Не быть перфекционистом. 1. Не стремиться к идеальном результату. 2. Прокастинация не есть лень. При лени не беспакоишся из за безделия. 3.накопленные задачи давят на психику. 4 сложно решиться на действия из за мыслей что по моим действиям будут меня судить 5 не бросаться из крайности в крайность 6 быть реалистом. Понимать что совершенства нет ни в чем
Придется потрудиться, большое спасибо! Радует любовь к письму) Миром рулят точно не пятерочники,, скорее отличники в смысле своего отличия в умении формировать согласие между своим внутренним миром и окружающей действительностью
Если серьезно, то видео очень хорошее, все по полочкам разложено именно с точки зрения психологии, а не просто прикольные (хоть и на часть людей работающие) аналогии с обезьянкой в голове и паническим монстром.
Отсюда сколько раз убеждалась, что «троечники» гораздо более продуктивнее в жизни «отличников». Троечник десять раз сделает, попробует и где-то получится. А отличники типа меня- сидят думают и откладывают.
Здравствуйте! Очень хочу получить презентацию данного вебинара на свою почту - annushkaparker@gmail.com Я сейчас активно изучаю вопрос прокрастинации и мне была бы очень полезна данная презентация в электронном варианте. Заранее огромное спасибо!
