Самое нужное упражнение при коксартрозе 

Спасибо вам!

Спасибо вам большое за адекватность!

@@larakrivoshej потому что иногда я создаю упражнения под запрос и поэтому оно эффективнее многих других привычных. Спасибо, удачи!

Отлично, только тригерные точки не имеют ничего общего с мышечной контрактурой, вызванной деформациями суставов К тому же, пассивные методы не являются эффективными при мышечной слабости

Сразу после придется пользоваться костылями, но затем все восстановится, если выполнять лфк уют укреплять мышцы Но обычно между двумя протезами делают паузу примерно в полгода

@@ЛюдмилаНосова-т2х к сожалению, это невозможно сделать, тк из-за деформации кости формируются определенные мышечные контрактуры. Можно лишь поддерживать по мере возможности тонус мышц ног и поясницы. Данное упражнение хорошо с этим справится. Если здесь сработает ссылка, можете почитать у меня в аккаунте об этом instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE4MDgyODM1ODkzNDUzMzI5?story_media_id=3347182742065496916&igsh=MWNkbWlpdTFlZnVjYQ==

Лечите мышцы мфс миопрессой и на будет ни перекосов ни каких-либо артрозов

@@irinabak838 я сейчас перейду на ваш язык, так будет понятнее: до меня доходят слухи, что если вам ничего не нужно, вам ничего и не поможет

@@АлисаизЗазеркалье если вам сложно понять это упражнение, делайте простые- ссылка в описании Упражнения бывают разные под разные цели. Немного надо поднапрячься для себя же, тогда будет польза

Как вам мои штаны?

Для чего вы это написали? Бывает ситуация ,когда просто не можешь сдвинуться.

При коксоатрозе 3 степени выход один только эндопротезироваеие.никакая гимнастика!это только мертвому припарки.берегите свои суставы!😮

@@МарияОмельченко-ж6с для тех кто уже освоил простые упражнения в предыдущем видео

Хм, странно, а мои пациенты довольны Вот право, врут, наверное. Спасибо, что высказали свое экспертное мнение❤

Все эти заболевания надо испытать на себе а потом чтотот комуто советовать.все это пустая говорильна.у молодых коксаатроз не бывает это болезнь пожылых изношенных суставов...😮😊

@@ЛидияВасилиевна расскажите это молодым людям с эпифизеолизом и с эндопротезом в 40 лет. Я советую, потому что с ними работаю. Всего доброго