Салбыраған теріні көтеруге арналған оңай жаттығуды үйреніп алыңыз 

Керемет!Сіздің осы видеоңызды көріп,күнде жасап жүрмін.Шынымен де пайдалы.Жасым-40.Бетімде әжім деген жоқ,терім де салбырамаған.Бірақ алдын алып жаймен деп жасап жатырмын.Кеңесіңізге рахмет❤😊

міндетті түрде рақмет жақсы кеңесіңізге өте тамаша

Балнұр ханым сауатты түсіндіресіз өзіңіз сондай әдемі екенсіз

Бағнұр,пайдалы кеңестеріңізге рахмет

Рахмет

өте пайдалы кеңес екен 👍👍

Кеңесіңізге рахмет.🌹🌹🌹

Рахмет,жаксы тусындыреды екенсыз!

Басты тік котерып жүру керек адам енкейген сайын бет терысы де салбыраи бастайды

Жақсы екен рахмет кеңесіңiзге

Жасап жатқанда басқа ұлттар созып алам ба деп қорқатынмын енді түсінікті дами беріңіз

❤❤әдемі

❤❤❤міндетті түрде жасаймыз фото жібереміз

❤

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Рахмет үлкен

🎉🎉🎉🎉

Остеохндроз тамақ асқазан ауруы туралы айтсаңыз

😂😂😂

Бетке не жағасыз аитып. Жберсеңiз.

ОНАИ емескои мыналарды жасау