Ингредиенты:
🔻🔻🔻
▪️Куриное филе-300гр
▪️Стручковая фасоль-200гр
▪️Сладкий перец-1шт
▪️Лук-1шт
▪️Помидоры-1шт
▪️Чеснок-2дол
▪️Сок лимона, оливковое масло,кунжут, вода, соль, перец
Способ приготовления:
🔻🔻🔻
▪️Фасоль заливаем водой, солим варим в микроволновке 3мин. Промываем холодной водой.
▪️Мясо, перец режем полосками
▪️Помидоры дольками, Лук полукольцами
▪️Мясо обжариваем до готовности на масле
▪️Лук и перец обжариваем минуты 3.
▪️Смешиваем все ингредиенты, сок лимона, соль, перец, чеснок
Немного оливкового масла 🤗
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😍😍😍
food.asem
23 фев 2021
