Самые полезные продукты для сердца и сосудов. Как сохранить свое здоровое сердце 

Нужно вернуть Сталинские законы о натуральных продуктах. За подделку смертная казнь. 1926год. А теперь едим что попало, а чтобы не болеть, покупайте у богатых иностранное. Ведь из нашего чеснок и геркулес.Чем же питались наши предки, что не знали инфарктов? Натуральные продукты:хлеб, картофель, молоко, капуста и другие овощи и фрукты со своего огорода и сада. И были здоровые люди. Сейчас ради денег продают любую дрянь, а нам деваться некуда и покупаем. Так же и с медициной.

Спасибо за полезную информацию для здоровья человека

Спасибо большое за полезную информацию

Спасибо большое доктор! ОЧЕНЬ ХОРОШИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ!! ВЫ ПРЕЛЕСТЬ!

Доктор , спасибо большое! Обязательно буду все это кушать! Все рассказали грамотно и понятно! Напишите можно ли мясо и какое.и можно ли какао.

Спасибо .

Спасибо Доктор

Благодарим.

Еще и куркума , корица и имбирь очень полезны для сердце и при артериальном давлении.

Спасибо за полезную информацию для здоровья человека.С уважением Анна Жмурова

Спасибо вам

Я знала про хурму , овсянку , авокадо - последнее дорого 150 руб за 1 шт. Про апельсиновый сок не знала ,что влияиет на холестерин.

Sbasibo za saveti

Благодарю вас за информацию.Про апельсиновый сок и овсянку не знала.

Из всех перечисленных выше продуктов нам, пенсионерам ,мало что доступно. Да и работающие редко кто может себе позволить такое питание. Так что это всё для тех кто.........

СПАСИБО ДОКТОР ДОЛГИЙ ЛЕТ ЖИЗНЬ ВАМ

Огромное спасибо за напоминание , наша семья больше половины из перечисленного, употребляет . но уточнить бы на счет апельсинового сока , . у мужа повышенная кислотность желудка . этот сок , пожалуй для него не очень нужен . всем желаю здоровья

Спасибо доктор,как раз наткнулась на ваш ролик очень кстати,у меня гипертония,ибс,и что там ещё,улучшить свой кругозор по питанию кстати,огромное спасибо вам за ваш труд доступно,понятно,нкжно стараться улучшать своё питание.Я согласна с вами всего неперечислишь что полезно для таких заболеваний,а что касаеться апельсинового сока,каждый поймет для себя как его лучше употреблять на тощак или после еды,кому как можно.спасибо.

Здравствуйте доктор мед и орех грецкий очень полезный для сердце и остальные органы.Каждый день пользуюсь мне очнеь помогает .Спасибо Вам за полезные советы.

Выше всех перечисленных стоит курага.

Прислушаться, следует!!!

Поменьше жрать и больше двигаться, а то доктор не говорит, что все перемещаются на машинах.Мужики ходят пузатые, женщины тоже не лучше А про продукты Я вообще молчу.Почему нет контроля со стороны санэпидемстанции, как раньше.Сразу отвечаю,что думаю на поток поставлены деньги,люди на деньгах помещались.И не надо нам выпаривать про здр

Благодарю вам за полезные советы... Я ещё слышал урюк и курага, ещё зелёный чай тоже очень полезно..

Спасибо доктор Ви насяши пафестр

Класний ролик

Сейчас вы зарплату дайте людей что это продукты смогли купить.

Где взять то 2 стакана сока каждое утро апельснового

Очень полезно и доступно

Сердце любит движение, умеренный спорт , и очень не любит стрессы.

Современная наука хорошо справляется с проблемой как уничтожить друг друга. Сколько изобретено разного рода вооружений, что можно несколько раз стереть с лица земли все живое. А пусти все эти средства во благо человека, возможно и разрешилась эта проблема.

Урюк тоже ползный

Danke…!!!….👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼❤️🍀

Пусть каждый есть то, что растёт у себя на огороде, а не заморские фрукты

В магазинах продают всё вредное.А дети наши ,что едят. Это преступление Века.

А вы в курсе какие дорогие сейчас фрукты, прекрасное настроение у росиян, будет тогда, когда будут доступные цены на продукты питания!!!!!

А мы и не знали!!! Особенно пенсам - чего не трескать лосося, закусывать гранатами, грецкими орехами на оливковом масле! А яблоки магазинные, красивые и наливные, так напичканы химией на всей стадии вегетации, что червяки не трогают. А тронут - сразу умирают. Детей кормить только со своего куста/дерева. Спасибо автору за добрые слова, приятна забота. Но не забывайте нажимать и лайки ставить.

Добрый день уважаемый доктор! Вы перечислили достаточно продуктов которые полезны для сердца, но вы видимо позабыли сказать за абрикос, что в свежем виде так же в сушённом, я думаю этот фрукт один из главных для сердца, а что косается апельсиного сокп на голодный желудок, то я не очень согласен с вами, лучше вместо сока сьедадь апельсин на голодный желудок, пользы от этого на много больше, чем поьверждают многие ведущие медики. Спасибо, всем здоровья!!!!

Где взять хорошее аливкое масло Когда все масла драк

Сидят люди в машинах,живут сидя,а прилавки забиты сардельками,колбасками,где тренажоры в офисах или комеаты отдыха,а еду возят на работу с собой т.к. кушать наспех полезно??? Одно и тоже про дорогущую еду, лосось,орехи,сухофрукты,уены зашкаливают...В помидорах не магний ,а калий,в сыром они с щавелевой,не ешьте каждый день,только в приготовленном виде в них ликопин.Хурма не растет у нас,ешьте морковь...

Спасибо благодарю

Сейчас появилось исследование, которое утверждает, что бактерии обитающие в ротовой полости, способны вызывать сердечно- сосудистые заболевания, по этому дважды в день необходимо чистить зубы.

В принципе знала,но мне нельзя помидоры,а зеленый чай разлагает витамин В-12,цинк против Ferrltina,как поступит ь?Спасибо доктор,все равно было хорошее напоминание!

У каждого человека свой организм. И ему нужно делать подбор . Чеснок сок апельсина не всем можно. А в целом БЛАГОДАРИМ

При сахарный диабете нельзя апельсиновый сок, что делать?

Забыл сказать что продукты должны быть натуральными а не химическими

Муки с сердцем это неправильно назначенные лекарства и не попасть к кардиолога, всем здоровья и счастья Слава Отцу и Сыну и Святому Духу аминь.

Я с людьми полностью согласна,что они также думают,как и я.Сперва дайте людям достойную зарплату ,чтоб они могли наладить своё здоровье,а потом про питание говорить.

Здравствуйте доктор можна прозба скажите пожалуйста что это значит нижняя полая вена коллабирует при дыхании более 50%ии фв лж 61 %это норма или плохо и мне тоже есть желудучный тахикардия и желдучный экстростологя мне ранша не была врач сказал таблетки нинада пить гаварю спасибо за ответ зараня доктор

Пить апельсиновый сок натощак, изжога обеспечена на всю оставшуюся жизнь!!!!!

Ок

Реклама не ходового, залежавшего товара в магазинах

Как снизить низкий (плохой) холестерин!!!?

А особенно нитратов, вовсе овощах

A miyasa gavyajino mojna est bsle infakta

Про апельсины,зелёный чай,хурма я не знала. Не слышала, что они полезны для сердца. Все остальное знала. Что касается рыбы, то она доступна только замороженная или солёная. Солёная чаще всего заражены гельминтами и есть её себе хуже сделать.

Свежий апельсиновый сок на голодный желудок может вызвать мощное его раздражение.

Миёд

А чего водку для души для сердца и семьи продукт исключили?

Менше надо пит алкаголь и все будеть хорошо а увас в россии без алкагол дышат несмогут

Чеснок следует поставить на первое место, только не китайский. Запах чеснока легко убирается стаканом молока(только натурального)

Спасибо доктор

Спасибо