Здравствуйте микроволновая печь у меня старенькая без регулирования мощности максимально 800 ват , чем больше у вас кусок мяса тем больше нужно увеличить время, на 700 грам хватает 15 минут если кг то лучше на 20 , все очень просто убедитесь сами , приятного аппетита )