После неудачного срыва на скалах болит пястно-фаланговый? сустав указательного пальца при некоторых движениях, уже примерно месяц. В быту например больно держать рукой тарелку. Рентген без перелома, лазать могу, но при некоторых нагрузках довольно сильная боль. Что это может быть за травма и что можно посоветовать?
