Тёмный

Простой лайфхак, чтобы навсегда перестать откладывать дела 

AdMe
Подписаться 17 млн
Просмотров 420 тыс.
50% 1

Как часто вы гуглите "как перестать откладывать свои дела"? Ведь порой так трудно оторваться от видеоигр, просмотра сериалов или банального безделья и приступить к делам... Однако есть весьма эффективное и действенное средство, и с его помощью можно легко разблокировать свою скрытую силу и повысить производительность! Это очень простой лайфхак - вам просто нужно сосредоточиться на любой задаче в вашем списке дел всего на одну минуту! Давайте узнаем об этом побольше!
#adme
Анимация создана для Adme.
----------------------------------------------------------------------------------------
Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):
www.depositphotos.com
www.shutterstock.com
www.eastnews.ru
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru/
Наше приложение bit.ly/2YaX7AV

Хобби

Опубликовано:

 

11 июн 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 639   
@Marshmallow1463
@Marshmallow1463 3 года назад
Я: смотрю видео Мой мозг: читает коменты и не слушает что говорят
@user-wh8rf6wj9b
@user-wh8rf6wj9b 3 года назад
Так же
@jelsa_frost
@jelsa_frost 3 года назад
Тоже самое 🤣🤣
@bibolatte
@bibolatte 3 года назад
Пхпхпхахкхахахехкхпхпххп тоже самое
@user-tv2yc5zl6i
@user-tv2yc5zl6i 3 года назад
Тоже
@pypsikov
@pypsikov 2 года назад
Тоже самое
@user-ge1wd3nz8w
@user-ge1wd3nz8w 3 года назад
Адми: "Человеческий мозг ленив" Я: "Вот лучшее оправдание"😏
@stan.Chaewon.Jisung
@stan.Chaewon.Jisung 3 года назад
едми а не адми
@user-gk8gq4qe4r
@user-gk8gq4qe4r 3 года назад
@@stan.Chaewon.Jisung Вообще то Адми, прочистить уши
@W0rld_kinomania
@W0rld_kinomania 3 года назад
@@user-gk8gq4qe4r вообще-то «прочисти»,а не «прочистить».
@user-do9xx9el8o
@user-do9xx9el8o 3 года назад
А я называю Эдми
@odershimaya_miku07
@odershimaya_miku07 3 года назад
@@W0rld_kinomania ну тут как бы видно что это Т9 исправил. _.
@juliasolodov4086
@juliasolodov4086 3 года назад
Адми : простой лайфхак: как перестать откладывать свои дела! Я : потом посмотрю...
@Jeldor1
@Jeldor1 3 года назад
ХАХАХА +
@Jeldor1
@Jeldor1 3 года назад
так же
@Chupacabra_Toby
@Chupacabra_Toby 3 года назад
👎🏻
@juliasolodov4086
@juliasolodov4086 3 года назад
@@Chupacabra_Toby ну и что это значит?
@Chirgins
@Chirgins 3 года назад
Ага))
@user-gm1fr1ys6y
@user-gm1fr1ys6y 3 года назад
Самые продуктивные часы: когда мамин ключ поворачивается в замке😅😅😅 Ничего себе: 1000 лайков! У меня так никогда не было😆😆😆
@07_The_San
@07_The_San 3 года назад
Ахаххаха
@user-xx5sl3mf6r
@user-xx5sl3mf6r 3 года назад
Секунды
@user-hs1te6bg7w
@user-hs1te6bg7w 3 года назад
Или когда звонит в домофон 🌚
@user-gm1fr1ys6y
@user-gm1fr1ys6y 3 года назад
@@user-hs1te6bg7w, апахххааа, да😀
@user-sc9jf8qk4i
@user-sc9jf8qk4i 3 года назад
Точно так же у меня
@user-zt6lo6bm1m
@user-zt6lo6bm1m 3 года назад
5:18 и если вам понравится отдых, можете продолжить
@dosim0076
@dosim0076 3 года назад
Ок, пойду смотерть все фильмы марвел по одной минуте
@luna_bernel2241
@luna_bernel2241 2 года назад
О, кстати как раз их всех пересмотрела на днях
@user-to2by7wh3o
@user-to2by7wh3o 2 года назад
Лол
@user-jy7po2nn2w
@user-jy7po2nn2w 2 года назад
АХКХХАХХКАХХКХ
@user-tx9xc7ly3t
@user-tx9xc7ly3t 2 года назад
ФХАА
@berl1275
@berl1275 2 года назад
Панимаю
@SARCOFAG
@SARCOFAG 3 года назад
Мой спортивный диван согласен с вами на 100%
@kripq9933
@kripq9933 2 года назад
Я сначала подумал ты мемная папка
@MrWasher_01
@MrWasher_01 2 года назад
😂
@nothingspecial6794
@nothingspecial6794 2 года назад
Интересное видео, добавил в плейлист "смотреть позже"
@Ani_ce
@Ani_ce 2 года назад
И я, пару дней назад😂
@user-co5gc3ml8z
@user-co5gc3ml8z 3 года назад
1)Делать по одной минуте каждый день в одно и тоже время 2)Не ставить конечной цели. Не ожидать что результат подержать мотивацию. Получить удовольствие от прогресса 3)То что меньше минуты, делать сразу. Работы по доме и тд. 4)ПЯТЬ МИНУТ НА ЗАДАНИЕ . ТАЙМЕР УСТАНОВИТЬ. (можем остановиться , а можем продолжить) Другие задачи. Найти , то что хочется делать больше 5 мин. 5) Фокус на одной задачей . Разделить задачи по 25 минут. Не отвлекаться. 6)Во время ходьбы слушать, что то полезное. Если чувствуем , что нужен час -> дать себе пол часа. (Даже если не за пол часа , справимся за 45 мин) 7)Заметит продуктовые часы
@natalishka1009
@natalishka1009 3 года назад
Не откладывай на потом то, что можно вообще никогда не делать😉
@13kbagels
@13kbagels 3 года назад
не делай сегодня того, что можно сделать завтра😉
@user-jj8mi9sr1y
@user-jj8mi9sr1y 3 года назад
😂😂
@13kbagels
@13kbagels 3 года назад
@@Chupacabra_Toby всм? типо диз? или тебе на диз нажать? 🤔
@Chupacabra_Toby
@Chupacabra_Toby 3 года назад
@@13kbagels я очень странный человек и меня этот комментарий бесит ну и твой, Чувствую себя какой то хейтерской жабой, которая ненавидит весь мир... 🗿👍🏻
@natalishka1009
@natalishka1009 3 года назад
@@Chupacabra_Toby бывает...если раздражают комменты, займитесь чем-то, что доставляет удовольствие))
@KBAC_EPT
@KBAC_EPT 3 года назад
Не откладывай на завтра то, что можно отложить сегодня
@user-ji2hs9xr3x
@user-ji2hs9xr3x 2 года назад
Я так каждый день делаю .да только если опаздаю на занятие мне кранда
@Sora_mi
@Sora_mi 2 года назад
@@user-ji2hs9xr3x а я семь месяцев назад, и вот, добралась
@user-fi4mn8ws6v
@user-fi4mn8ws6v 3 года назад
*Посмотрю это видео завтра*
@user-jq1dn3si2r
@user-jq1dn3si2r 3 года назад
😅😅😅🤣🤣😂🤣😂🤣
@equipo7597
@equipo7597 3 года назад
И⃫ с⃫ м⃫ о⃫ т⃫ р⃫ е⃫ т⃫ ь⃫ ч⃫ е⃫ р⃫ е⃫ з⃫ 1⃫ 0⃫ л⃫ е⃫ т⃫ а⃫ п⃫ о⃫ т⃫ о⃫ м⃫ з⃫ а⃫ б⃫ ы⃫ т⃫ ь⃫
@Maska104
@Maska104 3 года назад
( ╹▽╹ )
@oksanavlasenko8401
@oksanavlasenko8401 3 года назад
не откладывай за завтра то что можно сделать послезавтра )
@khanum.efendi
@khanum.efendi 2 года назад
@@oksanavlasenko8401 😂😂😂😂
@user-fd9vc8gh6t
@user-fd9vc8gh6t 3 года назад
Хорошая попытка,мам..
@farzonatulaganova9811
@farzonatulaganova9811 2 года назад
Хахахаха
@maximus1909
@maximus1909 3 года назад
Для меня прям новый мир открылся😂😂😂
@skillflygg6546
@skillflygg6546 3 года назад
Ставь лайк если отложил дело, чтобы посмотреть видео
@charlsxil
@charlsxil 3 года назад
ДА
@jyldyzmustapakulova3678
@jyldyzmustapakulova3678 3 года назад
ММММ дроchuть на лайки
@saneek887
@saneek887 3 года назад
Пипец ты умный
@zarinasolieva7576
@zarinasolieva7576 2 года назад
Чесно? Я не мастер откладывать дело смотрю из-за сестры. Грррррр я младшая но это не чувствую даже уроки ей делаю Я
@user-wc3fd7pb3b
@user-wc3fd7pb3b 2 года назад
я добавила плейлист "смотреть позже"...:🗿
@user-zo5ku6qy3y
@user-zo5ku6qy3y 3 года назад
Мозг: я всë слышу 👌👂 Спасибо за 38 лайков это мой рекорд ☺😊😇😄😃😁😀
@user-ws2qq9ki7k
@user-ws2qq9ki7k 2 года назад
Мой рекорд 150 лайков под коментом :Р
@zoooozvet1802
@zoooozvet1802 2 года назад
Я тоже так говорю
@_Play-pv6qw
@_Play-pv6qw 2 года назад
А у меня 1,8 тыс
@_margo_2292
@_margo_2292 3 года назад
Обожаю твои видео!!! Очень круто😍🤗😅😋
@andrij2186
@andrij2186 3 года назад
Да
@user-qv6ci7sw8u
@user-qv6ci7sw8u 2 года назад
Да
@cneburek_2284
@cneburek_2284 3 года назад
Тем Временем дела: Шо зырыш иди работай)))))
@4YoUA
@4YoUA 3 года назад
Лень - это двигатель прогресса!!.. Автор, ты против прогресса??😁)..
@user-su4gl2nl2r
@user-su4gl2nl2r 3 года назад
Мой способ🗿🗿👌:ни с того ни с чего начинать делать дела.воттуже начинаю.
@juliegigle6946
@juliegigle6946 2 года назад
Одобряю 👍🗿
@Windows-bm3pi
@Windows-bm3pi 3 года назад
Ммм Как лень смотреть это видео...... Оно же не идёт минуту
@user-ry7dx6qg6c
@user-ry7dx6qg6c 3 года назад
Ха!
@borrizzt
@borrizzt 3 года назад
Раздели на 8 дней
@user-jy2uc7dx2d
@user-jy2uc7dx2d 3 года назад
ага
@user-zw2bu7qn3q
@user-zw2bu7qn3q 3 года назад
@@borrizzt 😂😂
@sweetme5281
@sweetme5281 3 года назад
Лол
@werf4867
@werf4867 3 года назад
Так хорошо, а теперь надо встать.... :3
@vg_2569
@vg_2569 3 года назад
Я когда сижу дома: "На улицу не хочется, лучше в Ютубчике посижу." Я когда на улице долгое время: "А НА УЛИЦЕ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ДОМА!!!"
@SK1FT1
@SK1FT1 2 года назад
Жиза
@FEID916
@FEID916 2 года назад
Вывод:ЖИВИТЕ НА УЛИЦЕ😅
@ossrtmk6956
@ossrtmk6956 2 года назад
0:39 Уделяйте 1 минуту времени 1:00 Что-Ж, спасибо, до свидания, завтра досмотрю
@flipe002
@flipe002 3 года назад
Лень смотреть дольше одной минуты
@different8585
@different8585 3 года назад
🤣
@charlsxil
@charlsxil 3 года назад
😂😂😂😂😂
@user-su4gl2nl2r
@user-su4gl2nl2r 3 года назад
Точно
@ChannelWoow
@ChannelWoow 2 года назад
@@user-su4gl2nl2r Это просто мем
@sonyapiay7724
@sonyapiay7724 3 года назад
Я неделю жила по расписанию, но в один день мне стало плохо, я сделала его выходным. На следующий день я не выспалась, и по этому я ничего не сделала за этот день. Теперь я не могу продолжить жить по расписанию, очень лень, да, и трудно вообще всё делать. С этого следует совет даже на выходных ставить себе задания и просыпаться по будильнику. Так легче будет
@Oaoa_Nice
@Oaoa_Nice 2 года назад
Я после просмотра этого видео: рили. Я через 10 минут: пофиг
@owlecho5934
@owlecho5934 2 года назад
Классный ролик, я уверена! Нужно будет посмотреть вечером... Или завтра... А может через денек-другой
@dadashmamedov5289
@dadashmamedov5289 3 года назад
Добавить в плейлист "смотреть позже"
@Bechuk_hebec
@Bechuk_hebec 3 года назад
😱🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@user-bb6yn9qd6x
@user-bb6yn9qd6x 3 года назад
Хихиххи
@lll28.8
@lll28.8 2 года назад
ТЫ СЛЕДИШЬ ЗА МНОЙ?
@user-ih7le7pp3j
@user-ih7le7pp3j 3 года назад
И канал очень умён
@user-xw9lu9nx8w
@user-xw9lu9nx8w 3 года назад
*_Честно, наверное, это самое полезное видео в моей жизни. Я серьезно. Очень помогли, большое спасибо_* 😊🙃
@Toia_Xanako
@Toia_Xanako 2 года назад
Работа: Ну че, сказали по минуте, зарплата тоже будет минутной) 0)
@user-dk7vb2rn2t
@user-dk7vb2rn2t 2 года назад
Значит каждую минуту зарплата
@Toia_Xanako
@Toia_Xanako 2 года назад
@@user-dk7vb2rn2t кст да🗿👀🚬
@stendypro8517
@stendypro8517 3 года назад
Адми: как перестать отлаживать дела Я: добавляю в плейлист "смотреть позже"
@h.s2170
@h.s2170 3 года назад
Значит 5 минут в день,хмм это я могу спасибо за советы ADME 👍 обожаю ваш канал столько всего можно узнать тут)
@Yasik_Pivasik
@Yasik_Pivasik 3 года назад
Мой распорядок дня: 1) Продрыхнуть до 12 2) Поругаться с Мамой из-за моего дурного аппетита 3) В 14:30 покушать и посмотреть телек 4) Поучится немного 5) Потом опять телек 6) И наконец... ПЛАНШЕТИК МОЙ ЛЮБИМЫЙ!!!!
@venticome
@venticome 3 года назад
самый продуктивный момент врем после просмотра этого видео так и хочется что то сделать а дел нет
@user-op2mk2og9v
@user-op2mk2og9v 3 года назад
Я больше не буду откладывать дела на потом, я буду откладывать дела на по- позже
@user-wu1nd2mp4r
@user-wu1nd2mp4r 2 года назад
Гений
@user-oz8re1vs7k
@user-oz8re1vs7k 3 года назад
Как говорил один мудрец не оставляй дела на завтра оставь их на после завтра и у тебя будет больше времени. P.S 😯😯😯 Офигеть не когда не было 11 лайков
@user-tq8uq4of7v
@user-tq8uq4of7v 3 года назад
Отлично посмотрел минуту видео и отложил в посмотреть позже
@user-nq6bz1ss4l
@user-nq6bz1ss4l 2 года назад
Это реально работает по этой схеме я выучила 3 языка❤ Спасибо за видео👍
@_foxchen_5003
@_foxchen_5003 3 года назад
Метод челледжа действительно работает!) Я начал ставить себе задачи на день, и выполнять их по списку. А когда они все сделаны, можно со спокойной душой выдохнуть и насладиться свободным временем 😀)
@n1r3t
@n1r3t 3 года назад
Адми, спасибо за видео)
@user-ne2rg6pl2l
@user-ne2rg6pl2l 2 года назад
😅😅😅
@shashlyk-zj7rf
@shashlyk-zj7rf 3 года назад
Спасибо очень помогло, обожаю твой канал ❤️
@Adimarty
@Adimarty 2 года назад
Спасибо большое реально действующие лайфхаки!!
@kgm416pubg
@kgm416pubg 3 года назад
Полезное видео завтра обязательно буду делать что хотел Сегодня просто ночь 🌃
@user-fm7mq7lo8v
@user-fm7mq7lo8v 3 года назад
Админ:поссотри что бы не откладывать дела на потом Я:смотрю,не интересно,скучно ну ладно потом посмотрю
@mandarinka4088
@mandarinka4088 3 года назад
Это я когд узнал что когда человечишки плачут двигаються примерно 40 мышц : 💪😘🤳
@Memasiki98
@Memasiki98 3 года назад
Превью: просто существует Я: поэтому я никогда не досмотрю это видео.
@supersoniks
@supersoniks 3 года назад
1 час назад, 11 дизлайков, значит у хейтеров включён колокольчик!!!
@good_morning.698
@good_morning.698 2 года назад
0:27 а я спортом занимаюсь по 3 часа и мне ещё хочетса но надо домои идти
@totoro7658
@totoro7658 10 месяцев назад
Спасибо за видео! Все по делу!
@lizigachalisenok3222
@lizigachalisenok3222 3 года назад
Афигееееетт!!!! Ты мне рил помог, а вот месяц назад хотела спортом занястя, и всё не как не хотелось
@Elena_Longbottom
@Elena_Longbottom 3 года назад
Любимое занятие: Смотреть вас!
@Polladd
@Polladd 3 года назад
Спасибо за совет , я иду заниматься спортом
@funnyjokes5626
@funnyjokes5626 3 года назад
Охх спасибоо сейчас пойду мыть посуду 😊
@Wanwender
@Wanwender 2 года назад
Я:включил видео и листаю ленту и ищу что то другое
@anadeyrsamantur9226
@anadeyrsamantur9226 2 года назад
Ну да конечно у меня тоже было таких проблем Спасибо большое за информацию 👈🤙☝️😊👌👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@povstanec
@povstanec 2 года назад
Прикольно надо будет потом посмотреть
@user-hy3hv4dj3t
@user-hy3hv4dj3t 2 года назад
Привет человек читающий комментарии)
@user-lm5jw4rk1d
@user-lm5jw4rk1d 2 года назад
Мотивация ,вот что нужно человеку!
@spairte1346
@spairte1346 2 года назад
Адми:главное начать,потом будет легче. Я:ок надо почистить гов.ный туалет в деревне,да будет легче мне потом ср.ть но когда чистить моему носу нисколько не будет легче.
@user-gm1fr1ys6y
@user-gm1fr1ys6y 3 года назад
Есть еще один крутой лайфхак для того, чтобы заставиться себя что-то сделать. Просто когда вы лежите на диванчике и читаете этот коммент, просто просчитайте вслух быстро до трех и сразу встаньте и пойдите что-то делать. Говорят что мозг не успеет придумать отговорку за такой короткий промежуток времени. Мне это всегда помогает😀😉
@fairficsic45
@fairficsic45 3 года назад
Я поставил цель 1 час тренировки в день и уже пол года рад этому мне нормально я могу себя заставить когда мне это надо или когда я этого хочу
@turboff9156
@turboff9156 3 года назад
Это воля, мотивация
@rasul_makhmetov
@rasul_makhmetov 2 года назад
Как говорят, никогда не ленись, за хотел по спать, иди по спи.
@uppergodcicada
@uppergodcicada 2 года назад
Видео: после этого видео вы перестанете откладывать дела Так же я: *сохраняю видео чтобы потом посмотреть*
@natalyazacharova527
@natalyazacharova527 3 года назад
Вот спасибо!!! Ох уж этот мозг... 😁
@user-zf8ly4ks2w
@user-zf8ly4ks2w 3 года назад
Спасибо за труд
@KaisarAvaz
@KaisarAvaz 3 года назад
Спасибо, добавила в плейлист смотреть позже
@user-xk7px5vb2v
@user-xk7px5vb2v 2 года назад
Видео: "Как не откладывать дела" Я заносяший его в папку смотреть позже: Так стоп 🗿
@Falpin1212
@Falpin1212 3 года назад
Ладно потом посмотрю это видео.🥱
@well3506
@well3506 2 года назад
Я смотрю это в 3:00. Мой мозг: затвро продуктивный день
@user-pi4ec9ij4z
@user-pi4ec9ij4z 2 года назад
6:45 что не говори, но это правда.
@vitalyalapshacov5164
@vitalyalapshacov5164 2 года назад
Хорошо. Теперь я буду смотреть твои видео по 1 минуте.
@bts_army_girl5707
@bts_army_girl5707 3 года назад
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЭТО МЕНЯ ПОМАГЛО😉
@ya_sakamoto
@ya_sakamoto 2 года назад
Все : да,вы правы,пора заняться спортом Я : мне настолько лень,что мне лень подумать о том,что я хочу делать 👍😺
@chiibichyann11
@chiibichyann11 2 года назад
Лучшее, думаю что поможет=]
@melinaalmazbekovna8128
@melinaalmazbekovna8128 2 года назад
Сохраню видео и посмотрю потом)
@crowflow8225
@crowflow8225 2 года назад
Роботает классно :3
@rabbitfnaf479
@rabbitfnaf479 2 года назад
Хорошее видео
@runnings4080
@runnings4080 3 года назад
0:17 WILHEIM SCREAM МЕМ
@prosto_yona3706
@prosto_yona3706 2 года назад
Видео "просто лайфхаки чтобы не откладывать дела" Тем временем я, от кладу ка я его на потом :>
@Tat-bashmapper
@Tat-bashmapper 3 года назад
Классно
@artmila6458
@artmila6458 3 года назад
Класс спасибо 💗 прикольный способ
@user-fn9qn8kr6d
@user-fn9qn8kr6d 3 года назад
Посмотрел пока только первую минуту видео. Остальное посмотрю потом.
@user-uu4lb1nw3v
@user-uu4lb1nw3v 3 года назад
Круто!
@blacktopspaceman3485
@blacktopspaceman3485 2 года назад
Предлагаю почитать книгу «атомные привычки» там про это так же говорится
@Frezi23
@Frezi23 3 года назад
Помогло и решил посмотреть видосик за 1 минуту вместо 20)
@Stenwey_venus
@Stenwey_venus 3 года назад
Спасибо помогло
@Alarisgees
@Alarisgees 3 года назад
Видео:Мы научим вас не откладывать дела Я:Добавляю это видео в смотреть позже ._.
@elismoore2095
@elismoore2095 3 года назад
3:42 🤣🤣🤣
@user-rp9tf2bz2r
@user-rp9tf2bz2r 2 года назад
*Класс*
@user-wl9pi4hq6r
@user-wl9pi4hq6r 3 года назад
Клас
@Remi-Y
@Remi-Y 2 года назад
Да, да. Я тоже использую всегда правило 5 минут. 5 минут то, 5 минут другое.
@user-vz5cl8gx2m
@user-vz5cl8gx2m 3 года назад
Потом посмотрю😁
@user-ub1mc5rt7q
@user-ub1mc5rt7q 2 года назад
С работало спасибо
@vpr4ik790
@vpr4ik790 Год назад
Спасибо очень помог
@neylias
@neylias 2 года назад
Те кто хотят научится плавать и это дело любят: Аааа понимаю
@HACKER001
@HACKER001 3 года назад
Самый крутой канал
@user-if3pr3pg5e
@user-if3pr3pg5e 2 года назад
Я: смотрю видео. Мой мозг: играть в бравл хочу
@ivan_vectorov
@ivan_vectorov 2 года назад
Автор: в какое время дня вы прадуктивны (возможно есть ошибки) Я: хм, по моему это НОЧЬ🌃
Далее
13 Карт - Клоны в супе | 3 серия
11:12
И НЕ ГОВОРИ, ЧТО НЕ БЫЛО😬🩸
0:37
Тайна голубого озера😱
0:35
Просмотров 8 млн