Ты ходихорсенгом занемаешь и квд я так понимаю? А я кстати паркуром занемаюсь и растенул сухожилия рядом со стопнëй, когда паркурил я залес и спрягнул и меня назад повело а потом нога скривилась и вот... Ну щас более мение нормально но всë ровно храмаю и больно ходить... Поэтому те кто занимаются паркуром, Будьте осторожней когда спрыгиваете, а то можно и ногу сломать так или вывернуть