Что мы успели обсудить:
- откуда берется внутренний критик?
- как признать себя несовершенным?
- с чего начать этот путь исцеления?
В середине эпизода мы поговорим с Полиной Маликовой - психотерапевтом и экспертом сервиса Мета l.bemeta.co/pmalikova?erid=2S...
Статья Полины Маликовой о перфекционизме на сайте Меты - l.bemeta.co/articles?erid=2SD...
Для слушателей нашего подкаста скидка 25% по промокоду TCAST на первую сессию с любым психотерапевтом в Мете: l.bemeta.co/anxiety?erid=2SDn...
Подпишись на Инстаграм* Никиты / efremovefremov
Пост в телеграм-канале МЕТЫ, где мы собираем ваши вопросы о тревогах. Оставляйте аудиосообщения про ваши тревоги и становитесь соавторами специального выпуска "Тревожного подкаста": t.me/meta_psy/881?erid=2SDnjd...
Не забудьте поддержать нас своими подписками и отзывами.
Критику, похвалу и предложения о сотрудничестве готова получать в почту pmilushkova@gmail.com и в Инстаграм* @polinamilushkova. Кстати, подписывайтесь!
Реклама. ООО «Мета» ИНН 7714475186, 16+ erid: 2SDnjd43cPS
*данная соцсеть запрещена на территории РФ
7 янв 2024
