Олег, удачи с восстановленим! недавно связки случайно порезал на большом пальце, зашивали, мелочь по сравнению с рукой, но все равно боялся, что не восстановится норм (зажимать руль было сложно)Н, но время + упражнения и физ процедуры помогают) магнит/лазеры не уверен, что плацебо, но на всякий тоже ходил))
Делай для руки контрастный душ , максимально горячую как сможешь терпеть !!!!и потом холодную максимально резко.Хотя бы пару раз в день .Попробуй один раз , сразу почувствуешь улучшения!!!
Скоро восстановится рука , у меня лодыжка вообще никак не шевелилась,прошло пару месяцев все ок .Конечно остались ограничения но они вообще не мешают!!!! даже если ничего не делать восстановится , но лучше делать упражнения ,быстрее будет💪
Йоооо бро , давно не видно!!!я с этой весны тоже начинаю катать на величе )))посоветуешь где можно с кайфом покатать в мск ???желательно подальше от машин 🫡🙏
