Какова роль привычек в нашей жизни?

Подписаться 1,2 млн

Просмотров 128 тыс.

50% 1

«Как привести себя в порядок. 3 лайфхака душевного здоровья» - 22 июля начинается новый психотерапевтический курс Андрея Курпатова, посвящённый инструментам для контроля над эмоциями и обретения внутренней психологической устойчивости👉 lk.brain-games...
Андрей Курпатов - президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума». Создатель современной модели психотерапии, автор более 100 научных работ и 12 монографий, а также научно-популярных книг по психотерапии, психологии, философии и методологии, изданных тиражом более 7 млн. экземпляров и переведённых на 9 языков.
Андрей Курпатов в соцсетях:
av.kurp...
ok.ru/andreyku...
t.me/kurpatov_tg
dzen.ru/andrey...
Официальный сайт: www.kurpatov.ru

Опубликовано:

4 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 185

@vcat417 3 года назад

Как очень важно слушать умных людей. Вроде и рассказывает про обыденные - понятные вещи , но осознаёшь, что про это мы даже не задумываемся.

@igry_s_umom 3 года назад

Согласны с вами! Как правило, всё самое важное мы слышим каждый день вокруг себя, однако, не всегда слышим на самом деле.

@МаксимНиколаев-и1с 3 года назад

Браво, Андрей. В нашей стране министром Просвещения должен быть человек Ваших взглядов, а сейчас мы теряем время и имеем ненависть между людьми.

@VladimirUnique1 3 года назад

Андрей Владимирович должен быть Министром Психотерапии.

@МаринаАндросова-в3й 3 года назад

Уже одно название многое объясняет и даёт вектор изучения. Как хорошо, что такие лекции доступны. Очень люблю слушать Вас. Был уклон в эзотерика, а Ваши лекции сбалансировали и связали разные знания в одно целое. Спасибо за знания, доброту и любовь к людям.

@doctorpetrik 3 года назад

Прекрасная интерпретация сути когнитивно-бихевиоральной терапии. Распознавание и нейтрализация негативных автоматических мыслей. 👍

@ИннаКовпак-м2х 3 года назад

еще бы Курпатов называл вещи своими именами, а то старается выставлять себя автором своего направления психотерапии, при этом пересказывая кпт, меняя термины своими.

@doctorpetrik 3 года назад

@@ИннаКовпак-м2х любое направление в психотерапии может частично быть транслировано в другое. Элементы могут быть одни и те же. Например- защиты в психоанализе и автоматизмы в когнитивно -бихевиоральнрй терапии.

@ИванАрсентьев-ф2ч 3 года назад

А.В. Курпатов обеспечил нас своим богатством.ОН с уважением относится ко всем . Считаю его своим учителем.

@ИринаВ-ю2ы 3 года назад

doctorpetrik А разве А. Курпатова сказал о том, как нейтрализовать негативные мысли-привычки? Об этом ведь не было ни слова. А мне было интересно именно это. И получается 23 мин. времени были потрачены без пользы.

@doctorpetrik 3 года назад

@@ИринаВ-ю2ы первый шаг к нейтрализации - это распознавание и осознание негативных автоматизмов.

@ekaduza 3 года назад

Андрей Владимирович, я вас люблю, пожалуйста, будьте всегда с нами)💚💚💚💚💚💚🙏🙏🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏

@natalliaadam9776 4 месяца назад

😊 огромная благодарность за разъяснения ❤😂 давно вас слушаю Андрей Владимирович ❤❤❤❤❤❤❤❤ Вы мне очень помогли в жизни, нас никто не учил, понимать кто мы и почему мы такие люди. Вы делаете большое дело. Огромная благодарность ❤❤❤

@chuchelka 3 года назад

Шикарное видео!!! Как все точно и правильно!!! Спасибо огромное Андрей Владимирович!!! 😎❤😍

@igry_s_umom 3 года назад

Спасибо!

@ПолинаИващенко-ы9х 3 года назад

Это можно и нужно переслушивать несколько раз, а особенно тогда, когда накроет Ибо всё чётко, понятно и как всегда : по делу Браво! Андрей Владимирович

@vcat417 3 года назад

Да ! Коротко и ясно.

@igry_s_umom 3 года назад

Благодарим!

@sergeyron 3 года назад

Вы поняли, как замещать негативные автоматизмы? Он так этого - самого главного - и не сказал...

@vcat417 3 года назад

@@sergeyron 23 с половиной минут , вроде , про это говорил ... ( в этом и суть , что парой предложений не объяснить!)

@sergeyron 3 года назад

@@vcat417 он говорил только о важности это уметь. А как это делать... Он даже не сказал "приходите ко мне на курс и там я это расскажу"))

@kitsyne8731 3 года назад

Не теряйте автоматизма, быть таким очаровательным, светлым человечком, нашей благостью, камертонам нашего психического здоровья ❤️❤️❤️❤️❤️

@mels9485 3 года назад

Большое спасибо за труд !!!

@АлёнаЛобова-ю7ь 3 года назад

Здравствуйте, Андрей Владимирович! Спасибо Вам за Ваш труд! Очень Вас уважаю, всего Вам самого доброго🤝😎😎😎😎😎😎🙏👍👍👍👍👍💚🙏🙏🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏

@ЮрийПлатонов-ф7е 3 года назад

Сикстинская Мадонна прекрасная картина!

@АлёнаЛобова-ю7ь 3 года назад

@@ЮрийПлатонов-ф7е Да, любимая! Очень приятно, что знаете😁😎😎😎 Хорошего дня🤝👍👍 Пожелание не имет срока годности и его можно разделить с дорогими людьми😊

@galinashmit415 3 года назад

Спасибо, дорогой доктор. Очень вас уважаю и люблю.

@igry_s_umom 3 года назад

Благодарим!

@БиллиБрод 3 года назад

Ну, вот как можно быть таким умным человеком....и ещё красиво , грамотно говорить.....даааа, вот есть такой доктор.... Андрей КУРПАТОВ....

@iulia_65bee 3 года назад

Завораживающие, интересные лекции! Великий случай занёс на вашу страницу и я прилипла. Благодаря Вам, для меня открылись новые горизонты и я росту. Андрей! Благодарю вас! Обняла!

@igry_s_umom 3 года назад

Спасибо!

@zoom9789 3 года назад

Люблю Курпатова! Он хороший и умный))) 😜😜

@toma3747 3 года назад

Андрей Владимирович, безмерно благодарна Вам за ваш труд. Непредставляете насколько приятно и интересно Вас слушать - эрудированная грамотная речь, с совершенно завораживающим ходом мысли вдохновляет, даже шокирует, неожиданной логичностью! Огромное Вам спасибо!!!

@ТатьянаА-л6ю 3 года назад

Спасибо! У вас все подкасты актуальны!

@ЮлияКалистратова-к7б 3 года назад

Благодаря А.В., и знаниям, который он дает о мозге, я не только привела свою психику в порядок, но и психику своей собаки).. а у них, надо понимать, вся жизнь в рефлексах и в привычках)

@ЮлияВ-з2д 3 года назад

Как бы научиться, мне надо тоже кошку в порядок привести. Только когда купили поняли, что она ооочень пуглива. Уже два года вместе живем, очень медленно, но сближаемся

@ЮлияКалистратова-к7б 3 года назад

@@ЮлияВ-з2д с кошками не знаю. Собаки более коммуникативны.. У кошек по-другому мозг работает

@igry_s_umom 3 года назад

Очень рады! :)

@larisasnezhnyiangel 2 года назад

👍👍👍

@Сергей-ч1о6й 3 года назад

Посеешь привычку - пожнешь характер Посеешь характер - пожнешь судьбу (китайская пословица)

@aselboranbay1378 3 года назад

Казахская пословица: "болезнь пройдет, привычка никогда". Микс двух пословиц:"привычка-это судьба"))))

@raksanat.1196 3 года назад

Спасибо огромное 🌸🙏🙏🙏

@maxborodavko556 3 года назад

БЛАГОДАРЮ ВАС: ВАШ ТРУД БЕСЦЕНЕН ДЛЯ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА!

@mayano4ka 3 года назад

это просто и гениально! этому надо учить детей

@МаринаАндросова-в3й 3 года назад

Хочу поделиться своей историей. Всю жизнь очень любила животных, а собаки были как родные- из запах, я их как родных ощущала. Но они умирают. К сожалению. Из 6 две последние умерли на руках. Думала, что и я за ними. Но через год вдруг возникла защита. Морг построил стену, как будто нет собак в мире. Не думаю, не хочу, не вспоминаю, не хочу. И как то стала оживать, появились личные желания. Спасибо Вам и нашему времени.

@igry_s_umom 3 года назад

Спасибо вам, что поделились своей историей

@ValialikDarmejko Месяц назад

Спасибо❤

@Charlie_Verdi 3 года назад

Прям хорошо вписывается в описание курения. Этот автоматизм живет отдельно от сознания, поэтому хотя человек и хочет бросить - не бросает потому, что в период абстиненции, начинается несправедливая игра наших мыслей, на стороне пагубного автоматизма.

@usbelykh 3 года назад

Как хорошо, когда сложные вещи объясняют простым языком. Лайк 👍🏻

@ahnessapashynska8953 3 года назад

Спасибо 🙂

@Людмила-н2п5ч 3 года назад

Пью кофе, слушаю Курпатова и просто наслаждаюсь, СПАСИБО.!

@igry_s_umom 3 года назад

Знали ли вы о том, что эмоции - это тоже привычки?

@irina3622 3 года назад

Например невротик, который не может не тревожиться и жить спокойно, и если причин нет - он сам ищет причины испытать тревогу? Про такие привычки знаем

@3amorochkydlyadushi8555 3 года назад

Да).

@KaterinaVoronina 3 года назад

😁👏🏻👏🏻👏🏻и жизнь и слёзы и любовь- классика!))))

@krestorin 3 года назад

Мне в детстве говорили не совать пальцы в розетку. И знаете.... я засунула туда железные ножницы 😶 😅 так что своим детям уточняйте, что любые предметы нежелательно туда совать

@нанулихуцишвили 3 года назад

Спасибо....

@Drogunov 3 года назад

Андрюшка молодчина! Посмеяться над собой - это признак силы. Отличная тема, спасибо тебе огромное за просвещение, очень нравится смотреть твои выпуски! Жму руку!

@OksanaA.V. 3 года назад

Бесконечно благодарна Андрею Владимировичу. После просмотра роликов нашла способ бросить курить. Это работает, и это круто.

@Валерия-з1о 5 месяцев назад

Браво ❤

@АлександрВергасов-и6щ 3 года назад

День добрый! Кто с Ростова? Есть мысль создать группу! Для развития информации! Курпатова !

@chillywilly5121 3 года назад

Что такое «развитие информации»?

@kseniyak9610 3 года назад

Про тревожность и боязнь собак - это про меня)) И так живу 17 лет с этой фобией.

@Olga-vn2tg Год назад

Очень- очень хорошая и полезная лекция!! Уважаю и восхищаюсь Курпатовым

@AlexSevai 8 месяцев назад

Проясняется .Буду закреплять. Вспомнилась пословица.на бога надейся, а сам не плошай.благодарю.

@Iavcom 2 года назад

Спасибо за правду

@kingdom1530 3 года назад

Спасибо огромное👌👌👌👌👌

@stolyarka_spb7252 3 года назад

Обычно люди избавляются от дурной привычки только путем замещения другой дурной привычкой.

@elzaumnaja1048 3 года назад

Спасибо большое. Весьма полезно.

@maxrogol4432 3 года назад

"Жизнь возникла как привычка Раньше куры и яичка" И. Бродский

@ЕкатеринаСафонова-я2р 3 года назад

Надеюсь, что и я сама принимаю участие в программировании полосы препятствий. Е тому же, Надеюсь, что у человека есть выбор: что принять, а что отвергнуть, т.е., кого послать далеко и надолго.

@KymMolotov7777 3 года назад

10/10 | Спасибо!

@Денис-у5ж7р 3 года назад

пошел срочно прививать себе привычку зарабатывать деньги...

@НаталяЛаговска 3 года назад

Удачи! Всегда желали наши предки-язычники😉

@dimius83 3 года назад

Зачем? Может лучше на диване полежать и что-нибудь по саморазвитию посмотреть.

@dimbo25 3 года назад

не привычку-а умение тогда уж )

@СтефанОстробрамський 3 года назад

@@НаталяЛаговска мм, дурочка

@nafnaflyavina6627 3 года назад

Вот...вот-вот.. вот-вот вот:)))))супер юмор)))

@igry_s_umom 3 года назад

@tetyana8405 3 года назад

круто. спасибо.

@wonderslav 3 года назад

Очень интересно! По сути описал систему 1 Канемана.

@gluckspilz_03_09 3 года назад

🤩я вас обожаю) вот!

@ak8883 3 года назад

Если менять бытовые привычки возможна смена эмоциональных привычек? Связаны ли одни привычки с другими?

@alexpatriarch 3 года назад

Эмоциям предшествует мысль. Можно проследить как мы мыслим и как затем себя чувствуем. Дневник решает задачу. Слова даже без эмоций могут ранить или приободрить. После слов и мыслей следует эмоция (чувства), настроение

@Ksania2204 3 года назад

Главное плохие на очень плохие не поменять...

@dimius83 3 года назад

И у меня такой инструмент есть! Называется "шаг за шагом"

@igry_s_umom 3 года назад

Очень рады!

@danilapav9551 3 года назад

А курение и другие вредные привычки - это деструктивный автоматизм?

@nanionya3772 3 года назад

Да, потому что у людей это не просто процесс курения, а целая цепочка процессов: Посмотреть на часы, отсчитать когда курил последний раз, пойти искать пачку/зажигалку и тд

@off-white-eggs 3 года назад

Эмоции - тоже привычки? Вот и отреагируй правильно на такую новость...

@igry_s_umom 3 года назад

Надеемся, что это знание встроится в ваше мировоззрение и принесет новые инсайты

@alexandr1176 3 года назад

Андрей, где записаться на Ваш стрим ближайший(узнал про стрим в всплывающей рекламе на Ютубе)?

@y_mift 3 года назад

А инструментарий?

@ВладиславЧередниченко-с6о 3 года назад

За отдельную плату к сожалению

@y_mift 3 года назад

@@ВладиславЧередниченко-с6о даа, ну всем надо зарабатывать

@ТатьянаКоновалов-щ4е 3 года назад

Очень полезная лекция

@pitinovalive 3 года назад

Вот, вот вот, вот вот вот 😂 это очаровательно

@МихайлоПеретятько 3 года назад

Вот , теперь слово ключевое )

@layerok315 3 года назад

"Природа сделала мысль, чтобы мы ее использовали для самозащиты...". Тогда почему люди себя ведут осторожнее, если они видят надпись "бочки с горючим". И менее осторожно, когда видят надпись "бочки из под горючего". Хотя бочки из под горючего более опасны, так как содержат легковоспламеняющиеся пары. В этом примере не особо видно чтобы природа позаботилась о создании надежного языка с помощью которого человек будет более эффективно самозащищаться. Короче хочу сказать, что ничего, про что мне известно, не имеет предназначения.

@AJIekcaHgp_AJIekcaHgpoBuh 3 года назад

Очень тихие записи. По громче бы

@СергейСеров-е2у 3 года назад

интересует мнение Андрея Владимировича о вакцине, вакыинации. Дайте ссылку, если есть такое видео

@ЛетоКаждыйДень-й3р 3 года назад

Он военный врач и психотерапевт. Не трудно предположить его мнение по этому вопросу.

@СергейСеров-е2у 3 года назад

@@ЛетоКаждыйДень-й3р предположите, пожалуйста

@ЛетоКаждыйДень-й3р 3 года назад

@@СергейСеров-е2у предполагаю - положительное:) он все равно не отвечает на комментарии.

@СергейСеров-е2у 3 года назад

@@ЛетоКаждыйДень-й3р Вы простите, если не понял Ваших рассуждений, но как-то одно из другого не следует: военный врач и психотерапевт - с одной стороны, и положительно о вакцине и вакцинации - с другой. Я имел здесь в виду конкретно сегодняшнюю ситуацию с вакцинацией в РФ, где один из препаратов, предлагаемых людям, насколько мне известно, даже не прошёл всех стадий исследований по ускоренной процедуре. Вот об этом хотелось бы услышать мнение Андрея Владимировича, вдруг есть такое видео?

@ЛетоКаждыйДень-й3р 3 года назад

@@СергейСеров-е2у ну, не знаю.... Для меня как то все очевидно и логично:)

@ГердаКларк 4 месяца назад

А где об этих методиках можно узнать?

@ExoSkeletNaDomu 2 года назад

Красавчегг, не стесняется быть собой

@Risnjak 3 года назад

Как говорит моя бабушка: Привычка- как в карман, так за яичко))

@basilio-nj6uw7nu8g 3 года назад

Очень интересует Ваше мнение об осознанных сновидениях. Спасибо.

@newtown1110 Год назад

Вооот ❤

@alinapatras8869 3 года назад

spasiba, nakanet uznala kak paivilisi mai paniceskie ataki kagda edim na masine bolse cem 100km\ ceas

@ЮрйДзен 3 года назад

Андреи Курпатовы наверняка еще есть. Но ТАКОЙ безусловно один))

@ТатьянаСердцева-ж5о 3 года назад

У меня появилась привычка слушать Курпатова и это не прикол,у моего компа тоже и если даже я не планирую ,то комп мне его подкинит и я опять слушаю тем самым закрепляю эту привычку и у себя и у компа,вот такая ересь😂 А ролик закончился на самом важном для меня,так как же отменить эти автоматизмы?!

@amboss594 3 года назад

Dieser Kommentar trägt keine semantische Last, er dient der Entwicklung des Kanals und der Dankbarkeit gegenüber dem Autor.

@SomeOne-qy5eg Год назад

Обожаю Ваш смех.

@ТатьянаС-ф6б 3 года назад

Привычка - вторая натура. Вот.. ))

@happy-kk3gq Год назад

А что делать то я не понял?

@olisan5142 3 года назад

Зачем сказали про слово: «Вот»? Сразу начала обращать на это внимание, а так и привычка сформируется😂))) ВОТ)

@layerok315 3 года назад

Когда Курпатов говорит: "Мозг распознает внешние стимулы...". Мне кажется стоит говорит не мозг, а нервная система. Как-то же эти внешние раздражители должны попасть в мозг.