Тёмный

Профилактика коксалгии: Что делать при болях в копчике? Анатомия и строение копчиковой кости 

Бубновский
Подписаться 1,9 млн
Просмотров 103 тыс.
50% 1

🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks/?utm_...
Уважаемые подписчики, я приготовил для вас новую лекцию на тему "Анатомия и строение копчиковой кости". Коксалгия, боли в копчике, встречается не очень часто, но пациенты, которые обращаются с этой проблемой, сильно страдают, зачастую не могут сидеть и ходить. В этом ролике я расскажу, что делать при боли в копчике, и приведу примеры из собственного опыта. Также вы узнаете, в чем заключается профилактика коксалгии, как можно улучшить кровоток в области копчика, чтобы избавиться от боли.
⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Анатомия и строение копчика
2:27 Коксалгия
4:01 Что делать при болях в копчике?
6:56 Улучшение кровотока
8:10 Вправление копчика
⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾ bubnovsky.org/?...
Центр Бубновского в вашем городе ⇾ bubnovsky.org/feedbacks/?utm_...
Личный сайт Бубновского ⇾ www.bubnovsky.ru/?...
Франшиза сети центров Бубновского ⇾ franshiza.bubnovsky.org/?utm_...
Мы в Яндекс Дзен ⇾ dzen.ru/bubnovsky/?...
Сайт Семинаров Бубновского ⇾ professor.bubnovsky.org/?utm_...
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾ www.xn--e1aebcgt5a.xn--p1ai/?
⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.
⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.
✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@bubnovsky.org
#бубновский #упражнения

Опубликовано:

 

1 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 242   
@imfam6807
@imfam6807 Год назад
Сергей Михайлович, здоровья вам! Не прекращайте ваши познавательные и часто спасительные видео! 10 минут лаконично, понятно, действенно. Это видео открытие! Спасибо!
@user-jm5oo4wd4k
@user-jm5oo4wd4k Год назад
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВЫ МЕНЯ СПАСЛИ..ЕЛИ ЗАСТАВИЛ ЖЕНУ СДЕЛАТЬ МАССАЖ.. Я НЕ МОГ ПОШЕВЕЛИТЬСЯ 3 ДНЯ ЩАС САМ ПОШЁЛ В ТУАЛЕТ НОГИ ПОДНЯЛ МОГУ ПЕРЕВЕРНУТСЯ ВСТАТЬ 5 МИНУТ МАССАЖА
@user-xx8nq2tc9t
@user-xx8nq2tc9t Год назад
Подруга очень сильно страдала от кокцигодинии. Хирурги однозначно говорили: резать. Но у неё была знакомая с подобным опытом и получившая все возможные осложнения. Поэтому подруга очень боялась резать и довольно долго искала альтернативу. Нашла. Курс массажа поднял ее на ноги. Послушала видео и испытала огромную благодарность Доктору за то, что благодаря этому видео многие избегут инвалидизации. Просто спасибище!
@macik1204
@macik1204 Год назад
здравствуйте! подскажите, пожалуйста, контакты массажиста!!!
@user-zn4sc2ld5p
@user-zn4sc2ld5p Год назад
@@macik1204 подскажите массаж
@user-zd1xy8fc3y
@user-zd1xy8fc3y Год назад
Инвалидность?!
@maliasi7251
@maliasi7251 11 месяцев назад
Привет. А что за курс массажа?
@user-xx8nq2tc9t
@user-xx8nq2tc9t 11 месяцев назад
@@maliasi7251 точно не знаю, мануальный терапевт или остеопат. Главное, что есть специалисты, которые сохраняют органы.
@romanusov3015
@romanusov3015 Год назад
Видео очень познавательно, проблема актуальна. Если бы в видео приложили какие упражнения делать при данной проблеме с копчиком было бы вообще 🔥
@user-mt7rp8bf7i
@user-mt7rp8bf7i Год назад
Слава Господу что мы познаём с вашей помощью настоящую медицину и начинаем понимать как лечить наши болезни
@ivansidorov2551
@ivansidorov2551 Год назад
Здравствуйте Сергей Михайлович, очень рад видеть и слышать вас !
@ivansidorov2551
@ivansidorov2551 Год назад
Сергей Михайлович, просмотрел и прослушал вашу лекцию. Какие упражнения делать, чтобы выпрямить копчик? Жена неудачно упала и постоянно жалуется на боли в области копчика.
@user-ec1qw8bl4h
@user-ec1qw8bl4h Год назад
🙏💕спасибо за классную лекцию! Теперь я знаю, что делала всё правильно. Через боль, разминала мышцы, вспоминала Вас. Дай Бог Вам здоровья и долголетия!
@RAM1SIK
@RAM1SIK 10 месяцев назад
Помогло??
@user-pl1ww4hb8j
@user-pl1ww4hb8j Год назад
Сергей Михайлович спасибо за лекцию! Как всегда все понятно!
@user-pb6ih8gx6o
@user-pb6ih8gx6o Год назад
Здравствуйте! Мне 57 лет. У меня давно проблема с копчиком. Делала мрт, ноль внимания. Я астеничного телосложения. Не поняла какие упражнения делать. И ещё, можно делать упражнения при гипотериозе щитовидной железы. Спасибо Вам большое и Вашему сыну! 💓 👍
@user-cu7sd5lq7k
@user-cu7sd5lq7k 10 месяцев назад
Вы, доктор уникальный, индивидуум,бесконечные слова благодарности за ваш труд , за ваш пытливый ум, неустанно ищущий доказывающий и показывающий как правильно устранять те ил и иные болезни. Благослови Вас, Всевышний и вашу семью!!! Ус пехов)))
@BubnovskySM
@BubnovskySM 10 месяцев назад
Добрый вечер! Спасибо за отзыв.
@oleksandr_litinov
@oleksandr_litinov Год назад
БОЛЬШОЕ СПАСИБО!
@lyubapanova6722
@lyubapanova6722 Год назад
Большое спасибо что вы есть!!
@nikolaikolpashnikov7021
@nikolaikolpashnikov7021 Год назад
Спасибо за разъяснения. 👍👏🙏
@user-vg2it6zt8x
@user-vg2it6zt8x Год назад
А какие же делать упражнения при болях в копчике? И какие триггеры разминать?
@elenaweimer1437
@elenaweimer1437 Год назад
Благодарю Вас за информацию
@user-kv7dn3jx2u
@user-kv7dn3jx2u Год назад
Спасибо большое. Сергей . Михалыч 👍👍👍
@user-pg8ue5gf7p
@user-pg8ue5gf7p Год назад
Спасибо за ваш труд
@Bysinka055
@Bysinka055 Год назад
Здравствуйте, Сергей Михайлович! Большая Вам благодарность за Ваши познавательные видео, за всегда лаконичное объяснение, за Ваш огромный труд! Долгих Вам и счастливых лет жизни!!!
@natalya228
@natalya228 5 месяцев назад
СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ УСПЕХА ВАМ ЖИВИТЕ ДОЛГО ВО БЛАГО НАМ ❤
@BubnovskySM
@BubnovskySM 5 месяцев назад
Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.
@user-sq4ru6cf6o
@user-sq4ru6cf6o Год назад
Спасибо за ваши видеоролики,Сергей Михайлович!
@ArsChak
@ArsChak Год назад
Спасибо Сергей Михайлович!!!
@user-hc9pe1yx9k
@user-hc9pe1yx9k Год назад
Успехов вам
@user-np9nw6sd6o
@user-np9nw6sd6o Год назад
Добрый вечер! Спасибо, Уважаемый Сергей Михайлович!
@shukratqaharov7593
@shukratqaharov7593 Год назад
Вы доктор от бога спасибо отдуши .
@user-vt5vq8eu3v
@user-vt5vq8eu3v Год назад
Сергей михайлович большое вам спасибо за ваши лекции,за ваши труды и пояснения!!!!
@user-jo5vh5sw9z
@user-jo5vh5sw9z 9 месяцев назад
Сергей Михайлович, очень бы хотелось, хотя бы несколько упражнений для облегчения боли. Перелома не было ,но при долгом сидении , болит😢
@c.o.p.s8871
@c.o.p.s8871 18 часов назад
Здравствуйте, прошла боль? Если да, то что помогло?
@user-ne1xq4ox8c
@user-ne1xq4ox8c Год назад
После, операции по удалению секвестрированной грыжи позвоночника на крестце, у меня случилось вот такое, как описал доктор. Диагноз мне не ставили, на ногах могу находиться не более 2 часов, а что больше, то начинает крутить мышцы ног , рук и спины.Еще и коксартроз имею и астму в придачу с гипотиреозом. Инвалидность не предлагают, а работать понятно, что не могу. По астме бесплатно лекарства получаю в 2-ой дозировке,меньше говорят не закупают.Все мучалась, не понимала, что это у меня, а оказалось уже такое имеет место быть и у других людей.Спасибо доктору за объяснение проблемы и способ лечения.
@user-sq2sk7nx4e
@user-sq2sk7nx4e Год назад
Благодарю! Мой опыт по вашим занятиям впечатляет, если нужно где-то отразить - не пожалею времени и сил
@user-tx6ic3vj2w
@user-tx6ic3vj2w Год назад
Вот спасибо, теперь я понимаю, в каком направлении действовать, спасибо!
@eugenij234
@eugenij234 Год назад
уважаемый Доктор! уважаю вас! и ваши видео ! дают мне стимул к жизни
@mahiraqadirova7979
@mahiraqadirova7979 Год назад
Спасибо вам
@user-yx6gw9ux3s
@user-yx6gw9ux3s Год назад
Спасибо за полезную информацию, слава Богу не страдаю таким недугом, но для информации хорошо.
@dikovskayaludmila9158
@dikovskayaludmila9158 Месяц назад
Движение, это жизнь!!!
@BubnovskySM
@BubnovskySM Месяц назад
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
@Volganin
@Volganin Год назад
Это все понятно, а упражнния какие нужно делать для укрепления мышц, фиксирующих копчик? Самго главного нет...
@user-fd5uj6pp9b
@user-fd5uj6pp9b 3 месяца назад
Спасибо за знание и за видео
@BubnovskySM
@BubnovskySM 3 месяца назад
Добрый вечер! Благодарю за отзыв, будьте здоровы.
@natalyakorniyenko6744
@natalyakorniyenko6744 Год назад
Спасибо,Вам. Если бы приложить упражнение при болях копчика на восстановление
@hakimayusuphodjiyeva2098
@hakimayusuphodjiyeva2098 Год назад
Здравствуйте доктор я очень вас уважаю и с удовольствием смотрю ваши передачи дай бог вам долгой жизни.покажите пожалуста упражнения при болях в копчике.спасибо.
@user-ow5ls2vs6q
@user-ow5ls2vs6q Год назад
Спасибо, Сергей Михайлович, очень полезная и своевременная информация. Да, боли держатся подолгу, но ваша фраза,,.. если бедро вертится, то это хорошо,, мне подходит. Значит я не совсем закоксовалась, У меня есть диск с вашей гимнастикой, есть коврик- буду опять начинать разминаться( неск. лет не занималась). 63 года однако..
@user-jq8qb4jz7b
@user-jq8qb4jz7b Год назад
Лентяйка🙂, заниматься нужно всегда.
@Tatyna-A
@Tatyna-A Год назад
Ох уж этот копчик! Меня прямо подбросило, когда увидела видео на эту тему от Бубновского! После родов сильнейшие боли. Несколько лет. И всю жизнь. Затихают, но совсем не проходит. Даже страшно сказать сколько лет мучаюсь. Надо, надо идти в центр Бубновского. Не знаю есть ли в Люберцах...
@user-tn7be1gm4g
@user-tn7be1gm4g 2 месяца назад
Спасибо большое!
@BubnovskySM
@BubnovskySM 2 месяца назад
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
@user-sb1zn3uh5l
@user-sb1zn3uh5l 27 дней назад
Большое спасибо.
@BubnovskySM
@BubnovskySM 26 дней назад
Здравствуйте! Благодарю за отзыв.
@user-on1tx8sq8f
@user-on1tx8sq8f Год назад
Вы самый лучший
@lenabakhrami1751
@lenabakhrami1751 6 месяцев назад
СПАСИБО ДОКТОР
@BubnovskySM
@BubnovskySM 6 месяцев назад
Здравствуйте! Благодарю за отзыв.
@denisadler2388
@denisadler2388 Год назад
Спасибо
@lucashow6204
@lucashow6204 Год назад
Спасибо Вам, я стал здоров благодаря только Вашем методу.
@eugenij234
@eugenij234 Год назад
иных путей к здоровью нет! только через движение
@user-ry3kn3kd3u
@user-ry3kn3kd3u Год назад
Спасибо доктору Сергею Михайловичу,он наш Ангел,здоровья Вам на многие годы!
@user-yo8yw8jg3l
@user-yo8yw8jg3l Год назад
Спасибо большое очень доходчиво объяснили почему могут болеть ноги и тяжело ходить! В 19 лет я подскользнулась перебигая дорогу очень сильно упала на попу и не могла встать, мне помогли друзья подняться и перейти дорогу! А машина в метре от меня резко остановилась - повезло, что осталась живой!
@rirari1792
@rirari1792 Год назад
Добрый день! Очень актуально, какие упражнения делать? Скиньте, пожалуйста, ссылку. Заранее благодарю 🙏🏻
@user-zz3jl8vm9o
@user-zz3jl8vm9o Год назад
Огромное спасибо, Сергей Михайлович, что делитесь своими знаниями, помагая очень многим людям справиться с болезнями! Ходить по поликлиника и больницам бесполезно, пустая трата времени и здоровья!
@user-dq1rd2zj5y
@user-dq1rd2zj5y Год назад
... и денег!
@Ekaterina_za_dvijenie
@Ekaterina_za_dvijenie Год назад
Большое спасибо, Сергей Михайлович, за видео. Познавательно. Недавно стал болеть копчик. Даже не знаю по какой причине. Не могла долго сидеть. После двух часов в дороге с трудом могла встать. Наверное, болел больше месяца. Даже сжимая промежность, боль была. Но делала упражнения в обычном режиме, массировала мячиком ягодицы, были очень болезненные места, трудно было терпеть. Прошло также незаметно, как и появилось. Пока что не беспокоит, слава Богу.
@user-vg2it6zt8x
@user-vg2it6zt8x Год назад
Подскажите пожалуйста какие делали упражнения?
@Ekaterina_za_dvijenie
@Ekaterina_za_dvijenie Год назад
@@user-vg2it6zt8x мячиком массировала ягодицы. И на четвереньках то садилась на ягодицы, то вытягивалась в позу кобры, но без глубокого прогиба. И в принципе делала регулярную гимнастику. На моем канале у меня есть, я размещаю разные.
@user-vg2it6zt8x
@user-vg2it6zt8x Год назад
@@Ekaterina_za_dvijenie спасибо большое за ответ. Будем делать.
@user-nn4sf4fx6s
@user-nn4sf4fx6s Год назад
@@user-vg2it6zt8x Татьяна если можно скиньте упражнение . Заранее благодарна
@user-nx7re6of6e
@user-nx7re6of6e Год назад
Добрый день,а отдавало ли вам в ноги или поясницу?или один копчик?
@Nargis-db2op
@Nargis-db2op 2 месяца назад
Dobriy vecer Sergey Mihaylovic spasibo vam za obyesneniye ya toje 2 goda boleyu s etim
@BubnovskySM
@BubnovskySM 2 месяца назад
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
@user-zl7cb5jg5y
@user-zl7cb5jg5y Год назад
👍 спасибо! ❤ ❤ ❤
@user-tx3vl4sd7l
@user-tx3vl4sd7l 7 месяцев назад
Сергей Михайлович подскажите пожалуста какую надо делать гимнастику. Зарание большое СПАСИБО ВАМ и ДАЙ БОГ всех вам благ.
@user-tm1dt9dw6s
@user-tm1dt9dw6s Год назад
Здраствуйте доктор я верю только вам .Купила ваш тренажер хочу заниматся.Начала обливатся холодной водой .Скажите а приседание отжимание можно делать утром на тощак? Мне 50 лет.Когда лучше заниматся на тренажере? Вы молодец я постоянно смотрю вас и вашего сына и дочь вы все большие молодцы здоровья Вам.
@svetlanasinger4070
@svetlanasinger4070 3 месяца назад
ВОТ все бы Вас слушали!!!!!❤
@BubnovskySM
@BubnovskySM 3 месяца назад
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
@user-gq8kp1um4u
@user-gq8kp1um4u Год назад
Жаль, что в Серпухове закрыли центр. Всем добра! ❤
@_-_-_-romashca-_-_-_
@_-_-_-romashca-_-_-_ Год назад
Ой, как рада этому видео. Спасибо! Говорят слушай тело, оно не обманет....! Мой опыт.. чисто интуитивно 2года назад стала применять похожий метод с тригерами, но у меня немного разнится( т.к.я сама их придумывала, как чувствовала.., он оказался очень действенным, мне хватило примерно нед 2)в итоге тригеры, которые были в плечах( а у меня плечи состояли из одних тригеров!!! 20лет я их копила ☹️ надеясь на докторов! Но правильно говорят спасение утопающих...) рассасались! Вот теперь узнала, что похожее применяется уже.... У меня к Вам вопрос, а как можно справиться со стенозом шеи ( стадтя нужна операция!) Делала упражнения для растягивания мышц шеи....я их растянула..., но оказывается надо делать на укрепление больше, но сейчас с таким диагнозом уже побаиваюсь... Можно еще как то себе помочь, что бы избежать операции?
@user-rf5ui2eh5t
@user-rf5ui2eh5t Год назад
Добрый день, Вы нужны всему Миру, очень нужный канал.А Вы очень нужный и грамотный человек.Благодарю Вас.Браво.Браво.
@almagulkusainova3331
@almagulkusainova3331 9 месяцев назад
Не говорите, слушал бы и слушал бы, все позновательно 😄😄😄
@user-in7qq7ds3t
@user-in7qq7ds3t Год назад
Сергей Михайлович расскажите о правилах дыхания при упражнениях
@androidandroid5710
@androidandroid5710 Год назад
Благодарю
@aleksandralex937
@aleksandralex937 Год назад
Сделайте пожалуйста видео с разъяснением от / при каких нагрузках возникает протрузия. Т.е. например на макете показать направление нагрузки, что бы понимать как эта бяка появляется физически. Визуализация очень помогает понять физиологию протрузии...
@user-ll1xd7vk3t
@user-ll1xd7vk3t Год назад
Спасибо Вам большое,занимаюсь на Вашем тренажере много лет,палочка-выручалочка на все случаи жизни .Несколько раз падала на копчик,но ,благодаря занятиям,каждый раз восставала из пепла!Благодарю!
@user-jq8qb4jz7b
@user-jq8qb4jz7b Год назад
Что же ты такая худышка, что у тебя копчик торчит🤨. Давай налегай на пироженки, и мясо жаренное🐷
@sergeykiselev1251
@sergeykiselev1251 5 месяцев назад
А что за тренажёр такой?
@user-wu9yn2sn7w
@user-wu9yn2sn7w 10 месяцев назад
очень хорошее видео
@BubnovskySM
@BubnovskySM 10 месяцев назад
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
@arthurgalvidis8012
@arthurgalvidis8012 2 месяца назад
Сергей Михайлович, здравствуйте! Спасибо огромное за Ваш труд 🙏 Подскажите, пожалуйста, какие упражнения можно делать при травме крестца и копчика (после падения с лестницы уже полгода мучают боли, все как Вы говорите (первое время даже трудно было ходить). Заранее благодарю ❤
@user-mv7wp4ri1r
@user-mv7wp4ri1r Год назад
Здравствуйте Сергей Михайлович Подскажите пожалуйста, упала с лестницы месяц назад, сразу сделала рентген, рентген показал сильный внутренний загиб копчика. Подскажите пожалуйста. Какие упражнения помогут вернуться к нормальной жизни. Все болит. Но , о плохом думать не хочу.
@user-sj3yo4mm6j
@user-sj3yo4mm6j 9 месяцев назад
Здравствуйте какие упражнения надо делать❤
@user-io2if1sc2q
@user-io2if1sc2q Год назад
Здравствуйте Какие упражнения выполняют на тренажерах при коксалгии??
@user-os3oe7xj2u
@user-os3oe7xj2u 2 месяца назад
Спасибо из Киргизии❤
@BubnovskySM
@BubnovskySM 2 месяца назад
Здравствуйте! Благодарю за отзыв.
@user-os3oe7xj2u
@user-os3oe7xj2u 2 месяца назад
❤​@@BubnovskySM
@katerinagafitulina548
@katerinagafitulina548 10 месяцев назад
Здравствуйте Сергей Михайлович спасибо вам огромное. У меня вопрос может из-за боли в копчаке польно ходить в туалет?
@XdKolo
@XdKolo Год назад
Доктор, скажите, пожалуйста, у меня появились боли после обследования кишечника. Такое может быть или причину надо искать в другом? Например, пупочная или паховая грыжа?
@olgatretyak7545
@olgatretyak7545 Год назад
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста в Павлодаре КЗ У вас есть центр?
@user-jg5gz5fm9w
@user-jg5gz5fm9w 10 месяцев назад
Огромное спасибо!!!!!!. Впервые столкнулась с проблемой сегодня ночью. Боль страшная. Таблетка диклофенака не помогла . Чудо. После самомассажа. Боль есть, но не такая острая.
@BubnovskySM
@BubnovskySM 10 месяцев назад
Здравствуйте! Спасибо, что поделились, здоровья вам.
@user-fq5gy2ul2s
@user-fq5gy2ul2s Год назад
Сергей Михайлович, рентген показал перелом копчика, доктор отправил на операцию. Подскажите пожалуйста, есть ли лечение без операции? 🙏
@user-hd2ci1yn7h
@user-hd2ci1yn7h Год назад
👋в каких городах, помимо Москвы и Санкт Петербурга, Вы ещё проводите открытые лекции?!!
@user-vw5ir3ce6l
@user-vw5ir3ce6l Год назад
Спасибо за подробное объяснение.Это моя проблема. Упала во 2 классе с турника на спину.точно не помню, была потеря сознания. Потом через 6 лет начались боли.физиотерапия на время помогла.пока не начала заниматься по вашей методике, боли регулярно появлялись.и я как депутат в мягком кресле себя чувствовала. Даже несколько занятий убирают боль.главное мне не расслабляться.кстати, вашу гимнастику применяет мой муж гепертоник. активно и скорую мы последнее время не вызываем.таблетки не пьет.обливается ледяной водой утром и вечером.на улице в мороз👣.спасибо, что исследуете человеческий организм- удивительное творение Бога!вам сил и доброго здоровья!
@user-zf9zx2gt6o
@user-zf9zx2gt6o Год назад
Какие упражнения делали? Боль прошла?
@user-vw5ir3ce6l
@user-vw5ir3ce6l Год назад
@@user-zf9zx2gt6o те, что СМ показывал в видео.пока занимаюсь, облегчение.сидеть комфортно. Я постоянно в машине. Только расслаблюсь, и прекращаю занятия, опять дискомфорт ощущаю. Поэтому надо работать над собой😊
@user-bv7hw5vt6t
@user-bv7hw5vt6t Месяц назад
@@user-vw5ir3ce6l А ОН НЕ ПОКАЗЫВАЛ НИКАКИХ УПРАЖНЕНИЙ В ЭТОМ ВИДЕО... ТАК ЧТО ЖЕ НУЖНО ДЕЛАТЬ ?
@dance2241
@dance2241 3 дня назад
Какие упражнения надо делать?
@ivannasmaha7547
@ivannasmaha7547 Месяц назад
Здрастуйте, доктор... Прошу помощи у Вас! У меня ледяные голени ног, всегда мне холодно, а от подошвы ног - горят. Какие упражнения делать, подскажите, пожалуйста... Благодарю 🙏
@galinasergeevna8002
@galinasergeevna8002 Год назад
Добрый вечер,Сергей Михайлович. Я к вам с вопросом,маму выписали из больницы с диагнозом спондилит.что скажите делать нам?.лежит,не встаёт.
@NASTYA_P0999
@NASTYA_P0999 6 месяцев назад
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, что делать ребёнку, если был ушиб копчика? Прошёл один день.
@user-by2ip1iw9v
@user-by2ip1iw9v Год назад
Здравствуйте доктор, 3 дня назад ,упала на ступеньках на копчик, не приятные ощущения при сидении когда меняю положение, скажите как понять ушиб это перелом ,,ответьте пожалуйста?
@user-zm1jz5jp2f
@user-zm1jz5jp2f Год назад
Где можно посмотреть ролик о синдроме «целующихся позвонков?» Лечится этот синдром? Какие упражнения помогают? Спасибо. Болезнь Баструпа…
@Xtonar
@Xtonar Год назад
Здравствуйте доктор скажите пожалуйста сын подросток после физкультуры еле ходит болв ногах выше пятки что на след день еле в школу идёт посоветуйте что делать
@user-ve6bo8js6q
@user-ve6bo8js6q Год назад
Благодарю Вас за знания, которыми Вы делитесь с нами. Ответьте, пожалуйста, можно ли для массажа ягодиц использовать вибромассажёры?
@user-ve6bo8js6q
@user-ve6bo8js6q Год назад
@@BubnovskySM Благодарю за ответ.
@logooed
@logooed 5 месяцев назад
Когда можно начинать занятия после перелома? Врач- травматолог сказал, что не ранее 2-х месяцеа
@user-zf9zx2gt6o
@user-zf9zx2gt6o Год назад
Что делать при подвывихе копчика? Застарелый(2 года) замучалась от болей
@user-me4ym3dg9j
@user-me4ym3dg9j 8 месяцев назад
Рождаемся через боль,и лечимся через боль
@user-is2oj7zi6v
@user-is2oj7zi6v 7 месяцев назад
Подскажите пожалуйста, кокцигодиния это другое? В интернете о коксалгии пишут что это тазобедренных суставов проблема 🤔
@user-xo6uw7rz3i
@user-xo6uw7rz3i 9 месяцев назад
Здраствуйте,а етот копчик может давать боль в пах и в тазовие кости?
@ideli8871
@ideli8871 Год назад
Можно ли без массажа восстановить кровоток делая упражнения для ягодицы
@user-ge4hr4wt3f
@user-ge4hr4wt3f 24 дня назад
Здравствуйте доктор уменя болит копчик не могу сидеть и вставать, от боли копчика может жжение в ягодице при сидение?
@user-en1vz8xb9b
@user-en1vz8xb9b Месяц назад
Какие упражнения делать? Доктор ответьте пожалуйста! Уже не один год мучаюсь. Как доктора говорят: копчик крючком.😢
@user-on5zo1ok6k
@user-on5zo1ok6k Год назад
Сергей Михайлович, здравствуйте!Вы не можете отвечать каждому, но всё-таки...Мне 52,певица и музыкант.Начала слабеть левая рука ,на мрт показало,что есть небольшая грыжа.Пошла к мануальщику-теперь рука плетью ,и это после одной процедуры. Пошла к другому мануальщику-теперь и речь потеряла,говорю заторможенно.Это уже полгода.Поставили предварительно БАС.Можно ли как-то мне помочь?
@user-ew5so7wq9m
@user-ew5so7wq9m Год назад
Как к вам попасть у меня болит копчик и любое движеник усиливается боль в области спины и в копчике
@geslerru3859
@geslerru3859 Год назад
А какие упражнения делать? Как что ....? Снимите видео пожалуйста
@user-ek4iz3on7l
@user-ek4iz3on7l Год назад
Уменя перелом копчика. Что мне делать. Мучает уже 2 года.
@Dinara_music86
@Dinara_music86 8 месяцев назад
Здравствуйте, у меня перелом копчика, уже как неделю лежу а боль ещё есть, что можно сделать?
@user-qk2zk8kk8e
@user-qk2zk8kk8e Год назад
Сплсибо за лекцыю ходить можно при сломан кобчик
@user-tc6ew4jq3q
@user-tc6ew4jq3q Год назад
Здравствуйте, Доктор у меня еще вопрос, можно ли заниматься упражнениями при простуде.
@almagulkusainova3331
@almagulkusainova3331 9 месяцев назад
Незнаю, как вы, а я гимнастикой, прогоняю, простуду😄
@user-on1tx8sq8f
@user-on1tx8sq8f Год назад
Боже какой вы умный а до этого врач сказал что только удалять надо я была в шоке.спасибо вам ВАМ ЛАЙК ОТ БОГА
@user-on1tx8sq8f
@user-on1tx8sq8f Год назад
@@BubnovskySM вы их заслужили своими знаниями и добрыми намерениями помоч людям благодарение ещё раз
@user-uh7lf6vq4r
@user-uh7lf6vq4r Месяц назад
Так его и вправду только удалять,другого нет ,если хотите навсегда избавиться от боли.
@user-hy5ub2zc8f
@user-hy5ub2zc8f 16 дней назад
Остеопароз Какие уколы для уменьшения боли и лечения хондролон поможет
@user-tr3lg8rf4w
@user-tr3lg8rf4w Год назад
Здравствуйте у меня был перелом копчика в 2 местах, невозможно было ходить , сидеть доктор в см клинике сказал надо удалить, вот прошло ровно год с момента утоления, боль ужастная ни сидеть не лежать немогу, все через руки встаю, сначала думала что это после операции так но нет увы. Что делать к кому обратиться. Спасибо
@Yurkes73
@Yurkes73 6 месяцев назад
Только сейчас посмотрел и понял ,что точно надо идти к хирургу на прием.Было дело так ,что в этом году в Абхазии провалился одной ногой в яму.Сам не полный ,более менее в спортивной форме.Потом поехали обратно на машине к себе в город ,два дня ехали.По пр езду не много болело в той области ,ходил к урологу думал в этом дело ,но тот разводит руками.Не мог сидеть на жестком долго ,да и стоять тоже долго .Хотя резкой боли не было ,она ноющая.И уже прошло как 2,5 месяца и теперь все ровно ноет , сидеть могу подольше но не комфортно,раньше долго мог сидеть за столом ,теперь уже такого нет.Доктор пишу вспешке пока есть время ,как думаете надо делать сразу МРТ ?Ренген не могу ,т к. делал недавно да и детей хочу здоровых)
Далее
UZmir & Mira - Qani qani (Snippet)
00:26
Просмотров 358 тыс.
can you repeat it? #tatyanadiablo ##shorts
00:11
Просмотров 949 тыс.
Sprinting with More and More Money
00:29
Просмотров 38 млн
Копчик. Комплекс упражнений.
7:17
UZmir & Mira - Qani qani (Snippet)
00:26
Просмотров 358 тыс.