#психовлогія 

Щоб потрапити на бранч у Львові 2.06 ставайте споснором *на будь-якому* рівні (це від 50 грн.) ru-vid.com/show-UCOxJ8sjHs685nDL_waWlg9Qjoin Або *на Базі, щоб відправляти донати одразу на мій ФОП* - base.monobank.ua/EpKVVAsDm9gsxu Після чого скину вам всі деталі: що, де та о котрій) І до зустрічі:) Збір для медиків 95 ДШБ - send.monobank.ua/jar/4TVn4YxVzB Ви можете виграти картину: 1 квиток для розіграшу - 50 грн. (вказуйте свій контакт)

Сподобалось, що показаний процес (саме процес) боротьби з тривожними думками. Тобто факт того, що це процес, там можуть бути помилки, і що він не кусається. Дякую вам ❤

Де саме у Львові ви займалися гончарством? У вас якась добра енергетика, ви - сонечко, яке зігріває і заспокоює. Дивлюсь усі ваші відео, мені це допомогає зрозуміти багато чого.

Знову захотілося у Львів) І кави😂 Суперформат - і влог, і корисно, і цікаво. До речі, спіймала себе на думці, що я б некомфортно себе почувала, якби мені довелося підходити в кафе до незнайомців, вітатись і розповідати, що шукаю друзів - хоча не вважаю себе не комунікабельною. Це щось значить, доктор?😂

Дуже класний випуск, що однозначно заслуговує на вподобайку!

Менше хвилини... Як дочекатись?

Ну щодо мого маленького досвіду з кпт. Всі ці техніки дізнався з 10 безкоштовних зустрічей з безкоштовним психологом. Ну і мені не зайшло. По перше було відчуття і з цим нормальним психологом і з попередніми "психологами" що всім плювати на моє минуле, вони абсолютно не бажають мене вислухати і всіляко намагаються уникнути цього, зупинити мої спогади, і зосереджувати мене на тут і зараз. А мені це не комфортно, я зразу замикаюся. Бо я очікував що мене вислухають, бо мені болить, мені заважає. По друге, мені не подобалось що багато всього наче не пояснювалося цілком. Наприклад, це з відео на ютубі я дізнався що медитація буває різною, а не тільки сісти в тиші і дихати. Це з ютубу і інших ресурсів я дізнався про звукові ванни, про медитацію під час однакової ручної роботи і тд. Мені навіть нормальний психолог наче нав'язував лише єдиновірну медитацію і не чув, що я пробував сам, що в мене панічні атаки від такого. Це бісило. Ну і по третє, часто було відчуття наче мене банально не чують. От ти намагаєшся пояснити деякі особисті моменти - а психолог наче спішить, неправильно розуміє, але не вважає за потрібне зупинятися. А через це останні кілька сеансів я насправді лише вдавав зацікавленість, а на останньому ледь не плакав. Психолог подумав що мені сумно бо скінчилися 10 безкоштовних сеансів і він не може приділити мені додатковий час... Але насправді це була буквально та річ, про яку я казав ще на першій зустрічі - що стабільно раз в кілька тижнів мене накриває максимально сильно, я постійно в максимально меланхолічному, розібраному і слабкому стані. Короче якось так) Загалом думаю що мені треба в першу чергу психіатр і лікування хворого тіла - але я не маю грошей, а безкоштовно навіть в чергу на узд серця записатися нереально,бо черга пів року і все давно забито. А якщо і піду в психотерапію колись потім, то скоріше за все оберу не кпт)

Дякую,шановна Дiна🌺Бажаю Украiнi Перемогу над поганими орками💙💛

Син півроку вчився на фортепіано(чи піаніно?😊) до вторгнення, потім зробили перерву через вторгнення...через 2 роки, коли потрапив у будинок з фортепіано, то швиденько пригадав частину мелодії саме "Калини"....навіть відео зняла на згадку❤. Тож навички можна відновити;)

На рахунок кави. Не пила десь півтора роки. Просто вона мені не смакує. А зранку не допомагає прокинутись. Я якщо хочу спати то хочу і з кавою, і без. Але був випадок нещодавно. На роботі почувала себе досить некомфортно. Виглянула в коридор, а там пахло кавою. І я зрозуміла, що саме в цей момент саме кава мені треба. Мабуть, тиск трохи низький був)

Щиро дякую за відео і Вашу роботу над ним ❤ Трапилося з іншого акаунту, і щось ніби малувато активності... Хоча відео дуже корисне

Обожнюю вас ❤

Я теж кавоманка і вже 2 місяці не п'ю кави. Нічого не змінилося з тих пір. Нічого.

Дивлюсь із задоволенням відео і спочатку одразу про книгу, яку саме зараз читаю, це доля😁❤️🥰

Дякую за вашу роботу❤❤❤нехай канал процвітає🎉Завжди корисна інформація і приємно сприймається.Дивлюсь всі відео з насолодою

Мене неприємно і боляче зачіпив вираз про варіння жаби. Це неймовірно жорстоко, і я б не хотіла, щоб люди порівнювали будь-який навчальний процес з катуванням живої істоти.

Хто знає, де зникла Діна? Інста не ведеться тривалий час

Я поки припинила роботу з психологом, бо це загнало мене в депресію. Тому звернулася до психіатра.

2:40 то не камін, то п'єц!🤷 А взагалі, класне відео

Дякую вам за ваші відео 💚

Дуже круте відео!!!🎉🎉🎉

Вважаю, Ви найкращий психолог України

Добрий день, чи можна ще якось до Вас потрапити на групову терапію?

Дякую за цікаве і корисне відео❤

Діна, Сонечко, тобі ж на вигляд 20, як ти могла 20 з чимось рочків тому на піаніно вчитися? Чи то з минулого життя пам'ять?

Вам самій потрібен психолог і дієтолог бажано ) ще й ціла шизофренія навколо кави )))