Самое важное видео про отношения: 5 действий любви и принятия. Быть терапевтом для близких реально? 

Лучик солнца, упал вам на сердце

Лечи своей любовью: 1. Поддержать • Только тогда, когда испытывает сильные эмоции • Не воспринимать на свой счёт • Утешать, успокаивать, отвлекать внимание, придавать смысл. (Не надо критики, советов). Самые добрые хорошие слова • Мы сами остаёмся спокойными 2. Эмпатия • Обращать внимание, проявлять любопытство, интерес, задавать вопросы • Помогаем лучше сформулировать и понять свои мысли • Средние эмоции • Осознаем эмоции и мысли, двигаться за счёт потребностей вперёд • Настоящее: что сейчас; прошлое; будущее: планы, ценности, идеалы • Способность терпеть критику. Не навешивать на человека свои иллюзии • Можете построить счастливые отношения только с тем, кто нравится 3. Последовательная четкая обратная связь • Минус на минус; плюс на плюс; ноль на ноль • Заботиться и о своих потребностях. ННО! 4. Полно выражать позитивные эмоции • Словами, невербально, действиями • Привычка: заметили - сказали 5. Честность, ненасилие, ответственность, свобода • Поиск оптимальной дистанции • Я один, сам по себе. Никто мне не принадлежит. Относиться как к лучшему гостю, давать всё самое лучшее • Просто быть честным

Как же классно осонавать, что я все делала правильно в отношениях. Лечила любовью. Но как показал жизненый опыт, это работает только с адекватными людьми. С теми, у кого нет эмпатии, не получится ничего. Разобьетесь в хлам об этого человека и сами обесценитесь. Поэтому важно сразу увидеть отклик. Иначе ваша энергия вся уйдет на человека, ничего не дающего взамен.

Евгения: На вещи, которые не нравится, надо давать негативную реакцию, а на те, которые нравятся - позитивную. Типичные родители: В смысле? На позитивные не надо реагировать, чтобы ребенок воспринимал их, как должное!

Так вот чего нам не хватает! Мы забываем сказать человеку что-то хорошее, поблагодарить его, сделать комплимент, но зато мы обязательно скажем ему, если он поступил плохо или проявил себя с плохой стороны.

И правда очень полезное видео, одно из тех, что я сохраню и буду пересматривать много раз, пока все принципы не войдут в привычку и не будут нормально и естественно проявляться во мне. Спасибо тебе большое за видео, особенно за объяснения того, что такое поддержка, у меня всегда были с этим проблемы, да и сейчас очень часто я рефлекторно пытаюсь помочь человеку решить проблему, вместо обычной поддержки, в которой он нуждается.

"Дети когда-нибудь вырастут и умрут" )) - прекрасно! - 17:20

У меня с детства есть такая привычка: говорить людям всё хорошее, что я в них замечаю. И сейчас когда я немного повзрослела и стала более осознанно жить, я поняла, что эта привычка очень притягивает людей. Но раньше я это делала непроизвольно, а сейчас так классно это понимать более глубоко.

15:43 Это просто про меня, когда только начала встречаться со своим теперь уже мужем: низкая самооценка, постоянно искала в нем утешения и покой, потом уже когда немного привыкла, начала думать что он МОЙ, так что тепер могу его контролировать, перерабатывать под себя, менять привычки и всё в этом духе. Конечно этого так и не случилось, но ведь и хорошо, думаю именно из-за этого я и переросла такой тупик, иначе не давала бы покоя самой себе в первую очередь, меняя всё и всех вокруг, ведь я поняла что это невозможно. Сейчас мой муж - не центр мира, не фокус моей жизни, как я считала раньше, он просто другой человек с которым мне хорошо жить, делиться мыслями и переживаниями, которого я очень люблю и я знаю - он меня тоже. Бывают моменты когда мне что-то не нравится или обижает - но сразу говорю прямо что так то так то, не держу всё в себе, и полностью уважаю его выбор, мысли, дела. В отношениях нужно всегда помнить, как сильно бы вы не любили человека, как крепко бы вы к нему не привязались - он всегда будет отдельным от Вас, и никогда не думайте что он что-то Вам должен! Спасибо всем кто прочитал до конца, желаю гармонии, в первую очередь, с собой!

Теперь признания типа "Я люблю тебя, ты стал смыслом моей жизни, я жить без тебя не могу" приобрели другой смысл и воспринимаются как-то так: "я не цельная личность и буду переделывать тебя под себя для удовлетворения моих неудовлетворенных потребностей")))

Уже 2й месяц слушаю ваши видео каждый день. Моя жизнь уже никогда не будет прежней. Спасибо вам! 💜

Я хочу обманываться этим видео, распечатать его конспекты и наклеить вместо обоев, раздавать на улицах и транслировать в прайм тайм и вместо рекламы. Спасибо вам огромное!

Все так просто, оказывается. Вот бы этому в школе учили. Спасибо большое, Евгения!

9:23 Самый блеск! Вы сделали мой день! "Почему психотерапевт может вас абсолютно любить и полностью беспрекословно принимать, - потому что он это делает за 100$ в час"

Восхитительное сочитание красоты, детской лёгкости и интеллекта 🥰 я влюблена в Ваш образ, Женичка

Написала однажды своему лучшему другу. Ты держись, дружище, я рядом, Как бы ни было тяжело, Ты держись всем чертям назло, Ты держись, а я буду рядом. Пусть ты часто колючий и нервный, Пусть не веришь совсем никому, Пусть даже мне, наверно, Я все равно любым тебя приму: И колючим, и злым, и последним гадом, Я тобой, как собой, дорожу, Ведь ты стал мне не другом - братом, Ты держись, братишка, я буду рядом, И всегда и во всем поддержу.

Эта случайность со светом и сердечком как будто не случайность:)

То чувство, когда зашла, чтобы научиться правильно поддерживать мч, но поняла, что тот самый человек, которого нужно поддерживать я

Евгения, уже сам факт существования такого доброго, искреннего и человечного Человека как Вы исцеляет и придаёт уверенности. Осознаёшь, что Мир ещё не полностью прогнил. Благодарю за Ваши безценные видео!

как чудесно и замечательно заботиться о нас вселенная. в точке отчаяния и огромного желания изменить ситуацию...себя...понять... принять... вдруг появляется человек...на просторах интернета и ...спокойно...понятно... заразительно искренне сообщает тебе секреты...факты...правильные направления....реально безценная помощь !!!!! СПАСИБО ЕВГЕНИЯ!

Абсолютно согласен - если хочется построить долгие и крепкие отношения с любимым человеком, нужно просто быть с ним во всем честным. Или здраво воспринимать обратную связь (быть честным перед собой).

Евгения, я вас люблю! Спасибо вам за все. Вы совершенно потрясающий человек и я испытываю к вам огромную благодарность за то, что вы делаете.

Здорово, что есть канал такого искреннего, компетентного и позитивного психолога. Очень чувствуется, что вы действительно хотите нам помочь )

Идеальное видео с идеальными советами. Очень хочу, чтобы я и всё люди вокруг были с такими принципами, как в видео🙏🙏🙏

Я человек простой - вижу новое видео Евгении, ставлю лайк!😁 потому что знаю, что будет полезно. Спасибо большое вам за разъяснения и огромную помощь в коммуникации🤗

Вы потрясающая! После просмотра видео такое ощущение, что меня и утешили, и поддержали 😊

Что-то в вас изменилось : прекрасная энергия от вас идёт, да и выглядите вы просто чудесно, что-то новенькое ощущается))

Лечить любовью - прекрасно сказано! И вообще очень полезное позитивное видео. Убежден, чтобы давать, дарить любовь, надо иметь ее в себе, прежде всего. Кого-то напитали этим в детстве родители, таким людям легко дарить любовь и своим детям потом. Но если в этом месте дыра, провал, важно напитать себя любовью, поискать, где наполниться (разные способы есть). Хотя иногда сами дети рождают огромный прилив любви даже у тех, кто ее раньше не умел испытывать. Вот)

Одно из самых актуальных видео для меня. Большое спасибо за чудесный контент!

Очень нужное видео! Так откликаются объяснения по каждому пункту! Сейчас переживаю кризис с мужем. Он не хочет решать трудные вопросы коммуникации, а просто развестись. Ищу ответы в разных источниках. Сегодня открываю Ютуб, а тут ваше видео и столько подробных объяснений! Вдохновилась, нашла зацепки, хочу вечером обсудить. Очень греет надежда и шанс реабилитировать наши отношения! Большое вам спасибо 💕

Евгения, я так рада это слышать от Вас! Вы сформулировали то, что у меня внутри.

Жаль, что раньше не нашла Ваш канал. Удивительно как все просто и логично, и вроде бы всё должно получаться естественно, само сабой. Обидно, что на практике всё так непросто. Каждый день борьба и работа над собой. Этому нужно учить прямо с рождения, тогда и сам счастлив будешь и других сделаешь. Просто сказать вам спасибо, этого недостаточно. Хочется подобрать другое слово, чтобы выразить глубину своей благодарности за вашу работу. Только очень хочется, чтобы признательность не вскружила вам голову. Пожалуйста, находите время и для тех, кто не может себе помочь сам по разным причинам, в том числе и по финансовым. Я думаю, вы способны помочь, или даже спасти жизнь людям с тяжёлыми психологическими проблемами которые не нужны уже никому. У вас удивительный дар располагать к себе людей буквально с первой минуты. Вас хочется и слушать, и смотреть. Всё очень гармонично, профессианально и искренне. Сплошной источник позитива.

Евгения, Вы такая потрясающе-красивая! Порой мыслями была не о Ваших словах, а о Вашей внешности) Но самое главное дошло, поэтому спасибо за эту информацию, спасибо за то, что помогаете многим людям (и мне тоже) самостоятельно решать какие-то проблемы

так приятно когда любимый психолог советует любимого кинолога))

Евгения 💗 спасибо Вам! Не могу передать словами, как рада, что есть Ваш канал и Вы! Сил Вам и Вашей семье в это нелёгкое время! Сила в Мире!

Евгения, огромное спасибо Вам за это видео! Мы, действительно, часто не задумываемся о таких простых и важных вещах как - отзывчивость, внимательность, участие и доброта по отношению к своим близким. Им так этого от нас не хватает! Ну а про подарок себе - быть честным по отношению к своему партнёру - абсолютно верно! В такой честности и наше счастье тоже! Спасибо Вам! Вы говорите правильно. Дай Бог Вам здоровья, счастья и процветания!

Потрясающее видео. И не только видео, но и комментарии. Невероятно приятно знать, что столь велико влияние. Теперь у людей будет куда меньше проблем. Так что, если это читает Женя, то большое тебе спасибо за твой труд. А если это читает зритель, то и тебе огромное спасибо, что работаешь над собой и своим миром.

Интересно, сколько раз надо этот материал прослушать, чтобы всё усвоить как азбуку, а не перематывать по 5 раз с открытым ртом😲😄 спасибо Евгения🌼

Евгения, благодарю вас!!! Смотрю ваши видео не часто, но в последнее время появилась потребность в понимании и принятии себя и окружающих. Это видео стало даже открытием, благодарю!!!!

Господи, какие своевременные советы !Спасибо вам большое , Евгения!!!

Евгения, спасибо! Именно то, чего не хватало знать о поддержке близких. Вы - лучшая!

новое видео на очень актуальную тему для меня! в этом видео много много полезной информации на тему взаимоотношений. теперь я знаю как мне следует поступать в сложных для меня ситуациях, как помогать людям и себе в первую очередь. и у меня радостное чувство! и больше уверенности в будущем. мои потребности в саморазвитии удовлетворены, и я смогу с большей вероятностью удовлетворить свои эмоциональные потребности что наиболее важно для меня! СПАСИБО ЖЕНЯ! а еще у меня есть потребность в Жениной харизме. и ее потоке позитивных эмоций. она просто как эмоциональная скорая помощь

Спасибо, Евгения! Вы - Большая молодец! Слушаю, работаю над Вашими практиками. Буду пересматривать их. Здорово, что я в сети нашла Вас,такого замечательного психотерапевта. Здоровья, Счастья, Любви. Не забывайте про нас, записывайте новые ролики.Людям, нам это очень нужно. Благодарю Вас!!!

Ты всегда так просто объясняешь сложные вещи❤️ Спасибо за твои старания! Благодаря твоим видео жизнь становится более простой и осознанной)

Евгения, спасибо Вам огромное! Я даже тетрадочку завела, в которой записываю ваши советы🤗🤗🤗 Вы- чудный солнечный человечек!

Женечка, спасибо за каждое Ваше драгоценное видео и за улыбку, мне очень нравится Ваш артистизм и манера показывать всё руками, я сама так же разговариваю))

Евгения, благодарю вас. Я понимаю все ваши мысли, разделяю и применяю по мере сил их. То, что вы структурируете материал, так эмоционально его преподносите - это полезно и очень красиво! Я получаю просто наслаждение, слушая вас.

Спасибо большое, Евгения. Надеюсь я встречу человека, с которым смогу воплотить эти принципы в жизнь и который тоже будет готов сделать это ❤️💕

Спасибо Вам, Евгения! Оооочень помогает работать над собой! Спасибо за то, что Вы нам даёте...

Женечка, ты бриллиант, благодарю за видео! 🌺🌟❤️

Спасибо за Вашу работу! За стопроцентную отдачу! Вы очень помогаете и вдохновляете! После просмотра ваших роликов, как будто глоток чистого и свежего воздуха получаю!

Женя, это бесценное видео, уже которое по счет-не знаю😀🥰😘 мне особенно важно в отношении сына, ну и всех моих любимых людей. Мне надо сделать ревизию по каждому пункту и заняться исправлением недочётов 👍 спасибо вам огромное!

Евгения,я просто не могу выразить мои теплые чувства к вам! Обсалютно каждое ваше видео делает меня лучше и даёт огромный стимул делать жизнь моих любимых качественнее Вы просто булочка, которая помогает каждому вашему зрителю в достижении настоящего счастья💛

Евгения, спасибо большое за это прекрасное видео. Законспектировала его себе в телефон, буду пересматривать основные положения на досуге. Вы делаете такое полезное дело для людей. Луч ваших знаний освещает наш путь. Низкий вам поклон, дорогой наш человек.

Привет, четвертый принцип сподвигнул меня на написание комментария) И хочу сказать тебе большое спасибо!! Твои видео дают огромную почву для размышлений и сил, чтобы двигаться и расти) Ты очень приятно и доступно доносить информацию, которая очень легко усваивается. Ты делаешь огромное и очень важное дело, помогая людям! А так же очень приятно слушать твой голос и наблюдать за мимикой и жестами)

Женечка!!!! То чувство когда любимый психиатр рассказывает о любимом психологе собак!!!!!!!! Спасибо 🥰🤗❤️ Успехов Вам, вдохновения личного счастья 🥰

Это настолько вовремя и настолько необходимо сейчас ... спасибо. Просто огромное спасибо ❤️

АААААААААА, ЭТО ТАК ВОВРЕМЯ! СПАСИБО, ЕВГЕНИЯ ❤ ВАШ КАНАЛ - ПРОСТО СПАСЕНИЕ!!!

Евгения, вы как- будто следите за моей жизнью и делаете эти видео именно для меня ,таааак во время ....❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Просвещение для разума и элексир для сердца, залипла на канале и не могу оторваться. Спасибо огромное вам, Женечка!

Очень полезное , лаконичное видео! Я такой человек, что люблю все по полочкам раскладывать и стараюсь быть осознанной , но в отношениях всегда было чувство , что есть они, эти правила , для правильного их построения . Спасибо, что щедро дарите их нам! Очень благодарна ! Наши жизни становятся лучше и полнее ) Вы наша радость и большая молодец!)

Спасибо Вам, огромное, у меня буквально вчера была похожая ситуация, вы будто знаете что мне нужно, благодарю Вас, вы делаете меня лучше и мои отношения с дорогими мне людьми)))

Евгения, я вам очень благодарна! Вы даёте огромную поддержку, любовь. И осознанность. Вас очень приятно слушать, у вас красивая мимика. Ваши жесты делают общение более живым. У вас уютный фон.

Чудесная Женя, которая как всегда дарит тепло, прекрасные мысли, позитивное мышление. Мне очень нравится слушать и применять на практике, особенно записывать. Всегда открываю тетрадь и конспектирую. Спасибо!!!

О, боже! Это же видео о проблемах в моих последних отношениях! На 100%. Спасибо!

У меня появилось новое хобби за период карантина - пересматривать видео Женечки Стрелецкой Спасибо за Ваш канал 💕

Спасибо, Евгения! Кто ясно мыслит, тот ясно излагает - это про Вас! На мой взгляд давать четкую обратную связь надо не только словами, но и делами.

Я Вас обожаю! Ваши рекомендации и советы - лучшее, что я когда-либо случала об отношениях, взаимоотношениях❤️

Ты молодец, я рада что нашла тебя и твой труд. Процветания 🌸

Евгения, ваш материал бесценен. Вы будто открыли мне глаза на то, что я сама хотела сформулировать для себя, но всё никак не получалось этого сделать настолько последовательным.

Безмерное удовольствие получаю, слушая. Проходила курс терапии и консультации психолога, понимаю, что именно таких объяснялок мне не хватало 👍🏽🤗

Благодарю! Это то что мне надо было услышать сегодня! Вы источник света.

Евгения, вы такая красивая, в общем, как всегда😍 я уже пересматриваю ваши видео только ради эстетического удовольствия

Спасибо, Евгения! Очень рада, что наткнулась на ваш канал! Супер контент + супер подача материала!

Вы на редкость шикарный психолог машаАллах, Благодарю♥♥♥

Восхищаюсь Вами,Евгения!!! Вы настоящий профессионал своего дела!!! Спасибо,Вам!!!❤❤❤❤⚘🌹⚘🌹⚘

Спасибо за новое видео! Так хорошо стало, когда представила такие отношения) Нужно стремиться!

просто замечателное и полезное видео от профессионала своего дела!!!! Сердечная Вам, Евгения , благодарность!!!

Евгения! Спасибо за видео! Раньше я бы просто подумала и не сказала. А теперь напишу) Ваши видео очень помогают разобраться в себе и лучше понимать других.

Евгения, Вы потрясающая женщина!!! Вас настолько приятно слушать, так всё понятно и развернуто! Просто супер!!! Счастья Вам!!!❤

Евгения, я не смотрела вас месяц и вы так похорошели))) Я даже не могу понять, что именно в вас изменилось, но вы стали выглядеть гораздо лучше!

Евгения, каждый ваш ролик под карандаш! Супер полезная и нужная информация!

Спасибо Вам Евгения.Все с интересом слушаю.Буду пытаться принимать.Согласна со всем что услышала от Вас.Была в ступоре. Начинаю понимать проблемы в нас самих.Буду учиться жить заново в свои 57 лет. Спасибо !!!

Женечка, это настолько полезное видео, что я даже решил по этому видео составить для себя небольшой письменный конспект как настольное пособие. Благодарю!

Антуан Наджарян!! Ура! Евгения снимет о нем видео!))) Давно наблюдаю за ним, хоть и собаки нет, такой профессионал и человек замечательный!!!))

Про правду, поддерживаю, я давно убедилась в этом, это действительно работает на 100%👍👍👍💜💜💜

Катя, вы великолепный лектор, спасибо вам огромное за знание и опыт🌷 Здорово, что вы ведёт канал, пусть Вам сопутствует успех в вашем деле ☀️

От Ваших красивых глаз прям не оторваться, с такой притягательностью и информация лучше усваивается :)

Женя, вы наша Радость и Счастье :-) Я тоже ставлю лайк в самом начале прослушивания :-)

Евгения, спасибо вам за такое классное видео. Вы так чудесно выглядите, не могу от вас глаз оторвать ❤️❤️❤️

Евгения спасибо огромное за вашу работу! Это очень сильно помогает 🙏

какое хорошее видео, спасибо. Случайно на него наткнулась, и как раз вовремя. У меня есть друг, которому очень нужна сейчас чья то поддержка, человек, который примет его и поймет. Теперь я буду знать, как оказать ему эту поддержку:)

Конспект. Поддержка - при любых сильных эмоциях. Не воспринимать их на свой счёт. Утешать, успокаивать, отвлекать или придавать смысл ситуации. Самому оставаться действительно спокойным (образцом для подражания). Поддержка помогает человеку успокоиться, справиться с эмоциями, с которыми он не может справиться сам; Эмпатия - при любых средних эмоциях. Внимание на человека, интерес к нему, стремление лучше понять и узнать (задавая вопросы). Применимо к настоящему, прошлому, к планам на будее. Тяжело проявлять эмпатию к негативным эмоциям, направленным на нас. Также мешает конфликт наних эмоциональных потребностей и того, каков этот человек на самом деле (желание видеть человека другим). Эмпатия работает по отношению к человеку, который на самом деле нравится. Эмпатия помогает человеку стать более удовлетворённым и счастливым; Чёткая обратная связь. Если человек делает то, что нам не нравится необходимо дать негативную обратную связь чтобы он делал этого меньше. Если человек делает то, что нам нравится, то нужно дать позитивную обратную связь чтобы он делал этого больше. Если он делает что-то нейтральное, то и обратная связь нейтральна. Помогает нам самим оставаться удовлетворённым и счастливым, делает отношения сбалансированными и гармоничными. Здесь применяется ННО: факт, наша эмоция в связи с ним, наша потребность, просьба; Полное выражение позитивных эмоций - говорить человеку о том, что нам понравилось. Заметил что-то - сказал. Помогает человеку поднять самооценку, понять свои сильные стороны. Усиливает его привязанность к нам; Честность, ответственность, ненасилие и свобода - поиск оптимальной дистанции в отношениях. Если делать из человека свой смысл жизни и единственный источник счастья, то появится стремление переделать его под себя. Руководствуемся долгосрочной перспективой благополучия этого человека. Честность даёт и обратную связь и выражение позитивных эмоций и эмпатию.

Для начала нужно быть честным с самим собой и потом уже получится быть честным с другими и за эту честность могут ещё и ненавидеть, но зато все не твои люди отсеются и особенно те кто ходит «в масках» и на встречу прийдут настоящие, которых гораздо меньше но они есть 🙏 Спасибо Вам за видео!!! Наконец-то я нашла подтверждение личному опыту и пониманию всего происходящего 🌷❤️

Спасибо вам за такое видео, все доступно, понятно, супер простая и полезная информация! Так тепло почему-то после просмотра, появляется надежда быть лучшей версией себя и сделать счастливее своих близких ❤️

Восхищаюсь вашей подачей информации и вашей доброжелательностью

Евгения вы прекрасны 😍😍😍 с каждым днем только краше. Не могла устоять и не написать об этом!

Спасибо,всё четко и ясно,как и возлюби своего ближнего как самого себя.

БлагоДарю Евгения ❤❤❤ Вы очаровательная и умка 😊

Кааак же ваши видео помогают думать и смотреть с других сторон, что-то новое узнавать и понимать.. Спасибо вам за вас!