Регулировка происходит следующим образом закручиваем первую гайку до упора при этом вращая колесо чтобы ролики сошлись на свое место на подшипниках продолжаем вращать колесо затягиваем гайку до тех пор пока оно перестанет тянуться при вращении колеса как это произошло отпускаем Гайку на Одну треть оборота колеса то есть делим колесо на три части и отпускаем на Одну треть ставим стопорную шайбу закручиваем вторую гайку и крепко затягиваем вторую Гайку на этом регулировка подшипника закончена
а я так сильно не отпускаю на пол грани гайки ,и ступецы не греються.Но подшипники меняю раз в год ,в хлам может конечно иза езды по водице,а может иза зазора?