Друзья, привет!
В этом видео я рассказала о своем пути избавления от рпп - с момента, когда все началось, до настоящего времени.
В ролике нет советов, как преодолеть рпп, и нет какой-либо научной информации. Это только мой опыт. Грустный опыт, который, надеюсь, будет полезен тем, кто, как и я когда-то медленно но верно катился вниз.
Ролик получился тяжелым, местами грустным, но это лишь от того, что мне было тяжело вспоминать все то время.
Я целиком и полностью осуждаю романтизацию рпп.
Рпп - это не весело и это не прикольно.
P.S. видео получилось немного сумбурным, некоторые темы затронуты вскользь, т.к. не хотела сильно затягивать ролик.
Если у вас есть вопросы, то задавайте в комментариях, на все отвечу, либо запишу еще один ролик)
Тайм коды:
вступление
00:29 - кратко "что такое рпп"
1:41 - когда и из-за чего все началось
3:06 - про движения в вк и моих кумиров
3:53 - последняя капля. точка невозврата
4:23 - про диеты и мысли
5:09 - про отношение к спорту
5:30 - ежедневный ритуал
6:00 - как я скрывала от родителей, что похудела
6:17 - первые проблемы со здоровьем
7:00 - переезд от родителей, усиление рпп
9:07 - про таблетки для похудения
9:35 - про отношение к своем здоровью
10:30 - попытки родителей отправить меня к врачу
11:24 - отношение к продуктам
12:29 - начало второго круга рпп
14:10 - трезвый взгляд на прошлое
14:44 - начало конца
15:40 - большие проблемы со здоровьем
18:45 - тяжелые события. психология. начало выздоровления
20:52 - почему я не обратилась к врачу
22:30 - настоящие дни
24:29 - читаю свой дневник. записки рппшницы
28 сен 2024
