не знаю, но это так.
1) водителя, особенно дальнобои сонные. Нет бы остановиться и отоспаться. 2)больше лихачей. 3) и алкашей. 4) многие велосипедисты одеты не достаточно ярко. Нужна яркая одежда белая, с светоотражающими вставками или светоотажающий жилет А под рассвет практически не души на улице. (Т.е. с 5 по 6.30самый смак кататься)
Нифига себе дешёвый вел. Год назад снят ролик и у вас шоссер с переключатели на ручке тормоза это уже не дешман ещё смотря че там кассета или трещетка??!!
Ну что сказать. Ну не очень мне все эти амартизационные вилки, потому что всю жизнь езжу на советских великах, последний у меня стелс 350, пробовал кататься на амартизационной вилке, ну незнаю, тянет эта амортизация, сжирает энергию, по этому следующий вел хочу купить именно шоссер.
Чем больше седло, тем хуже оно для дальних покатушек. Я сам сменил с среднего седла, на узкое. Ибо после среднего седла я сидеть на нём же не мог (задница болела жуть), поставил узкое все шикарно и без велотрусов.
