Схема-терапия. Что такое режимы психики. Когнитивно поведенческая терапия. Примеры из реальных консультаций. Популярная психология. Психолог Сергей Романов. Записаться на консультацию: romanov-sergey...
Сергей, великолепный материал. В одном видео масса ответов .. И что не так в отношениях с родителями , мужчинами , а коллективе .., и почему некоторые психотерапевта могут быть просто опасными, хотя внешне все по правилам.
У меня тетя и мать алкоголички. Мать кодирована 2 раза. Отец бухает и щас. Тетка периодически ( чтоб работу не терять). Бабушка а молодости плакала что воспитала непутевых. Но ну щас 72 и она до сих пор даже после ковида может углушить 0.7 на двоих ( а раньше и в одно рыло). Как-то так :/ бабушка была " папа работает мама носит платья на работу или дома сидеть красивая". Как так вышло с обеими дочерями хз. Мать моего отца винит в алкоголизме мою мать. Мой Сашенька спился из-за тебя. Эх,молодость моя
Никогда не соглашусь, что правильно запрещать слёзы. Это капец не профессионально. Вероятно вы не знаете, как с этим справляться? Можно (и это не так сложно) выводить клиента из состояния плачущего ребенка и при этом взрослую часть задействовать. Поэтому тут я бы посомневалась не в компетенции того, у кого могут плакать клиенты, а того, кто так сильно против этого. Есть разница и это надо понимать) Взрослый, который запрещает ребенку плакать просто не умеет со слезами справляться 😁.
У Ефремова очень плохая наследственность. Отец был алкоголиком. Ну а пьют люди не просто так, в первую очередь из-за проблем с психикой. Человек со стабильной психикой не станет алкоголиком. Его сестра тоже страдает злоупотреблением. Если-бы Михаил Ефремов увлекался бы психиатрией, психологией, генетикой, то не пил бы совсем уже с молоду, от греха по дальше,)) зная свою наследственность, чтобы не играть с огнем. Но он к сожалению этого не учел. Когда родители алкоголики, это страшная беда. Там далеко все не так просто....
@@aammssaamm это точно, ))) яблоко от яблоньки.)) Никогда не понимала, как можно написать диктант без единой ошибки? Для меня это как хождение по канату в воздухе :) Я дислексик и к тому-же еще уже много лет живу заграницей . Теперь безграматна на двух языках.🙈 Самой стыдно. Так что прошу прощения если что :)
@@aammssaamm видать плохо знаю. )) А вы жили лет 20, 30 заграницей, работая в такой сфере, где необходимо часто взаимодейсьвовать на иностранном языке? А родной используется только иногда поболтать с родными и друзьями. Хороших знаний в правописании уже естественно не будет. Поэтому ничего удивительного в этом нет.
Если человеку не давали выплакаться в детстве и психолог ему не позволет это сделать, то надо искать другого психолога, более понимающего свою разнозадачность //
У человека, прошедшего через физический/эмоциональный/сексуальный абьюз в детстве, накопленны тонны непрожитого гнева. Они никуда не денутся от переключения режима. Прежде чем переключать режим, нужно освободиться от непрожитых эмоций, отравляющих человека изнутри. Для этого и существуют длительные сессии, где человек кричит/плачет/рыдает, выпуская из себя тяжёлый деструктивный эмоциональный заряд. Когда большая часть травматических ситуаций проиграна, отработана, когда эмоции выходят наружу, освобождается пространство и появляется ресурс для переключения режима. Без проживания негативных эмоций переключение режима считаю не только малоэффективным, но и опасным для психики. Это ненормально, нерезонансно, когда в человеке огромные залежи непрожитой боли, а он включает режим радостного ребенка и ответсвенного взрослого. Само по себе переключение режимов хорошая тактика, ибо человек часто застревает в каком-то состоянии, но подчёркиваю, что это нужно делать только после того, как человек избавится от боли, выплакает её, выскажет, прокричит, после того, как он будет услышал, понят, принят, утешен. У каждого человека своя степень тяжести травм детства, поэтому время на проработку травм у каждого своё. То есть, сначала лечим травмы, потом меняем режимы и схемы.
Да, но только не все это осознают и бывает, что задумываемся, когда уже поздно. Хотя Ефремов сказал, что водка виновата и в том, что меры не знает, видать так ничего Миша и не понял. Теперь будет время подумать 😉 Делитесь моим видео, тема действительно важная!
Интересно узнать про ненависть к женщинам, у меня два таких знакомых за 45 лет, одиноки, постоянно шлют юмор, где женщина унижена либо ей больно. Но говорят что мамы были идеальны, может корни в идеализации образа женщины?
Спасибо, Сергей! Как всегда все четко и доходчиво! . Запишите пожалуйста видео на тему: «Отношения с партнером с большой разницой в возврасте» (младше/старше на 10-15 лет) . Очень сейчас актуально для меня! Спасибо за труд!
Самое интересное, чтобы "снять тёлочку" нужно войти в режим родителя и взаимодействовать с телочкой как с ребенком, а это уже нездоровый режим во взрослой жизни
@@alinadunaeva2481 Алина, да! Меня всегда удивлял инфантилизм мужчин в возрасте, которые ведутся на молодое тело. Но у каждого своя деструктивная схема) Кому-то свежее мясо, кому-то "ты самая лучшая, таких как ты никогда не встречал"))
если только" снять телочку" на время, так- то да: ты мне подарочки, заботу и я твоя доченька- забиться обо мне. Но это только на время. Такое взаимовыгодное сотрудничество
А у меня смются🙂 смех, главный критерий психического здоровья, это индикатор, ложь всегда серьёзная и пафосна, смех говорит о том, что это правда и нам это созвучно. На этом построен весь юмор. Хорошего дня!
Все видео без воды, адекватные . Очень нравится подача материала:сначала сказано суть ролика и потом объяснение , причём как я сказала без воды и четко по теме. В наш век быстрой лапши это важно. Ну и , конечно, помогает решить или разобраться в себе и понять куда двигаться.
Если бы Ефремов не критиковал действующую власть, ничего бы этого не было бы, это очевидно тем, кто знаком с творчеством Ефремова в последние годы, к тому же неадекватная шумиха и раскручивание по всем каналам уже вызывала вопросы.
Сергей Владимирович, очень познавательно и интересно!!! Спасибо за труд! Мне интересно послушать про режим чрезмерного контроля, скрытой агрессии и злого защитника. Вы просили написать в комментариях какие темы будут интересны.
Сергей, огромная благодарность. Внимательно прослушала, перематывая назад, прослушивая снова и анализируя свои состояния. Но вот зацепили самые последние слова Эрика Берна ,,не играть,, Запомнилось мне, и я считала это так и есть, что психическое здоровье как раз оценивается игривостью , способностью к игре. Вся наша жизнь игра. Главное не заигрываться, не залипать в роли. То есть осознанность переключения из роли в роль и выбор состояния. Или тут ,,не играть,, о другом...❔❓❔
@@romanovsergey Мне понравилось про пассивно-агрессивного ребёнка с щенячими глазами. Со мной пытаются иногда знакомиться взрослые мужчины и когда я им деликатно отказываю в общении, вижу скрытое агрессивное поведение брошенного несчастного ребенка. Может я для них как заботливый родитель?😅
Сергей добрый день. Глубокий ролик. Мне что пришло в голову всвязи с роликом. Я чую как мир ютуб психологов напрочь упускает тему наставлений своих детей. Надо задуматься вам над этим для пользы людям. Чую, что это не пустые слова т.к. я помню каждое наставление своих мамы, папы и деда, которых не больше 5 шт в сумме. Даже в самом малом возросте помню все. Помню дед мне говорил: "Не знаешь - не говори". Надо как-то людей побуждать наставлять детей даже самыми взрослыми мыслями с самого малолетства. Наставлять хотябы из опыта своих "ошибок" или "слабостей". Убеждён, что дети уже все смыслы осознают уж с 5 лет и помнят дальше всю жизнь. При прочих равных - это лучше чем молчать. Ибо в момент принятия решения человеком это увеличит вероятность не выбрать дисфункциональную схему. Думаю это важно. Или влияние этого минимально при прочих равных?
@@alinadunaeva2481 если это так и есть ("не выгодно"), то я не знаю уже тогда. Не верю в это. Может причина в том, что психологи тоже люди. Просто с деформированым мировосприятием психологическим образованием и практикой. Ну это ту мач!!!
@@daibauga все в порядке, этому учат, я тоже не понимаю о какой "невыгоде" идёт речь, если область психологии только-только развивается и есть запрос не только на раскрытие проблем связанных с травмами но и на проработку себя в дальнейшем
Конечно, родительское внушение и программирование имеет огромное значение. Задача психолога, помочь человеку стать свободным от программ и конструктивных схем и вырваться из чужого сценария. А решение приходит в сознание уже в готовом варианте на основе неосознанных установок и убеждений.
Потому что от папы унаследовал такое же строение лимбической системы (это структура мозга где происходит эмоциональное обрабатывание входящей из вне информации) и также такие же слабые (некоторые )функции префронтального кортекса (это передняя лобная часть- когнитивные функции мозга). Если объяснять просто то, вышеупомянутые структуры мозга не могут справиться со стрессом (стресс- любая ситуация нарушающая режим гомеостаза). Эмоции захлестывают, а инструментов справится с ними нету. И человек пьёт, чтобы,, закрыть’’ свою потребность и не испытывать эмоции и чувства которые были вызваны стрессом. К тому же влияние внешней среды никто не отменял. Ребёнок рос и видел что отец пьёт и впитывал это на бессознательном уровне. Во взрослом возрасте тоже есть вероятность что возьмется за стакан. Хотя в детстве может быть и испытывал презрение к алкоголю, видя как отец пил. Это долгий спор что на человека действует больше Nature of Nurture???? (Биология или среда обитания)
Сергей,а зачем вы удаляете комменты несогласных друг с другом подписчиков.Мы,между прочим общались без оскорблений и черту никто не переступал.Ну чес слово,задрали со своими комментами про арбузеров-нарциссов-психопатов под видео им не посвященному.Неужели это нормально и не схема, переводить всё на тему своей болячки?
