Про то, о чём стоит забыть... Ковалев С.В.

Подписаться 188 тыс.

Просмотров 128 тыс.

50% 1

Двенадцатая программа цикла "Как жить, чтобы жить" про тринадцать вещей, от которых стоит отказаться.
Максим Попов в гостях у Сергея Викторовича*.
Сергей Викторович Ковалёв®* - психотерапевт Европейского и Всемирного реестров, доктор психологических наук, профессор, генеральный директор Института инновационных психотехнологий®, научный руководитель Центра практической психотерапии.
Читайте новости Института инновационных психотехнологий® на сайте:
© psy-in.ru
и в социальных сетях:
neurotransforming
/ notifications
ok.ru/psyingroup
t.me/kovalevpsyin
/ psy.in

Опубликовано:

23 фев 2020

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 188

@visamway 4 года назад

13 вещей, от которых нужно избавиться: 1. Освободитесь от потребности постоянно доказывать свою правоту. 2. Оставьте попытки все контролировать. 3. Отпустите чувство вины. 4. Остановите внутренний негативный разговор. 5. Прекратите жаловаться на все вокруг. 6. Откажитесь от критики всего и всех. 7. Не пытайтесь произвести впечатление на других. 8. Не сопротивляйтесь переменам. 9. Не ставьте ярлыки на то, что не понимаете. 10. Отпустите прошлое. 11. Освободитесь от страха. 12. Прекратите оправдываться. 13. Живите сейчас, а не в ожидании.

@alstaff 4 года назад

Повешу на зеркало,и буду читать как мантру,и следовать за написанным👍

@1kaytia 4 года назад

@@TikTok-vd5zx у меня тоже было такое... мне казалось что в тех условиях я была вся такая сильная, а сейчас в совершенно других условиях и в кризисе начинаю понимать, что просто предала себя, считая что условия, а не я сама, управляют мной и моим состоянием.... другие условия - это ситуация для роста, возможно нужно поменять точку зрения, стараться чаще ее менять, и ситуация возможно также изменится. Не предавайте себя...

@user-xk8iu7iw9u 4 года назад

@@TikTok-vd5zx первый пункт перечитайте

@user-wu2lp2cu9k 4 года назад

@@TikTok-vd5zx как раз эти установки нужны человекк в непростые для него времена. А в период когда вся жизнь в шоколаде, ни о чем и задумываться не нужно.... мы просто живем и наслаждаемся...😊👌💕

@ludmilakhablo 4 года назад

@@user-mm2cb5fv6v думаю это другое ) или фрустрация или прокрастинация, или депрессия, ну и ещё эмоциональное выгорание

@lenayoung4158 17 дней назад

Ковалёв С.В. это достояние нации❤

@svetlananikolaeva7811 8 дней назад

И в конце после сказанной притчи,я заплакала!!!Уважаемый Сергей В.-благодарю бесконечно за то ,что вы нам вещаете!!❤❤❤

@user-vj7vt4lt1t 4 года назад

Что б жить надо начать молится. Никогда не жила... А с возрастом начались панические атаки тревога ужасы и страхи. Втянулась в молитву по соглашению и постепенно произошли чудеса . Сила внутренняя появилась. Поняла что надо успокоится и просто жить. Принимать все как есть. Как то все расслабилось и успокоилось. Исчез невротический мат. Все как то пришло в норму. И чудеса некие были

@user-mr5of7fs1o 4 года назад

"Что сделанно,то свято!" Благодарю.Только ради одной этой фразы стоило смотреть видио!!!

@user-dv8xn3yn5g 4 года назад

Гениальный человек, замечательный проект, благодарю!!!

@alekcivanov3413 4 года назад

Слушать Ковалёва можно вечно

@user-wz1ks5ve6f 4 года назад

Сергей Викторович, дай Вам Бог здоровья! Благодарю за Вашу мудрость и желание ею с нами делиться.

@elinashersneva5876 4 года назад

Как всегда у Сергея Викторовича, коротко и только по делу, готовый список для проверки и отработки у себя. И конечно, как не дать вариант быстрой отработки.) Желание давать и делиться знаниями - это неизменное качество Сергея Викторовича, нам на радость и пользу. Низкий поклон и благодарность!

@user-st8up3ru1u 4 года назад

Полностью согласна с Вами! Огромная благодарность Сергею Викторовичу и от меня.

@AnyKeyEff 4 года назад

Благодарю за компактный вариант упаковки знаний в короткий формат. Оптимально для перерыва и переключения головы на 10 минут.

@A.Mux. 3 года назад

ДуРак во всех Сказках выходил победителем ) Добра всем и Здравия i

@user-dz8cf7hy1g 4 года назад

Обажаю умных Мужчин😃слушаю....как бальзам на душу!!!

@user-uj7cq7rg5y 4 года назад

Не только глубокомыслие,но и умение выразить кратко,просто,четко!Не слушание,а истинное наслаждение!!!!!!!!!

@user-wx2tm8kz6h 4 года назад

Буду слушать периодически, пока не усвоится автоматически)) спасибо!!

@zhannamaximova8704 Год назад

Ой , сколько работы!спасибо!

@user-cd9jz3be2r 4 года назад

Благодарю! Сейчас изучаю и прорабатываю книгу С.В.Ковалёва "Мы родом из Страшного Детсва .." Эффект меня воодушевил! Спасибо за Ваш труд!

@logos2112 3 года назад

Спасибо Вам, что озвучили и мне захотелось прочесть.

@jelenaorlova2175 Год назад

Pravda100%

@alexandralexandr1056 4 года назад

Александр - Харьков . Записал на бумагу 13 пунктов из них аж 6 ( прям вижу себя там ) Спасибо - повешу перед собой и буду по не много переучиваться ...

@user-ul4xm3dr7y Год назад

Жить и радоваться здесь и сейчас 😊🙌

@user-rh6bv7fm5r 8 месяцев назад

Спасибо большое!!!! Это очень актуально!!! 🙏❤️

@user-jj1vy5td8n 5 месяцев назад

Благодарю Вас ❤

@user-ml9tj1yz8f 4 года назад

Уважаемый Сергей Викторович! Один только этот ролик стОит многодневных семинаров! Искренне благодарю Вас. Люблю профессионалов! Обожаю адекватных людей! Ценю краткость мысли - сестру таланта, которым Вы, бесспорно, обладаете. Вы нужны людям! А это дорогого стОит! Берегите себя. Доброго Вам здоровья!

@wassa_bi9867 4 года назад

Какой обалденный специалист, а голос какой приятный, завидую жене:)

@yusha8085 4 года назад

У вас грандиозный ум. Я благодарна богу за то, что я вас увидела, услышала и читала ваши книги. Спасибо.

@user-kh4ul1os5g 4 года назад

Как простить предательство ( кинули , обманули , ) , самые близкие ( жена , сын, ....), легко сказать прости, забудь, но как жить , когда рядом самые близкие , которым доверял, ты живеш на одной територии, (дом , квартира) , и для них , это ничего не значит , (это было , и прошло , забудь , живи , смотри вперед , не копайся в прошлом ). Не получается включить п..зм, . Ситуация бытовая , но сложная.

@user-mo3zr4se3u 4 года назад

И за каждым предложением масса работы

@katrinmari664 4 года назад

Я вами восхищаюсь Сергей Викторович!

@user-yg1ow3yp4f Год назад

Спасибо.

@user-mc9gq6es5e 4 года назад

Сергей Владимирович при всем моём к Вам уважению,не соглашусь с тем,что сделано,то свято.Такой теорией мы не сможем себя доводить до совершенствования и постоянного важного этапа покаяния.Ибо только размышляя о прошедшей ошибке,мы понимаем идти ли на исповедь.А это свято.Ещё важный момент с рассужлением.Это самая главная добродетель!Рассуждая,мы остановимся человеком.Идёт разговор с подругой совестью и мы остановимся лучше.

@tatianasawe2271 4 года назад

Благодарю ❤️ Один из лучших Ваших выпусков. Кладезь жизненной мудрости. На десятом пункте даже слёзы полились

@user-bf8fs6xs1q 4 года назад

Благодарю 🙏

@zoyalebris6262 Год назад

Гениально

@user-sk5fe7sw2z 6 месяцев назад

Очень круто ❤

@user-yd8im1rd9j Год назад

Спасибо за полезную информацию

@logicgamesue4development408 Год назад

Спасибо большое

@user-xe1rl5ni1v 4 года назад

Благодарю Вас! И благодарю Создателя, что встретила Вас!

@user-mw7yq7yd8f 4 года назад

Огромная благодарность за эти важные пункты и такое понятное разьяснение,за приятный голос,за эту интонацию,за каждое слово благодарю..Дай Бог вам всех благ,здоровья и радости в каждый день..Приятно смотреть,приятно и интересно слушать этого прекрасного и очень симпатичного человека..Это нужно слушать каждый день,чтоб внедрить в свои мозги и помнить в нужный момент,а то ведь обычно вспоминается уже после того как отреагируешь .

@user-ml3yi6gf3v 4 года назад

СпасиБо, Сергей Викторович, дорогой!!!

@user-dp6rs4bj2n 4 года назад

Гениально! То, что было нужно!

@jelenaorlova2175 Год назад

Spasibo

@user-wu1xq8cq1t 4 года назад

Мой сын учился у вас, и я вас полюбила. И , как всегда, вы правы, и , от себя не убежишь, даже на солнечный Крит

@dmitryrussia5352 4 года назад

Сергей Викторович, сделайте псиазбуку для детей, пожалуйста. Некий набор примитивных инструментов для школьников: рассоздания обид, страхов, поднятия самооценки и т.д. (люди, предлагайте свои варианты!). Дать его детям и это изменит, хоть и на чуть-чуть, ситуацию с выходцами из учебных дошкольных заведений. А если общество - это ьегко и быстро усвоит, то эффект может быть весьма приятным (в геополитическом масштабе). Это наша среда обитания, нам здесь порядок наводить. Спасибо.

@psy-in 4 года назад

Ваш вопрос отправили Сергею Викторовичу

@dmitryrussia5352 4 года назад

@@psy-in Весьма неожиданно. Спасибо!

@user-fd3qg9dm2o Год назад

Благодарю Сергей Викторович!♥️ Ваша информация всегда бесценна! ♥️

@user-ox9nq5sw1h 4 года назад

БЛАГОДАРЮ💕

@user-uj7cq7rg5y 4 года назад

Слушаю гения всегда с упоением,не отрываясь и проглатывая каждое слово!Уникальный,редкостной души и таланта человечище!!!С благодарностью и уважением!Спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

@user-ri2lt8wu2o 4 года назад

Спасибо за Ваш труд

@olgagrand6101 4 года назад

Сергей Викторович,спасибо Вам огромное за то,что несете доброе,светлое,мудрое и очень нужное!!!И Максу спасибо,вы с ним очень удачное сочетание кстати))

@aneksivedu3225 3 года назад

Хочется избежать диферамб, их слишком много, но почти все Ваши слова Сергей Викторович как заветы)), и вбиваются в мозгу. Наверное главное кому верить.....

@user-zy9db3pt2l 3 года назад

Сергей Викторович, здоровья Вам крепкого и долгой счастливой жизни! Благодарю Всевышнего за встречу с Вами.

@user-io2pj3wr5s 4 года назад

Мудрые и полезные советы. Коротко и по существу 😘

@user-bq2tp7md7p 2 года назад

Как все правильно и простым доступным языком 😉👍

@SvetlayaRussia 4 года назад

Что ж. Всё правильно. Всё так. Но чтобы это стало возможным - только личная психотерапия со специалистом. Без вариантов. Воюю с собой с переменным успехом. Всё понимаю, но пока получается плохо. Вижу направление, но не могу вылезти из болота привычных рефлексов и мыслей. Спасибо, Сергей Викторович.

@user-dn8ho1cl4e 4 года назад

Позвольте мне немножко посоветовать Вам. Можно делать так: Берете один пункт на сегодня, и с утра говорите себе, например: Сегодня я не буду никого осуждать и критиковать. И разрабатываете для себя новую модель поведения в данной ситуации, как я поступлю по новому в такой-то ситуации. И пробуете, день два.., потом следующий пункт и тд.

@SvetlayaRussia 4 года назад

Спасибо, Александра. Пробую. )) Хотя старые привычки упираются.

@user-zp1nl4sl2f 4 года назад

Не воюйте с собой!

@marina71leto32 3 года назад

@@user-dn8ho1cl4e спасибо 💖 очень полезный совет

@valentinaterletskaya4087 4 года назад

Огромная Вам благодарность и поклон, уважаемые Специалисты! Вы лучшие!

@user-gk3tl7fh6l 4 года назад

Bravo 👏 Мастер

@alfahaanel2939 4 года назад

Bravo 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

@user-pg1gn5rg1u 4 года назад

Спасибо Вам за Вашу просветительскую и мотивационную деятельность.

@logos2112 3 года назад

Благодарю Вас Сергей Викторович, что делитесь своими знаниями и жизненным опытом🙏Всё важно и полезно. Всем причастным к программе также поклон 👍

@user-kz3vh3lq9x 3 года назад

Супер! Вот так я и живу!!И все слава Богу! Сергей Викторович,я Вас обожаю! Спасибо огромное!

@annabode7617 4 года назад

Какой Вы классный!!!!! Спасибо Вам огромное!!!!!!

@user-et7zq1ih9u 4 года назад

Вы лучшие!!!! И да, Вам можно злоупотреблять ненормативной лексикой! Что позволено Юпитеру...)

@user-qt4dz6pq5u 4 года назад

Как всегда гениально)

@user-xo7so6bb7j 4 года назад

Дай Бог Вам радости, удачи и здоровья, дорогой Сергей Викторович! Шикарный урок! Спасибо!

@lastoos_pooch5147 6 месяцев назад

маэстро красавчик))

@user-pf9ht7wu1n 3 года назад

БЛАГОДАРЮ !!!

@koniminsk 4 года назад

Четко, кратко, эффективно как всегда у СВ . И главное - это регулярно сверяться с этим списком

@user-ry3mb4xh8v 4 года назад

Супер, все четко, ясно без воды.

@user-rv9tj3rj5s 4 года назад

СПАСИБО. ВЫ ГЕНИЙ.

@sibirochka2023 4 года назад

Благодарю за доступную и понятную подачу информации. Краткость - сестра таланта

@ninakhachidze226 4 года назад

Приветствие из Кента!если бы Вы знали как мне помогли!спасибо...

@COLEI24-7 3 года назад

Гениальная инфа и простая

@oxanalemanovich813 Год назад

Эмоциональный товарищ😊... Очень интересно. Спасибо за список.

@Denis.Kalashnikov. 4 года назад

Благодарю!

@user-fn7vx2wx9q Год назад

Благодарю от всего сердца

@natalliabilyk4187 3 года назад

Сергей Викторович спасибо большое. Вы для меня открыли другой мир. Вы делаете огромную помощь для людей. Очень жаль, что это нам не рассказывали в школе, хотя бы, самое простое. Благодарю. Я переслала ваше видео 20 человекам. Надеюсь, это им откроет настоящий мир. И свершится чудо. Спасибо. Я вас обожаю.

@lauralaura2316 4 года назад

Супер.

@allachis8775 3 года назад

Гениально! Благодарю 🙏🏻💛

@user-kp8pz3nr6m 3 года назад

Спасибище огромное!!!

@anna-bg5yv 4 года назад

Как всегда помогли в нужный момент!

@user-pp6gu4lq7x 4 года назад

Как же я во время случайно увидела Ваше видео!!! Спасибо Вам за то, что делитесь со всеми своим опытом, знаниями и бриллиантовыми советами!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Дай бог Вам счастья и здоровья!

@user-ki3mz5xu4b 4 года назад

Мир Дому Вашему. Великолепные вложения. Успехов Вам.

@liubovrimer-oberlander9950 4 года назад

Благодарю!!

@user-xn7ej4ie9d 3 года назад

Благодарю Вас 🤲🏻🤲🏻🤲🏻Здоровья и Радости Желаю Всем 👍👍👍

@user-rs9xv5el3t 4 года назад

Волшебное число... И не только 13))))) 🤗🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

@prestigioyaz8294 4 года назад

Благодарю! Очень вовремя увидел!!!

@user-nf8ng2xh9b 4 года назад

Превосходно! Спасибо.

@user-ng3ec2pt6k 4 года назад

Очень интересно! Глубочайшие знания в области психологии!!! БЛАГОДАРЮ

@snusmumrik26 4 года назад

Благодарю! Всё ценно! 💚🌺

@EVGENY_KOVALEV 4 года назад

Как всегда супер,лайчонок прописан

@user-vc2hp9xp7z 4 года назад

Отлично 👍 Благодарю🙏

@lorenvin 4 года назад

Как всегда мудро, кратко и по-человечески)) Низкий поклон за то, что вы есть!!!)

@user-rn8yl3hv9v 4 года назад

Лучше не скажешь!👍 Знала это и не раз слышала...но не ДОХОДИЛО. Теперь принимаю и начинаю действовать! СПАСИБИЩЕ Вам!

@Esta4307 3 года назад

Спасибо!!!!

@user-ic1gv9fx4r 4 года назад

То что сделано - то свято. Ой. А я припоминаю, что это относилось к принятию решения - то что решено то свято. И тогда новая формулировка обретает новый хороший смысл. Спасибо!

@olga.shuprova 4 года назад

Благодарю Вас!

@user-fk2xp6zi1o 4 года назад

Благодарю

@dariyaflori1980 4 года назад

Супер! Актуальнейшие и полезные советы да еще и в такой структурированной форме. Благодарю!

@user-be9oo7ye5r 2 года назад

Благодарю за концентрат мудрости❤

@user-mc9gq6es5e 4 года назад

Ещё насчёт доказывания правды.Я считаю,если я сказала и человек не понял,это значит ключ к его пониманию я не смогла найти.Хотя бывают исключения и их много,когда человек не примет позицию другого,по причине его цели не соглашаться намеренно ни с чем.