ПРОКАЧКА СПИНЫ. Охерн / Мокшин / Эванс 

Официальный сайт MyProtein: bit.ly/mokshynTOP​ Промокод: SFAZA

Про собачью шерсть на жопе пять баллов, я плакал

Лёха сними видео один день из жизни Майка. Чем больше лайков ❤️ тем быстрее Лёха снимет видео.

Вы ток не смейтесь... мне сегодня приснилось, что Майк Охёрн приезжал к нам в город и охренел от качества дорог. Меня чё-то потянуло выйти из дома погулять часа в 4 утра, и тут бац! Майк стоит и заделывает ямы на дороге возле моего дома))) Рядом какой-то фургончик с инструментами и материалами, и Майк хреначит лопатой. Я спросил разрешения помочь, он такой радостный "офкорс, офкорс" - не могу, говорит смотреть на этот кошмар, решил вам помочь, как раз вместо тренировки будет. С одной стороны смешно, с другой - кто его знает, может, это более вероятно, чем то, что дороги починят те, кто должен этим заниматься...

Майк как-то говорил про отдельную тренировку становой тяги , Алексей попробуй снять будет интересно.

Сейчас меня посетила мысль, что Майк как бы занял место Рича. Рич был ОЧЕНЬ популярен в постсоветском пространстве, но судьба... Сейчас Майка очень любят у нас. И это круто. Тем более это целый рынок для его мерча (к вопросу из видоса про доставку). Как только Майк решит данный вопрос, то заказов от нас станет в разы больше! п.с. наши сердца требуют видоса с Каем Грином ;)

ООО! Если появится возможность заказать мерч Майка это будет просто улёт!!! Жду новостей об этом)

Мокшин,ты лучший среди блогеров. Ты снимаешь бомба фильмы. Правда! Сколько смотрю тебя,ты лучший. Репортажи с Майком,это бомба. Столько ценного материала по тренировкам,столько правильного и умного материала!!!!! Ты лучший! Молодец! Большой молодец! Божией помощи тебе,Божией помощи.

Мокшин стал просто огромным! респект и уважуха тебе бро

11:14 Я думал Тирион Ланистер подошел (никакого хейта, просто ироничное замечание).

Хороший ролик, тем что Майк о Хёрн раскрывается как личность в данном выпуске: то как шутит, подколы с друзьями, шерсть на жопе от любимой собаки))

Как же ты поднялся , красава , люблю тебя как человека и блогера .

Крутой выпуск, подчеркнул для себя несколько крутых упражнений! Респект, спасибо! 👍🏼💪

Большое спасибо, Алексей!

Леша, классное видео. С легкость все преподносите одно удовольствие смотреть. Отличный видос !!!!

С самого начала смотрю этот канал и это видео видел уже 100 раз, но блин, такого контента как тут нет нигде! Это очень полезно, очень интересно, просто пушка!!!

Спасибо огромное Алексей👌 Очень полезное видео 💪

Очень круто! Спасибо за выпуск

Бесконечно можно смотреть на три вещи: как горит огонь, как течет вода и как Мокшин тренируется с Майком

Когда слушаешь Майка понимаешь какой это умный мужик. Каждую вещь может объяснить. Респект мужику

Как круто, видео супер, живая тренировка, живое обещение, озвучка, все супер

Очень классные выпуски, даже добавить нечего. Как всегда мощно и весело!))

Наблюдать за Майком одно удовольствие.💪👍

Леха красавчик! Растешь на глазах во всех смыслах. Плечи у тебя огроменные👍👍👍

Невероятная атмосфера позитива интеллекта и тренинга 💪🏿 Леха, ещё больше тренировок с порядочными людьми давай а ?)) спасибо за работу , чувак! Большие вещи делаешь ✋

Обожаю смотреть и учится технике упражнений майка и то как он подходит к тренировочному процессу как минимум мотивирует меня)

Три отличных мужика! Юмор просто на высоте! Спасибо! Как хорошую комедию посмотрел!)

Сегодня ты переводишь видео с Майком в Украине, а завтра подъёбываешь Майка о его "здоровой" жене в ЛА) Жизнь-штука непредсказуемая)

Леха, определенно становишься лучше. Так держать!

Полезное видео как всегда лайк не смотря (мокшин тебе удачи)

Красавчик! Продолжай в том же духе! =)

Леша,классный выпуск, спасибо 👍

Леха, каждое видео смотрится на одном дыхании, но когда вы начинаете шутить друг на другом, смотреть становится ЕЩЁ ИНТЕРЕСНЕЕ. Аж душа радуется за вас!😂❤️ Спасибо за годный контент, так держать!

Искал и нашёл! Супер выпуск - отличный , талантливый атлет! Идеальная подача сложнейшей информации ! Благодарю!

Какой же кайф, тренироваться с легендой 💪👍

Хороший контент, несколько упражнений попробовал новых (хорошо пробивает) спасибо

люблю трениться под твои видосы)

Почему так мало просмотров??? У меня слов нет . Это столько труда вложено . Легендарные в своём деле люди , делятся опытом . А просмотров нет ((( Мне непонятно

Выпуск Огонь!!!! Супер! Живой, яркий динамичный и очень весёлый, так держать!!!!

Такои контент всегда интересен !

А вот и топовый контент. Let's go guys!

Лайк не глядя)

Очень крутая тренировка!! Пару упражнений из этой серии просто бомба. Я всегда считал, что лучшее или точнее говоря наимощнейшее упражнение на спину это подтягивание на канате. И вот Майк придумал отличную альтернативу - попеременную тягу одной рукой в упоре на тренажере. Причем, как и в подтягивании на канате, одноименная нога тут пассивная, а разноименная активная, т.е. в упоре. Вот тогда и получается это движение локтя и таза навстречу друг другу с очень крутым пробиванием низа спины. Вообще Майк конечно нечто!!! Это просто одно удовольствие смотреть тренировку МЫСЛЯЩЕГО спортсмена. А последняя тяга в тренировке тоже супер зачетная - вариация на тягу блока сверху с афигенной эргономикой позиции тела.

Обязательно попробую изоляцию👌🏼

Очень интересно как Майк тренирует пресс и тренирует ли вообще . Крутые видосы 👍 Алексей молодец!

Леха, Майк спасибо💪

Видосы твои огонь смотрю их на одном дыхании, как твои дела с соревнованиями забросил поди или готовишь новую форму? А с Каем Грин можешь видео выложить ?

Отличное видио. Ты наверное после таких совместных тренировок три дня отходишь. Веса я смотрю там особо никто не переставляет. Ну ты молодец. Нелегко поди потдерживать атмосферу непринуждености и товарищества со знающими себе цену знаменитостями. У тебя хорошо получается . Ты красава.

Леха растет как на дрожжах , красавец одним словом. Дави на газ дальше

Алексей ты красавчик! С такими звездами заниматься! МОЛОДЕЦ!

Класссссс как всегда

От видео к видео все больше, Мокшин.

как всегда супер треша, супер беседа топовых людей в спорте! Леха рулз!!!!

Лёша привет тебе из Москвы,зачётный видосик,удачки братка

Отличное упражнение собаки в конце 💪

Тренировка класс, Майк профессор . За шерсть отдельно лайк)). И отдельно, как его футболочки PB можно добыть?

Лёха твои видосы мотивируют,поставил на паузу бегу за пивасом!!!Ща и я буду тренироваться!

классные дядьки, уважуха!

о,хёрн красава,сплошная мотивация

классный ролик,Леха респект тебе!ПРивет Охерли

Супер крутое видео!

Самый бомбический выпуск. С Майком уже как кореша)

Алексей Мокшин - человечище, человек космос

Ребята умер франко коломбо😭 Легенда из золотой эры

Выпуск 🔥

круто просто круто с такими людми тренироваться это мечта

Да, Леха 👍💯давай мерч от Майка💪😎

Как то привык вас уже вместе видеть))

Алексей, прекрасное видео. У нас в СНГ ни чего , по сути, не знают о NFL, а в Америке больше всего фанатов в этом спорте и самые богатые клубы. Было бы очень интересно увидеть фильм от вас или большое видео про этот спорт, поговорить с бывшими-настоящими спортсменами, сходить на матч показать как там все это происходит.

O'hearn просто зверь

Супер!!!👍👍👍

побольше видео с техниками прокачки групп мышц от чемпионов бодибилдинга пожалуйста...очень помогает развиваться.

Классная треня!!!

классное видео, веселые ребята! больше Майка давай!

Леха красава знал куда ехать тренироваться

отлично!)

Просто супер 👍. Алексей сними становую с Майклом очень интересно.

уже шесть часов смотрю ваши тренировки с Охерном.Время 4 утра)

Ждем Фила и Кая в одном видео. Вот это будет реал огонь))) А так с удовольствием смотрю все видео. Майку привет из России.

Забойная тренировка👌

Маладец Алексей

Хит так подкалывает Майка)))

Супер!

Ахах, Хит Эванс козомет )))) С начала видео сходу палец вверх, только за его приколы ))

Леха уже как кореш Майка )) 😀👍

Отличный ролик, уютный я бы сказал. Майк ходячая энциклопедия по фитнесу и бодибилдингу. Я бы себе тоже прикупил вещи его бренда. Ждём следующего видео.

Алексей твоя форма постепенно улучшается, когда в планах выступить на соревнованиях??? Контент как всегда бомба!!!

огонь!!!

Супер!!!

За рекламу лайк за сердцем и в правду нужно следить!!

Леха ахренеть какой здоровый стал

Хахаха, шутки просто топовые, подколки на уровне. Если честно, как бы я не любил скоромного, но с Майком ты становишься все больше и лучше в разы. А на счёт доставки решите пожалуйста, реально дорого и немного непонятно что и как.

В кепке прям здоровый чувак!

22:08 Кпц я орнул, Майк знатно потролил))))

Круто !

Видео огонь. Больше видео с Майком, и ждем новостей про его мерч..)

INFORMATIVE N POSITIVE 😊👍

Алексей , за трени с Охерном ты ему забашляеш ?

Было бы интересно послушать выпуск в оригинале!)

выпуски с Майком это просто Сказка!