Избавление от чувства вины часто имеет под собой подводные камни.
Что это за камни и как нам облегчить себе выход из тяжкого груза вины обсудим в видео.
00:00 Вступление
01:13 Первый "подводный камень" вины
01:42 Второй ""подводный камень" вины
05:17 Третий ""подводный камень" вины
10:58 Подытожим суть и рекомендации
Меня зовут Ольга Лапшова.
Я сертифицированный гештальт-терапевт, аналитический (юнгианский) психолог, EMDR-терапевт, коуч по стандартам ICF. Принимаю клиентов в онлайн-формате по всему миру.
Записаться ко мне в работу можно, написав мне в мессенджеры
+7 937 149 43 13 (WhatsApp, Telegram).
Работаю с темами:
- Низкая самооценка;
- Неуверенность в себе;
- Самокритика;
- Перфекционизм;
- Страх близости, отношений;
- Страхи, тревоги;
- Токсичные чувства вины, стыда;
- Сложности с выстраиванием границ и проявлением агрессии;
- Эмоциональная зависимость и зависимое поведение;
- Психологические травмы (шоковая травма, травма привязанности, нарциссическая травма);
- ПТСР (Посттравматическое стрессовое расстройство);
- КПТСР (Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство);
- Личностные кризисы;
- Переживание утраты, расставания.
Более 6 лет активной работы с клиентами, более 3000 часов практики.
Регулярно повышаю свою квалификацию, много лет нахожусь в личной и групповой терапии и постоянной личной и групповой супервизии.
ВК: @olga_lapshova_psy
Instagram: @olga_lapshova_psy
Эл.почта: psy.olga.lapshova@yandex.ru
6 май 2024
