САЛАТ ИЗ СВЕЖЕЙ КАПУСТЫ "ВИТАМИННЫЙ" - сочный, легкий, очень вкусный и полезный . Его можно есть перед едой, вместо гарнира , на перекус - организм и фигура будут от него в восторге.
Капуста свежая - 300г
Морковь - 1 шт.
Редис - 3 шт.
Огурец - 1/4 шт.
Яблоко - 1 шт.
Зелень несколько стеблей
Соль, перец - по вкусу
Раст.масло - 3-4 ст.л.
Тонко нашинковать капусту, огурец, зелень. Натереть морковь, редис и яблоко. Все соединить, посолить, поперчить, полить раст.маслом и перемешать. Если яблоко не кислое, можно полить салат лимонным соком. Вместо растительного масла можно заправить салат сметаной или майонезом. Можно украсить салат дольками помидора или др.овощей. Соотношение овощей может быть любым, если не любите, например, редис, замените его помидором или сладким перцем и т.д.
Приятного аппетита!
FRESH CABBAGE SALAD FULL OF VITAMINS - juicy, light, very tasty and healthy. It can be a starter, a garnish to a main course or a snack between meals.
Cabbage (fresh) - 300 g
Carrot - 1pc
Radish - 3 pcs
Cucumber - 1/4 pcs
Apple - 1 pc
Bunch of greens
Salt, pepper - to taste
V.oil - 3-4 tbsp
Bon appetit!
18 май 2024
