Работа не должна нравиться [Психология навынос №21] 

поменяйте, пожалуйста, заставку на более современную. то как в 90-х :-(

Я имею ввиду фон и шрифт

Люблю этот анекдот :)

😂😂😂😂

Да, иногда хочется выпрыгнуть с 9 этажа. Бывает

​@@user-ep4oq4ef6tкогда все друзья уже прыгнули?

​@@user-ep4oq4ef6tкогда все друзья уже прыгнули?

10. Пока человек может не работать - он будет не работать. Потому что нет никакой "работы на дядю" и нет никакой "работы на себя" - можно сказать по другому - когда бы вы чем не занимались - вы Всегда работает на дядю, то есть на другого человека и это не неизбежно. Почему так - как только ты получаешь деньги от другого человека - все ты работаешь на него. И так всегда - чем бы мы не занимались деньги мы всегда получаем не от себя, деньги я получаю от других людей и это неизбежно. По факту "работать на себя" или "на дядю" это одно и тоже. 11. Работа - это решение чужих проблем за чужие деньги. По факту - мы Всегда "работаем на дядю". Работая - мы всегда решаем чьи-то проблемы, тех людей, которые дают нам деньги 12.Надо понимать - что ты специалист (двуногий станок) и приходишь к другому человеку решить его проблемы - в этот момент ты выступаешь, так как будто ты и есть "отдельная фирма" - если ты будишь это понимать - ты сможешь работать где угодно. 13.Разговор не о том что - ходите на не любимую работу, там все плохо, и вы должны терпеть - вообще разговор не об этом. Работа может быть любимой, не любимой, и отвратительной и это разные вещи. Нужен просто реалистичный взгляд на ситуацию - работа никогда не будит всегда любимой полностью, только какими-то частями, и в какие-то моменты вашей жизни. 14. Психологи выделяют три потребности человека: 1) В компетенции2) В автономии3) В причастности Потребность в компетенции - это потребность в ощущении себя способным справится, с каким то набором проблем/задач - то есть я могу это сделать - у меня это получается. Пониманием того что в чем-то я профан, а в каких-то делах я ас и специалист. Не возможно быть компетентным во всем. Потребность в автономии - речь о том что "именно я принимаю решение, когда и что делать", есть свобода и выбор. Именно автономность повышается в "работе на себя" Потребность в причастности - это когда твоя работа является частью какого то большого процесса значимого для тебя (запуск ракеты в космос) Автономность и причастность противоположны друг другу. 15. Для многих людей там где эти три потребности удовлетворяются - там мы и чувствуем себя самореализованными - это может быть - работа/семья/волонтерство. Главное чтобы было понимание - к чему я стремлюсь и что я стараюсь удовлетворить. Есть индикаторы этих потребностей. В компетенции один из низ это благодарность от других людей, и так же "ощущение что у меня получается" В автономии - это - ты не чувствуешь принуждения. Есть ощущения выбора, если не цели достижения - то хотя бы средства достижения. В причастности - когда ты чувствуешь что ты не одинок, когда чувствуешь что делаешь что важное. 16. Средство борьбы с депрессий - рекомендуют - это приобщение к "группам людей" - и чем замысловатее ритуалы этих групп (например - они переодеваются в костюмы и читают комиксы) тем лучше.17. Если человек сможет закрыть все эти потребности в работе по найму то это отлично 18. Работа от которой тебя будит переть всю жизнь - факт в том что такое бывает - но это достаточно редкий случай. Не надо волноваться если вы не нашли "дело всей жизни" - просто удовлетворяйте потребности в компетенции автономии и причастности - не важно чем именно. Важно смотреть на жизнь трезво - понимать что не бывает так что все всегда везде полностью нравилось 19. Постоянный запрос "дайте мне мотивацию" - идет из ложной концепции - что от работы должно переть, драйв от работы должно быть. Это не реалистично - также как - я всегда должен быть сыт - я всегда должен быть здоров - по факту это не реально - все бывает по разному. 20. Чаще всего такие иллюзию у тех кто учился и параллельно не работал во время учебы. Те кто работал - имеют опыт - лучшее понимают где их потребности закрываются лучше всего 21. Чтобы было Эффективно от этого текста - необходимо - подумать где? что? и как вы удовлетворяете? что ваша работа дает? - просто нужно размышлять

Это очень круто. Спасибо!

Ошыбок многовато, увожаемый. Но всё равно спасибо.

@@hnmk Спасибо!))

@@hnmk спасибо, добрый человек

Тут есть одно большое НО, которое вы упускаете. Нет такой работы, которая сразу начнет получаться, а без каких-то результатов, у вас не будет никакого удовлетворения (не говоря уже о деньгах и самореализации). Отсюда вопрос, сколько еще времени нужно, чтобы понять твоя работа или нет? И тут мы упираемся в то, что только в примитивных работах цикл очень короткий и можно быстро чему-то научиться и понять, получается или нет (и чем меньше цикл, тем больше рутина). В работах с длинным периодом разработки, вы можете "понимать" годами ваше это или нет (что сильно затрудняет ваш поиск любимой работы). Да и вы берете какой-то крайний случай, я полностью согласен, что если работа доводит вас до депрессии и вы каждый день должны идти на работу преодолевая себя, то нужно ее менять. Но это явно не про любимую работу (тут лишь бы убраться с этой)=) И еще вопрос всплыл) Есть энергозатраты и деньги, как остановиться в этом поиске лучшего? Как понять, что вы получаете максимум за свое время, тоже такой себе показатель?

@@denisezhelev3745 спасибо за ваши вопросы). Во-первых, есть такая работа, которая сразу если и не получается, то так нравится, что тебе очень хочется, чтобы получилось. Понимаете? Вопрос что в основе мотивации : что-то себе доказать или удовольствие от процесса познания и совершенствования именно в этом деле. Ну, и когда тебе не 20, а, например, 40, как мне)), и накоплены в течение жизни самые разнообразные навыки, то таки все же может найтись новое дело, которое получается довольео быстро). Во-вторых, не обязательно чем меньше цикл, тем больше рутина. Например, деятельность может состоять из множества маленьких циклов, а результат зависеть от способности выбрать комбинацию вариантов в каждом индивидуальном случае, и какая уж тут рутина?) В-третьих, деньги - это, разумеется, неотъемлемая часть того самого удовлетворения от работы. Мой жизненный опыт говорит о том, что чаще всего неинтересная работа меньше всего и оплачивается. Это не то, чтобы закон, но в моей жизни получается именно так. В-четвертых,на мой взгляд, это вообще не важно сколько времени уходит на понимание. Пока у тебя есть азарт на достижение результатов, это твоё дело. Когда ты понимаешь, что уже уперся в потолок, а легче не стало, надо подумать о смене течения. Я же не сказала, что все должно быть обязательно легко. Может быть трудно и интересно одновременно.

​@@user-do4fw2wo7i 1. У нас в основе мотивации найти работу по душе и с максимальной самореализацией, вы сильно от темы отклонились. 2. С циклом да, не про то хотел сказать, забейте). 3. И в интересная/неинтересная работа мы опять упираемся в сильно абстрактное понятие, т.к. это для вас она скучна, а для другого может быть интересной. Может вы хотели сказать про ручной труд, тут я согласен, он очень часто не очень хорошо оплачивается. 4. И самое главное, я согласен, вы можете иметь навыки и перемещаться между профессиями смежными (мы сейчас не говорим, про что-то очень примитивное, типа дворник, бровист, флорист, курьер, менеджер или типа того), но если вы условно экономист, вы не перепрыгните в программисты, инженеры-конструкторы, врачи. Вас сильно ограничивает ваше образование. Да, условно, будучи врачем вы сможете скакать по направлениям в этом деле, и ваш навык пригодится во всех сферах внутри медицины, но ваши навыки вообще не сильно нужны будут, если вы решите стать бухгалтером. Как бы вы не хотели найти дело по душе, вы сильно ограничены образованием, опять-таки если не брать в расчет стояние на каком-нибудь конвейере и упаковывание кур в пленку=) И мы опять возвращаемся к профессии по душе, если ваше образование какое-то конкретное, то вы можете выбирать из узкого списка, в остальном будет очень долго проходить процесс перехода из одной специализации в другую, плюс рост будет хуже чем в профильной специальности. Так нужно ли искать тогда профессию по душе, в таких условиях и может ли быть такое понятие как профессия по душе?

@@user-do4fw2wo7i И очень яркий пример, которые логику ставит с ног на голову (логику именно с деньгами, а не самореализацией). Я учился на программиста и работаю в этой сфере (не программистом) уже 10 лет. И я встречал людей, которым явно это не дано, и им это не нравится. Но т.к. IT очень "жирная тема", если они уйдут в совсем другую сферу, даже с такими навыками ниже среднего в программировании или в тестировании, такого уровня заработка они либо не достигнут в другой профессии, либо будут идти к нему 5-10-15 лет. Да, они быстро выгорают и все остальное, но не могут слезть с иглы заработка) Я не говорю, что тут специализацию не нужно менять, я говорю о том, что деньги тоже не показатель, даже в связке с другими факторами. Я все веду к тому, что нужно разделять понятие, когда тебе работа так не нравится, что ты уходишь в депрессию и бессонницу, и когда у тебя такого нет, но ты думаешь, что можешь найти что-то лучше. Может не стоит тогда искать, если это не крайний случай, я к этому веду? Да и не верю я, что в нормальной профессии можно упереться в потолок, обычно можно сменить фирму или проект, и дальше развиваться. Да и какой может потолок быть в современном мире, когда все профессии очень быстро меняются и информация в них обновляется постоянно?

@@denisezhelev3745 1. 2. 3.)Я пытаюсь отвечать на ваши вопросы) Работа по душе и интересная работа - это для меня одно и то же, в принципе. Естественно, это абсолютно субъективно. Кому-то и ручной труд может быть гораздо интереснее интеллектуального. Или стать гораздо интереснее. Кто там у нас самозабвенно капусту выращивал "на пенсии"?) Поймите, я же с вами и не пытаюсь спорить о том, что кардинальные смена деятельности требует дополнительного образования. Я говорю о том, что и прекрасно!, если этим заниматься интересно и хочется. Почему вас должно ограничивать одно образование, кто мешает вам получить второе и третье? Среди разнообразных навыков у нас, ну или некоторых из нас, появляются навыки эффективного обучения в том числе, как и навык понимания себя, своих эмоций и потребностей. Очень многие неинтересные, на мой субъективный взгляд, не "ручные" виды деятельности низкооплачиваемы. Какие-нибудь административные должности, например. И есть очень хорошо оплачиваемый ручной труд, все зависит от того насколько сам человек свой труд уважает. И сложность работы и количество усилий и времени , безусловно, это самое самоуважение поднимают, я прекрасно понимаю о чем вы говорите). Потолка в меняющейся профессии быть не может, согласна тоже, но может быть личный потолок. И если при этом человека продолжают радовать результаты в виде хотябы оплаты энергозатрат - ок, он может оставаться на каком-то стабильном уровне и работать в свое удовольствие. Но как только этот уровень теряет актуальность, а человек ну не в силах больше продвинуться, его это удовлетворять больше не сможет же! А вопрос самореализации только в этом. Насколько ты можешь чувствовать себя актуальным.

не все так просто, пересмотрите видео

Дмитрий Гришков ну да, придурки в интернете -авторитет, их стоит смотреть

Ясное дело,что само ядро работы,ее суть должна нравится,чувствовать ее смысл,удовлетворение.И когда -так,то и с ее отрицательными сторонами легче справиться психологически.

Макс Л, увы, пока таких видео точно не будет :)

+cherw940k, а я-то как люблю! :)

А на нелюбимой нравятся только день аванса и день зарплаты 😁

Согласна. Конечно вид деятельности должен нравится. Иначе, как достичь хорошего качества жизни? И психологи существуют для того, чтобы улучшать качество жизни. Если человеку нравится творчество, а он идёт в полицию, будет только стресс испытывать.

+Диана Челей, на здоровье! На здоровье :)

Ну так психолога, врача , парикмахера всю жизнь ищем)

@О! Куприн! В Петербурге меньше 5000 они не стоят, если гуглить.

Пользуйтесь на здоровье, Елена!

Жена не должна нравиться Друзья не должны нравиться Хобби не должно нравиться Город, в котором живешь, не должен нравиться Жизнь не должна нравиться=(

@@zolotaja3527 последнее очень жизненно, но одновременно лживо.(для меня)

:)))))

Дмитрий Гришков, рад быть полезным!

+Екатерина Можаровская, нет, не лукавят. Просто высказываются в те моменты, когда работа их радует (соответственно, в другие моменты они высказываются по-другому, но этих моментов мы не видим). Таких радующих моментов может быть больше, чем расстраивающих, это вполне возможно. Я об этом говорил в передаче :)

верно, верно, по своему опыту вижу ). Люблю свою работу, своих коллег, люблю о ней говорить, обсуждать вопросы о работе, пропадаю часами, и реально можно не отдыхать )))), но вот буквально пару дней назад просто ноги не шли, желания не было, какие-то раздражающие вопросы накопились. Конечно, в следующий раз опять будет отличное настроение и можно снова открыто восхищаться любимой работой И делиться этими моментами с другими ) . Все как в жизни, все правда ))

А почему у многих на аве буквы????

@@user-dz6ww7kt7o а че толку менять работу? Много хороших, рабочих мест? Это как выборы. Меняй, не меняй - вряд ли что-то поменяешь. Вон, Американцы Трампа выбрали, не понравился - Байдена выбрали, тоже не нравится. А не нравится потому что эти люди интересы граждан не отстаивают. Так и здесь, крайне мало работодателей, которые действительно интересуются положением дел рабочего. Им лишь бы ты каждую секунду времени, кроме перерыва, тратил на работу, а потом, если будешь справляться, ещё докинут, без повышения зп. Речь об этом идёт в посте

+Александр Потапов, в видео же всё сказано - чем такое убеждение плохо и какое убеждение лучше вместно него :)

Павел Зыгмантович Да, и особенно хорошо это сформулировано в конце. Для меня вторая часть видео показалась размытой, особенно середина. Я бы на вашем месте снял вторую часть, уже не в рамках психологии на вынос, а как бы "Послесловие от Павла Зыгмантовича" где структурировано расписал "как правильно или более осознано" смотреть на это убеждение "работа должна (не должна) нравиться". Конечно это лишь мнение со стороны, вы и сами точно знаете как все должно быть )))

+Александр Потапов, не думаю, что я скажу что-то новое относительно сказанного в видео :)

+Диана Челей, да, решение - огонь! :))

Диана Челей Фриланс, не, не слышал.

Больше 15 лет не работаю по найму. Это означает, что ты сама распоряжаешься своими ресурсами - временем, силами, умениями. Сама решаешь, что, когда и в каком виде будет происходить в твоей жизни. Что делать каждый день и с каким усилием. Ты осознаёшь, качество твоей жизни зависит от тебя. Ты выбираешь вектор, это твои солдатики, ты в них играешь. При этом все озвученные вами дополнительные задачи - это просто часть работы. Шахматы. Они не ограничиваются временем с десяти до семи. Тебе интересно жить в этом. Также это означает, что жаловаться не на что, нет дурака-начальника, нет плохой страны и другого фактора. Вся ответственность за результат на тебе. При чём как за результат своих усилий, так и тех людей, которых ты пригласила участвовать в своей работе. Ты допустила их. Есть успешная или не слишком-то игра в предложенных условиях. И ты решаешь, успех ли это или неудача. И ты решаешь, опустить ли руки или это ещё не предел для тебя. "Директор" не обязательно означает, что сию минуту ты зарабатываешь больше человека, которого ты обеспечиваешь работой. Это точно означает, что вся ответственность на тебе. И у тебя другие критерии результата, не деньги. И, как правило, следствием такого подхода к жизни является именно более стабильный и высокий доход. Здесь могут быть серьёзные потери. И здесь нет потолка в случае успеха. В этом отличие руководителя от человека, работающего по найму. Работнику не нужна такая степень ответственности. Ему надо знать, что он ограниченное количество времени в неделю будет производить работу согласно должностной инструкции и получит за это оговорённую сумму. И крайне желательно ещё поощрение. И частенько, чтоб в процессе заодно ещё получить фан. Всё. В его жизни есть чёткое расписание - изо дня в день встать во столько, таким путём идти на работу, столько потратить сил на работу, столько времени на общение с коллегами, и он свою часть выполнил. Чаще всего он больше "положенного" не хочет и слышать о работе. И такой подход к жизни определяет потолок заработка. Да, иногда он может быть довольно высоким, но это скорее исключение из правила. И да, для решения ёмких задач нужны оба подхода.

+GeneralElConsult, я старался :)

Павел Зыгмантович спасибо за Ваши передачи, смотрю с удовольствием)

+Ольга Грибова, на здоровье!

+cherw940k, стараться фокусироваться на удовольствии, которое приносит ваша деятельность. Буквально - говорить что-то в духе "Ух, как круто я поработал! Ух, как отлично потрудился" :)

Павел Зыгмантович спапсибо

+Павел Зыгмантович Здравствуйте, а может планируется ролик про прокрастинации? Как же побороть эту заразу? Или может посоветуете, что-нибудь почитать на эту тему? Заранее спасибо

Алексей Мезенцев рекомендую поискать в предыдущих роликах

cherw940k ок ;)

+павел зайцев, конечно, есть - вы всегда работаете на себя, даже когда работаете по найму.

+Dmitry Kondratyev, нет никаких трудоголиков :)

+Павел Зыгмантович Закончите фразу: "те люди, которых мы обычно считаем трудоголиками, тк они пропадают на работе, на самом деле______" :)

Dmitry Kondratyev, ... руководствуюся тысячью разных причин, среди которых нет никаких зависимостей :))

incognito, потому что нигде нельзя найти себя и понять свои сильные стороны. Вы не можете реализоваться потому лишь, что ждёте от работы того, чего она дать не может.

@@pavelzyg Спасибо за ответ а как тогда быть?

incognito, отказаться от этой цели в пользу какой-нибудь другой, достижимой.

@@pavelzyg не совсем понимаю

peeterman shaul, конечно, могу - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-5OAk8gmXrCo.html